最後一哩路-對自己再好一點
在英國除非有嚴重的疾病上的高風險,基本上不太可能要求催生,聽到的分享很多都是陣痛還要一直打電話給產婆,來來回回被醫院退貨。但因為他們都眼睜睜看我經歷了「人間煉獄」,我的產檢團隊終於同意我下週安排催生。
這一次我在孕期中因為工作高壓、睡眠不足、心情因素、甚至疫苗關係引發了「肉芽性乳腺炎」。這是一種罕見的自我免疫系統失調的慢性發炎症狀。因為這個病,我全身免疫系統崩潰,乳房反覆爆膿、腫痛,兩個多月來,每天折磨,痛到比生孩子還痛,硬塊消了一塊又反覆長新的,四種抗生素吃了六週不見任何效果,吃藥副作用很大,腸胃不舒服、反覆拉肚子、念珠菌感染、全身發癢。
當中有一段時間喝水藥改善很多,膿會自己找到出口形成痘痘爆開,但前一週妹妹非常忙,加上因為一週有五天都在跑醫院將膿破掉的傷口換藥、清創,時間不好拿捏,午餐也吃三明治,停了一週水藥後,昨天又因為壓力太大而長了一顆新膿腫。
昨天在乳房專科回診換藥時,Consultant、超音波師和常看我的醫生三個人都在說服我吃類固醇,我非常的痛苦,當下壓力超大,果不其然晚上好不容易calm down的奶又痛起來了。
我的考量是該類固醇說明書上說的主要副作用是失眠、焦慮、憂鬱(包含自殺)以及因免疫系統被抑制而出現其他感染症狀,以及更容易感冒或中病毒感染。變胖變醜月亮臉水牛腰這些我已不在乎!
但如果要我在分娩前五天吃類固醇,那分娩中我是否更容易感染其他疾病,加上如果分娩前五天我都失眠焦躁憂鬱,我因為肉芽性乳腺炎已經如此受盡折磨再加上副作用的話,那我五天都不用睡了哪來的力氣上產檯呢?是不是讓自己和胎兒陷入危險呢?
我整個在診間外面掙扎了兩個多小時,才走回診間跟醫生說我真的不想現在吃,可否等生完再吃類固醇。
今天早上跟諮商師聊,發現自己每天就是「感受疼痛」和「感受無力:沒有任何的選擇」,而且遇到這種棘手的慢性免疫系統疾病,還在英國這邊的醫療體制下,沒有足夠的「信心」。感到根本「努力沒有用」、「加油也沒有用」,我說我感受不到生產或期待新生兒的任何喜悅。上一胎我生到天使寶寶,也許這一胎是來教會我,人生很多事「就是努力也沒有用」。
現在的我只能學會做以往我最有罪惡感的事:殺時間。一整天毫無產值,靠著聊天看書追劇來轉移注意力,讓時間一點一滴的流逝,好快轉到催生的那一天。趕緊先平安健康的生完小孩,再來好好的跟我的肉芽性乳腺炎長期抗戰。
諮商師說台灣人太習慣「努力!要有產值!要有成績!」但身心靈健康與否卻總是被忽略,也許我要學會的新課題就是放下「有產值」學會好好照顧自己和對自己再更好一點。
生完不是結束,只是另一個忙碌的開始。幸好奶爸說:「生完弟弟就全部交給我了⋯⋯妳好好休息和對抗乳腺炎吧!」幸好是跟這個男人在異鄉無後援,不然我真的無法想像如何能撐下去。
圖為娜娜一天只有短暫片刻能待在我的身上感受媽媽的懷抱,而且她只能待在左奶的左側,右奶有四個膿瘍傷口,已經好久沒有好好抱抱她了。
#最後一哩路
#感謝肉芽性乳腺炎病友的Line群組我不孤單
#一邊奶痛一邊對生產倒數計時中
#現在還沒感受到懷孕的喜悅希望生產後能感受
☺️台英兩國註冊公司開立發票代購:樂購倫敦-嚴選英國代購
😘旅媽咪一家英倫日常IG追起來:phd_backpacker
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過30萬的網紅Arm Channel TV,也在其Youtube影片中提到,??全倫敦最好飲咖啡??|又要嬲又要去歐洲 |第五集 去到倫敦?? 佢哋話要試飲一杯最好飲咖 係真唔係呀? 又要嬲又要去歐洲成員 1 : 芊蕙子 又要嬲又要去歐洲成員 2 : 混血肥仔 —————————————————— 記得喺FACEBOOK設定「搶先看 / SEE FIRST」 ?啱c...
倫敦媽媽群組 在 Facebook 的最讚貼文
VIP 美胸教室,VIP 會員福利‼️‼️晏啲見😉😉
呢個係我哋呢個用家group嘅VIP教學,對上一次搞呢個美胸分享,已經係上年嘅事啦😌😌嗰陣時都講咗兩場㗎,今日 zoom 到見,入嚟睇吓點樣保養,唔使出樣㗎,入嚟聽吓,一定有用,當晚沖涼就一定發現有分別😌✌🏻
#用家 #福利 #vip #美胸 #教室 #全球 #全球用家 #zoommeeting #倫敦mali媽媽 #malimama #malimamablog
👙小的,變大
👙大的,變挺
未生小朋友,要睇😌
生過小朋友,餵過人奶,更加要睇😎
Zoom link 用家群組發放❤️
倫敦媽媽群組 在 PhD Backpacker - 旅博士媽咪 Facebook 的最讚貼文
花園之旅-充滿小孩的生活
今天是週一,上班族最不想面對的一天,但老實說今天非常productive我效率超高而且很平靜的完成很多事情。
常常有人問我,要融入英國當地生活,你們英國上班族都聊些什麼?我的觀察是週一上班和同事們主要聊的話題都是「週末在做什麼」。 這時候單身和有家眷的同事們就會分兩堆,一邊是喝起來之各種宿醉,一邊是帶小孩從事各種親子活動。
週日我早起吃了一頓幸福滿點的台式早餐,早上陪娜娜在我們自己花園踢球和賞櫻花🌸,繼竹子以外,我們家花園居然長了四株櫻花樹!
接著,中午我主持了Clubhouse的心理學議題節目,結束後就搭上Uber前往鄰居家的花園進行戶外遛娃活動,搭配上提前叫的Coco外送,兩閨蜜各種玩耍,雖然主要是娜娜「黏」在沙堆前一小時以上搭配蘿蔔絲三分鐘換一活動,看著兩位「自己玩」的小人,兩個媽媽喝著手搖杯蹺腳爽翻天。
今天下午群組收到剛下飛機的保加利亞小哥的寶寶出生了,是個可愛的小女娃,今年團隊第一個出生的寶寶,接著是我們資深經理的寶寶和我的二寶。我想未來的公司團隊內一定會充滿「爸爸媽媽經」啊!
結論是,於公於私今年都是充滿小孩的一年!
#小孩好可愛好療癒
#我現在一定是荷爾蒙噴發突然好喜歡嬰兒
#有孕婦看未來媽媽看到哭的嗎
🥰台英兩國註冊公司可開發票代購:樂購倫敦_嚴選英國代購
🤩IG追起來: phd_backpacker
倫敦媽媽群組 在 Arm Channel TV Youtube 的最佳解答
??全倫敦最好飲咖啡??|又要嬲又要去歐洲 |第五集
去到倫敦??
佢哋話要試飲一杯最好飲咖
係真唔係呀?
又要嬲又要去歐洲成員 1 : 芊蕙子
又要嬲又要去歐洲成員 2 : 混血肥仔
——————————————————
記得喺FACEBOOK設定「搶先看 / SEE FIRST」
?啱channel24小時吹水群組: 啱傾媽媽
?IG:armchanneltv
?youtube:armchanneltv