教師節快樂! #圖文不符
拿到 @healthfamily海爾斯家庭。月來越健康 的運動健康包了啦🥳
有兩條 #彈力繩、幾張日曆型的大型記錄表,
飲食是否均衡、運動狀況一併紀錄,
很適合給家中長輩呀!
(格子和字都很大,一定看得到)
有做到的可以在格子裡面打勾☑️
一起成為海爾斯家庭吧😉 #healthfamily
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#健康飲食 #均衡飲食 #居家防疫 #居家生活 #彈力帶 #運動 #健身健心 #飲食7運動3 #台北市政府衛生局 #北醫 #日常 #樂齡 #lifefood #dietitian #nutrition #staycalmandeathard #營養師Liz #營養師好朋友
同時也有12部Youtube影片,追蹤數超過996的網紅行恩的大人味Gracies Tipsy Trip,也在其Youtube影片中提到,本次特別邀請超過20年營養專業的張益堯營養師,打破舊有的飲食迷思,讓你更了解攝取營養的重要關鍵,特別在壓力大的時候,我們該怎麼吃才能保有健康的工作人生! 於本次線上活動中,您將可學習到: 👉近期國外針對預防醫學打破舊有的飲食觀念: 📌卡路里計算是個騙局? 📌吃膽固醇不會造成高膽固醇...
健康的運動 在 Facebook 的最讚貼文
夜醬烤了兩天的肉肉
中秋節吃飽飽
之後要開始準備健康的運動啦!
大家吃了幾天的烤肉呢??
#雷姆 #同人 #護士
健康的運動 在 Huang Musclecenter 黃阿文 Facebook 的最讚貼文
#健美比賽 是最不健康的運動比賽!?
健美比賽的那一刻,雖然是健美選手們
肌肉狀況最好看的時候!
但這也是他身體最脆弱的一刻!
最不健康!最危險的時候 !
* 不管你備賽有沒有用藥?
健美選手從備賽到上台比賽,甚至賽後,這段期間最傷身體!
有多次參加過高階競爭性的健美比賽者;一定是感受 特別深!
* 就常看到一些普通人或肥仔也跟著瞎起鬨!想走捷徑!
吵著也要分享某某選手的賽前減脂過程!以為自己挖到寶了!?😀
https://youtu.be/oucFiU7Zkzg
健康的運動 在 行恩的大人味Gracies Tipsy Trip Youtube 的精選貼文
本次特別邀請超過20年營養專業的張益堯營養師,打破舊有的飲食迷思,讓你更了解攝取營養的重要關鍵,特別在壓力大的時候,我們該怎麼吃才能保有健康的工作人生!
於本次線上活動中,您將可學習到:
👉近期國外針對預防醫學打破舊有的飲食觀念:
📌卡路里計算是個騙局?
📌吃膽固醇不會造成高膽固醇?
📌早餐真的有那麼重要嗎?
👉當心理影響生理,在壓力之下的營養攝取建議
👉接案者保持健康的運動方式
💎歡迎您加入我們的行列
👉️自由工作者打怪會社line社群
https://reurl.cc/qgnG6N
健康的運動 在 寶貝趣旅遊 Youtube 的最佳貼文
到菲律賓宿霧千萬不要錯過這個刺激的瀑布跳水體驗!充滿原始風貌的嘉華山瀑布,有各種高度的懸崖跳水活動,看起來很簡單剛站上去的時候你不見得敢跳下去哦!(小馬兒自招~我不敢跳)
但是看著我的同學每一個人都有跳下去真的是勇氣可嘉呀!要前往往懸崖跳水首先要步行約一個多小時上山...,非常健康的運動!哈哈!
一起來看看影片,大家怎麼懸崖勒馬(哦不,是跳瀑布)吧!
健康的運動 在 朱學恒的阿宅萬事通事務所 Youtube 的最讚貼文
Multistreaming with https://restream.io/?ref=OooLG
不論是名人,還是應該很健康的運動員,都在精彩的這一天裡傳出了不好的消息。
更證實病毒根本不長眼,它想去哪就去哪,想幹嘛就幹嘛,它不會因為你很有錢就不感染你,也不會因為你很可憐就放過你啊!
好啦!今天晚上來討論,究竟疫情是從哪裡傳出的呢?各種說法各種陰謀論!
一起吃飯一起聊聊天吧!