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韓綜《TMI NEWS》近期邀請健身專家和專業教練，讓他們選出「身材最好」的女星，其中冠軍的身材實在太驚人了！
#大家猜的到是誰嗎
健身專家 在 PopDaily 波波黛莉的異想世界 Facebook 的最佳貼文
同時也有5部Youtube影片，追蹤數超過3萬的網紅XXY_Animal of Vision，也在其Youtube影片中提到，【梗你報新聞】2020-NOV. WEEK 4 ： 1《星際大戰》正傳三部曲黑武士演員 大衛普羅斯病逝，享壽 85 歲 2 繼電光人後 「八爪博士」也有望在《蜘蛛人3》回歸登場！ 3《鷹眼》影集祕密開拍 ？ 4 麥茲米克森確定取代強尼戴普出演《怪獸與葛林戴華德的罪行》續集 . ▶ 收看YouTub...
健身專家 在 PopDaily 波波黛莉的異想世界 Facebook 的最佳貼文
洗頭還可以減肥，一天洗三次頭我都願意！
#不小心就練出馬甲線
健身專家 在 GirlStyle 台灣女生日常 Facebook 的最讚貼文
女孩們 保養眼睛的時間又到啦～
是否該多來幾打這種排行榜！👏
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健身專家 在 XXY_Animal of Vision Youtube 的最佳貼文
【梗你報新聞】2020-NOV. WEEK 4 ：
1《星際大戰》正傳三部曲黑武士演員 大衛普羅斯病逝，享壽 85 歲
2 繼電光人後 「八爪博士」也有望在《蜘蛛人3》回歸登場！
3《鷹眼》影集祕密開拍 ？
4 麥茲米克森確定取代強尼戴普出演《怪獸與葛林戴華德的罪行》續集
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▶ 收看YouTube（單篇）影片：
https://youtu.be/x83GXSBP2ds
▶ 收聽完整 PODCAST內容（長版）收聽：
https://open.firstory.me/story/cki6xup7xjq7x0864af9xrb6j
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01. 《星際大戰》本傳三部曲黑武士演員 大衛普羅斯病逝，享壽 85 歲
在《星際大戰》三部曲中飾演反派達斯維達（黑武士）而聞名的英國演員大衛普羅斯，在2020年11月28日因病過世，享壽85歲；大衛普羅斯曾經是一位傑出的健身專家、舉重運動員，因為身材魁梧壯碩，被喬治盧卡斯邀請演出1977年至1983年推出的《星際大戰》三部曲黑武士一角。
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02. 繼電光人後「八爪博士」也有望在《蜘蛛人3》回歸登場？
根據外媒GWW指出，曾經在2004年山姆雷米執導《蜘蛛人2》中登場的著名反派「八爪博士」，可能即將在最新正在拍攝的《蜘蛛人3》中登場。這項消息雖然尚未經過漫威官方證實，飾演八爪博士的演員艾佛列蒙利納也並未公開回應，但據說已被狗仔直擊秘密出現在拍攝現場。
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03. 《鷹眼》影集祕密開拍？
上週在漫威電影宇宙中飾演鷹眼一角的演員 傑瑞米雷納，在自己的IG限時動態發布了一張自拍照，上頭寫道：星期一的...。自拍照有明顯的鷹眼妝髮，以及特殊化妝的傷疤，似乎暗示著《鷹眼》影集已祕密開拍。就在本週，紐約布魯克林當地民眾在地鐵捕捉到曾經演出《大黃蜂》的女星 海莉史坦菲爾德，與傑瑞米雷納兩人同台現身拍攝，等同間接證實了《鷹眼》影集終將出現接班人 畢夏普這個角色。
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04. 麥茲米克森確定取代強尼戴普出演《怪獸與葛林戴華德的罪行》續集
討論已久的強尼戴普換角疑雲，在上週已由外媒Deadline取得華納官方獨家證實，將由丹麥男星麥茲米克森取代強尼戴普所飾演的葛林戴華德，並確定出演《怪獸與葛林戴華德的罪行》續集，簽下了一紙長期合作的片約。
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新聞編輯：Jericho
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#新聞 #電影 #影視 #梗你報新聞 #追蹤報導 #星際大戰 #黑武士 #達斯維達 #蜘蛛人 #八爪博士 #電光人 #鷹眼 #麥茲米克森 #強尼戴普 #怪獸與葛林戴華德的罪行
健身專家 在 李根興 Edwin商舖創業及投資分享 Youtube 的最佳解答
《抗疫最緊要身體好 - Pull-Up》 最好是家裡做運動，This is what I do ...記住伸直雙手!
Pull-up
隔日做 10次 x 4 sets 。唔夠力，即使只做一兩次，慢慢增加次數，好過乜都唔做!
休息1日，讓肌肉得以復原。
買支pull up bar 約$200+，好好用?
p.s. 我不是健身專家(我只是商舖專家)，不要跟足我。好大機會姿勢未必正確，我只想以身作則，鼓勵大家做多些運動，大膽 show 俾大家睇也是最好改善自己的方法。
健身專家 在 李根興 Edwin商舖創業及投資分享 Youtube 的精選貼文
《抗炎最緊要身體好》This is what I do ... 每隔日 squatting (深蹲) 25 x 4 ，all the way down. 重量自己調節，肯定是最好全身的肌肉運動。 今朝未梳頭?
p.s. 我不是健身專家(我只是商舖專家)，不要跟足我。好大機會姿勢未必正確，我只想以身作則，鼓勵大家做多些運動，大膽 show 俾大家睇也是最好改善自己的方法。
