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有時候，我都覺得自己真的很幸運
因為我只是樂在其中的工作
甚至在空中真實做著「自己」
而能被許多人關注或是喜歡，內心很感謝 🙏
如果要說「專業」，我也絕對不是畫上等號的專業ＤＪ！
但也許我懂得如何「陪伴」🥰
今天看到這篇PO文
我心裡滿滿的感動持續好幾個小時
直到我從埔里開車回高雄
又忙完了拍攝工作
安排了健康檢查後
終於有機會能好好感謝 陳韋螢醫師的健康懶人包 陳醫師
謝謝妳的文字，讓我知道過去的用心陪伴一切值得！😘
雖然我們不曾碰面，但就像妳說的「卻像朋友般的存在！」
未來我們一定會在某個角落相遇的！
最後，想對妳說「我真的很榮幸，也很謝謝妳！韋螢醫師」
單身必備Giaretti雙廚多功能電子鍋
https://lihi1.com/U5dtZ
鮮少跟大家聊到以前單身的時候，但回想起曾經忽然單身，還把日子過得一團糟，變得無法自己一個人，甚至在店里吃飯時忍不住痛哭……
這些經歷讓我學會「就是因為一個人，才更要好好生活，好好吃飯」先把自己的日子過好，才有跟別人一起過好日子的本錢。
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推薦給大家的這台「 Giaretti雙廚多功能微電腦電子鍋」真的是一個好工具！有著雙鍋系統，可以同時做最多四道料理，還可以12小時預約料理功能 ，尤其適合現代人想吃多元菜色，又不想一次煮很多的需求。
像我和老公兩個人吃飯，用它做菜就很剛好，可以一餐解決沒有剩菜，也不需要硬逼自己吃過多的份量超棒！
特別推薦給單身族、小家庭、上班族，或是輔助一般家庭一次作做多道菜也很合適，吃得更輕鬆也更健康！
#懶人煮飯 #單身必備 #Giaretti
#義大利Giaretti珈樂堤 #雙廚電子鍋 #料理神器
奧地利有九個聯邦，目前疫苗接種比率是九個邦中不是最高的 ，而COVID-19 感染率是全聯邦安全數第二。
可以維持在安全範圍，主要是這兒人口聚集密度不高，不像首都維也納外來流動人多，商業活動群聚…很難掌控。
雖然這兒安全度很高，但是被侷禁太久整個人有些頹廢，不太想外出體能差很多，連帶影響健康。（懶蟲已經上身，外出還要換衣服，太麻煩 ☺️）。
活動少、就吃得少。
不想沒事就搞吃的，只吃不運動對健康不好。
網路上看很多人外出健行，腳踏車（聽說這一兩年電動腳踏車銷售量攀升），熱衷各種室內運動，瑜伽、舉啞鈴、跳繩、跳跳舞…
最近網路上看到一些有節奏、簡單、又有活力的舞，夫妻、情侶還是親子一起玩跳手腳不一的舞動製造好多笑料，看起來蠻不錯。😄
不外出、也不想勞動，書房裡有個腳踏器材，影片看久了起來踩幾下，活動骨架子也練習肺活量。
妳（你）呢？
不能出去在家做什麼？
有什麼有趣的事可做？歡迎大家來分享一下了。😄
鮮少跟大家聊到以前單身的時候，但回想起曾經忽然單身，還把日子過得一團糟，變得無法自己一個人，甚至在店里吃飯時忍不住痛哭……
這些經歷讓我學會「就是因為一個人，才更要好好生活，好好吃飯」先把自己的日子過好，才有跟別人一起過好日子的本錢。
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推薦給大家的這台「Giaretti雙廚多功能微電腦電子鍋」真的是一個好工具！有著雙鍋系統，可以同時做最多四道料理，還可以12小時預約料理功能 ，尤其適合現代人想吃多元菜色，又不想一次煮很多的需求。
像我和老公兩個人吃飯，用它做菜就很剛好，可以一餐解決沒有剩菜，也不需要硬逼自己吃過多的份量超棒！特別推薦給單身族、小家庭、上班族，或是輔助一般家庭一次作做多道菜也很合適，吃得更輕鬆也更健康！
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#極簡生活 #極簡主義者 #極簡
人人都整到既既水果雪糕?
材料同做法非常簡單！?
新鮮好味又健康?
一個密實袋就搞掂！?
一齊試下啦！?
BTW 雪糕真係好難拍?
因為好快就溶??
材料：
?士多啤利 6粒
?奇異果 2個
?提子 10粒
?煉奶 一支
做法：
水果放入密實袋搓揉成水果蓉?
然後加入煉奶混合搓揉☁️（2份水果：1份煉奶）
*?提子水份太多，要先倒去多餘水份才加入煉奶?*
*煉奶份量係2:1，多D就會甜D同'杰'D*
之後放人冰格冷藏一小時?
一小時後取出再搓揉?
再放人冰格冷藏半小時即成❄️
IG: @creamy_cy
FB: Creamy 忌廉
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