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有好野梗係要同人分享❤️
多謝 @barebells.hkg #doublebites 蛋白棒！
一包兩條共16g protein
唔講我以為食緊零食呀😬😬😬
成日都話要增肌就要食多D有營養嘅食物，咁又唔好餐餐都鷄胸同蛋咁dry，有時候食吓好味嘅protein bar都好💗
今晚做得咁辛苦💦
獎自己食半條都唔係好過份啫 👉🏽👈🏽
Btw 有冇人知呢盒係乜？#年齡暴露系列
#晚安 #做運動戴口罩 #我覺得自己戴口罩時最美 #體能訓練 #操肌時間
#thankyou #barebellshk #proteinbar #doublebites #doublehappiness
#hktvmall有售
Hurray!!!
各大小 Gym 同yoga studios 重開啦♥️
不過都要做好防疫措施, 而家無論係上堂定教堂我都會戴返個口罩😷
以前覺得做運動戴口罩(依家習慣咗lu), 或者做運動化妝, 或者化妝戴口罩, 三者都係唔可行嘅...
不過@MakeUpForever 呢支新出嘅 watertone foundation無重淨肌粉底就話我知冇嘢係冇可能嘅!
實測證明就算戴口罩做瑜伽出大汗，個底妝都可以keep到，而且唔會整污糟個口罩!
佢成份天然以水份為基礎，唔會阻塞毛孔,仲好保濕添🤗
*提提大家做完運動就算底妝冇整污糟口罩
出汗整濕咗個口罩就記得換咗佢啦😘
#BEFEARLESS
#WATERTONEFOUNDATION
#無重淨肌粉底
#口罩妝養膚粉底
#首支CLEANBEAUTY粉底
@makeupforever
#makeupforeverhk
The amount of pressures on our frontline medical colleagues.
好多人講到武漢肺炎好少事唔洗驚，喉又唔係你插、症又唔係你睇、咩都唔洗你做緊係講得輕鬆。
做運動戴口罩的確係唔practical，但其餘時間係公共空間都請戴返口罩同洗手，盡做social distancing
#醫護唔係condoms
本港錄得多宗武漢肺炎確診個案，出入均要佩戴口罩減低病毒傳播的機會，市民亦要保持運動強建體魄，但如果我做運動又戴不戴口罩好呢？感染及傳染病科曾祈殷醫生指，做運動時先要考慮3個因素以決定佩不佩戴口罩：做甚麼運動、在哪裡做運動及和甚麼人一起做運動。
果籽 ： https://hk.appledaily.com/realtime/lifestyle/
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#果籽 #做運動 #曾祈殷醫生 #戴口罩 #武漢肺炎 #StayHome #WithMe #跟我一樣 #宅在家
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