這次的心情意外平靜。
可能因為去年已經成立了朋友間的互助群,
心裡面對疫情就感覺相對安定。
口罩原本已有準備平日用量,
冰箱乾貨平日也有些庫存,
今天只出門去主婦聯盟買了白米和一些肉片。
搬家前原訂計畫是要清空庫存,
民生物資充足就不囤貨了,
避免去人多的地方,不然也會有些緊張。
去年會寫希望大家注意民生物資跟儲存用量,
是因為朋友真的有證據證實物資被悄悄送出去,當時就已經將證據交給政府。後來看到政府對民生物資往外運送的量和種類有管控,現在就安心許多,很感謝,希望政府能繼續保持,辛苦了。
我們還是會跟外送或外帶交替用餐的,
不然我忙不過來,本月是要整理搬家前的斷捨離呀。
就都訂熟食和可以信任的店家就好。
還有如果需要在家防疫,但食物不足的朋友們,
跟你們推薦:
1.主婦聯盟
現在跟以前不同,上網即可參與影片課程入會。
可以官網訂購運送。這是今天過去時聽志工說的。
剛好上週買了少見的無添加貢丸和花枝丸,好好吃喔~
貢丸和豆腐被秒殺,豆腐也是他們強項。(但這個我不知道是否能寄送,要冷藏)
2.永豐餘的百寶箱
這是很多年前在家帶柔寶寶時,
新手媽媽手忙腳亂手足無措下的絕佳幫手。
完全不用出門。
食材精選外,連蔥薑蒜辣椒跟食譜都幫忙準備好,
食譜還有中英對照。
(可惜我都沒空看,都在看育兒書。XD)
食材袋可以保留,跟一般塑膠袋不同,
使用的紙袋保鮮效果非常好,
冰箱狀況好的話可以延長葉菜翠綠鮮度好幾天,不誇張。
費用較高所以一直沒有寫,畢竟我也不常用。
會搭配超市買的其他食材和外食,
那時老公都在公司加班很少回家吃飯,
一箱可以用很久,柔寶寶時期大概兩週,價格就可以。
寫出來是希望能幫到在家顧baby的爸媽們,
食材和冷凍食品備好,該囤就囤,適量無妨。
你們的情況跟別人不同,
疫情中顧小baby比我們以前更辛苦,
盡量讓自己能休息能好好顧小孩吧。
其他就不多說了,找些在家玩的遊戲方式,
是多陪陪家人小孩的好時機。
前兩天和芯芯玩撲克牌記憶翻牌,數字兩張一樣就可以收,她比我厲害,媽媽那時好想睡哈哈哈。
爸爸和柔玩小五生可以的撲克牌遊戲們。
今晚睡前我們玩在手上和背上寫字,爸爸和柔寫國字,媽咪和芯寫注音,好癢好好玩。
他們怎麼很多都猜得出來,我完全不行呀~XD
還有玩以前巧虎教的棉被遊戲,
搖籃和壽司捲都超好玩,我還會加碼跟她們說些點壽司的台詞、玩搔癢遊戲,再聽音樂或故事,都好好玩。
兩個小孩都很喜歡巧虎,以前也是我新手媽時期的救星,家長手冊也是我育兒知識的來源之一,學到很多。
這種時候,遊戲書和玩具仍然幫了大忙,感恩哪。
最後謝謝老公在停電那天還特地耍浪漫擺小燈泡,
我好愛你,謝謝。
睡前就寫到這裡,
今天看到最感動的一句話:
「全世界看好了,台灣人只示範一次:
兩週內解除第三級。」
大家一起加油。💖
#天佑台灣 #天祐台灣
#Janie的防疫日記
同時也有3部Youtube影片,追蹤數超過7萬的網紅九是廢 Just Play,也在其Youtube影片中提到,#吳宗憲 #陳零九 #名人慈善撲克王大賽 #九是廢 👇感謝綜藝天王吳宗憲旗下PGTALK贊助名人慈善撲克王大賽👇 PGTALK好康報你知👇 https://www.facebook.com/PGTalkcom 我們要選出最有人緣的你 活動總獎勵高達✅20多萬 🏆冠軍可獨🉐十萬哦!! 👉https:/...
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任祐成老公 在 電影狂人-影評情報交流平台 Facebook 的最讚貼文
楊祐寧卸下古裝重甲… 一樣可以出無双
使出 “愛情旋風腿”!
// 一條腿的旅程 讓你明白愛情沒有什麼道理…錢鈺盈(桂綸鎂 飾)的老公鄭子漢(楊祐寧飾)在腿部截肢手術後不幸離世,錢鈺盈想拿回老公被截斷的腿,卻被醫院百般刁難,於是她展開一場「奪腿計劃」!她纏著外科醫生(李李仁 飾)要求幫忙,又跑到醫院地下室在一袋袋遺體中尋找丈夫的腿,令醫院院長(金士傑 飾)也不得不關注事件…這段充滿黑色幽默的「奪腿」旅程,勾起二人從相識、相愛到互相虧欠的回憶…
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當年鄭子漢對美麗的國標舞舞者錢鈺盈一見鍾情,在照相館朋友約翰(張少懷 飾)的牽線下,二人成為舞伴,墜入愛河。鄭子漢一心想要賺大錢讓她過好日子,卻將兩人的感情逼入絕境,形同陌路。沒想到兩顆心再次靠近,已是在醫院裡面臨生離死別的時候…
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繼2019年勇奪金馬獎最佳影片的《陽光普照》獲得全球影迷好評,今年《腿》再接再勵。由《陽光普照》導演鍾孟宏擔任監製及攝影、編劇張耀升首任劇情長片導演,讓金馬影后桂綸鎂與陽光型男楊祐寧首度化身大銀幕情侶檔的愛情荒謬喜劇電影《腿》,用一段充滿黑色幽默的尋腿之旅描繪愛情的模樣。
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導演張耀升表示:「《腿》是隻愛情旋風腿,黑色幽默不少,儘管桂綸鎂在一路的找腿過程潑辣、凶悍、難纏,這卻是她最深情的告別。」每個人在人生旅程中會慢慢學會妥協,最後常常都成了自己不喜歡的樣子,張耀升說:「只有某個人願意為你找回原來的樣子,而那個人一定不只很愛你,是非常非常非常愛你。」《腿》除了榮膺本屆金馬影展開幕影片,更榮獲本屆金馬獎最佳女主角、男配角、原著劇本、造型設計4項大獎提名,讓影迷萬分期待!
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導演的話
「《腿》是我的第一部長片,改編自我媽在我父親過世後千辛萬苦把他的截肢找回來的真實故事。她堅毅不拔絕不妥協的態度在當年是所有人的惡夢,然而,二十年後改編這個故事,時間造成距離,距離帶來新觀點,幽默摻入黑色,劇本寫著寫著,裡面的文字自己都笑了,成為黑幽幽閃亮亮,出乎我意料的愛情故事。」//
任祐成老公 在 Stay Fit with Mi Facebook 的精選貼文
謝謝大家的關心,收到好多祝福、關心的留言與私訊☺️ 昨天好好休息了一整天,今天有精神來和大家分享我的超長生產分享文✌️
2021年4月11日,我收到了這輩子最棒的生日禮物 - 弟弟順利出生了❤️ 這一天是我的生日,同一天也是我爸爸的生日,沒想到我這個計劃控連三寶的出生日都計畫好了😆(我真的是十個月前算好才懷孕的哈哈哈哈😂)居然真的可以三代一起過生日!
但要在預產期出生還真的是要有緣分,尤其大寶二寶都在大約38週就啟動了產程,而且還越生越大隻(哥哥3500多克、妹妹3900多克)所以其實我一直沒有看太重,只要寶寶健康平安就好🙏 但不得不說弟弟的產程真的長得很奇怪,生完到現在精神恢復的比較好了,終於有心力來分享這胎弟弟的產程。
大約從3月27日那天開始,我就一直感覺到下墜感、子宮大腿都很痠脹、很像生理期來潮時的那種宮縮感,依照過去兩胎的經驗加上時間也是差不多38週,我覺得弟弟應該真的想出來了,那時候規律宮縮到連手機的宮縮app都出現了「go to the hospital」的訊息,當天大費周章跑到醫院去結果又變成假警報😅
第二次假警報出現在4月7號,當時也以為真的要生了,因為規律宮縮也維持了好幾小時,然後好幾次冥想問肚子裡的弟弟要哪天出生,好幾次直覺給我的回答都是4/7這天!啊結果... 還是沒有發生任何事啊😆 我實在太不舒服又很困惑,一顆心懸在那裡真的很要命,好多本來規劃的事情都一直拖延拖延,延到我越來越心煩焦慮,4/7當天最後,我又冥想一次和弟弟溝通難道是想跟媽媽同一天生日?好!這次我就信你了!媽媽我繼續等😩
4/10 凌晨 3:30
規律宮縮到快站不起來,但是怕又是假警報所以不敢叫老公起床,撐到早上快六點實在受不了了,心想著宮縮都沒有停、五分鐘收縮一次,這次是真的了吧!再晚怕雪隧塞車,還是早點出門比較保險吧?我內心交戰猶豫了又半小時,也不知道在交戰什麼😂 可能突然真的要生了又很不想面對?最後和老公把東西整理整理還是決定往醫院前進。
早上七點多抵達醫院檢查,確實宮縮很規律又頻繁,但是內檢了一下發現宮口一公分都沒有開,看來又是要被退貨了🤷🏻♀️ 不過這次醫生要我們別回宜蘭了,在台北晃一晃、吃早餐之後有動靜隨時趕回醫院,因為我已經算是經產婦了,產程很有可能隨時說啟動就啟動。
吃完早餐、還跟老公在附近的建國花市走了一圈(?) 邊走我還邊想....疑? 我不是要準備生孩子嗎?為何我會在建國花市?? 現在到底什麼情況😂 結果沒想到到了中午規律宮縮又停了!我真的是想抱頭吶喊現在到底想怎樣啦!我快受不了了一下痛的要死做好心理準備要生了,一下又給我完全無感好像我剛剛在幻想?這種焦心的感覺加上身體不適真的很折磨人😭 由於產兆又默默消失了,只好暫時待在台北的弟弟家繼續等.....。
在弟弟家一路等到晚上都沒動靜,我們的助產士給了我們一些自然催生的建議,站著、跪著扭屁股、上網查的喝蜂蜜水、刺激乳頭、青蛙蹲、多走路等等各種招式都試一輪,還逼著不舒服的自己去夜市走一圈,真的是覺得超級無敵崩潰😭 然後到了半夜又開始規律的痛啊痛,結果痛到隔天上午又不痛了.... 🤦🏻♀️😵😵😵我覺得我的耐心已經幾乎要被磨光了,這時候醫生和我們討論了一下,是不是可以考慮剖腹產?
其實我真心很希望最後一胎可以不要再被剖肚子了,前兩胎在美國開的刀、身體結構、筋膜遭受的破壞,我到現在都還在承受著痛苦😢 尤其有在健身的我,這四五年來感覺好多動作都受限、身體感覺不像自己的,我真的好不想要最後一刻放棄自然產😭好想要體會看看,讓肚子裡的寶寶用最天然的方式來到這個世界的感受🥺
不過就像醫生說的,我們已經盡力了,至少我們嘗試過了,產程其實已經在過去兩三週就默默的啟動,有可能弟弟有什麼困難、正在向我們釋出什麼訊息,真的要剖開來看才會揭曉,母子均安比什麼都重要。從今年一月回到台灣後,我就很努力的讓自己放鬆、讓中醫針灸、做結構調整,也盡量不做重訓,以免身體結構在不當基礎下被破壞的更嚴重。經過中醫調整身體真的舒服很多,恥骨痛、肋骨痛、呼吸困難還有許多孕期不適症狀都緩解下來,以前真的不知道結構治療對孕婦這麼有效!早知道就早點回台灣早點開始治療了😭 我確實可能調整的時機拖的太晚,已經超過30週肚子很大很崩了才開始調所以效果有限😢 一切還是以安全為重,因此我們決定採醫生的建議就在今天剖腹了吧!剛好是我的生日,這也是命運的安排?
討論考慮要剖腹產後內心蠻複雜的,4/11一早我跟老公就在台北晃來晃去,心想著有沒有機會破水啊落紅啊,會不會突然又啟動產程了?加上又是我的生日,我們中午還跑去吃壽喜燒然後逛街了一下😂😂 當天每個moment 我都很疑惑「疑?今天不是要生小孩嗎?我在這裡幹嘛?」到了下午三四點了還是沒有產兆,連宮縮都消失了😞 只好去醫院面對要剖腹的命運,但是到了醫院的時候,發現宮口居然已經開了三公分(?)我整個困惑到不知道要不要繼等開指,還是要去剖?
又和老公、醫生討論了一下,最後還是決定不等了,畢竟從兩三週前就感覺弟弟想出來,但好像遇到了什麼困難弟弟出不來,而且因為我有過兩胎剖腹經驗所以不能打催生,醫生評估了一下風險還有經驗,我們最後還是決定剖腹了😭 雖然我有點小失望,但也算是鬆了口氣,今天終於可以把肚子裡的異形給排出來了啊啊啊!真的被要生不生的痛苦折磨到整個人毛躁到不行了🤯 加上又能和弟弟跟爸爸我們三代同一天生日真的很酷,好吧好吧我就臣服於宇宙的安排了!
剖腹前的準備很趕,因為沒看時程沒有計畫,完全是臨時決定,趕著辦理住院手續、浣腸、剃毛、填資料等等都做的好趕,好在之前弟弟假警報太多次,待產包裡什麼的都準備好了👌(這裡超感謝 六甲村孕兒精品 送我的待產包,不知道帶待產要準備什麼的人直接去買一袋就搞定,裡面什麼都有!不然我真的不知道在台灣生產要準備些什麼)
一切都就緒之後,好孕工作室 的助產士任虹陪著我們到手術室,老公也換了衣服進來手術室裡陪我,一進手術室我本來有點緊張的心情放鬆不少,因為裡面播放著很嗨的音樂😂😂😂 然後身邊又有老公還有這幾個月一直陪伴著我們的任虹在身邊,打麻醉的時候超痛,但任虹一直握著我的手讓我放鬆,整個過程都讓我感到非常溫暖,@陳鈺萍醫師 也有在手術過程中與我對話,對比我在美國生兩胎都像被推上手術臺當豬宰的冰冷恐懼感實在差太多了😭
晚上八點多,我聽到了弟弟響亮的哭聲!
剖腹的過程中大部分時間都沒有感覺,我聽著音樂邊跟老公聊天,想化解布幕另一端下半身不知道現在發生什麼事的緊張感,但是有一小段時間我真的有感覺到擔心也有點害怕,腹部被剖開時聽到醫生說了一句「好緊!」然後我開始感覺到有一個人壓著我的身體,另一個人蠻出力的要把某樣東西從我身體拔出來,不知道為何這個過程讓我很想流眼淚,一方面是覺得很沒安全感,另一方面也可能淺意識覺得要跟弟弟分開了?但不得不說... 當弟弟被拔出來的那瞬間,我的身體真的他x的有夠舒服!!!被擠到很難受的內臟感覺都一起鬆了口氣😆 肋骨恥骨也是瞬間都放鬆了!
醫生果然很有經驗,一剖開肚子才發現,我的腹部筋膜果真的一整片都繃在一起,果然前兩胎剖腹手術把身體結構都搞砸了,第一胎剖腹切口太過接近恥骨,加上第二胎又得剖在同一個位置,兩次接連靠近在恥骨聯合處,對我的筋膜線造成很大的破壞,這也完全解答了為什麼我第二胎產後骨盆與脊椎角度活動度極差、超容易腰痠、肩頸不適、下腹脂肪容易堆積、整個怎都感覺身體不像自己的😢 謝謝陳醫師在手術過程中,也細心的幫我把前兩胎手術遺留的沾黏毒害都清理乾淨了😆😆🙏
肚子筋膜緊蹦的程度很嚴重,連徒手把弟弟拉出來都有困難,難怪過去兩週宮縮縮一縮又停了下來好幾次,因為光靠宮縮的力量真的沒辦法把弟弟擠出來啊啊😵 加上弟弟還有被臍帶繞頸一圈,這半個月弟弟果然在向我們釋出訊息!真的是弟弟想出出不來,還被關在我的肚子裡越養越大隻😂 出生時4305公克、身長53.5公分,真的是標準巨嬰無誤😆連嬰兒室的護理師都說這是滿月寶寶混進來的吧?
這兩天的相處發現弟弟的個性(目前為止)非常非常calm,從出生到現在只聽到他哭沒幾聲,就算肚子餓也不會大哭,半夜找奶喝也只是溫和的哀哀兩聲,摸摸他的臉還有放音樂給他聽馬上又快睡著了😆整個跟他哥哥姊姊差十萬八千里!然後他剛出生時還呈現十指交握的大師姿勢好一段時間(圖八)我從懷孕到生產每一天都冥想,難道真的是靈性大師投胎來的?
總之,生懷第三胎這趟旅程總算平安落幕了,昨天收到私訊說好像一部追了很久的劇終於完結篇(?) 好可愛的比喻😂 這段時間真心感謝 @陳鈺萍醫師 的專業,讓我整個孕期都非常放心,陳醫師結合了中醫與西醫的理論,讓在美國生懷兩胎後始終找不到自己身體哪裡出問題的我,通通都找到了答案❤️ 也非常感謝 昌盛堂中醫診所 的 @中醫師劉佳祐 從我回台灣後一路幫我調整結構,雖然因為太晚才開始調了,前兩胎的沾黏又太過頑固,希望這胎之後的復元之路能靠劉醫師的神手幫我把結構都調回我原來的身體應有的樣子,讓我的脂肪不要亂囤積、健身可以更有效率✌️
謝謝宇宙讓我平安生下三寶,還讓我們同一天生日🥰這真的是這輩子最大的禮物🎁 接下來要好好坐月子開始進入產後修復之路了,花了十個月被撐到跟西瓜一樣大的子宮,要花大概6-8週的時間讓他縮回拳頭大小,產後的身材恢復千萬不能急,越急越瘦不下來,或瘦下來也不會身心快樂,給我一年的時間,我要讓馬甲線回家💪❤️
謝謝大家的祝福還有耐心看完這個超長文☺️ 祝福所有跟我同期的孕妹們都能順利生產😊
任祐成老公 在 九是廢 Just Play Youtube 的最佳貼文
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草爺戰隊和零九戰隊這兩個月,上百位網紅、藝人、YOUTUBER集體
密集訓練如何玩好德州撲克錦標賽,禮拜天就要比賽見真章了,
地久娛樂工作室這集,帶你們一探就究這些選手們的訓練秘辛!
感謝百忙之中,憲哥(綜藝天王)特別為零九戰隊,精神喊話~
零九隊準備好了:
熊仔、成語喬、黃沐妍、李佳薇、王思佳、邱宇辰、Una、徐凱希、紀卜心、
張勛傑、田亞霍、孟慶而、麻吉弟弟、琳妲、巫以萱、語芯、籃籃 、詩雅、筠熹、李懿、DJ DENNIS、溫以飛、黃勁棠、黃正杰、大飛、阿虎、ECHO、羅莉塔、亞莎、羅世棠(小胖)、卡古、脆樂團 (Skippy)、李建軒、陳向熙、劉道玄、孫睿、奧斯丁、楊琳、安于晴、姚蜜、江江、陳祐、王碩瀚、林芷毓、阿斑、譽鐘、NICKY
聖結石、聖嫂嘟嘟、群人-董仔、林辰、Sam Lin、GINO、蓋彼、綠眼鏡、美麗本人、老K、賀瓏、Raby、凱琪、紹安、希兒、馬克羊、BARBIE、Yumi、小泱、夏晴、木子萱、呼呼、陳香菱、洗菜、楊雅妤、蕾兒、紀曉嵐、苔苔、斯辰、言華華、劉子瑜、陳樂樂、江江、小筑、小璦、穎兒、Ling Ling、婕涵、芮寧rainie、凱伊、摔車妹-蓎蓎、Lexii、米亞、以瓅、大憶、塵塵、櫻花、Mini、小沄熙、關琳、言言、白川祐平、V仔、Tiffanyini、凡凡、采婕、八爪博士、eddie艾迪、游傑揚、缺牙、林立杰、Amber Chang、Mufy Huang、林楷奇
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【九是玩 # 10】 狼人殺職業玩家陳零九遇上了德州撲克的心路歷程 ,12/20名人慈善德州撲克王大賽,決戰ACE8國際撲克競技協會 |Feat.大亨
https://youtu.be/CSWGUseGGhk
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芭樂媽挑戰台語成功,小芭樂教媽媽學台語│小芭樂寒假vlog#2│Ernest Taught mummy learn Taiwanese Ernest's Winter Vacation vlog#2
小芭樂寒假第二天, 在家教媽媽學台語~
芭樂媽以前在馬來西亞會聽一點點福建話,
因為福建話和台語很像, 所以會聽不會講,
這是第一次開口講台語喔~
★芭樂媽其他影片★
2018年最熱鬧的年貨大街台北迪化街│小芭樂寒假vblog#1│2018 Dihua Street Market in Taipei. Ernest's Winter Vacation vblog#1
https://youtu.be/O8F36u-B9-A
【親子共讀】芭樂媽說故事《愛發脾氣的三角龍》|Story Time with Qistin. Triceratops loose the temper|愛情のトリケラトプス
https://youtu.be/HkpJlgKSloo
【親子共讀】芭樂媽說故事《愛哭的雷龍》│Story Time with Qistin. The Crying Brontosaurus.│泣く竜-울음 소리│爱哭的雷龙
https://youtu.be/5dNs1BRg_tA
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任祐成老公 在 Qistin Wong TV Youtube 的最佳貼文
芭樂媽今天挑戰背著小元寶一起來彈琴,彈完後雙手還蠻痠的,
但是有種特別溫暖的感覺,以往都是自己一個人彈,
背著寶寶彈琴寶寶可以聽著音樂好眠。
《Home Sweet Home》的作曲者別曉坡(Sir Henry Rowley Bishop,1786~1855),
這是他所創作出的一首極為有名的民謠曲。
描寫懷家的感情,充溢於所有的節奏之中。
和語言不同的是他把懷念自己家庭的滿腔情懷,
以樂曲來表達,寫成超越國境,具有普世價值,
為世人所共同理解的旋律。這首民謠的歌詞和樂曲,
均係別曉坡一人所作。他是美國19世紀的作曲家,歷任各地的音樂指揮者和教授。
1853年曾獲得牛津的音樂博士。作品有許多歌劇和宗教樂。
(擷取於大紀元網站)
"Home! Sweet Home!" is a song that has remained well known for over 150 years.
Adapted from American actor and dramatist John Howard Payne's 1823 opera Clari,
or the Maid of Milan, the song's melody was composed by Englishman Sir Henry Bishop with lyrics by Payne.
Bishop had earlier published a more elaborate version of this melody,
naming it 'A Sicilian Air', but he later confessed to having written himself.
The song's lyrics are:
Mid pleasures and palaces though we may roam
Be it ever so humble, there's no place like home
A charm from the skies seems to hallow us there
Which seek thro' the world, is ne'er met elsewhere
Home! Home!
Sweet, sweet home!
There's no place like home
There's no place like home!
An exile from home splendor dazzles in vain
Oh give me my lowly thatched cottage again
The birds singing gaily that came at my call
And gave me the peace of mind dearer than all
Home, home, sweet, sweet home
There's no place like home, there's no place like home!
(Retrieved from Wikipedia)
粉絲頁:https://www.facebook.com/86mahouse/
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Instagram:https://www.instagram.com/qistinwong/
任祐成老公 在 《著魔》任祐成出櫃「宣布已結婚!」 首公開老公親吻照閃炸 的必吃
任祐成 講著自己跟 老公 的相遇過程...太命中注定了吧~~ 同一個地鐵站下車的機率會不會太小!!(歐爺) 【《愛玩客》男星出櫃「宣布已結婚」! ... <看更多>