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台北四平商圈健康餐盒推薦👍👍👍
以獨特義式健康餐盒為特色的外帶便當專賣店
推薦必吃紅酒醋櫻桃鴨 口感還是味道真是迷死人
更多介紹：https://dong1104.pixnet.net/blog/post/47873974
口袋盒子Pocket Box
地址：台北市中山區伊通街97號
電話：02-25062313
營業時間：10:00~14:00；16:00~19:00(六日公休)
❤️不斷更新❤️
一個人的力量很微弱，一群人的力量很強大
我是劉盈盈⋯⋯很多觀眾朋友，看到我😷穿著隔離衣，帶著護目鏡，在鏡頭前氣喘吁吁的報導新聞，替我擔心，有的打來慰問，有的傳訊關心，甚至還有有的送飲料食物防護品到公司電視台，讓我很感動😇
我穿著隔熱衣防護衣，流汗的一兩個小時而已，但是我去到醫院現場，看到醫護人員汗流浹背🚑，是一整天，濕了又乾乾了又濕，不要說中午想吃什麼，他們腦中只想著哪一床病人又不舒服，想回家和家人用餐，又怕把病毒帶回家...這不是一下子，是每天都在上演...
所以，小妹的汗不算什麼，醫護朋友們才真的是辛苦，我們一起來用行動實際感謝醫護人員吧！💪
至於，能撐起台灣美食的餐飲界的朋友們，也辛苦了!不能內用只能外帶，高租金遇到高疫情，讓店家真的快撐不下去，希望可以用小小的力量，兼顧兩者😷所以，我請店家準備每個$100餐點🍱和$50飲料🥤(以現場為主)
不管是個人，到公司，到團體，只要小小的力量，您願意$50 ， $100 ，都行，請打電話訂購，小妹支援媒合送往醫院
🎀捐贈過程都會在”劉盈盈”臉書更新
贈送醫院：
台大醫院、雙和醫院、三總醫院松山分院、台北馬偕醫院、亞東醫院、台北醫學院、國泰醫院、萬芳醫院、高醫...持續增加中
(感謝美食節目主持人🥸焦哥串門子協力)
方法
請打電話給以下店家
💪1通關密碼：要和盈盈捐醫院
💪2告知捐贈數量
💪3付款給店家
💪4店家代送至醫院(盈盈休假幫忙陪同)
🎀以上也可以請盈盈代勞
支援便當飲料的店家名單如下：
【舒油頭】
梁總093865550
餐點內容：手搖飲料
地點：台北.新北
【伊莉莎白】
梁總093865550
餐點內容：手搖飲料
地點：台北.新北
【武鶴鍋物】
阿穎0981269933
餐點內容：麵點
地點：台北
【小富貴餐廳】
店長維維0932243020
餐點內容：麵點
地點：台北
【MW莫忘主廚私房料理】
鍾易庭0952300193
餐點內容：義大利麵、咖哩飯
地點：台北
【淡水老街佬港冰室茶餐廳】
鍾易庭0952300193
餐點內容：便當🍱
地點：淡水
【府城台南美食】
02-23519785
餐點內容：
100元的 豆乳雞便當
配合地點：大安區
【真心台菜餐廳】
0920934552 陳s(品牌經理)
餐點內容：100元當日精選便當
配合地點：台北、新北
【香茅廚泰式餐廳】
0920934552 陳s(品牌經理)
餐點內容：
100元當日精選便當、泰式湯河粉(豬、牛、海鮮)
50元泰式奶茶、香茅蜜茶
配合地點：台北、新北
【水上米-飯泰香】
張永民行政主廚：0920167727
餐點內容：泰式餐盒
泰式打拋豬肉餐盒
綠咖哩雞肉餐盒
麻婆牛肉豆腐餐盒
皇室牛肋條煲餐盒
地點：台北、新北
【泰皇御廚便當】
0913-100-000粘老闆
餐點內容：
100元泰式料理
50元現做飲料
配合地點：台北
【Dao穗輕食餐廳】
0928743311呂先生 品牌總監
餐點內容：
100元當日精選輕食
(豬、牛、雞、魚類）
配合地點：台北
【龍少爺港式海鮮餐廳】
0928743311 呂先生
餐點內容：
100元當日精選餐盒
（海鮮炒公仔麵）
（臘味糯米飯）
配合地點：台北
【Oneca丸咖】
0223940112店長
餐點內容：
原價50元美式咖啡
限定飲品：氣泡飲系列與部份萃茶飲系列買一送一
配合地點：台北
【大稻埕黔天下餐廳】
David 0958838131
餐點內容：
100元異國風味便當
配合地點：台北
【Lacuz泰式料理雲廚房】
0909152588 蘇先生(老闆)
餐點內容：100元當日精選便當
配合地點：台北、新北
【同心圓水晶紅豆餅】
0988696364 陳小姐(老闆)
餐點內容：50元 療癒現做紅豆餅
配合地點：台北、新北
【豆韻-豆漿豆花專賣店】
0928820622 張先生
餐點內容：50元 手工豆漿豆花（店家精選）
配合地點：台北、新北
【來廚房地中海飲食概念店】
連絡人 蔡之睎
0965380788
0228214035
餐點內容：健康餐盒
地點 北投石牌
【星靓點花園飯店】
余宥錡 0931135679
餐點內容：便當🍱，熱炒
地點：文山區（大台北）
【汰汰-泰式熱炒】
0916-224-016 鄭先生
餐點內容：
便當售價100
泰式椒麻雞便當
泰式烤雞腿便當
鳳梨海鮮炒飯便當
打拋豬便當
飲料售價50
檸檬紅茶
美粒果 蘋果汁
配合地點：台北巿
【二月牌沙茶爐-新莊餐廳】
0933785339
姓名：蔡大為
餐點內容：
100元 汕頭火鍋
配合地點：新莊
【韓吃一隻雞餐廳】
0911289756阿宏
餐點內容：
150元 一隻雞鍋類
配合地點：新莊
【鑫鑫海南雞飯】
0981738701 許先生
餐點內容：雙拼海南雞飯
單價100元
配合地點：雙北皆可
【藍爵歐陸料理店】
0922207030蘇子弦
餐點內容：義大利麵燉飯披薩
配合地點：三峽鶯歌樹林土城板橋
【找含意餐廳】
0913802290姓名：黃信溢
餐點內容：
100元韓式便當
配合地點：桃園
【翻滾鴉特殊甘草芭樂義享旗艦店】
0926816353佳其店長
餐點內容：芭樂
地點：雲林.高雄
...支援店家持續增加中
～～～～～
如果你是醫院，有需要幫忙
如果你是大善人，想要幫忙
如果你是餐廳，想支援幫忙
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我穿著隔熱衣防護衣，流汗的一兩個小時而已，但是我去到醫院現場，看到醫護人員汗流浹背🚑，是一整天，濕了又乾乾了又濕，不要說中午想吃什麼，他們腦中只想著哪一床病人又不舒服，想回家和家人用餐，又怕把病毒帶回家...這不是一下子，是每天都在上演...
所以，小妹的汗不算什麼，醫護朋友們才真的是辛苦，我們一起來用行動實際感謝醫護人員吧！💪
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【舒油頭】
梁總093865550
餐點內容：手搖飲料
地點：台北.新北
【伊莉莎白】
梁總093865550
餐點內容：手搖飲料
地點：台北.新北
【武鶴鍋物】
阿穎0981269933
餐點內容：麵點
地點：台北
【小富貴餐廳】
店長維維0932243020
餐點內容：麵點
地點：台北
【MW莫忘主廚私房料理】
鍾易庭0952300193
餐點內容：義大利麵、咖哩飯
地點：台北
【淡水老街佬港冰室茶餐廳】
鍾易庭0952300193
餐點內容：便當🍱
地點：淡水
【真心台菜餐廳】
0920934552 陳s(品牌經理)
餐點內容：100元當日精選便當
配合地點：台北、新北
【香茅廚泰式餐廳】
0920934552 陳s(品牌經理)
餐點內容：
100元當日精選便當、泰式湯河粉(豬、牛、海鮮)
50元泰式奶茶、香茅蜜茶
配合地點：台北、新北
【水上米-飯泰香】
張永民行政主廚：0920167727
餐點內容：泰式餐盒
泰式打拋豬肉餐盒
綠咖哩雞肉餐盒
麻婆牛肉豆腐餐盒
皇室牛肋條煲餐盒
地點：台北、新北
【泰皇御廚便當】
0913-100-000粘老闆
餐點內容：
100元泰式料理
50元現做飲料
配合地點：台北
【Dao穗輕食餐廳】
0928743311呂先生 品牌總監
餐點內容：
100元當日精選輕食
(豬、牛、雞、魚類）
配合地點：台北
【龍少爺港式海鮮餐廳】
0928743311 呂先生
餐點內容：
100元當日精選餐盒
（海鮮炒公仔麵）
（臘味糯米飯）
配合地點：台北
【Oneca丸咖】
0223940112店長
餐點內容：
原價50元美式咖啡
限定飲品：氣泡飲系列與部份萃茶飲系列買一送一
配合地點：台北
【大稻埕黔天下餐廳】
David 0958838131
餐點內容：
100元異國風味便當
配合地點：台北
【Lacuz泰式料理雲廚房】
0909152588 蘇先生(老闆)
餐點內容：100元當日精選便當
配合地點：台北、新北
【同心圓水晶紅豆餅】
0988696364 陳小姐(老闆)
餐點內容：50元 療癒現做紅豆餅
配合地點：台北、新北
【豆韻-豆漿豆花專賣店】
0928820622 張先生
餐點內容：50元 手工豆漿豆花（店家精選）
配合地點：台北、新北
【來廚房地中海飲食概念店】
連絡人 蔡之睎
0965380788
0228214035
餐點內容：健康餐盒
地點 北投石牌
【星靓點花園飯店】
余宥錡 0931135679
餐點內容：便當🍱，熱炒
地點：文山區（大台北）
【二月牌沙茶爐-新莊餐廳】
0933785339
姓名：蔡大為
餐點內容：
100元 汕頭火鍋
配合地點：新莊
【韓吃一隻雞餐廳】
0911289756阿宏
餐點內容：
150元 一隻雞鍋類
配合地點：新莊
【鑫鑫海南雞飯】
0981738701 許先生
餐點內容：雙拼海南雞飯
單價100元
配合地點：雙北皆可
【藍爵歐陸料理店】
0922207030蘇子弦
餐點內容：義大利麵燉飯披薩
配合地點：三峽鶯歌樹林土城板橋
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100元韓式便當
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嚴選新鮮食材、堅持餐點現點現做、 兼具營養與美味的低熱量健康餐盒專賣店｜獨特義式健康餐盒｜ 只要吃得飽又吃得美味就能感受到 ... 伊通街97號, Taipei, Taiwan 104. ... <看更多>
麥仔公司附近有不少平價美食，尤其是離公司很近的伊通街是我很常覓食的地方，那附近有不少排隊美食都在這條街上像是富霸王豬腳飯、梁記雞肉飯、丼賞 ... ... <看更多>
伊通街健康餐盒 在 [廣宣] 台北Johnny Bro 強尼兄弟健康廚房餐盒- 看板Food 的必吃
『資訊揭露：本篇為廠商邀約試吃文』
(請用整行刪除指令：ctrl鍵+y鍵，將上述注意事項刪除，未配合者廣宣不予保留)
店名：Johnny Bro 強尼兄弟健康廚房 旗艦店
地址：台北市中山區伊通街48號
電話：(02)2507-2819
試吃日期：2021/4/17
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（圖多無音樂好讀版：https://h294799.pixnet.net/blog/post/557168335）
（以下為網誌純文字版）
開始健身後，為了增肌減脂，越來越重視食物的營養標示
偏偏一般便當店、自助餐大鍋炒的菜都比較油膩，也沒有明確的營養成分
於是近幾年風靡起來的「健康餐盒」可說是健人們的救星
2018年創立的「強尼兄弟健康廚房」，致力推廣健康飲食，目前在雙北地區有許多家分店～
＊門市總覽請見官網：https://www.johnnybro.com.tw/pages/store
這次是到強尼兄弟健康廚房台北旗艦店，位於伊通街上，離咖啡廳Fika Fika、丼賞都很近
從松江南京捷運站5號出口走路2分鐘就到了，交通非常便利
強尼兄弟健康廚房 店門外觀是用鐵皮材質，有點像貨櫃屋的感覺，搭配大大的JOHNNY Bro 招牌，蠻可愛的～
店內裝潢以灰色為主，非常有質感
空間不算大，但座位蠻多的，很適合健身完跟朋友小聊一下 順便補充蛋白質～
＊最新菜單可至官網查看
餐盒選擇蠻多樣的，牛、雞、豬、魚、素食都有
＊素食為方便素，無法去除蔥薑蒜
食材都有經過嚴格把關， 不用擔心食安問題
雞肉：使用國產雞胸肉，經 SGS, FDA 認證
豬肉：使用國產豬
牛肉：使用美國進口牛肉，經 SGS, FDA 認證
蔬菜：每日清晨新鮮直送
米飯：添加營養價值高的黑米混白米,降低 Gi
最貼心的是餐盒還有分Ｓ、Ｍ、ＸＬ 三種份量，運動完要大補一番就可以選擇ＸＬ，食慾不好的時候可以選Ｓ
進行低醣飲食的人也不用擔心，可以將飯換成蛋 or 菜，客製化的程度很高！
＊加購單點肉品/ 飲料 可以折抵 10元
＊部分門市有提供低卡甜點
餐點皆現點現做，建議可以先透過Line or 電話點餐，可以節省些等待時間～
Line : https://lin.ee/isDVq3xR
電話：0225072819
強尼兄弟健康廚房 的餐點皆為營養師認證過的低熱量健康餐
每份餐點都有很清楚的營養標示，包含熱量、蛋白質、脂肪、碳水、纖維
對於每天要精算熱量、蛋白質的人非常方便！
＊此篇為合作邀約，心得皆為真實感想
點完餐後，會拿到一個震動器，響後再到櫃檯取餐即可～
不收服務費，用完餐後記得把餐盤拿至回收櫃唷！
餐具、水跟醬料都是自取
薏仁漿杏仁奶（＄60）、紫紫的（香蕉藍莓）（＄85）
強尼兄弟健康廚房 的果昔很特別，是用低熱量的杏仁奶代替牛奶，加入新鮮水果與少量蜂蜜
用杏仁奶為基底口感上比較清爽，喝得到香蕉＆藍莓果粒，甜度頗低 好喝！
而且一杯熱量才87 大卡而已，完全可以安心又開心地喝光光 XD
牛雞雙重奏(M)（＄160）
牛雞雙重奏一次囊括了低脂牛腱跟舒肥雞胸，非常豐盛！
而且強尼兄弟健康廚房的配菜算是非常有誠意，有兩個綠色蔬菜、金針菇跟半顆水煮蛋，飯是低Gi 的黑米
牛腱 非！常！好！吃！ 滷到很嫩、入口即化
雞胸是用舒肥料理，吃起來比印象中的雞胸嫩，不過口感上還是稍微有一點點乾
除了主餐外，配菜也都很不錯，少油少鹽吃起來清爽無負擔 但又不會過於清淡
義式蒜香豬小里肌(M)（＄135）
里肌片鋪在飯上滿滿的～
有用蒜、迷迭香調味，味道蠻香的，不過口感偏乾
主餐的話我個人的排名為：牛腱＞雞胸＞里肌
整體來說我很喜歡強尼兄弟健康廚房清楚的營養標示，經營養師搭配的餐盒吃起來也更加安心
而且之前吃過幾家健康餐，有的價位很高、有的全水煮完全沒調味 吃不習慣
強尼兄弟健康廚房算是價位與美味都有顧到，ＣＰ值蠻高的
而且客製化程度很高，像是健人們可能一週都會安排幾天低碳日，就可以把飯換成菜
或是剛做完有氧運動沒胃口，就可以選擇S size 的餐盒
餐點選擇多樣化，光是雞肉就有四種不同的調味方法，平日中午公司訂便當也不用擔心會吃膩～
聽說旗艦店之後也會推出低卡甜點，下次再來試試其他口味的餐盒以及甜點X
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 36.227.139.132 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Food/M.1620916568.A.78F.html
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