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【扶輪有愛 行動無礙】
鹿港東區扶輪社，在創社後，對於教育、弱勢關懷不餘遺力，近年累積捐贈縣內學子近千萬，嘉惠千名學子，在108年捐贈一台反毒專車，疫情期間也捐贈面罩、防護衣等，對縣政府、對公益的支持不餘遺力、有目共睹。
這次扶輪社由社長陳進洲代表捐贈輪椅55台、四腳拐100個、助行器100個及便盆椅20個等身心障礙輔具，以及辦理6場培訓課程，總價值超過80萬元，將透過本縣輔具資源中心的媒合，讓有需要的身心障礙朋友可以租借申請，有助於減輕民眾購買輔具的經濟負擔。彰化縣總人數約125萬9千多人，身障朋友約7萬人，這次扶輪社再次發揮大愛的精神，幫助有需要的身障朋友減輕負擔。
這幾天上班我沒認真在寫工作紀錄，不知道經常追文的朋友是否有發現？那種好像隨便交差了事與案家阿伯的Line對話與沒有故事敘述的照片，感覺有點心不在焉…沒有達平日水準，其實是心情有點沉重。因為我阿母跌倒骨折住院。
故事是這樣的(文長慎入)#家有長輩者請詳讀
星期一下班前接到家人電話通知，說阿母回宜蘭老家，在自家後院不小心滑倒，沒有外傷但左腳踝周圍腫痛(問題1)，使了小聰明以為只是拐傷，擅自貼了鄰居提供的酸痛貼布。發生的時間是上午九點多，因為只短暫回一天，那麼剛好就沒帶到健保卡與相關證件(問題2)，索性忍痛與姊妹們同樂至午後才由阿姨順路載回台北。到家後無力上樓梯，幾乎是靠硬「拉」「扶」才走進門，發覺事態嚴重後通知弟弟與我，決定趕快送到我上班的醫院急診檢查處置，又折騰一趟下樓。阿母是個很能忍痛的人，加上過程自己些許疏失與延遲，到急診的過程都沒有(不敢)喊痛，但是血壓飆高190(問題3)！早上至傍晚都沒有妥善固定與頻繁移動(問題4)，X光與電腦斷層檢查確認是跟骨(複雜且破碎)骨折，急診醫師馬上做了石膏板纏上彈繃固定，會診骨科醫師，收住院等候安排手術治療。因為當日確定診斷已是小夜班，屬於值班醫師急診刀，礙於受傷部位極度腫脹，急性期無法馬上手術固定與復位(問題5)，所以上骨科病房先休息也觀察。第二天一大早主治醫師查房，對於昨日阿母能從上午九點多忍痛至下午五點才就醫的容忍度嘖嘖稱奇，人性考量下，重新至輔具室製作新的副木固定，減輕患肢負擔，增加受傷周圍冰敷效果(問題6)。這樣的腫痛外人無法感受，看在眼裡我只覺得好痛又心疼，心裡氣阿母的不小心與延誤就醫，腦子開始思考再來要準備哪些工具好延續再來的照顧(問題7)。醫師的開刀日只有星期一、五，住院過程前幾天還好有足夠時間可以慢慢消腫，阿母也需要適應靠輪椅移位與上廁所的日常生活轉變。家裡人口簡單又各有工作，這突然發生的事件我只能下班後陪伴，照顧人力的支援還好有申請到合格的院內照服員阿姨幫忙(問題8)，讓所有人維持正常工作、讀書與生活，不用擔心與奔波。今天星期五，阿母是第一台刀，六點半我就陪著等待進開刀房的準備，果然是塑膠醫院，超準時～，7：50陪同送入後由照服員阿姨接手等候，我趕8點上班去訪視，再由弟弟銜接留守等候手術過程。其實…一離開醫院我真的無法如往常一樣認真投入與每一位個案訪視的互動，心裡一直祈禱手術順利阿母平安…觀音媽、媽祖婆、關公先生、土地公…能請能求會唸的助導文心經…一直重複著。我從專業提供照顧者變成家屬當事者，感受家人病痛時那種心慌與說不出口的無助與壓力😥。
謝謝骨科主治醫師黃醫師、住院醫師郭醫師、病房三班熱心盡責的學妹們、所有幫忙與關心的朋友，謝謝家人的體諒。
謝謝我的案家朋友像支援前線一樣，提供給我往後出院返家必備的助行器與輪椅，還直接載送到醫院門口，太感謝。
謝謝諸佛保佑，讓阿母手術順利過關🙏。
當醫護人員面對眼前身體病痛的病患/個案時，自己也背負著家人生病的煎熬，所以還請大家多多體諒。
晚上九點半回到家，今晚阿母交給照服員阿姨，我可以稍微安心的睡個覺了！
內文中我提了8個問題
不管看文的您是否是專業人員，都歡迎參與討論與發言或經驗分享。大家有討論才會記憶深刻，才會在生活中提醒長輩或自己不要疏忽這些覺得不是問題的問題。別客氣嘿…
#護理師的慘痛日常
補解答2021/2/13
Q1跌倒後腫痛可能是挫傷瘀青也可能是骨折，不能小看問題，若是長骨骨折很可能造成脂肪栓塞，引起中風之類合併症，要嚴重也是會很嚴重。
Q2身分證健保卡是最基本的保命符，出門不管遠近，除了手機、錢包、鑰匙，勿忘證件。
Q3長輩血壓高未妥善控制，易發生出血性腦中風危險。
Q4骨折處未固定會讓受傷組織更受傷，骨折斷面更複雜，後續治療處理更棘手。
Q5受傷撞擊部位腫脹需冰敷消腫，組織恢復正常，手術開刀才能順利，否則整個腫歪歪，怎麼復位，即使勉強復位等消腫後會不會歪去？
Q6受傷都冰敷消腫還能止痛，只是中間要移除休息一下，不可以一直冰而影響循環。
Q7後續照顧依照病況需求可能有助行器、輪椅、便盆椅…我可以很快找到資源，一般民眾可以打去輔具中心或醫療器材行租借。
Q8住院有付費照服員阿姨，若回家後可以打1966詢問申請居家服務員與居家復健等專業協助。
以上是八個問題的簡單回覆
#輔具服務更貼心
今年「澎湖縣輔具資源中心」提供更貼心的輔具服務。
8月1日起，凡符合條件的民眾至特約廠商購買輔具，補助款由廠商代墊代請，補助時程由2個月縮至2週，民眾無須奔波申請補助，非常方便。
該中心還提供輔具租借，對於受傷、甫出院、等候身障鑑定、外出活動、經濟困難者，輔具租借是項便利、經濟的服務。
所租借的輔具有專人維修、保養，並經專業清潔、消毒、殺菌程序後才出借。可供借用的輔具有輪椅、助行器、腋下拐、氣墊床、便盆椅、四腳拐、病床等。
此外，考量偏遠地區長者需求，縣府添購1輛輔具專車至白沙社福館、隘門活動中心設據點，提供輔具到宅等巡迴服務，有需要者，可電話預約。
預約及諮詢專線：澎湖縣輔具資源中心9262740羅社工，或1999縣民專線
#體貼長者
#關懷病者
#有感施政
🔎LINE我當好友🔎 https://line.me/R/ti/p/%40tpy1676k
#親子旅遊景點美食推薦
#雲林親子遊 #斗六必玩必吃
#緻麗伯爵酒店
快來看4K高畫質 https://youtu.be/D-z10fs0OCE
很久以前採訪過雲林，印象最深刻的是＂萬年大峽谷＂，台灣有這樣的地質奇景，真的推薦大家一定要來走走，原本的參觀路線正在建設更好更安全的設施，以後大小朋友就可以放心賞景，我們從另外一個角度帶孩子欣賞峽谷景觀，有時間還可以看到貝殼化石。另外一個高山＂璋湖生態小學＂空氣好環境清幽被茶園環抱，學校有5個特別紀念印章，以上這兩個景點比較遠且山路，注意小孩暈車必備品！
第二天飯店免費租借親子腳踏車遊市區景點，雲中街日式建築群改成文創園區，有＂凹凸咖啡店＂賞斗六老照片聽老闆說故事、＂猿樂作香蕉丸蛋糕串IG打卡店、＂雲中駐在所＂除了有賞文青乾燥花藝還有嚴選在地伴手禮，許多大學畢業生🎓都在這個園區拍照，我也特別喜歡這裡，如果時間多一點建議一定要在凹凸咖啡坐坐，小孩就放生在前方大草坪上玩耍曬曬太陽🌞
肚子餓了可以到西市場吃肉圓，皮厚Q大肉塊好吃😋 東市也有許多必吃，燒麻吉、東市羊肉、阿國獅魷魚嘴，太平老街塔吉特千層蛋糕老屋門市，還有很多好吃的美食來不及喀下肚，只能下次再來好好研究。
＂官邸兒童館＂有點像台北的親子館，很多兒童書籍，也有許多DIY手作課程。＂斗六兒童繪本館＂可愛的城堡建築，1-2F全館收藏了世界各地及台灣作家的繪本，全館只有繪本，學齡前幼兒區還有磁鐵牆，放生小孩爸媽可以到旁邊放空喝咖啡☕️😆
＂行啓紀念館＂這裡有點像華山文創園區的概念，假日有市集，前方大片草地是民眾野餐的好所在，後方有兒童遊戲設施，親子厠所，連沙池都有，小孩最喜歡玩沙沙，媽媽又得到30分鐘清悠😘
住宿我們選擇斗六地標圓環旁的緻麗伯爵酒店，選擇兩種不同類型的親子房，小孩最喜歡有溜滑梯遊戲室整套搬進房間內，專屬獨玩喔！完全不需要擠來擠去搶來搶去還要輪流😆講到這爸媽和小朋友都爽度破錶惹！一入住立馬玩一輪，晚餐飯後再玩一輪，完全放電到沒電狀態然後洗洗睡，隔天早上起床吃美味早餐，早餐可以吃到9:30，回房後又再玩一輪😆
另一天我們選擇有小客廳的親子房，有國王皇后單人椅，還有沙發桌子，方便爸媽孩子午睡時間或是行程結束提早回飯店，爸爸出去打包必吃美食回飯店開Party，南部熱炒便宜又超值，絕對不能錯過。
飯店地點非常好，就在斗六火車站商圈附近，太平老街、東市、西市步行可達，過年期間在房間就可以賞圓環元宵花燈秀，雖然是老飯店全面翻新ING，親子房間空間超大，床很好睡，頭羽絨被很舒適，沐浴備品是飯店精品級的義大利OLIVA艾格尼，不含防腐劑、礦物油、界面活性劑，Panasonic吹風機，水壓和熱水都OK！如果有嬰兒，嬰兒床、澡盆、小椅子、嬰兒專屬沐浴備品都可以提早事先預約。咖啡吧台區除了有綠茶、烏龍茶、藍山咖啡，最重要的是還有古坑咖啡包！保險箱、拖鞋、衣架都有。
附有免費早餐，咖啡、飲品、沙拉、熱騰騰蒸包子饅頭、粥品、吐司包甜點、水果及多樣中式熱食炒飯炒，我們連住2天菜色都不一樣，對了！這裡的奶油及果醬很不錯，在歐洲自助旅遊時，早餐最喜歡吐司上一層厚厚的奶油及草莓果醬，再一杯現磨咖啡或熱奶茶，美好的一天元氣滿滿啊！
住在景區內的飯店大都有免費腳踏車供租借，但這有親子腳踏車，兒童坐椅有2種大小可選擇，幼童和兒童都可以安心使用，在台北我們只敢在河濱公園自行車道騎車，本來還有點擔心騎腳踏車遊老街和附近景點安全嗎？騎在馬路上OK嗎？後來發現南部人也太熱情了吧！遇到路上機車騎士幫我們指路，還建議去哪玩，過馬路亂中有緒，自動讓開真的令人感動，簡單上鎖不怕有人偷車，西市場很多人車子開不進去，騎腳踏車很方便，雲中街日式老屋文創區及太平老街都是騎腳踏車遊玩的景點，有機會有時間真的一定要來試試。
忘了說，入住時飯店會贈送一份在地美食伴手禮，不知道每次是不是一樣，我這次收到知名芽糖餅及泡芙，超好吃超喜歡Der。
Info 緻麗伯爵酒店
http://www.grandearl-hotel.com
雲林縣斗六市中山路6號
+886-5-5341666
#Gala湯澤滑雪場 #日本滑雪 #日本自由行
【日本自由行】Gala湯澤滑雪場，淋著雪滑雪篇，Gala-Yuzawa實在是太美了！第一次滑雪雙板
日本自由行，東京自由行，河口湖，Gala湯澤滑雪場，大阪，日本環球影城，Cool Japan 2017，京都，奈良，十一天玩轉日本東京，河口湖，Gala湯澤滑雪場，大阪，京都，奈良。日本自由行首選什麼地方？當然是河口湖！
推薦影片：https://www.youtube.com/watch?v=-tvegoJQXZA&t=28s
推薦影片：https://www.youtube.com/watch?v=bVgXYZ9pubU&t=34s
推薦影片：https://www.youtube.com/watch?v=NVfh4C4iimQ
日本自由行，來到了第五天，我們住在Echiko-yuzawa越後溫泉區，這裡是離Gala湯澤滑雪場大概是1公里，會有穿梭巴士載你們到Gala湯澤滑雪場，每隔十五分鐘一班，非常方便。日本自由行當然不可以少掉看雪，我喜歡冬天，更喜歡看雪景。下雪對我來說，就是世界暫時停頓了下來，你好像是可以不用理會這個世界的時間，放慢腳步看看這個世界。。。
日本自由行的第五天，來到了Gala湯澤滑雪場，可以說是最方便的一間滑雪場，因為新幹線可以直接到Gala湯澤滑雪場，非常方便，離東京只需要一個小時5分鐘的距離（以新幹線），Gala湯澤滑雪場還算是很新的滑雪場，而且這裡有中，英文的翻譯員在這裡，而且也有各國的工作人員在這裡實習，所以語言溝通方面沒有問題。
這裡也有中文滑雪課程，不過只限是雙板，每天只有兩場，一場是在10.30-12.30，另外一場是在1.30-3.30pm,報名時間是在8-9.50am是第一場的，然後9.50-12.50pm是第二場的。
Gala湯澤滑雪場滑雪課程費用為10，000yen （一天的吊椅和纜車，無限次往返，包括滑雪服和褲子，滑雪器材，滑雪靴和護目鏡，頭盔在課程有包括，但是課程後會收回，建議大家租借頭盔，第一是因為安全，第二當下雪時你的頭不會結冰（我帶的帽子真的結冰了）
欲知詳情請到以下網站：
https://gala.co.jp/winter/tc/
在Gala湯澤滑雪場學了課程，就是要挑戰第一次滑雪，課程雖然學到的不多，不過只要你的平衡力不會太差，基本上跌過幾次後就可以滑咯～實在是太好玩了～～我覺得自己在滑雪也有些天份（哈哈哈，自己講自己爽）
日本自由行，記得記得來Gala湯澤滑雪場！超讚！！
哦～～還有還有，就算是不能滑雪的人，也可以玩滑雪盆和穿古代雪鞋（那種好像忍者的鞋子）去上山看雪景，非常的貼心這家Gala湯澤滑雪場！
下一集，大阪自由行！吃美食，看大阪城和海賊王專賣店！
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