終於我的筆記本又到了必須換新一本了，放在最高攤開的那本就是最新的，其他我堆積起來的，是我過去寫滿的筆記本。
當中所記錄的，包括從我20歲開始記錄關於修行的資訊。之後開始學NLP，又開始記錄關於如何影響人或影響群眾的資訊。之後開始學把妹，有一段時間我是有記錄出招的效果，包括搭訕時後說得到的反應和心得。我多年來的招生說明會時，說測試的各類話術和故事，也一樣被記錄下來。
講課當中有時候，我的嘴巴也會給我驚喜，我也會跟我的學生稍微打斷一下，因為我要即場的把我自己剛說過的話記錄下來。
為何要不斷的寫這些筆記呢？
人腦要過濾資訊時，是需要斷定何者重要？何者不重要？
其中一個讓腦袋覺得某些是資訊重要的方法，就是透過寫筆記來強化印象。一旦你有快速的把心得、點子、想法、聯想等等寫下，你的腦袋就認為既然這些資訊是重要的話，它就會如同Facebook的演算法，繼續給你更多這方面的心得、點子、想法、聯想！
當然，還有其他的方法，例如跟朋友聊天時，討論你的心得。
演講也是一種方法，所以以前的中國、印度、古希臘都有教學相長之說。
我相信二十年前，可能也沒有人想到，另外一種方法就是透過社交媒體，也能做下這種腦內強化的方法，也沒有人想到你是可以用直播來強化自己腦內創意。
筆記、視頻記錄下來後，需要重看嗎？
不用。
要重看，當然不是問題。不過要讓自己腦袋活躍，記錄了自己的想法就夠了，你會收割很多的創意好處。
你剛開始的記錄，可能只是簡單的抄寫下你覺得重要的資訊。你只要堅持下去，必然會發現抄寫著的時候，會有自己的聯想會冒出來，這當下就很重要了！
你必須不過濾你的想法，也把它們抄下！
一旦你抄下了自己想法，你腦袋就開始意識到「哦！原來有想法是很重要的！」
之後它就會給你多一點想法。
剛開始的時候，講得直接點，你的想法是很普通的；講得難聽點，可能不少的想法也是很爛的。不管你的想法多普通、多爛，你都得把他們盡量抄下。
只要你肯堅持下去，有素質的想法才有機會出現，這就是大家所講的創意！
剛開始的時候，你的創意，可能也只是一般級別，但你只要堅持的記錄下去，有素質的創意又會冒出來。
你如果肯玩這個寫筆記的習慣，你會發現有時候你的腦袋會在臨睡前玩弄你，突然間給你一個靈感，這時候你怎麼辦？
你會擔心如果不馬上寫下，明天早上你就會忘記掉一個珍貴的點子、靈感、創見。
逼不得已下，你就起來快速的記錄下來。
問題是你寫下這些記錄時，又會有想法、答案、聯想的出現，這下你抄還是不抄？
你會對你腦袋忍氣吞聲抄下，然後你滿意了，就掩蓋筆記本、關燈、拍拍枕頭，微笑的躺下。
當你的後腦一碰枕頭時，你心中又罵「Fuck！」，因為又有新的點子出現了，怎麼辦？
你就會變成自己腦袋的奴隸，死死的聽命，又起來再翻開筆記本，更快的抄下，然後盡快的再躺下。
結果一躺下，你心中又喊「Common！What the fuck？」
我試過最高記錄，被自己腦袋靈感來回虐待了七八次後，它才肯放過我，讓我終於可以睡。
有一項研究是針對小說家的，發現當小說中的一個角色或事件會「不聽話」的時候，不肯跟隨作者的原定預設時，故事才開始有生命。
英劇 His Dark Material原著者 Philip Pullman在寫他的小說時，當中一個女反派角色 Ms. Coulter一直「不聽話」，最後 Philip Pullman還要跟這角色「談判協商」。這個女反派的角色應該是整個小說裡面最精彩的！
我會說，Philip Pullman就是被自己的靈感虐待過，所以才寫出了經典。
那麼可能有人問「是否只要記錄自己的想法、心得、感受」就有機會腦中的靈感會虐待我們？
答案是不會！
因為社交媒體上也有不少人是寫下自己心情感受的，幾乎等同心情寫照的日記。
寫日記當然也有好處，特別是對於觀察自己的的念頭情緒。
但對於創意的靈感，你不能只是靠「自己」的想法，因為你的「自己」，是有局限的。你的人生經驗就是局限於你活了多少年。
唯有你在筆記本中也抄下其他人的經驗、想法、資訊，你才能突破自己的框架。
所以我才會常說大量閱讀很重要。
雖然過去這幾年我都直接的在我所閱讀的書上寫批註、做筆記，但我本身的這些筆記本依然也不斷做記錄。
這是一個會上癮的習慣，因為它會讓你腦袋中那種多觸角旁通聯想的境界出現時，你就能明白這些上癮都是值得的！
根據一個研究能夠改變這世界的人，大概是少過人口1%。曾經有人研究三百個這 1% 內的人，發現大部份都有每天寫筆記的習慣。愛因斯坦會跟你聊著天時，突然間抽出一本筆記，不理你的不知在上面寫些甚麼，達文西的筆記本還被博物館保留著，愛迪生有上百萬頁的筆記。
我們不用幻想要改變世界，你要創業，可以記錄管理、行銷和推銷的心得想法。
幾年下來，你的筆記本可能會變成你最貴重的身外物。
你要經營男女關係，除了看書上課，你也要每天記錄這方面體驗、心得、想法、點子。
你有記錄你跟老婆做愛時的技術、狀態、心得、創意嗎？
我就因此發現在做愛前多少個小時的運動量，對我的持久力會有甚麼影響，哪類的運動是會讓我的射量更多，我的超強高潮（那種幾近負荷不到的強度）是怎樣的情況下才會出現。
就算你是個嫖客，可以透過筆記把自己變成個有出息的智慧型嫖客。
就算妳有公主病，妳也可以透過筆記把自己變成個有深度、細思極恐的公主婊。
先別說改變世界，改變到自己就已經很了不起了。
#江魔設教
#廣渡魔粉
何者心得 在 [心得] 朝井遼《何者》 - 看板JPliterature - 批踢踢實業坊 的必吃
《何者》是日本作家朝井遼的作品，他是改編電影刻劃細膩廣受好評《聽說桐島退社了》
的原著，以《何者》一書成為日本直木賞史上最年輕的得主，1989年生，今年才二十五歲
。
真的很喜歡《桐島》一作，不管電影或小說，當時看了原著，在推薦序時就埋下了這本書
的伏筆，朝井遼以《桐島》一作大紅時，還是個大學生，以他一鳴驚人的聲望，大可以在
畢業後成為專職作家，但他堅持不要，理由很簡單，他不想脫離人們的生活，念過高中才
能寫《桐島》，同樣的，面對和大家同樣的畢業，面對社會工廠現實的挑選鮮肉、掃描靈
魂，才會寫出那麼精準的《何者》，而至今他仍保持工作，在上班前與下班後進行規律的
寫作。
《何者》的書腰上寫著「那些經過選擇的字句，能夠代表一個人的真貌嗎？」選擇的字句
指的是履歷表上必須言簡意賅的自我推銷，同樣的，指射的也是人們在社群網站上的發言
，三言兩語的說今天在幹嘛，最近的想法和自我反省。兩者在本質上是相同的，同樣在強
調自己的特別，同樣目的在對方看見自己而覺得吸睛，朝井遼表面上以前者為前提，但想
討論最人性的部分其實是後者。
那是真的自己嗎？還是希望讓別人以為的自己？
我們常常在討論社會好現實，真實的人生何處尋。有人選擇走進社會，在事業上尋求認同
，有人選擇追求獨特，堅持自己終會夢想成真，但最大部分的人，就像你我，則難以選擇
，猶豫不決，卻在失意時暗自嘲笑他們的傻，又在他們成功時羨慕各自的閃耀，然後繼續
甚麼也不做，不對應該說：
這時候，我們選擇發動態。
要發的精準，但有點失控，有點讓他看出來我在婊他，有點讓她看出我在討拍，有點麻煩
卻總說著「我覺得」，但真的是這樣覺得嗎？答案昭然若揭，朝井遼一直在其中玩這種小
遊戲，而我們經歷過，都看得懂。
不只工作，甚至人生
「情侶一起出去玩幹嘛分開發動態？」
「把自己的宏願在部落格置頂是想要給誰看阿？」
作者真的很細膩，也真的很年輕，這些眉批，都是我們這個世代才看得懂，所以重擊心裡
。對我來說，這本書經歷的是現在，比《桐島》畫下去的那刀更深，朝井遼在砍我一刀後
，對我說：
我們都還年輕，瞻前顧後的卻也老了。
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