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愛情裡，不要把吃苦當吃補，苦就是苦；
也不要以為苦盡會甘來，通常只會更苦。

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在路上看到一對夫妻，走著走著東西掉了，看起來大腹便便懷孕8,9個月的老婆吃力的蹲下去撿東西，旁邊的老公冷冷的看著她撿，也沒有要幫忙的意思。

剛好看到，雖然我來不及幫她，但那位老公的態度實在讓我拳頭很硬。

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有次旅行的時候，在飯店吃Buffet早餐，看到一對夫妻帶著兩個小孩，爸爸很輕鬆的自己拿了早餐坐位子吃。媽媽身上背一個、手上牽一個，還背了一個背包，辛苦的去拿早餐，餵小孩自己都沒吃，彷彿小孩是媽媽一個人的，爸爸只顧著吃自己的。（先生你是併桌的嗎？）

看到這一幕，真的一把火，這是什麼男人！

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朋友說旅行的時候，用早餐時其中一對夫妻只有先生下來吃，他們好心的問：「老婆怎麼不吃？」先生說：「因為她要整理行李。」結果，老婆要整理全家、小孩的行李，還要餵奶，沒吃到早餐，先生也沒有要幫太太拿早餐的意思。

有人問：「怎麼都是老婆在整行李？」

他說：「因為我不會整行李，她會，所以都交給她囉」其實不只整行李，甚至超重的媽媽包，都是老婆在背。男人手插口袋，滑滑手機，瀟灑的很。

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我常在想，為什麼這些男人娶的到老婆？
女人為什麼會嫁給這樣的男人？

這些男人，是婚前就這樣，還是婚後才現出 #原型？

我們常聽到有些女人常抱怨另一半不體貼、不做家事，是 #豬隊友。但換個角度想，在交往、剛新婚時，他就是這樣的人了嗎？還是之後才變的？

如果妳不幸在一起後發現，那麼，妳還敢嫁給他？跟他生小孩嗎？還一直生嗎？妳還要忍受跟他在一起嗎？

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朋友說：「壞男人是被女人寵壞的，廢老公是被女人培養出來的。」

不得不承認，女人自己的態度真的很重要。

女人在婚姻裡要幸福，除了選一個對的人，培養對方成為優秀的隊友。否則，辛苦的累的是自己，別人還不見得會感恩。

找一個真正會疼惜你、保護你，會與你分擔家務，婆家為難妳會替妳擋，並且會真心感謝你付出的男人。

不要期待婚姻和生子可以改變、感化他，苦盡甘來真的太難，通常只會更苦。不要自己騙自己了！

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#已婚婦女不催婚 #不要隨便結婚

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（穿了新衣服只能在家過乾癮，哈😂然後平常都很邋遢）

在我眼裡的每個人都是新冠肺炎的帶原者，包括鏡子裡的我。



不誇張，記者每天都在接收「哪裡爆發群聚新聞」、「誰誰誰染疫新聞」，我不是主線，我主線在陰間，但依舊常聽到病毒在耳邊磨刀，更別提第一線記者天天在病毒面前被當目標。

我相信這樣的環境下，有一天換成新聞圈變成新聞，應該說，已經有了。

消息，需要記者到現場告訴你們，讓你們在安全的情況下得知，了解問題和現況才有辦法防範和準備。

但記者站在疫區之中採訪，似乎礙眼到某些躺在沙發上的前輩，不得不敲個鍵盤刷個存在感。

事情是這樣，新聞圈某前輩，在臉書砲轟記者穿防護衣採訪連線，類似於小丑耍猴戲的行為。

當時我剛脫掉防護衣做完直播，喉嚨乾到一口氣喝完一瓶FIN，隨後在群組看到大家撻伐這則PO文，說這位大炮型前輩說話很嗆很討厭，男人有大炮性格很好，但應該用在床上而不是嘴上。

疫情的當下，保護好自己同時也保護其它人，沒人覺得防護衣是帥的，說是作秀小丑這詞也太「言重」，就算是小丑就算在作秀，如果可以讓觀眾停下來聽完報導，了解疫情最新的狀況，又或讓觀眾產生緊張感進而踏實防疫，請問小丑耍的還是猴戲嗎？

重點是，我們不是小丑，而你的PO文才是耍猴戲。

我深信蝴蝶效應可用於現在的疫情，一名不戴口罩的染疫者在萬華打一個噴嚏，可以導致一個月後全台灣颳起颶風；我也深信網上一句，可以增溫前線人員的心情也可以冷凍他們的動力。

幾天前，辦公室幾位前輩在閒聊(有戴口罩保持防疫距離的閒聊)，說過去寫過對岸飛彈危機，那時好緊張，好怕對岸忍不住就射了，但也知道選舉完危機就會解除，也說921地震造成台灣慘況，到了現場錯以為來到地獄。

但都沒有這次疫情來的恐怖。

這次的疫情，不同以往是第三者的態度在寫新聞，因為紀錄的當下我們就在其中，飛彈還知道選舉完就不會瞄準，但我們不知道疫情何時結束；我們沒有去到地獄才開始採訪，而是身處疫區就開始採訪。

之前說過去鬼屋是害怕，但現在採訪疫情是怕死，更怕害死親友。

所以只能跟妻小分開，不得已才見面，但我不知何時才可以告訴老婆跟女兒，「可以回來跟爸爸一起住囉」。

幾天前我實在忍不住，偷偷去看女兒，被女兒從紗窗發現，她很開心跑到我腳邊抱我，嘴裡喊著「爸爸抱抱，爸爸抱抱。」

我仰著頭，不是怕眼淚掉下來，又不是在拍電影，而是即便我戴口罩，也怕呼出來的氣是種威脅，後來我媽把女兒抱走，兩歲的她一定不懂爸爸為什麼不抱她。

以前常做夢，疫情讓我去不了東奧，等疫情一過我要去日本，現在換成等疫情一過，我要用力抱女兒，但很怕抱到骨折。

有了家庭的人，真的會拋棄很多事情專注於兒女，想到一部電影《命運規劃局》，其中一段是一群壞蛋阻止男女主角相愛，說什麼相愛有家庭就成不了大事。

當時沒小孩，聽不懂；現在當爸爸，秒懂。

其實相比之下，我比一線記者安全，記者比醫護警消安全，但往下一看，記者的工作絕對是不安全。

但今天我沒上班，因為要處理家務事所以請假，但也沒輕鬆。

近日升溫的不只有疫情還有天氣，結果我家冷氣壞掉，師傅又知道我是記者，所以不願來修說「這樣太~危~險~」，全台灣的冷氣機卯起來工作，就我家的爽放假，然後洗衣機有樣學樣，今早也壞了。

打電話線上教學，說顯示L1是出水口的濾網堵住，要關掉水龍頭再拔下來洗，結果水龍頭鈣化被我扭斷，我深呼吸，然後回房間開燈，燈泡也壞了，我現在的手是摸到什麼壞什麼，那今晚不敢打手槍了。

恰巧看到臉書有位好友，臨時被房東告知提早解約，要他現在去找房子，忽然覺得有個家住算幸福。

當我悲痛自己沒鞋穿很可憐，或許是沒看到斷腳的人。台灣的疫情真的嚴重，但比起印度和其它國家，我們已經不錯，但不是說不錯就可以擺爛，這次疫情爆炸絕大部分來自鬆懈和自滿。

最後還是苦口婆心的說，朋友啊！戴口罩多洗手，在疫苗射入你體內前，請先保護好自己，不幸染疫掛掉了，直接火化變骨灰，要辦喪事有群聚風險，所以好好活著，但如果你想省錢省時間，另當別論。

希望疫情過後，會約吃飯看球打球運動的朋友們一個都沒少。然後再次謝謝醫護警消所有為疫情賣命的人，祝各位大大一生平安。

至於那些不戴口罩的危險分子，一樣，另當別論。



照片黑白無常風格為520當天在北車跟國泰醫院直播，仔細看白無常，面罩非霧面設計，而是太熱起霧到滴水。

小時候父母忙著打拼事業，我從國小開始，就是標準的鑰匙兒童，只要一下課，就必須自己走路回家，當時回家最大的樂趣，就是偷偷在客廳裡邊看電視，一看就是好幾個小時。
　
途中一聽到樓下有人回來的聲音，我就馬上把電視關掉，躲在書房裡寫功課，一副資優生的模樣。
　
但父親也不是省油的燈阿!他看到我都會先關心的詢問說:「有沒有乖乖寫功課阿?」
　
我因為心虛而低著頭不敢看他:「有，一直都在寫。」
父親不說話，走到客廳摸了一下電視，「嗯 怎麼是熱的? 」
　
下一秒，你就會看到一個大男人拿著藤條在後面追一個小鬼頭。
　
父親邊追著邊罵說，「猴死囝仔，再騙阿!!叫你讀書不讀書，每天給我看電視。」
　
我邊跑給他追邊大喊，「爸，賣夠打了拉，我下次不敢了拉!!下次不敢了阿。」 但…小孩的話，聽聽就好。
　
隔天我直接用扇子搧風讓電視降溫，心想：「這次穩妥當了。」結果父親一回來，發現遙控器位置不對，我又被打了一頓。
　
第三天，遙控器位置對了，但忘了拔掉電視機的插頭 ，又被扁。
　
第四天，插頭拔了，可是蓋電視機的布歪了，又被打。
　
第五天，父親回來看一看我，又看一看客廳，也沒多說什麼，就獨自下樓去了，我當時心裡還暗爽說:「耶，父親終於沒發現了。」
　
往後那幾天，我天天都過得好開心，直到有一次我跟母親抱怨說，「為什麼最近晚餐都是綠色蔬菜，我不喜歡吃。」
　
母親才笑笑說，「你老爸交代的阿，你真以為做的那些事都沒人知道嗎?」
　
我當時還逞強嘴硬地說，「我哪有做什麼事? 」
　
母親開頭道，「有人音量似乎都忘了調回正常也。」
　
我才驚覺，「啊!!! 原來…父親都知道。」
　
母親摸著我的頭說，「你爸捨不得打你，叫我多煮一些綠色蔬菜替你保養，你不要以為你爸對你嚴格，他其實最疼你了，自己好自為之。」
　
養兒方知父母恩，父母的關愛往往會用很多種形式呈現出來，只是小時候還小，往往不懂的體會跟明白，現在自己回想起來，才知道，他一直都是這麼深愛著我。
　
而現在的我，也想給小孩最好的照顧。看著科技日新月異，女兒、兒子正是頻繁接觸繪本、ipad進行線上學習的時候，這是一個時代的趨勢，除了控制使用時間之外，我也想用另一種方式，來關愛他們。
　
但老婆家務已經夠繁重，難道還要她天天煮菜這麼辛苦?其實不用，只要輕輕一倒，一瓶冰涼又酸甜的黑醋栗即刻完成。炎炎夏日，在小孩讀書、寫字之餘，來上個幾口，一個個都搶著喝呢!
　
其實這幾年常常寫文章到半夜還離不開電腦，長時間與三C商品相處，工作到了晚上便會開始覺得吃力，加上又愛滑手機，這麼頻繁的使用，如果不好好照顧，不好好保養，只會加速他的耗損! 分享我這陣子喝了有感的晶亮保養品 #適倍利黑醋栗濃萃精華飲
　
每天晚上來上一瓶，冰涼又清爽。要給心愛的家人飲用，除了成份我特別重視之外，關於來源甚至到了龜毛的程度。
　
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以下為本段內容文稿：

記得小時候，最喜歡捉弄班上的同學，如果有男生或女生，走得比較近一點，我們就會用一種很奇怪的聲調說：「齁！男生愛女生」，然後被影射的當事人就會自動彈開，好像再靠近一點就會懷孕出事。
大人為了保護孩子，避免小孩太早談戀愛，也會一直耳提面命，男女授受不親，不可以隨便牽別人的手，然後問大人為什麼？他們只會說，「小孩子有耳無嘴，不要問太多」（台語），彷彿牽手就跟佛地魔一樣，做了就會發生很可怕的事情。
我真的有朋友，在還沒有升國中，上健康教育之前，他真的相信牽手會懷孕，不可以隨便讓別人碰到自己，怕得要死，斷絕很多跟人互動的機會，變得超內向害羞。好險，現在的性別教育有比較早落實，相信這樣的狀況會比較少。
不過，我今天要來跟大家分享一個冷知識，就是其實牽手，真的會懷孕，某些生物，真的不可以隨便跟別人牽手，牽下去很有可能是生死交關的問題。
你覺得太誇張？但這是真的。
其實大多數雄性章魚的精囊，都放在八隻腕足的其中一隻上，而這隻特別的腕足，就叫做交接腕。
交接腕的功能就跟陰莖一樣，都是為了把精子輸送給雌章魚，以完成交配和繁殖的生存大事。
之所以會有這種奇怪的交配模式，普遍猜測是因為雌章魚常在交配完，順便就把雄章魚給吃了。為了保命，也害怕受到傷害，雄章魚只好盡可能跟雌章魚保持距離，只能遠遠的看著心愛的人，卻不敢不顧一切勇敢去愛。於是只好選擇牽牽手，做朋友，至少小命還在。
知道這個冷知識後，我就跟我身邊的朋友分享，然後發現男性朋友和女性朋友的反應很不一樣，十分值得玩味。
女生朋友覺得雌章魚把雄章魚吃掉，很實際，因為男人捐精完，通常就沒有功能，也不會帶小孩、也不會做家事，在那裡礙眼，不如就吃掉，還能補充養份，對下一代有具體實質的幫助。
但男生朋友聽到後，覺得很可怕，真的很怕老婆生完小孩，有小孩就不要老公了。因為除了精子，他老婆什麼都可以自己來，沒他真的沒差。
我自己就是男性，很能體會現在男人的苦悶。以前爸爸只要把錢帶回家，回家後可以什麼都不做，喝茶看報紙，媽媽就會自動忙進忙出，把一切打理好，讓爸爸有足夠的休息，隔天可以繼續去打獵、賺錢。
可是現在，女人有自己的事業、夢想、獨立思考，她也會帶錢回家了，而且帶的錢不見得比男人少，這時候你要她回家還要伺候一個老爺，她鐵定是不甘心的。所以球就落到我們男人身上，可偏偏我們男人因為從小有一個強大的媽媽，很多家事都不會，想幫忙老婆，還笨手笨腳，什麼都做不好，你說，在這種情況下，是不是真的很怕被吃掉，或是休掉。
這該怎麼辦？我建議廣大的男性，認清自己的處境，不要再幻想找一個年紀小、聽話的女人回家，就可以繼續當大爺。實際一點，該學會的能力，就趕快學，掃地不會，買台好一點的掃地機器人，要捨得。廚房太小，沒地方裝洗碗機，就挽起袖子，吃完飯就趕快把碗洗好，不要等球賽看完才來洗，Curry打得再好，獎金也不會分你，但你老婆心情好，你有可能就能換好一點的車。
但除了具體的家務功能，不要忘了女人是聽覺的動物，別一回到家就開啟省電模式，跟你說話就只有：「喔、嘿、哈」，你覺得你只是「放空」，但你老婆卻已經想「放生」你。
如果真的不知道該怎麼做，我老婆最近寫了一本小說叫【僞婚世代】，裡面就有四條雌章魚，啊不是，是四個女主角，用非常精彩寫實的故事，告訴我們廣大的男性，女人要的是什麼，然後你也不用自己當白老鼠，小說裡面有六條可憐的雄章魚，啊，又說錯，是六個男主角，各自用不同的方式維持關係，當然他們的下場有好有壞，但放心他們都沒有被吃掉，這是一本都會寫實小說，不是驚悚推理小說。我相信聰明的你，一定會自己選那個下場比較好的來模仿。
我就提醒到這裡，聽得懂的人，趕快去買小說回來看，保你婚姻或愛情關係風平浪靜。遲了，就真的只能握握手，當朋友囉！
相關的購買連結都在Youtube下方，我自己讀過，非常好看，而且也從中學會好幾個絕招，以及千萬不可以犯的錯，不論是已婚未婚，都一定要讀過，從此人生會海闊天空。簽名版是限量的，再晚就沒有囉！
希望今天的分享，能夠帶給你一些啓發與幫助，我是凱宇。
如果你喜歡我製作的內容，請在影片裡按個喜歡，並且訂閱我們的頻道。別忘了訂閱旁邊的小鈴鐺，按下去；這樣子你就不會錯過，我們所製作的內容。
謝謝你的收聽，我們再會。

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今天我們來解決一個問題，如果在婚姻的關係裡面，開始感覺到一些相處上面的辛苦跟困難，像是一些小口角，感受上面小小的不舒服，雖然還不至於馬上會分手，但總覺得卡卡的。

在這樣的情況底下，到底要怎麼做，才能夠避免自己的婚姻跟關係，一步步的走到離婚、分手？

那不管你是不是處在婚姻裡面，你一定聽過一些親朋好友，甚至於自己的同事。他們的夫妻關係出了一些困難。

比如說呢，兩個人因為愛情而結婚，但日子久了，對彼此的吸引力不再那麼大了。關係變的平淡、無力，不曉得怎麼樣為這一段關係繼續加溫？

或者是呢，有些夫妻他們本身之間沒有問題；但他們最大的挑戰，可能是婆媳啊、親子啊、家庭的經濟啊、價值觀啊…這些部份。

那有沒有一些立刻可以嘗試的方法，可以讓你為自己的婚姻，去做一些努力呢？這答案當然是有的。

第一個維持幸福婚姻的方法，其實是你的「回應能力」。

這裡指的「回應能力」喔，是需要言語和你的動作上面，整體的相輔相成。我舉個例子來說，當你每天回到家之後，無論是面對你的老公，還是你的老婆。

對方在跟你說話的時候，請你記得盡量看著對方，保持眼神的接觸。這是一個最起碼、最簡單，但是卻最有效，能夠讓對方馬上感覺到「你的在乎」。

為什麼我說這個呢？其實在我的實務工作裡喔，有很多夫妻相處一陣子之後，在聽對方說話，根本就沒有看著對方；兩個人都在盯著各種螢幕。

那雖然我們有把耳朵給對方，但是對方卻覺得我們的心，並沒有跟他在一起；其實角色互換一下喔。

換成是你，你很認真的跟一個人講話，但是他連看都不看你一眼，那會是什麼樣的感覺？你會不會覺得不被尊重？甚至於會有一肚子的火？

再來，在跟你的伴侶，討論一些話題的時候，要懂得在語言上面的「正面承接」。什麼叫做語言上面的「正面承接」呢？

比如說吧，你的伴侶正在告訴你，他今天得到長官的賞識，確定會升職了！而這時候你的回應，如果是這樣子：你太棒了，我知道你為這個職位努力了很久，你一定很開心。」

這種比較在情緒上肯定他，延續他快樂的感覺，就是語言上面的「正向回應」。但如果你的回應是這樣子喔：「啊～你是在告訴我，以後我要自己接送小孩了嗎？」

或者是：「哎呀～算你好狗運啊！但是每天回家還是要洗碗哦。」換成是你喔，當你得到Promotion，然後聽到這樣的話，你會不會覺得被別人被澆了一桶冷水？很解氣啊。

你可能會覺得啊我只開開玩笑啊，或者是啊平常跟伴侶都是這樣子講話啊，哪有什麼大不了的？

可是如果回到喔，一個關係要長期好好相處的本質，這樣的話其實是關係的殺手。就算喔沒有一秒惹怒對方，也很有可能讓他開始對你、對於這段關係感覺到失望跟挫折。

我想喔，這種負面感受上的惡性循環，絕對不會是你想要的。所以喔，在你的伴侶跟你說話的時候，請你好好的看著他，然後好好的慎選你的語言；正面感受的正面回應，這一定會有幫助的。

再來，我們來談第二個，維持婚姻幸福的方法。那就是呢，在伴侶之間擁有各自的獨立性。

大概在三十年前，那個時候的社會結構，還推祟「男主外，女主內」。那我們看父母親的那一輩。

他們通常是男生只要負責賺錢，而生活當中的大小雜事，都可以依賴女性。而女性呢，大多也負責把家裡照顧好，經濟上的負擔，則完全可以依賴男性。

可是到了今天喔，你有沒有發現，其實已經不是這樣了。而且很多不愉快的怨偶，他之所以沒辦法離開對方，其中的原因就是男人不會生活，他都需要女人在背後打理。

再不然就是女人缺乏自己的謀生能力，需要男人的經濟來源。他就會變成是一種相愛相殺的死循環啊。

那到底什麼樣的相處，才算是有各自的獨立性呢？我舉個例子喔，比如說吧，你和你的伴侶都是上班族，有時候需要加班、出差，這是難免的。

所以所謂的「獨立性」，就是當你下班回家之後，有沒有主動分攤家務的一種默契；不管你是男生還是女生。

像是老婆在廚房忙晚餐的時候，老公可以幫忙處理一下小孩啊，幫小孩洗澡啊。其實特別針對男性，我身為一個男性，我要跟所有的男性說話喔。

其實關鍵不在於，你有沒有能力把那些家務做好。因為這是男生很怕的嘛，怕自己做錯嘛。其實女人在乎的是，你有沒有展現出願意分擔家務的意願。

對大多數的女生來說，只光感受到你的「意願」，很多負面情緒就已經退一半了。

也就是說喔，相對健康，而且容易維持長期幸福的關係，就是去培養雙方都有獨立的能力。讓其中的一方不在的時候，能對彼此是安心的，相信對方能夠照顧好自己。

而兩個人相處的時候，也會因為這樣的獨立性，遇到一些對方不知道的事情，然後透過這樣子，產生更多話題的激盪。

這樣子可以讓兩個人一直有說不完的話，在婚姻裡面，相互陪伴、支持，這樣的幸福就會源源不絕。

所以說到這裡喔，你有沒有發現？無論是「正面情緒」、「正面感受的承接」，或者是「獨立性」，它都在說一個概念，就是「維持正向情緒的循環」。

那有些朋友聽到這裡，可能會覺得蛤，老夫老妻了，這樣說話好麻煩哦！或者是喔，啊忙了一天回家都累了，還要自己做飯、洗衣服，啊是想逼死誰呀？

我不會逼你呀，但是我會很負責任的告訴你，另外一個事實。你聽聽看，有很多長期研究告訴我們喔，伴侶之間會因為彼此的欣賞、鼓勵，分享快樂正向的循環，讓彼此的關係走向越來越好的部分。

這跟很多人覺得喔，好像兩個人的感情要「患難見真情」其實是不一樣的。「患難」只會讓彼此越來越消磨、越來越累。

所以說喔，「日久見人心、患難見真情」這樣的信念聽起來是很對啊，但是它對長期的關係，是負面的影響。

可以確定一定沒錯的，就是你能夠看見對方的美好，並且讓對方感受到你也在乎他、你也看見他的美好。他的「正向情緒」有被承接跟延伸，這是一定有效的。

那最後呢，我想邀請你想一想喔，如果你還想要這段婚姻，你覺得真正重要的關鍵是「麻不麻煩？」，還是你的伴侶跟你相處「舒不舒服？」哪一個比較重要呢？是「麻不麻煩」還是「舒不舒服」呢？

婚姻是你的，你可以為自己的婚姻做決定。當然啦，對有些朋友來說，並不是不想好好的處理關係，而是缺乏一些相關的能力。

如果是這樣的話，學習就是重要的關鍵了。你起碼可以幫自己先做一個決定，就是付出代價進教室學習。

我有一門叫「人際回應力」的課程，這一門課會幫助你，正確的理解伴侶的情緒，並且做出正確、適當的回應。而且呢，呈現出適當的眼神接觸、表情，還有肢體展現。

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那最近一期『人際回應力』的課程，是在5月3號開課；期盼你把握這難得的機會。

總而言之呢，無論你會不會進教室，記得這兩個方法，就是「正面承接」跟「保持獨立性」，這才是讓你的婚姻長久幸福的根本之道。

希望今天的分享能夠帶給你一些啟發與幫助，我是凱宇。

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