你說你不設鬧鐘起床嗎Atm ct global 長腿姊姊全球購在Facebook 的評價

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你說你不設鬧鐘起床嗎在 Atm ct global 長腿姊姊全球購 Facebook 的最讚貼文

By Atm ct global 長腿姊姊全球購

2021-07-01 12:20:24 有 801 人按讚

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Atm ct global 長腿姊姊全球購

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你說你不設鬧鐘起床嗎在 [閒聊] 要怎樣可以在鬧鐘剛響就爬起床- 看板WomenTalk 的必吃

作者comeon88 (mommy-boy)

看板WomenTalk

標題[閒聊] 要怎樣可以在鬧鐘剛響就爬起床

時間Thu Jan 21 14:52:05 2021

最近一直有睡過頭的毛病
常常都是用五六個鬧鐘才能把自己叫醒

真的很佩服那些可以在鬧鐘響前就直接起床的人
認真想問，這有什麼訣竅嗎?
因為我就算早睡，其實還是會賴床

--

※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 61.31.162.6 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1611211931.A.C98.html

推 sinchan710: +1 家人都被我的鬧鐘吵醒了我依舊睡死 01/21 14:56

推 bboywhite: 我都用很難聽的音樂，手機放在手勾不到的位置就會受不 01/21 14:57

→ bboywhite: 了爬起來關，然後就起來了 01/21 14:57

推 halulu: 就鬧鐘多訂一點而且時間要拉很前面 01/21 14:59

→ ymx3xc: 畫一個大餅夢想 01/21 15:01

推 love0504: 樂芙都直接起來不用鬧鐘== 01/21 15:04

→ ggBird: 有小孩之後 01/21 15:05

噓 jameshcm: 你太晚睡 01/21 15:06

推 jforyou100: 因為你沒有夢想 01/21 15:07

推 jajoy: 會突然驚醒呢 01/21 15:11

推 teramars: 鬧鐘放在必須起身才能關掉的地方加上設定重複響鈴 01/21 15:12

推 mijiu: 睡醒滑個line IG就醒了 01/21 15:13

推 luvbxw: 前一晚睡前不停提醒自己聽到鬧鐘要起床 01/21 15:21

推 RYcyoci: 我都用三個還是不起 01/21 15:36

噓 nutrino: 去當兩年兵啦 01/21 15:45

推 ms0286415: 選一首固定的歌+提醒自己聽到要起床 01/21 15:47

→ ms0286415: 現在前奏3秒不到就醒了缺點是平常聽到會抖一下 01/21 15:48

推 Pandero: 想知道方法+1!!!樓上說的放遠或多訂幾個都試過沒用.... 01/21 15:48

推 bill403777: 準時起床幹嘛能夠賴床才是人生勝利組 01/21 15:49

→ violegrace: 洞六洞洞部隊起床 01/21 15:53

推 JC83: 叫鬧鐘不要鬧 01/21 15:53

推 weikyu: 每天叫醒我的是夢想 01/21 16:18

→ jemmy16899: 放遠一點 01/21 16:24

→ otice007: 樓主是不是有嗜睡症? 01/21 16:24

推 espresso1: 好像有一種會自己跑掉的鬧鐘，要起床追 01/21 16:25

推 aQsoqli: 我也是拖個半小還起不來的類型 01/21 16:28

推 Jabarkas: 用國動鬧鐘，鄰居直接殺進來叫妳起床 01/21 16:37

推 s05550112: 開始上班之後都會在鬧鐘響之前起來，起不來就是對於起 01/21 16:38

→ s05550112: 來之後要做的事情不夠在意 01/21 16:38

→ jiuntuen: 這有點困難 01/21 16:50

→ sirloin: 放遠一點就好啦 01/21 16:55

推 VanDGbc: 放遠點就好+1 01/21 17:03

推 tiger33: 只訂一個鬧鐘聽到就要立刻起來否則就一定遲到 01/21 17:09

→ tiger33: 遲到個幾次就不敢不起來了 01/21 17:10

推 wiork: 沒啥訣竅，每天做同樣的事罷了，出門時間都差不多，日復一 01/21 17:11

→ wiork: 日 01/21 17:11

→ adam12031203: 去借個1000萬把它花光，聽到鬧鐘就會起床上班了 01/21 17:11

→ bloh66: 當過兵就會了替代役跟四個月夏令營不算當兵 01/21 17:11

推 littlewings: 我給自己的心態是就算賴床還是睡不飽，不如一鼓作氣 01/21 17:19

→ littlewings: 起床吧！ 01/21 17:19

噓 renee0925: 一響2秒就起床睡不著了 01/21 17:21

→ alinkingnow: 設一個不起床就會遲到的時間，一響就一定得起來了 01/21 17:23

推 jeffn: 我習慣生活作息之後反而現在在鬧鐘還沒響之前就自然醒了 01/21 17:31

推 telly9575: 設剛好爬起床的時間就好了，像我都射開始睡的14個小時 01/21 17:31

→ telly9575: 後 01/21 17:31

推 skra: 你只是習慣很多鬧鐘可以重複起床，所以會依賴下一個鬧鐘 01/21 17:32

推 sl300: 早點睡 01/21 17:36

推 forevernew: 你鄰居好慘…… 01/21 17:39

推 ivyhoney: 5秒定律 01/21 17:44

推 kkk16881: 設定慢半小時的鬧鐘就可以了 01/21 17:46

推 darkjustice: 當兵站個哨叫可以了 01/21 17:56

推 f58901170: 聽到就立馬起來就好什麼都不用多想 01/21 17:57

→ millertw: 不怕上班遲到？真是厲害 01/21 17:58

推 JYJYJYJY: 看一下信用卡帳單就可以醒了 01/21 18:06

推 Irene213: "固定時間"睡覺起床，養成習慣就不需要鬧鐘了 01/21 18:09

推 wpgca: 把燈/電視打開 01/21 18:13

推 kkrichard: 藍芽喇叭放房間，手機放浴室，鬧鐘一響，讓你不得不近 01/21 18:15

→ kkrichard: 浴室，你不醒你媽會先醒來打死你 01/21 18:15

推 peteboy: 睡飽就可以啊！早點睡吧 01/21 18:16

推 milkcine: 養一隻貓，他會跳到你身上叫你起床 01/21 18:18

推 ithinking: 睡前提醒自己一聽到鬧鐘就要搶快按掉 01/21 18:25

→ cool10528: 早點睡吧，起不來代表你身體受不了。 01/21 18:39

推 yohoyoha: 天生的 01/21 18:42

→ somia012: 有寵物的時候，馬上要起床放飯 01/21 18:46

→ jetaime851: https://youtu.be/KUOGEFu7qLw 01/21 19:03

推 tver: 其實就是你沒睡飽吧，早點睡。 01/21 19:04

推 linchear: 每天叫醒我的是全勤獎，遲到就少6500 01/21 19:05

→ basala5417: 鬧鐘放床頭，沒按掉就會掉下去砸你臉 01/21 19:11

噓 kramkram: 親，有睡滿10個小時嗎？ 01/21 19:12

推 fx458: 用很吵的音樂當鬧鐘+放在勾不到的地方 01/21 19:36

推 ninetyling: 養一隻狗，牠聽到鬧鐘就會吵你起床放飯拉屎 01/21 19:50

推 Hwangloveyu: 找個不用鬧鐘的工作 01/21 19:52

推 venyatsai: 設定提前兩個小時，每5分鐘按掉1次，按24次我就起床了X 01/21 20:04

→ venyatsai: D 01/21 20:04

推 reichann93: 設2種音樂不同的鬧鐘聽到第2個再不起來絕對遲到 01/21 20:21

推 Pcinereus: 一樣的困擾已放棄窩就爛 01/21 20:28

推 cateyes: 我家小孩比鬧鐘還早來叫我 01/21 20:35

→ sadlatte: 給自己一件很期待要做的事 01/21 20:38

推 jader: 把鬧鐘往前調每次貪睡時間自己抓 01/21 20:46

推 WarmWen: 只設1個鬧鐘啊，反正爬不起來遲到幹嘛的，痛過就知道 01/21 20:58

推 kissung: 早點睡 01/21 21:26

→ kilhi: 10點睡 01/21 21:32

推 anabanana: 買股票炒短線，9點前就會興奮 01/21 22:53

→ marajam: 最討厭賴床和遲到的人了 01/21 22:56

推 PaRaDox35: 每天都4:40起床上班，只能告訴自己，早起晚起最後還不 01/21 23:00

→ PaRaDox35: 是要起，那乾脆直接起來啊 01/21 23:00

推 yeeting: 買傳統很吵的鬧鐘 01/21 23:02

推 ak010034: 把鬧鐘設再晚五分鐘才開始準備出門就要遲到的時間 01/21 23:04

推 WestStTeen56: 養狗 01/21 23:08

推 mazznia: 做事越隨便的人，鬧鐘越叫不起來 01/21 23:31

→ mazznia: 跟個性有關 01/21 23:31

→ mag1021: 設計一個小機關鬧鐘響自動引發一桶水從頭上潑下來 01/21 23:46

推 limite12: 跟老人住 01/21 23:55

→ tracy0620: 習慣了，鬧鐘響就自然起床 01/22 03:11

推 s92004570: 去買個長榮放著吧 01/22 06:27

→ Ianco: 直接不要睡 01/22 07:40

推 fan980430: 只要起得來就好了啦賴床也有賴床的幸福呀 01/22 08:16

→ kusou86el: 當兵不馬上起床就死定了 01/22 09:04

推 hooll111: 簡單吧比鬧鐘早起就好啦 01/22 11:49

推 Joymaybe951: 想像自己有多窮，你就會邊怨念邊起床惹 01/24 00:29

→ yctung1224: 我電腦、手機都會設鬧鐘，加起來約快10個。一旦開始叫 01/24 00:46

→ yctung1224: 就是一小時以上，但常常我還是睡到快遲到才會突然清 01/24 00:46

→ yctung1224: 醒關鬧鐘 01/24 00:46

推 j9771909: 我都把鬧鐘調成跟手機鈴聲一樣的這樣就會以為是電話 01/25 15:23

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一個鬧鐘叫不醒，乾脆多設幾個讓自己沒辦法安穩入睡，這樣就不會遲到睡過頭？ ... 「你的生活，是不是每天都是要鬧鐘叫你起床，你才起床？

#42. iPhone「雷達鬧鈴」成為早晨公敵？讓人血壓飆升的鬧鐘聲

若你不記得，下面這張圖也許能點醒你的回憶。 ... 更貼心的是，當你設定好起床時間之後，鬧鐘鈴聲會比設定的時間提早一些開始播放，讓你慢慢從睡眠中 ...

#43. Google 助理- 你專屬的Google 服務

無論你在家中何處，透過內建Google 助理的智慧音箱免動手就能取得即時協助 ... 無論是設定鬧鐘與計時器，或是新增品項到購物清單，只要開個口就能讓Google 助理幫你 ...

#44. iPhone鬧鐘千萬不要這樣設！8招超實用iOS14時鐘小技巧 ...

iPhone 鬧鐘千萬不要這樣設！8招超實用iOS14時鐘小技巧［Apple蘋果小技巧］ ... 更新iPhone iOS16正式版你不知道的10個設定！馬上提升順暢感「蘋果小 ...

#45. 衝突真多！一點小事就爆炸，7件事幫助孩子起床不生氣

早上叫孩子起床，常搞得他們很氣，你也很氣嗎？ ... 而如果會替孩子設定鬧鐘，最好不要是過度大聲，會突然一聲驚醒的模式，也不要設提醒模式，每隔幾 ...

#46. 你可能需要早點起床的三大徵兆。Nike TW

起床時間對健康的重要性可能不亞於睡眠長度，在此分享如何判斷自己是否有點 ... 每晚設定固定的就寢時間，將鬧鐘關掉，看看你會在什麼時候自然醒來。

#47. 3次才起床！醫師提醒「別再設整排鬧鐘」曝2後果：對健康有害

對於許多愛賴床的人來說，總是得多調幾個鬧鐘才有辦法把自己叫醒。 ... 你的生活，是不是每天都是要鬧鐘⏰叫你起床，你才起床？你是一響，就起床了！

#48. 睡午覺不能只有10分鐘！科學青年告訴你，到底小歇多久才剛好？

這些看似常識，但到底真相為何的問題嗎？．毛會越刮越粗嗎？．臭屁真的不響嗎？．為什麼學生時期都要睡午覺？．為什麼用了貪睡鬧鐘拖延時間，醒來卻還是好累？

#49. 貪睡鬧鐘會增加睡眠品質嗎？ - DPillow你的睡眠療癒師

6.規律作息：讓身體習慣規律作息，自然也就能在同一時間起床而不感到疲累。參考資料：. NIH：Short- and long-term health consequences of sleep disruption.

#50. 闖關大叫、算數學？讓你想賴床也沒睡意了的鬧鐘APP

鬧鈴只要過一段時間就會自動變成聽不到，這時候你需要這些超嚴格APP來叫你起床！現在每天早上也被手機鬧鐘叫醒、但還是滑開解掉鬧鐘後繼續睡，結果不小心 ...

#51. 健康網》改善失眠有5招醫：擔心睡不著一直看時間恐更嚴重

你失眠時會一邊看著時間，一邊想說自己為什麼會睡不著嗎？ ... 建議在睡前可以做放鬆活動，及設定固定鬧鐘等5大方法來改善失眠問題。

#52. 10款包你醒鬧鐘APP推薦！總是叫不醒的賴床鬼們 - PopDaily

講到賴床，我今天早上整個沒聽到鬧鐘聲就算了，還邊說夢話邊被自己 ... 哀鳳的一堆都要錢，我也超想問（咬手帕）這款起床APP除了會規定你要下床走的步 ...

#53. 不一定要調鬧鐘當晨型人，早睡早起的自我管理不適用於每個人

為了當所謂成功人士於是即使昨天再晚睡，也要設定鬧鐘每天五點起床、嚴格要求不能賴床，但卻導致上班昏睡…。如果你是上述情況這樣的人，建議沒有必要 ...

#54. 鬧鐘叫不醒，如何做到五點起床？ - GetIt01

真正意義上的鬧鐘叫不醒，不是醒了按掉鬧鐘繼續睡，是鬧鐘響根本聽不到， ... 至於你說五點多的鬧鐘聽不到，那可能你那會兒正處於深度睡眠對周圍的環境反應不敏感 ...

#55. 配偶睡覺打呼又翻身兩人都睡不好！專家從信仰角度分享「睡眠 ...

專家從信仰角度分享「睡眠離婚」最佳解方. 記者洪嘉蔚追蹤. 你有配偶睡覺一直打呼的困擾嗎？夫妻 ...

#56. 竟然有人不用“闹钟”都能起床！奥秘究竟是…_睡眠_时间 - 搜狐

相信很多人都可以睡到自然醒，却很少有人可以不设定闹钟，在特定时间醒 ...

#57. 人威說機- #捷徑- #iphone - 儀式感鬧鐘還不學起來 - TikTok

2.9K 個讚，52 則評論。來自人威說機(@longwey_) 的TikTok 影片：「#人威說機#捷徑#iphone 儀式感鬧鐘 ⏰還不學起來#iphone小技巧#ios15 #點讚# ...

#58. 《Pokémon Sleep》詳細玩法、睡法完整公開！手機放枕邊 ...

在這個輔助工具「Pokémon GO Plus+」中，住著一隻會為你唱搖籃曲，早上還會叫你起床，並且帶著睡帽的皮卡丘，而獲得親密度後，還能解鎖新的鬧鈴，為你 ...

#59. 重生之日-的微博

重生之日-，不要評論，不要私信，不要理我，我不會回，不會看，不會理只是 ... 我說你會不會起不來這些我就說放心吧，放心吧，我設了鬧鐘一定沒事的。

#60. 天冷起不來！鬧鐘狂按延長、設太多恐傷腦傷心醫授「4招」讓 ...

鬧鈴響了，再次入睡，未進入深度睡眠狀態，又硬是被叫醒，只會讓你起床的時候，頭腦變得更加昏昏沉沉的；經常這樣擾亂睡眠的生理時鐘，對健康有害的。

#61. iPhone 時鐘旁邊出現一個人？原來是專注模式的提醒 - 蘋果仁

其中勿擾模式是蘋果幫你一開始就設定好的專注模式，讓你不受通知打擾。而睡眠模式則是如果你有在鬧鐘裡安排睡眠｜起床鬧鐘的話，時間一到就會讓你的 ...

#62. Original 經典記憶棉床墊 - 德國Emma

可拆洗彈性布料，透氣防敏。床墊布套自動調節溫濕度，為你帶來清爽的睡眠。

#63. 叫不醒- 巴巴烙, 亞亞-KKBOX

叫不醒-歌詞- 一早起床睡眼惺忪還沒清醒陽光無預警灑進房裡瞬間被時間嚇醒 ... 不到手機鬧鈴每次消失都要特地到你家去約會遲到我說你不懂珍惜寶貝我說 ...

#64. 早上起床好痛苦？讓你快速清醒的10種秘訣 - 買保險

我還想繼續睡，可以不起床嗎？」「離開床讓我好痛苦…」「拜託！再讓我睡十分鐘就好。」相信這是許多必須早起的學生、上班族的心聲，對許多人來說，早上要離開床是一 ...

#65. 冬天總是爬不起來？醫示警：設整排「賴床鬧鐘」恐導致腦霧

#66. 穿越夢幻迷霧：異境中的詭譎驚悚之旅｜方格子vocus

「星奇下課了啦，還不起床。」熟悉的聲音傳入星奇的耳中。星奇有點模糊的睜開雙眼。「你醒 ...

#67. 闹钟怎么设置闹铃 - 适会说

要按时起床，闹钟的设置就显得尤为重要。但是，对于初次使用闹钟的人来说，如何设置闹铃常常会成为一件让人头疼的问题。今天，我们来为大家介绍一下 ...

#68. 別再設「多個鬧鐘」賴床！反覆驚醒有害健康醫示警2症狀

《你常被鬧鐘⏰叫醒嗎？》你的生活，是不是每天都是要鬧鐘⏰叫你起床，你才起床？你是一響 ...

#69. 做這7件事！讓你一起床.大腦就開機！

每天最不想面對早晨的鬧鐘嗎？總是起床後又按下貪睡鍵，不賴床一下就是不甘願起來，而且不少人還會醒來後，先滑臉書或看個LINE，但真的母湯！

#70. 作息時間 - favc9o.online

黄帝内经有十二时辰养生法，人身体中的每个器官都有对应的当班时间，器官都是要靠睡眠来调养的，如果你不到点睡觉休息，那就相当于打乱器官的运作， ...

#71. 作息時間 - njyrc.online

#72. 九大彈跳極限設施，遊戲機無限暢玩！宜蘭室內景點推薦- 輕旅行

... 最新室內景點「Jumps Airland 空氣島彈跳工廠」挑戰你的體能極限！ ... 卡後就開始計時囉，建議先在手機設定鬧鐘提醒，才不會玩太嗨忘記時間啦！

#73. 我把《宝可梦SleeP》卸载了，因为他录我睡觉放屁 - 游民星空

又或者是设计一款主打陪伴，对你十分关心，又包含闹钟哄睡聊天笔记功能的虚拟AI少年给女 ... 晚上跟宝可梦一起睡觉，起床欣赏东倒西歪的宝可梦睡姿。

#74. 不只滑手機！研究曝1舉動害失眠5招讓人秒睡 - 旺得富理財網

睡前設定一個固定的鬧鐘，並放在自己看不到的地方。 4.若夜間醒來且無法在15分鐘內再次入睡最好起床並去另一個房間做些安靜和放鬆的 ...

#75. 睡到自然醒的7個關鍵 - 銀髮資源網

你一定聽過每天定時上床睡覺非常重要，如果你就是做不到，試試看每天定時起床，不消6個星期，實際的睡眠節奏就會與你的生理節奏相符，「規律對設定生理時鐘非常重要，」 ...

#76. 测一测，你的睡眠质量达标了吗?

多晚睡觉算熬夜? 熬夜是指到了夜晚该睡觉的时候不睡，从内分泌角度来说，23点后睡觉就算熬夜。由于人体自我修复活动大都在凌晨3点以前进行，因此23点~3点 ...

#77. 不斥責、不讚美、不命令，工作竟然變順利 - 第 7 頁 - Google 圖書結果

原則上,在職場中不會有做不出結果,還對你說:「你就是你,不用改變」的狀況。 ... 為了要上班,就需要設定好鬧鐘起床以免自己遲到,然後出門搭電車來公司,這並不是理所當然 ...

#78. 玩心設計: 改變千萬人的美好體驗，工作和生活的設計都該如此有趣！

改變千萬人的美好體驗,工作和生活的設計都該如此有趣! 陳威帆 ... 早上總是無法順利爬起床嗎?我 ... 例如Clocky推出了一款「落跑鬧鐘」,號稱:「讓逃跑的鬧鐘叫你起床。

#79. 情緒靈敏力: 哈佛心理學家教你4步驟與情緒脫鉤 - Google 圖書結果

意圖你想把有限的時間保留給孩子選擇點一起床就查看電子郵件還是穿著睡衣逗孩子玩? ... 是百分之百方說你無法強迫每個人都去捐贈器官事實上也無須如此只需好好設計讓 ...

#80. 你可以敏感，但不要被敏感控制：在生活中找到駕馭自己，增加能力的高敏感族練習題

貓似乎是有超能力,可以預先感知到預設鬧鐘即將響的時間點)就過來叫醒我。貓咪叫醒我的方式比較 ... 若此時,在牠已經努力地重複試了以上的步驟之後,我仍然不起床的話.

#81. 堀與宮村- 維基百科，自由的百科全書

人物設定 · 沓名健一. 動畫製作, Hoods Entertainment. 製作, ウズ. 話數, 全6話. 電視動畫：堀與宮村（ホリミヤ）. 原作, HERO、萩原ダイスケ. 導演, 石濱真史.

#82. 一生都能好好記憶: 哈佛神經科學家寫給每個人的大腦記憶全書，遺忘不是敵人，簡單練習，訓練記憶陪你走的更遠

結果,你不喜歡這種運動方式、無法養成冥想的習慣、過兩天就沒再閱讀雜誌裡的任何文章, ... 可以用智慧手機或電腦設定鬧鐘或通知,提醒你現在去檢查行事曆。

#83. 大賢者 - 4Gamers

早上不用設鬧鐘也可以準時被貓貓挖起床梳洗完熱騰騰的早飯和準備好的便當直接在眼前重點是不想上班時諭吉會像暖男一般安慰下一秒又霸氣的把你推出門老天!!!!我也好想 ...

#84. 久坐族的「腰酸背痛」危機！醫師建議「 3 個90 度」從根源改善

圖片來源：PhotoAC久坐族最常見的病痛，從上半身來看，久久盯著電腦、低頭看iPad 的上班族，不自覺會產生圓肩、前傾等不端正坐姿，容易導致肩頸僵硬 ...

#85. PCStation: 電腦1週 Issue 992 - 第 32 頁 - Google 圖書結果

今次為大家介紹各種設定自動化的工具,自動就可以完成你想要的工作,感覺上會更加智能化, ... 之後,點選「鬧鐘」中,並設定鬧鐘「停止時」>「起床」,並按「下一步」。

#86. 狂喜書寫: 述說你的故事並轉化人生的7個步驟 - Google 圖書結果

另一個方法是瑜珈呼吸,有助於放鬆,這個方法在你覺得壓力大時特別有用。先用你的右手拇指按住你的 ... 要幫助你回想起夢境,有些專家建議將鬧鐘設定在半夜。當鬧鐘響了, ...

#87. 不生病的养生细节 - Google 圖書結果

早晨醒后不要立即起床很多上班族由于总想多睡会儿懒觉,便将闹钟设在临上班不久前的时间段。当闹钟响起时,一骨碌就爬起来,洗漱、吃饭、上班......其实,像这种急匆匆起床 ...

#88. 身兼三職名醫教你讓大腦徹底休息，快速熟睡的32項高效睡眠術 ...

身兼醫生、經營者和諮詢顧問三職的日本名醫裵英洙，教你直接解決，立即見效的睡眠法! 有效解決「睡眠不足，疲勞難以消除，早上爬不起來」、「白天總是愛睏 ...

#89. 希區柯克懸念故事集人類的天性 - 第 91 頁 - Google 圖書結果

“真希望我也能去度假,”那天早晨,福特被鬧鐘吵醒後,坐在床上,呆呆地望著外面,脫口而出。他低頭看看躺在床上的妻子,心想,剛剛睡醒的人,都不怎麼雅觀。“我說.

#90. 她们的委托报酬不对劲第1460章 - 同人小说

你要试试吗？放心，在酒吧之中，就算生效了，它也不会敲爆你脑壳的。”陈洛挥舞着打神鞭说道 ...

關於 你說你不設鬧鐘起床嗎 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價