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能為小時後就擺在家中櫥櫃,熟知的品牌代言很!開!心!🥳
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我是醫生,也是媽媽。忙碌的確是日常生活的真實寫照,但對於家人的健康與陪伴,絕對是重要的日常,我相信找對方法,依舊能保有其中的溫暖及質量。
腸道不只是消化器官,也是人體最重要的免疫器官,腸道菌相失衡,輕則腹脹、腹瀉、消化不良,重則和許多疾病相關。腸道也有人體「第二個大腦」之稱,調節情緒,讓人有愉悅感的血清素,其中九成就是由腸道所製造,左右人們的睡眠、食欲、和喜怒哀樂。因此,照顧家人的健康,就從全腸道開始吧!
「胃腸好,人不老。」小時候,我家櫥櫃總擺著Wakamoto若元胃腸錠,默默守護全家人的健康。現在市面上益生菌產品琳瑯滿目,我也相信找對品牌,就有效果!若元益生菌100%日本原裝,確保每錠內活菌的有效性。且去蕪存菁,成分不含香料色素,一錠內含滿滿有效的益生菌,包含重要的活性三益菌-比菲德氏B菌(BB)、比菲德氏龍根菌(BL)、雷特氏A菌(A菌),能促進菌叢平衡,從小腸到大腸,發揮優異的全腸道整腸效果,有效調整體質,提升保護力!
家人永遠是最重要的存在,生活再繁忙,外頭風雨再大,都別忘了有個溫暖的避風港,值得我們細細守護。
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衛署藥輸字第 023670 號 北市衛藥廣字第110090061號
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同時也有8部Youtube影片,追蹤數超過4,680的網紅健康聲友會,也在其Youtube影片中提到,腸道是我們最大的免疫器官,這一條中空管腔外面佈滿了許多免疫細胞,只要吃得對,免疫力就能幫助我們形成防護罩,避免讓我們受到病菌的第一波侵襲;但如果吃得不健康,失去第一層免疫,還可能造成身體自己就攻擊自己的傷害。 想聽狄志為&陳欣湄醫師告訴你怎麼治療難治的腸漏症嗎? 那妳絕對不能錯過今天的健康聲友會!...
免疫器官 在 媽咪愛團購 Facebook 的精選貼文
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腸道是人體最大的消化器官,也是免疫器官,
其中益生菌可以調整體質、照顧腸道健康💪
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耐酸晶球讓活菌存活率提升百萬倍,
有效保護好菌直達腸道(ノ>ω<)ノ
由百年藥廠精製,嚴格把關🧐
只要有吞嚥能力的寶貝就可以食用囉!
因為益生菌被晶球保護的好好的,
即使通過胃酸也不會大幅被破壞,
吃下肚後存活率還能高達90%呢👍
除了寶寶吃的,也有成人吃的喔!
森下仁丹,守護全家人的健康💗
免疫器官 在 芽 ♥ Enjoy My Life Facebook 的最佳解答
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https://gogoami.tw/drhsu/
前陣子在IG發限動調查了一下
才發現居然有一半以上的人沒有吃益生菌的習慣
我以為這是很基本的家庭必備款耶(驚)
畢竟消化道是人體最大的免疫器官
很多疾病都是"吃出來"的
所以消化道的保養真的超級重要!!
市面上的益生菌非常多
今天分享給妳們的是我最近在吃的DR.HSU ⭐
它的特別之處我就放到BLOG裡囉
如果你也是有過敏體質/有腸胃功能困擾/容易被外界環境氣候飲食影響
那我真的要大力推薦你這款過敏體質的神隊友
要吃當然要吃有國家健康雙認證益生菌啦 😎
免疫器官 在 健康聲友會 Youtube 的最讚貼文
腸道是我們最大的免疫器官,這一條中空管腔外面佈滿了許多免疫細胞,只要吃得對,免疫力就能幫助我們形成防護罩,避免讓我們受到病菌的第一波侵襲;但如果吃得不健康,失去第一層免疫,還可能造成身體自己就攻擊自己的傷害。
想聽狄志為&陳欣湄醫師告訴你怎麼治療難治的腸漏症嗎?
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免疫器官 在 早安健康 Youtube 的精選貼文
早安健康網站: https://www.edh.tw/
早安健康FB:https://www.facebook.com/Everydayhealth.Taiwan
腸道為人體最大免疫器官,70%免疫系統都在腸道內,因此腸道健康影響全身健康。
而腸道疾病中,最常見的就是「便秘」。
大腸直腸外科鍾雲霓醫師表示,其實保持腸道健康不難,只要選對食物與培養正確飲食習慣就有解。
0:00 大腸直腸外科鍾雲霓醫師
0:22 Q1:長期便祕下,是否存在一些隱藏、不可見的健康危機?
1:00 Q2:平日要如何從飲食中來改善便秘問題?
3:04 Q2:市售標榜排便的產品,吃多了是否有副作用?是否有什麼安全疑慮?
【相關影片】
血便是痔瘡或大腸癌?教你準確判斷,1個道具讓排便順暢︱鍾雲霓 大腸直腸外科醫師
https://youtu.be/ug1BjCzHvtU
痔瘡擦藥不會消失不見!人人都有痔瘡,3招自救未必要動手術︱鍾雲霓 大腸直腸外科醫師
https://youtu.be/fbGKw-Ecf78
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肚子有怪聲、腸躁頻跑廁所好困擾!超級纖維PHGG帶你遠離崩潰人生
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#鍾雲霓 #腸道 #便秘
免疫器官 在 SBD Taiwan 邱個 Youtube 的最佳解答
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肌力也是免疫力!💪雌激素?睪固酮?黑魔法?😱【烏烏醫師の女力講堂 ep.3】
SBD菁英焦點人物,熱愛運動的烏烏醫師,執業於台北【禾馨婦產科】,除了專業的婦產科醫師背景,也持續鑽研運動科學,與推廣女性運動,除了舊時代的迷思破解,也要闡述運動帶給女生的所有美好 ❤️。
本集烏烏醫師要來說明:『肌力也是免疫力!』要用醫學的角度來聊女性運動的好處與優勢,比起吃到肚子裡面的一堆營養品,擦在臉上的一堆保養品,肌力訓練才是最高C/P值,改善所有身體狀況最棒的方式。
📍本集女力講堂重點:
🚩 1:00 肌力也是免疫力,肌肉也是一種免疫器官。
🚩 2:10 輕度運動對免疫力的增強效果(C/P值低)
🚩 2:30 用黑魔法的肌肉巨巨免疫力超強?
🚩 3:30 女性睪固酮與男性的差異。
🚩 4:05 介白素
🚩 4:58 要吃什麼來提升免疫力?
🚩 5:56 女性雌激素
🚩 8:00 女性更年期的症狀與困擾。
全新【烏烏醫師の女力講堂】要推薦一本超級棒的新書【孕動,孕瘦】
由烏烏醫師與林思宏醫師共筆,無論是備孕,孕期,或是產後的女性朋友都非常推薦!更推薦好老公隊友們一起閱讀,一起共有好的健康觀念,生活可以減少很多糾結,更減少不必要的迷思,邱grr大推激推!🔥《孕動.孕瘦》🔥
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【孕動,孕瘦】目錄
<序>妳也可以體會運動和健康飲食的美好-禾馨婦產科主治醫師烏烏醫師
<序>健康瘦是為了更好的自己-禾馨醫療營運長林思宏
<推薦序>走出孕期運動的霧霾-禾馨新生婦幼診所榮譽院長楊濬光
前言
PART 1 孕期飲食篇
孕期VS.三大營養素
孕期VS.六大食物
孕期健康餐盤
孕婦與體重、體脂的愛恨情仇
養胎就好,真的?
礦物質和維他命,妳補對了嗎?
孕期,別嘗試間歇性斷食、生酮
☆禾馨金X5給妳的孕期飲食心靈指南☆如果妳人生只會胖一次,那可能就是懷孕吧
PART 2 孕期運動篇
孕婦「可以」也「應該」運動
未滿3個月的約定?
孕動,什麼適合我?
媽媽們,動起來!
別怕,妳可以動到生!
骨盆前傾、腰酸背痛、足弓塌陷,別再來!
骨盆和恥骨痛,可以這樣做
顧好骨盆底肌群,做凱格爾運動吧!
惱人的腹直肌分離
給親愛的孕婦跑者
給親愛的重訓媽媽
☆禾馨金X5給妳的孕期運動心靈指南☆要「孕瘦」,不如先「孕動」
PART 3 產後瘦身篇
產後肚子還是好大?先別急!
產後瘦身、哺乳,飲食概念很重要
少吃多動不會瘦
生產後,這樣準備運動
產後運動,循序漸進取代強勢回歸
產後瘦身魔王關,這樣做不卡卡
☆禾馨金X5給妳的產後瘦身心靈指南☆好的飲食與運動習慣,不只瘦,還讓妳陪孩子走更久
案例篇 孕力媽會客室
<案例1>寶寶,你有強壯快樂的媽媽可以靠!
<案例2>懷孕運動,一點也不瘋狂!
<案例3>生產和跑步,是可以一起破紀錄的
烏烏醫師
一個長的像運動員的婦產科醫師,陶醉於新生兒爽朗的哭聲,被胎兒3D的臉龐療癒。熱愛重訓跑步,偶爾做做健康大於美味的餐點。懷抱著無限夢想,努力前進著,希望成為一個持續傳遞正面能量的婦產科醫師。
📍臉書:www.facebook.com/Dr.WuWu/
📍IG:www.instagram.com/dr.wuwu
[學歷]
國立臺灣大學醫學系
[經歷]
臺大醫院婦產部產科研修醫師
臺大醫院婦產部住院醫師/總醫師
臺灣婦產科醫學會專科醫師
英國胎兒基金會(FMF)透明帶測量合格醫師
美國運動委員會私人教練證照(ACE-CPT)
[現任]
禾馨婦產科主治醫師
懷孕及產後婦女體適能專業訓練教練(Pregnant Woman and Postpartum Fitness Special Training)
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❤️特別感謝:【禾馨婦產科】&【怪獸肌力及體能訓練中心】協助拍攝。
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人體最大 免疫器官 居然是腸子!?營養師教你,靠「吃」把腸道益生菌養好養滿,病毒壞菌OUT!【聰明吃出免疫力!我的第一部免疫營養課】課程試聽. ... <看更多>