【今天是_________日!還真的沒聽過!】
#這節日真的酷
今天小編來跟大家閒聊閒聊,
大家知道1/28是個冷門卻很可愛的節日嗎?
#知道打知道
「國際藍莓鬆餅日」!
(Blueberry Pancakes Day)
關於這個無俚頭的節日目前沒有確切的起源,
只知道鬆餅的歷史非~常~悠~久~~
能追溯到西元前五世紀呢!
而慶祝這節日最棒的方式就是:
一天的早餐、午餐、晚餐,
甚至要加上下午茶或消夜也可以,
都能夠毫無罪惡感的大嗑鬆餅!
#瑪裘瑞冷知識小教室
#鬆餅吃起來
#但不用三餐都吃
#句句屬實不是小編亂掰的
同時也有528部Youtube影片,追蹤數超過919的網紅FUN星球,也在其Youtube影片中提到,很好奇......中秋連大家有安排出去玩嗎?😆 因為疫情應該不少人選擇盡量宅在家, 但想想,三個月都撐過了四天算什麼呢是吧?! 今天(9/17)晚上7:30,鈴噹姊姊一樣雙平台直播, 前幾天在限動問大家想聽 #孩子的第一套STEAM繪遊書 中的哪一本故事?《黃色小鴨躲颱風》高票當選~ 照慣例提早五分...
但不用三餐都吃 在 FUN星球 Youtube 的最佳貼文
很好奇......中秋連大家有安排出去玩嗎?😆
因為疫情應該不少人選擇盡量宅在家,
但想想,三個月都撐過了四天算什麼呢是吧?!
今天(9/17)晚上7:30,鈴噹姊姊一樣雙平台直播,
前幾天在限動問大家想聽 #孩子的第一套STEAM繪遊書 中的哪一本故事?《黃色小鴨躲颱風》高票當選~
照慣例提早五分鐘上線和小朋友打招呼,
可以在直播時留言,
擔心被漏掉的就...還是留個言吧😂
雖然今晚的人應該不會像假日那麼多,
但是我也說不個準啊~~
歡迎完餐吃飽後一起上線來玩呦!
#不用期待我callout求救
#我可是FUN星球唐鳳
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#最後是顧荷包注意事項👛
1️⃣要在「清單頁」點購物車圖示才享優惠,在書籍的介紹頁點「放入購物車」不算喔
2️⃣贈品不會顯示在購物明細內,會由出版社統計。團購期間內購買金額將自動累計,同一贈品限領一次。
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但不用三餐都吃 在 林宣Xuan Lin Youtube 的最讚貼文
台東長濱唯一一間整棟都是單人房的住宿,經營人認為 #分手是一件喜事 ,我們人生總要面對許多分離,但並不代表不好或失敗,而是邁向下一個階段。
來到這裡,不會覺得住進一間民宿,而像是在海邊租了一個小套房,就像自己的家一樣,慢慢放空、整理現階段的自己。
►影片時間軸:
00:00 精彩預告
00:18 台東長濱住宿【分手巧克力】開箱
01:22 Room Tour
04:48 Day2 & 早餐
05:45 價格&心得
►其他長濱long stay影片:
迷惘的人啊來趟找回初心的台東長濱之旅吧!https://youtu.be/qWELi2QjYHk
來一趟台東慢旅行吧!不用濾鏡就超美😍 https://youtu.be/3L17pioTJCE
【住宿開箱系列】林宣旅行都住哪? https://pse.is/3belxc
剪輯師:宏彬
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此影片不是商業合作影片。
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全台灣最好吃的臭豆腐在哪裡?北中南東環島吃一圈!https://youtu.be/zVEkf9XPtZc
在蘭嶼,學到的七件事|浮潛、環島、跳水、秘境https://youtu.be/aylaNjMRslg
為什麼冬天不要去澎湖?我被受困在七美島三天的故事 https://youtu.be/gPlkkdenOEM
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►拍攝器材:
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音樂來源:Epidemic Sound, Artlist
但不用三餐都吃 在 索艾克 Youtube 的最讚貼文
▼文字食譜在下方喔▼
特級煮夫首次出任務!大家都喜歡做菜吃飯,但在家庭和工作的雙重夾擊下,實在太忙沒時間好好做一頓飯吧?本集邀請了我的好友士林許小姐,身兼畫家、媽媽和上班族三個角色的她,每天也是光想家人小孩要吃什麼就心力交瘁~希望可以學習如何用簡單或相同的食材,快速變出不同料理~
為了解決她的料理困擾,特級煮夫(me)將教廢寶們如何用一碗絞肉,華麗變身一日三餐(肉排三明治、肉丸義大利麵、漢堡排滑蛋蓋飯)的神奇魔法哈哈哈!
熊貓超市真ㄉ讚,最近拍片忙到沒空出門,我都是靠他救濟食材,還在觀望遲遲未嘗試的廢寶們,特級煮夫(哈哈哈不管講幾次都覺得好笑)幫你們準備了首購優惠,沒有壓力desu
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完整食譜
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絞肉基底/
牛絞肉 450g
豬絞肉 450g
鹽巴 適量
胡椒 適量
特級橄欖油 1-2大匙
做法
1.混合絞肉、鹽巴、胡椒、特級橄欖油,搓揉拌勻到有黏性
2.下油熱鍋,煎熟一小塊試吃一下鹹度,不夠的話再調整
3.捏成球狀或漢堡排備用
肉排三明治/
食材 2人份
漢堡肉 2片
蛋 2顆
奶油 少許
秀珍菇 1/2盒
醬油 1大匙
芝麻葉 1把
牛番茄 1/2顆,切片
番茄醬 適量
薄片吐司 四片
做法
1.下油熱鍋,將全蛋打入,煎至個人喜好熟度(如:荷包蛋)
2.下奶油熱鍋,用中大火將香菇炒上色,下少許鹽巴、胡椒調味
3.將絞肉捏成漢堡排狀,中大火入鍋煎上色,翻面也上色後轉成中小火,煎至全熟後取出備用
4.麵包先用煎鍋或烤箱加熱至酥脆,依序放上芝麻葉、牛番茄、醬油炒菇、漢堡肉、蛋、番茄醬
5.蓋上另外一片麵包即可
⾁丸義⼤利麵/
食材 2人份
肉丸 約10顆
蒜頭 6-8顆,切碎
櫛瓜 1條,切塊
高麗菜 1小把,切塊
蕃茄罐頭 1罐
蔥 少許,切絲
義大利麵 2人份,約120-140g
帕瑪森起司 適量
鹽巴、胡椒、特級橄欖油 適量
做法
1.絞肉捏成圓球狀,下油熱鍋,用中大火煎到表面上色後取出
2.放入櫛瓜煎炒,表面上色後放入蒜頭和高麗菜,炒出香氣來
3.加入蕃茄罐頭,以及少量的水,煮滾後轉小火
4.準備一鍋沸水,加入一把鹽巴後放入義大利麵,依照烹調指示時間(參考義大利麵包裝)提早2分鐘取出
5.將肉丸、義大利麵放入鍋內,加入一大勺煮麵水,開大火翻炒
6.等醬汁收乾,試吃一下調整硬度、鹹度,上桌撒上蔥碎和帕瑪森起司
漢堡排滑蛋蓋飯/
材料 2人份
漢堡肉 2片
洋蔥 1/2顆,切絲
蒜苗 1根,切絲
櫛瓜 1根,切塊
玉米筍 1/2盒,切塊
醬油 3大匙
糖 1又1/2大匙
義美嫩豆腐 1/2盒,切塊
水或高湯 少許
蛋 2顆,打散
白米 2碗
鹽巴、胡椒、橄欖油
做法
1.將絞肉捏成漢堡排狀,下油熱鍋,用中大火將漢堡兩面間煎上色,中間不用熟,取出備用
2.下油熱鍋,用中火將洋蔥、蒜苗炒成金黃色,然後放入櫛瓜和玉米筍炒上色
3.加入醬油和糖煮滾
4.放入漢堡排、豆腐和水,稍微泡到食材即可,加熱到滾
5.把火轉小,淋上蛋汁,半熟後試吃看看,用鹽巴、胡椒調味
6.淋在煮好的白飯上,撒上蒜苗裝飾、提味
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00:00 開始
02:55 備料
04:52 肉排三明治
07:38 肉丸義大利麵
11:40 漢堡肉滑蛋蓋飯
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廚房廢寶索艾克
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但不用三餐都吃 在 [新聞] 暖男鄭浩均吃素是因為愛!竟自曝曾最想養- 看板Baseball 的必吃
暖男鄭浩均吃素是因為愛!竟自曝曾最想養一隻「吃人猛獸」
記者路皓惟/台中報導
效力中華職棒中信兄弟的投手「美美」鄭浩均,是棒球圈少數的素食運動員,原本吃素只
是聽從家人的建議,但現在更多是尊重每一個生命,而愛護小動物的他表示,自己其實最
喜歡的是「冷血動物」,他也透露曾想要養一條鱷魚在家裡。
鄭浩均並非從小時候開始吃素,到了國中時,在家人的建議之下,開始嘗試以蔬食為主,
他表示:「剛開始身體不太適應,先從早餐開始漸漸到三餐都吃素食。」
在吃素一段時間後,鄭浩均開始尋找吃素的理由,他曾問自己:「為何要吃素?為什麼要
持續這件事情?」於是他發現吃素的真正意義不是單純追求健康,而是尊重生命,「沒有
任何一個動物該被誰吃掉。」
鄭浩均認為,多數人吃肉來補充蛋白質,但蛋白質不一定從動物身上攝取,可以靠蛋、豆
類、蔬菜和乳清蛋白等滿足運動員的需要。他也強調,如果只是追求健康,不一定要吃蔬
食,也有很多方式可以達到健康飲食,
鄭浩均表示,吃素確實減輕身體負擔,「吃肉至少2個小時才能消化,但青菜比較快消化
,身體負擔比較小。」而兄弟年度健檢,他的報告數字全部都是跟青菜一樣的顏色,更是
令他相當自豪。
雖然喜歡小動物,但目前鄭浩均並沒有養寵物,主要是職棒球員工作的關係,比較難親自
照顧,他還透露自己偏愛冷血動物,「我會想要養守宮、莽蛇和蜘蛛,曾經最想養的是鱷
魚,不過後來想一想,在台灣養好像是沒那麼適合。」
https://www.nownews.com/news/6212805
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.136.222.62 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Baseball/M.1690646720.A.E1D.html
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