在買保養品的時候 我會優先選擇無香料色素的
比較不會造成皮膚的刺激和過敏
今日要來跟大家分享我的愛牌 寶拉珍選
他們家的產品全都無香料色素 而且成分都公告在官網 使用上非常安心☺️
這篇的主角是 20%B3青春緊緻毛孔精華液
看名字就知道 成分是高濃度20%的維他命B3 可以幫助改善毛孔的問題
而且維他命B3對皮膚有很多好處，包含保濕舒緩，增加肌膚的保護力等等
這款還有添加多功能抗老成份，能夠對抗膚色不均、細紋、還有暗沉蠟黃٩(ˊᗜˋ*)و
外觀是深紫色 精華液呈淡黃色
味道很淡 近乎無味
因為濃度比較高 我都在用完化妝水後 把它滴在需要加強的地方
臉頰兩側各一滴 額頭再一滴
剛推開精華液時偏像凝露狀 不過很快就吸收了
用了一陣子 我覺得最明顯的改變是臉頰處更平滑和明亮
而且因為有維他命B3 肌膚很水嫩(◍˃ ᵕ ˂◍)
如果是油性肌膚的也很推薦這款，因為B3可以幫助降低分泌油脂，比較不容易長粉刺!
身為寶拉珍選的忠實粉絲
目前為止用過的產品我都給超高的評價
希望可以帶著大家一起入坑
以上報告 有問題都可以留言或私訊問我喔
@paulaschoice_tw
#寶拉珍選 #paulaschoice_tw #美麗來自於智慧保養 #beautybeginswithtruth # B3 青春緊緻毛孔精華液
優寶滴評價 在 [懷孕] 維生素D3 - 看板BabyMother - 批踢踢實業坊 的必吃
大家好，我們是新手爸媽，
因為真的太擔心了，所以還是上來請教一下
我太太本身有骨質不足(-2% < 骨密 < -1%)的情形，所以很擔心她的鈣量不足
在7周的時候，就開始吃鈣+D3的藥錠，成分各 400 IU
大約九周的時候，了解到D3的重要性，也自覺太太應該不足，
所以聽從醫生的指示，再多補充D3滴劑，一天三滴，一滴 400 IU。
昨天是11周左右，下面是測量的結果
原本擔心的鈣會不足，倒是安心了。但是還有D3不足的問題，
因為產檢是預定下周，暫時先來問問大家的經驗。
[1] 因為我太太明顯就是D3不足，我們還可以繼續加劑量，
就是鈣+D3 繼續吃，D3滴劑加到4滴嗎(D3 total 2000 IU) 或是更多?
[2] 我們目前是吃這款
但最近請人從美國帶回另外一款
美國這款分享的人真的好少，有點擔心。
想問的是: 我們應該繼續維持吃第一款滴劑，還是可以直接換成第二款來試試?
(D3滴劑好壞，跟價錢到底有沒有正相關，優寶滴真的好貴喔，哭哭)
[3] 因為看到D3只有懷孕前期要補，懷孕滿三個月之後我太太還要繼續補D3嗎?
還是要改成含維生素D的綜合維他命?
[4] 維生素D 有分活性和非活性，以我們這種非專業領域的
新手爸媽，要如何區分? (或是大家可以推薦好的維生素D 產品給我們參考嗎?)
最後，先謝謝大家的幫忙。
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