炎熱夏天就想來碗冰涼的綠豆冰,
也會突然想來碗消除水腫的紅豆湯,該怎麼辦?
Q媽麻分享一下快速煮綠豆湯和紅豆湯,
重點是"豆子完全不需先泡水",用一般鍋子1小時後就有得喝的超讚方法!
🎈綠豆湯作法:
1.清水洗淨綠豆
2.放入炒鍋(綠豆洗完後殘餘一點水分不需要完全瀝乾)
3.中大火乾炒約5分鐘(煙太大過程可加入一湯匙水)
4.熄火鍋蓋悶5分鐘
5.以上3和4重覆2次即可
6.加入滾水轉中小火煮約30-40分鐘(依自己喜歡的軟硬度加長時間)
🎈紅豆湯作法:(需準備一張鋁箔紙)
步驟同上,只是過程多蓋一張鋁箔紙再加蓋
(鍋蓋的話上面還有空間,錫箔紙用意可把豆子悶在鍋底,悶的死死的,可讓豆仁加速熟化)
🔊注意:加熱過程當中絕對不可以下任何調味料(糖),先放糖就會煮不透囉!
👍🏻炒過的豆子、豆殼沒分家,粒粒分明,渾圓飽滿,好成功!
#兒時的古早味綠豆冰透心涼
#阿基師的小撇步真的很狂👍🏻👍🏻👍🏻
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