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⚠️天冷、天雨路滑 注意保暖多喝水！
你們知道我手上的葉子🍃是什麼嗎？
提示：愛吃甜的人 不能不知道它！👩🏻⚕️
是「甜菊葉」最棒的天然代糖
✔️甜度比蔗糖高30倍以上 萃取的更高！但建議天然看得到葉子的較安心❤️
✔️0熱量、會甜卻不會胖！
✔️不會影響血糖、血脂、尿酸等代謝👍🏻
✔️不會增加蛀牙風險～
哪裡買呢？中藥店🌿
20塊錢就可以買我手上這盤了～
👉🏻平常泡花草茶可以加幾片一起泡 會非常甘甜！
👉🏻也可以直接煮沸騰後，悶一下、色澤出來後 就是一鍋糖水，做仙草蜜、紅豆湯、甜品都不錯唷！
👩🏻⚕️善用代糖
是幫助嗜甜如命的螞蟻人們解饞好方法
但是慢慢改變對甜味的需求也很重要
才能真正減輕身體的負擔。
#天然代糖 #不怕胖法寶 #甜菊葉 #天然甜味
#0熱量 #不升糖 #不蛀牙 #節目專家 #營養師
#帶自己寫的屏東書遊屏東109年9月2日
#尋求願意張貼新書海報的店家互相曝光
在「 芋仙屋 仙草凍剉冰 」品嘗招牌仙草剉冰和QQ仙草凍，仙草凍控或芋頭控一定會喜歡！店家堅持天然仙草熬汁，結合冰品風味獨特，微甜清涼的剉冰，搭配仙草凍、芋圓、芋頭及粉條，原料天然，美味實在，若再加上萬丹紅豆或挑選過的綠豆等食材熬煮，我自己是真的抵擋不住這美食誘惑啦。
尤其以大火熬煮的新鮮芋泥更是店裡的美味靈魂之一，配上甘甜Q彈的仙草凍，簡直絕配，風味十分和諧。聽說巧克力冰淇淋剉冰是小朋友最愛的品項呢！冰淇淋上頭有香濃的oreo餅乾，撒上滿滿的玉米片，口感又更多了些，確實還滿好吃的！
回程時，多帶了一杯仙草茶想在路上喝，剛喝入口其實並沒有太多仙草的甘苦味，而是加入薄荷熬煮，帶有涼爽適當的尾韻，更不用市面現成的奶油球調味，對自家商品有著百分之百的信心。外帶回家的仙草剉冰和QQ仙草凍瞬間被家裡人清空、吃得一乾二淨。
★地址：屏東市勝利路126號(勝利郵局對面)
★本文食記：http://blog.udn.com/ssss01298/150062944
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【賣自己寫的屏東書】我是作者凱南(Kenan)，屏東人，我的第一本屏東新書《屏時三餐：走走屏東，國境之南的台灣滋味》已於2020/01/21正式出版，全台各大實體店鋪與誠品、博客來、金石堂、樂天、晨星等網路書店通路販售中！
📣這本書用我5年多的青春歲月，分享家鄉屏東市的美好樣貌，帶你深入走訪屏東市區美食散策！
#向作者凱南Kenan買書請私訊FB粉絲團詢問
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#誠品網路書店(售價79折229元)▼
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#晨星網路書店(會員價229元，VIP價220元，紅利點數回饋5%)▼
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★以上價錢調整部分依各網路書店公告為準！
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｜精采內容｜
🍗屏東人就愛飯湯，炒麵泡羹湯尤其夯
🍗米飯就是一切！透早丟愛呷排骨飯＋米糕
🍗內行之選：牛蒡肉圓、鹹蛋古早冰、紅甘蔗汁
🍗介紹50年以上老店超過25間，多已傳至三四代
🍧精選城市重要景點，欣賞屏東的本土魅力
🍧以在地生活的角度分享食旅生活
🍧特製Google Map地圖，QR Code一掃即用
『自畢業後回到家鄉 #屏東，朝夕相處，愈發熱愛這片土地，期許能為自己的家鄉盡最大心力。五年來絕大多數的時間都奉獻在大屏東的各個鄉鎮，致力傳播分享 #屏東美食、在地文化、季節活動與人文歷史。』
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#帶自己寫的屏東書遊屏東109年9月2日
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工作結束後，順道就在鄰近 #屏東市「 勝利星村 V.I.P Zone 」的一家「 芋仙屋 仙草凍剉冰 」品嘗招牌仙草剉冰和QQ仙草凍，仙草凍控或芋頭控一定會喜歡！店家堅持天然仙草熬汁，結合冰品風味獨特，微甜清涼的剉冰，搭配仙草凍、芋圓、芋頭及粉條，原料天然，美味實在，若再加上萬丹紅豆或挑選過的綠豆等食材熬煮，我自己是真的抵擋不住這美食誘惑啦。
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