關於 優質蛋白牛乳抽獎 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

🍄【早餐NG的吃法】🍄
#文末抽獎

真的好久沒有出門去買早餐了、大家是不是開始偷懶早起準備早餐，或是外出買早餐了呢，想必大家一定都非常想念外面那些你心心念念的高熱量早餐吧~

當然啦~許久沒吃的一堆高熱量的食物一定是要給他吃個幾天才爽阿🌝~但之後就要恢復正常啦，所以這邊就給大家3種超商、中式早餐、西式早餐的NG搭配💪，也順便給大家三種的減負擔早餐組合喔~
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大家看一下我們的菜單，就會發現我們都把飲料替換掉🙏，因為飲料真的是一個超浪費熱量、又無營養的一個食物😩，我是早餐都沒再買喝的東西啦，但如果您們真的不行一定得喝，那就改成無糖的飲料又或是我們超推的高纖 #BODYTALK纖奶

#BODYTALK纖奶 這個纖奶也跟大家介紹過很多次了，含有優質蛋白質🥚、膳食纖維🥬、鈣🦴....不管是早餐、健身前後、午晚餐都非常適合搭配，替代飲料絕對沒問題啦💪

所以以上呢👆🏻就是給大家3種NG的早餐搭配與推薦的搭配喔，大家可以參考參考喔😀
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🔥抽獎啦🔥
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抽獎啦~這次感謝 @letsbodytalk 贊助兩箱飲料纖革命五日禮盒，裡面不僅有BODYTALK纖奶，還有一堆非常棒的隨身營養補給品喔~
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【#活動獎品】
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💥飲料纖革命五日禮盒 X 2箱
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【#活動辦法】
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1️追蹤 IG:@RESTSOL @letsbodytalk
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2️按讚此貼文❤️
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3️Tag 一位朋友👉🏻並隨意留言即可喔🙆‍♂️
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^^^可重複留言喔^^^
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【#活動時間】
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🕛7/22號晚上準時抽出~~
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#哪裡買

BODYTALK 優惠活動：
● 7/1-8/10 年度最大檔優惠：博客來限定箱購8 折
● 7-11（目前限定北北基、宜蘭、桃竹苗、台中、連江地區區域販售）、momo、康是美網購也都可以買得到。購買詳請可以到@letsbodytalk 了解
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時間過得很快
從耶誕、跨年 到現在又快準備過農曆新年了
再加上最近一波波的寒流，各種讓人想吃美食的理由...

尤其布舞正在執行飲食管理，
到了年節肯定也是免不了會大魚大肉一下，
該怎麼辦呢🤔🤔🤔🤔

除了保持運動健身之外，「BODYTALK 高纖低脂牛乳」是我最近的新選擇！我會在吃大餐的前後兩餐，以BODYTALK纖奶搭配茶葉蛋或雞胸等輕食，來平衡吃大餐的油膩感。BODYTALK纖奶的優質蛋白質，以及等同3根香焦的膳食纖維，有飽足感又無負擔，還有多種營養素, 而且可以在便利商店輕鬆購得，完全是我的一大福音！

目前僅限7-ELEVEN有販售BODYTALK纖奶，販售的區域包含北北基、宜蘭、苗栗、台中。不過！從 1/12 起，桃園和新竹的朋友們也可以在7-ELEVEN買到囉！

再分享一個好消息，現在到 IG搜尋🔍 @letsbodytalk 參加抽獎活動，就有機會抽中「21風味館元氣雞胸肉 10 片」！

年前這段時間，就讓我們一起執行「纖準備！BODYTALK年前飲食計畫」吧！

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【直播】多利亞焗烤 起司馬鈴薯球

分享這個直播送 #19號發酵奶油還有無水奶油哦

🎁參加抽獎必須要完成二個步驟
1-#公開分享此直播
一定要設定公開，沒有的話就只能取消資格囉
老師一定會把關檢查的～～👍🏻👍🏻
2-在底下留言並標註一位好友
並留言「我最喜歡用19號發酵奶油做___________。

👍🏻直播後續老師會找時間抽出一名得獎者，獎品為：
19號發酵無水奶油900g×2罐（1.8公斤）
19號發酵奶油500g×6塊
（獎品價值$3040）

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🧀 19號無鹽發酵奶油的特色 🧀

✔️低熔點，化口性佳
✔️超過20小時低溫熟成發酵，質地細緻
✔️發酵PH值 5 ，清爽淡雅發酵乳香～不膩口
✔️室溫下固體脂肪含量只有市售品牌的 75%退凍快
✔️留香性佳，保濕性佳
✔️食品安全符合ISO22000標準，經SGS檢驗認證
✔️以巴氏德殺菌法保留更多不被高溫破壞的營養

綠色包裝的 #19號國產乳源發酵奶油 原料是使用 #台灣在地小農 生產的牛乳，跟原本的黃色包裝進口乳源的發酵奶油都是一樣的製程
採用優質菌種低溫長時間發酵製成，今年度還有至比利時的風味評鑑所評鑑得獎的奶油喔～品質及風味都是一級棒👍🏻👍🏻

#綠色包裝國產乳源 的特色則是屬於比較清爽的生乳優格風味
除了適用所有烘焙甜點之外
我用來作為夾心內餡覺得口感上更加的清爽
化口性非常的好～帶有淡淡優格的香氣❤️

#黃色包裝進口乳源 的19號發酵奶油風味
是偏向奶香及起司、榛果風味
我個人非常喜歡用來製作麵包、蛋糕、餅乾
還有用作為料理等等都非常的適合

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📌 19號澄清無水奶油的特色 📌

19號澄清無水奶油跟市售的不一樣，是ghee澄清無水奶油
一般的無水奶油是利用離心方式製作無水奶油
而ghee澄清無水奶油則是利用設備控溫加熱製作
因為產生梅納反應帶有奶油焦香的風味
所以19號澄清無水奶油的乳香味會更濃郁
所製作出的產品香味層次更為豐富👍🏻👍🏻

🍯 澄清奶油的優點什麼？ 🍯

1. 保存期限長
因為已經除去奶油中的水、蛋白質等易造成腐壞的成分，無水奶油的保存期限比傳統奶油長

2. 發煙點高
澄清奶油的冒煙點較高，約能達到252度，一般奶油約僅有170度，甚至高於多數烹飪油，例如葡萄籽油、芥花油、椰子油等，適合拿來應用於煎、炸等高溫料理。

3. 留香不留色
奶油中因含有蛋白質和糖份，在加熱的過程中會導致焦化，讓料理產生色澤，若只是想增添香氣、不要色澤，或是擔心容易燒焦，就可以改用澄清奶油。

4. 不含乳糖
經過處理的澄清奶油中不含有乳糖，可以安心享用。

🍯 澄清奶油的應用？🍯

1.由於接近純油脂，當成一般烹飪油脂使用，烤蔬菜、拌馬鈴薯泥等或應用於煎、炸 、炒等高溫料理。
2.當烘焙油脂使用，可應用蛋糕、餅乾，甜點等等，可以取代植物性酥油做使用，讓烘焙產品香味更豐富

官網：19butter.com 臉書：19號發酵奶油

#台灣在地生產19號發酵奶油
#翔太の卡將的廚房日記