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🌲💚綠色開運樹（東陵玉）㊗️招吉祥、修復心靈、帶來幸運、提升家運、實現願望，綠色也是今年的開運色。
🌲💜紫色開運樹（紫水晶）✡️穩定磁場、幫助思考、開智慧、增強工作事業運
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益處：這個動作可以舒緩臉部皺紋、光采照人。
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光采文化 在 李基銘漢聲廣播電台-節目主持人-影音頻道 Youtube 的精選貼文
本集主題：「微慢式教養：「慢」下來，爸媽才能理解孩子，也能在「慢」裡找到自己」介紹
訪問作者：微微老師（李祐萱）
內容簡介：
世界愈快，生活越忙，內心越急……
親子教養越要學會「慢」下來
「快」並不能提早到達終點，反而讓親子之間失去更多，
改變一個想法、透過一個轉念，
和孩子感受成長路上每一個「慢」的過程，
你會發現──就算慢慢來結果也很好，甚至更好
擁有媽媽和幼兒園老師雙重身份的微微老師，
透過「微慢式教養」，帶領爸媽理解孩子行為背後所發出的訊息，
學習調整方式去理解孩子，協助孩子說出心裡的話。
每個孩子都是獨一無二的，唯有「慢」才能理解孩子的需要！
◆慢下來，深刻體會每一個孩子都是獨一無二的
在求快求效率的世界裡……我們似乎都追求在最快的時間內得到想要的結果，常忘了每一個孩子都是獨一無二的，總希望用一種快速又有效的「解決方法」處理孩子的問題，讓他們達到大人的要求，符合我們的期待；但孩子並不是在生產線上被量產的商品，沒有什麼教養公式可以套用在每個孩子身上，更不需要讓每個孩子都擁有一模一樣的完美。在書中，讓微微老師陪伴爸媽們一起慢下來，學習尊重並同理每個孩子與生俱來的天性與氣質，讓孩子綻放屬於自己的光采。
◆慢下來，深刻聆聽孩子行為背後所發出的訊號
挫折否定自己，甚至不小心對孩子脫口而出一些情緒用詞。其實，孩子很渴望我們能多一點理解。在書中，微微老師和爸媽們分享32個最常見的案例小故事，並分析故事中爸媽與孩子各自的心聲，讓我們學習站在不同的角度同理孩子，思索孩子行為背後的原因。
◆慢下來，深刻感受親子之間「愛」的交流
在焦慮心急的情緒裡……我們除了常忘了慢下來回應孩子的需求，也常忘了慢下來照顧自己的內心。趕緊拋開「快、快、快」的口令，唯有「慢」才能理解孩子的需要，唯有「愛」才能與孩子建立親密的關係。微慢式教養讓爸媽與孩子在愛的交流中找回安定，孩子能在「慢」裡深刻體會並找到真正屬於自己的能力與力量；爸媽也能在「慢」裡找到自己，理解自己。
作者介紹：微微老師（李祐萱）
■NAC愛的小宇宙─微慢式教養與親子故事藝術療癒 創辦人
■遠見‧天下文化-未來Family 專欄作家
重視幼兒發展、關懷幼兒情緒並致力於「嬰幼兒發展關懷教育-愛與學習」的微微，從事幼兒發展教育多年，曾是幼兒園老師也是一個平凡的媽咪，因為擁有老師和媽咪的雙重身份，所以在教育與家庭的現場看到身處為難的父母面對教養困境時，更加能體會在教養路上的辛苦與難處，但卻也因此重新找回生命最初的感動。
微微老師的「微慢式教養」，陪伴協助父母與照顧者改善家庭與親子關係，引導父母認識自我並學習調整視角用心理解自己的孩子；父母更能同理孩子行為問題背後，真正需要被看見的是什麼。在孩子的成長路上，我們都一樣不斷地學習與更正如何當父母，並在一次又一次的挫敗經驗裡獲得深刻的體悟和感動。
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