「心情不好當然自己扛啊!是不是男人啊?」
「幹嘛要說出來?很娘欸」
「吐露心事、展現脆弱 = 娘炮」
這些諄諄告誡,通常並非出自女生之口
而是男人在恐嚇其他男人們(或許也包括他自己)
放出這些謠言的男人,往往還甩鍋給女生:
「女人看見你展現脆弱,便不再視你為強者」
「她們會鄙視你,轉身去找更man的強者」
崇尚演化理論的把妹流派,強調男人要陽剛霸氣成為領袖,將負面情緒視為懦弱,且男人是不能示弱的。但若你信以為真,這很可能是你難以進入&維持一段長期愛情的原因。
適時適度展現脆弱心情,對拉近關係大有幫助。
因為它有四種功能:
#仰巴腳效應~
表現良好、優點眾多但偶爾會出包、有些小缺點的人,反而更受歡迎。若你在對方面前總是各種厲害,容易讓人有壓力、保持遠觀。
#增進親密~
「表現完美,她不會因為崇拜而離不開我嗎?」
的確,霸氣完美對有些人是很具吸引力的,然而這屬於Sternberg愛情三元論中的激情(Passion),來得快也消褪得快。
如果要讓感情持久,親密感(Intimacy)是激情外的另一個必要元素,而分享自己的負面心情有機會增進親密。
#共享秘密~
通常我們並不會逢人就提負面心情,因此這等於你們共享了一個秘密。在互動初期,「我」和「你」是兩個完全獨立個體,而「我們」的概念能有效拉近距離,增加一體感。
#進行篩選~
當你分享負面心情時,觀察對方反應是非常重要的事情,因為你得從她的回應態度、方式,來評估這個人是不是你想交往的對象。
若你想找的願意傾聽、給予支持的人,但對方總是轉移話題,或急著分析你哪裡做錯,那……可就得再三考慮了。
#引發分享
分享負面心情,除了表現出信任,也示範「這麼做是OK的」,促進約會對象/伴侶願意展現更多,並進一步拉近關係。甚至還製造了「安慰對方」的機會。(但可不能成為心情垃圾桶)
但自我揭露並非無上限,這會讓對方無法承載爆滿負能量。要造成正向效果,有兩個策略。
☺ 策略一:#循序漸進
別一開始就講超級悲慘的故事,或強烈的負面心情,以免突然製造過多壓力,讓對方Hold不住只能塊陶啊!請先從較為輕微、日常中的經驗開始,畢竟對方不是你的心理師。
☺ 策略二:#V型反轉
比起一帆風順的英雄,歷經失敗、挫折淬煉,摔谷底又重新站起、往上爬的故事,更吸引我們。
因此,分享負面經驗時,試著提到你所做的努力、嘗試,營造出V型反轉的氣勢,而非躺在谷底擺爛、放棄治療。這種反轉若分享得宜,反而能讓對方產生許多好印象。
至於有些人宣稱:「男人跟伴侶分享心事,會失去吸引力導致分手」是真的嗎?在我的晤談&諮商工作經驗中,還真沒聽過「男友偶爾展現脆弱結果我不愛了」,但倒是遇過滿多「男友總是不說心事所以我們吵起來(甚至分手)」的case......
面對職場與外面世界,我們需要武裝來抗衡;
但當回到關係時,請卸下暫時用不到的盔甲吧!
摘錄修改自《一開口撩人又聊心》,如何出版。
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人權證明
身為一個新來乍到的長頸鹿
雖然不是很確定我到底有沒有看懂這部作品
但這張圖應該可以表現我此刻的想法
在昨天之前我是完全沒有接觸過這部作品的
被學長推坑之後
昨天看了總集篇
今天看了劇場版
真心覺得有入這個坑實在太好了(但手遊坑我應該是不會入ww)
其實直到昨天看完總集篇
我都還是一頭霧水
這部片到底在演三小
大概知道主軸是一群在追逐成為頂尖劇場演員的高中生間的友情故事
然後表現手法會讓我有種這群人是不是都嗑了迷幻藥的錯覺
為什麼想跟自己朋友講的內心話可以用這麼中二的畫面表現出來
今天進場前我跟學長都拿到芭娜娜的明信片
原本還在想說怎麼是這個香蕉頭怪咖
結果一開場就被蕉哥哥震撼了
皆殺のrevue有夠帥
“聖翔音樂學園將由我來統治”
點醒了其他夥伴們必須有所覺悟後
再來就是各自的離別和告白了
雙葉VS香子這對CP原本沒有特別有愛
結果看到香子換上撩人的酒店禮服後
哇幹真的有夠色
蕉哥純那組兩人一開始是強勢的蕉哥展開攻勢
不得不說雙刀真的靠北帥
純那一直以來對自己都不夠有自信
認知到不能再一味的模仿別人之後
用行動告訴蕉哥自己可以跟過往一樣閃耀的決心
然後裝逼裝了整個上半場的蕉哥突然破防哭出來讓我有點想笑XD 也太遜了吧
真矢x克洛這對我第一次看到就愛上了(好像都被叫做迷宮組?)
兩個都是又強勢又努力的天才
但同時也有可愛的一面
克洛一直追逐著真矢的背影
原本以為她是永遠的老二
但看到真矢被克洛下棋虐到說自己一直都很可愛
直接露出姨母笑
後面也點醒了真矢不應該永遠只當眾人心中的模範生
而要去創造自己的定位
最後就是相愛相殺的三人組
看了劇場版才知道
原來真晝對華戀的愛沉重到這種地步
不愧是挺王代表
華戀對小光的愛也不遑多讓
十幾年堅持不查 不聽 不看
就為了遵守舞台上再見的約定
小光則是罪孽深重的女人
明明自己對笨華戀也在意的要死
卻一直不肯說出內心話
好在最後在不停的再生產中兩人心結似乎終於解開了
看到ED的時候其實真的有點感動
不過畢竟是剛入坑的作品所以還沒到會哭出來的地步
99組最後都各自前往新的舞台
離別縱使令人感傷
但想必這群少女還是不會忘記彼此並繼續閃耀下去吧
最後 讓我再說一句
わかります
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