【小孩到底一年身高長幾公分才算正常？】
前陣子接到 健康聲友會 的邀請，以兒童成長為題，和主持人 Kevin 聊了許多關於身高的迷思，也聊了不少關於生長激素的問題，主持人的提問，也是很多家長的疑惑。
此外，我也談了不少我對於身高的想法，請大家一定要聽到最後～
以下是 Podcast 連結和主題傳送門，都幫大家整理好了，雖然依據收聽的平台不同，可能會有提早10-15秒的誤差，但還是可以參考，跳轉到你最有興趣的時間點收聽！
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🚩小孩到底一年身高長幾公分才算正常？🚩
👉 收聽連結：https://reurl.cc/Ok1Aer
00:47 身高太矮，該怎麼辦？
02:19 長高竟是孩子的生命徵象！
03:19 家長如何幫孩子注意身高？
06:48 長高速度太快需要擔心嗎？
07:42 男生國中之後就沒長高，是性早熟嗎？
09:20 怎麼觀察是不是發育了？
10:51 如果真的是性早熟該怎麼辦？
12:40 身材矮小一定是生長激素不夠嗎？
13:37 如果沒有內分泌問題，想長高可以打生長激素嗎？
16:20 生長激素的副作用？
20:32 長不高要找誰幫忙？
21:51 到兒童內分泌科看診，醫生會做什麼事情？
23:40 顧好運動、營養與睡眠幫助長高的具體作法
27:37 青春期吃胖一點會長比較高嗎？
28:50 生長激素的注射會很困難嗎？
31:33 跟孩子的溝通很重要
32:58 要不要打針？我對於生長激素的想法
35:07 關於身高，剛剛好醫師的心聲
#兒童成長
#生長激素
#健康聲友會
兒童一年長高幾公分 在 [閒聊] 大家記得小朋友從幾歲開始明顯長高的嗎？ 的必吃
是這樣的 我家有二個小朋友 一個7歲 一個11歲 但是他們身高都比平均值低
這個比較是來自同年齡小孩或阿姨叔叔們的小孩比起來的
因為小朋友其實吃得都蠻營養的 (應該算啦 ) 也喜歡喝牛奶
之前疫情還沒爆前每週都會去爬山、騎腳踏車
有爬了文看過討論身高的 看不少人會說蛋白質要補充
但…牛奶不就是蛋白質嗎XDD 還有肉類的蛋白質 這個三餐一定都會有吃到的
還有什麼蛋白質是容易在飲食中忽略的嗎？？？
本不想太擔心 但身邊長輩一句來一句去的 會有點在意
所以好奇想了解一下
大家在小朋友成長階段有特別補充什麼蛋白質還是什麼營養的東西嗎？
還記得大約幾歲開始有明顯抽高了？(單純想知道我是擔心早了 還是晚了XD
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