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今天午餐決定 #健康 吃🍽

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【現煮時低碳地中海飲食專賣】有一句英文俗諺：You are what you eat，也就是說你怎麼吃、吃什麼，都會影響你的身體，健康和飲食息息相關。根據 美國權威雜誌《美國新聞與世界報導》（US News and World Report）最新公布的飲食建議排名，地中海飲食（Mediterranean diet）榮登2019最佳飲食推薦寶座👍👍👍
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今天要分享的是位於逢甲商圈巷弄裡的優質盒餐 #現煮時低碳地中海飲食專賣，提供 #低碳 #低gi 及 #生酮 飲食，非常適合現代人所需！菜單分為低碳地中海餐盒與生酮雙拼經典餐盒，主餐從舒肥雞、豬五花、安格斯牛小排到天使紅蝦、青檸鮭魚…等，令人驚艷不已😍😍😍
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✅炙燒雞腿青檸鮭₦₮210
超豪華的生酮雙拼餐盒，雖然沒有米飯，但霸氣鮮嫩的炙燒雞腿+鮮美誘人的香煎鮭魚絕對讓你吃巧吃飽，回味不已！
✅阿根廷蒜香天使紅蝦₦₮180
三尾肉質Q彈的天使紅蝦餐盒竟然不到200元，真的是太超值了！跟外面的餐館比起來，我個人覺得這間的口感及品質毫不遜色，非常值得推薦！
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有了一定的年紀，漸漸覺得飲食對日常真的極為重要，小至個人身體健康，大至整個地球生態，尤其是最近大家非常關切的澳洲叢林大火已燃燒超過840萬公頃土地，範圍大於2.3個台灣面積，燒傷的無尾熊、搶著喝水的袋鼠、嚴重的空氣污染、當地居民失去家園等，一張張令人心碎的照片，讓人看得心急！Greenpeace綠色和平呼籲大家正視溫室效應、全球暖化的問題。寄望大家可以可以選擇低碳排的生活方式：少肉多蔬、食用當季在地食材、多搭乘大眾交通工具、使用省電型家電、支持再生能源發展等，在生活中為環境盡一分心力🙏🙏🙏
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🏖現煮時低碳地中海飲食專賣
🈺11：00～14：00 17：00～20：00
🏡台中市西屯區西安街76巷16弄28號
☎0901-413459
🔎粉絲團：https://www.facebook.com/H.J.cuisine/
🔎IG： @s.j.cuisine
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5 純棉抗菌低腰無痕三角褲/M/RMB19.9/NT10
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16字母打印機 /白色1字盤+1膠帶/RMB32/NT160
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健康便當要做多久？懶人版極簡快速健康備餐
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自己做低碳高蛋白吐司！ 超不可思議的營養素比例 : 蛋白質110g/淨碳水30g/膳食纖維42g https://youtu.be/1Y4JmGncMZU
健康DIY! 一片3.5g的低碳高蛋白餅乾
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減肥必備的嘴饞救星！4款Costco好市多微健康零食
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三款健康零食麥片 酥脆又甜又好吃我已經回購啦
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2分鐘準備好健康餐！超水嫩健身備餐雞胸肉
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2分鐘準備好健康備餐! 激推美味微波即食雞腿排 | Coco講
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抱石室內攀岩初體驗Vlog！適合初學者、交通方便
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📷 使用相機 / Canon 70D
✂ 剪輯軟體 / Final Cut Pro


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