[ 從父母家搬出去住後,體悟了一些事情 ]
對於「搬出去住」這件事,其實糾結了很久。我老家就在新北市,離台北不過十分鐘車程,生活工作都在附近,從某些方面來看,並沒有搬出去的必要,畢竟外面好一點的套房動輒一萬上下,還不如把錢存起來未來拿去投資。
但是,或許是因為我家比較小吧,和爸媽住在一塊,三個成年人幾乎整天吃喝拉撒都在一起,我每天在電腦前打字工作,我媽就在幾步之遙外嘩嘩洗碗,我爸就在我背後看電視新聞,而住在樓下的爺爺奶奶,時不時還會走上來去頂樓拜拜。我的房間沒有窗戶,整天待在裡面容易產生一種窒息感,但是在外面開放式的起居空間,思緒又常常被打亂。漸漸地,我開始產生想要搬出去住的想法。
「搬出去」其實是一件滿感傷的事情,那一定程度代表依賴父母的時光結束了,提醒你無憂無慮的童年已經離你很遠了,每次我都會想起村上春樹《舞!舞!舞》裡寫的:「你要做一個不動聲色的大人了,不准情緒化,不准偷偷想念,不准回頭看,去過自己另外的生活。你要聽話,不是所有的魚都會生活在同一片海裡。」
家人也會覺得你搬出去,是不是覺得家裡不夠好?是不是不喜歡和爸媽相處了?有的家長甚至會去質疑孩子「不孝」或「不愛家人」,然後搞個一哭二鬧三上吊,不過還好我爸媽沒有這種情勒行為。只是我知道家人和我都一樣感傷,因此好長一段時間,不太忍心離開家。
但是後來我漸漸認知,搬出去絕對不是不愛家人,而是身為一個成年人,需要一個空間發展完整的自我。
這麼說,不代表住在父母家的成人們都「不完整」,而是那個「完整」裡面,有意識或無意識地摻雜了非常多「他人」的影響,無論是好還是壞,而很多事情,你必須從慣性環境中跳脫出來,才有批判、轉念與成長的機會。人常說我們都被原生家庭影響很深,但是怎麼個深法?有時候還真的需要隔著一段距離再去看,才能夠真正體會,也才能夠真正地改變。
吳爾芙曾說,「女性若是想要寫作,一定要有錢和自己的房間。」這句話對今時今日的我來說,不只關於女性主義,我還任性地將它挪用到任何成年人的自我成長上。我最愛的雜誌《Apartamento》,雖然分類上屬於「居家」雜誌,但它呈現給讀者的不只是一個又一個漂亮完美的空間,而是生活在公寓裡、「創造」了那個空間的人們的生命故事,或許有點凌亂,或許有點怪異,或許不太完美,卻都獨一無二。
一個人的家,就是一個人靈魂的具體展現,沒有故事的人,也創造不了有獨特個人風格的居家。
搬到新家後,我在陽光充足的房間角落整理出一個「工作」空間,沿用了上個房客留下的二手書桌,牆上貼了我的攝影作品和朋友送的插畫,整理了一個書櫃放上最愛的幾本書,兩株寶貝植物在桌上一左一右時時陪伴。
這個角落一點都不高級,但是它讓我每一天早上起床看到它,就心情雀躍,甚至還迫不及待坐到書桌前面開始工作,工作效率與創意靈感激升。
很棒的是,搬家前一個禮拜,BenQ 來信邀請我推薦他們和美若康合作的兩個產品,WiT系列螢幕閱讀檯燈,以及美若康的彩色日拋心動系列隱眼,上網看了照片後覺得很美,再加上新家正好需要一盞閱讀燈,便欣然答應了。
我一眼就看上 WiT 系列的銀色雙臂閱讀燈,流線型的線條十分時髦,視覺修長極簡,覺得和新家非常搭配。收到 WiT 閱讀燈時,發現這款燈比我想像的還要重,本來覺得這是缺點,但是實際使用後發現是優點,因為它很穩,而且圓形檯座也很適合拿來放一些小裝飾品。
另一個讓我驚艷的地方是,這款閱讀燈不僅可以調亮度,就連顏色都能調整,從不同色階的白光到黃光都有,可以搭配不同光線、心情和活動上的需要隨心改變。WiT 除了手動調光外,還有智能偵測功能,會自動即時調光,找出讓眼睛最舒服的光線,另外它的燈是長型設計,照明範圍很大,不會只侷限在小範圍內。
白天需要專注工作時我會調白光,晚上想要舒緩閱讀時就調溫暖的黃色,覺得色溫真的會影響一個人的思考狀態。
另外也試用了美若康的彩色日拋心動系列隱眼,我以前只有在萬聖節扮裝時才會戴上彩色隱眼,這次選了棕色和灰色,戴上後覺得棕色還滿適合日常配戴的,但是戴上灰色會覺得要麼去畫上全妝要麼去參加萬聖派對,不然覺得它非日常感還滿重的,雖然好看是好看。
擁有專屬自己的空間,並能夠親自揀選生活的各種物件,是一件非常幸福的事情,因為人不僅為一個空間注入靈魂,空間也會反過來滋養一個人,而擁有自己的地方,代表你不再無奈地與另一個靈魂貼得太近,齟齬磨損,有時候人與人之間保留一點距離,才能保持健康與美感。
很開心這次與 BenQ 合作,WiT 系列閱讀燈真的很美,它也陪伴我度過各種趕稿、寫作、閱讀、打電動的時光,我想它可以和各種風格的居家環境完美搭配,或許你也會喜歡。
✨如果你想對 BenQ WiT 系列閱讀燈與美若康彩色日拋心動系列進一步了解,請到他們官網:
WiT官網:https://wit-lighting.benq.com
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警語: (1)配戴一般隱形眼鏡須經眼科醫師驗光配鏡取得處方箋,或經驗光人員驗光配鏡,取得配鏡單,並定期接受眼科醫生追蹤檢查。(2) 本器材不得逾中文仿單建議之最長配戴時數、不得重複配戴,於就寢前務必取下,以免感染或潰瘍。(3) 如有不適,應立即就醫。
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今日的我 在 Facebook 的精選貼文
「昨日的恐懼過了就好,今日的我們笑著就好。」
前幾天木瓜在家忽然有緊急狀況,呼吸急促、翻白眼、全身僵直冒汗、痛苦的呻吟聲迴盪在房子裡⋯我趕緊一手抱著他的頭怕他撞到,一手打電話叫救護車。
在救護車來之前,一邊檢查著木瓜的呼吸起伏,一邊呼喚著他「老公,放輕鬆。」木瓜原本短暫翻白眼失去意識,忽然慢慢眼睛又回神了,但喉嚨發出奇怪的咯咯聲。
我抱著他說「再撐一下,救護車快來了,再一下,再撐一下。」
聽著救護車的聲音在附近,但遲遲沒有到家門口,我很快的意識到導航又導進旁邊的巷子裏。
於是,我把木瓜的身體固定好,趕快奔跑出去帶救護車過來。
當我大喊「救護車這裡這裡,在隔壁的巷子裡」的時候,附近完全不認識的鄰居們走了出來對著我問著。
「妳是哪家?」
「怎麼了?」
「是誰出事了?昏倒了嗎?」
好像覺得我有時間回答他們的熱情關心似的,當時心裡只想著「誰有空跟你們閒聊啊!我老公比較重要!」
馬上頭也不回的跑回家裡
還好在救護車上木瓜已經恢復意識了,講話也漸漸清楚。經過一夜在急診室折騰,木瓜慢慢穩定下來,隔天也入住醫院病房。
趁著空檔我趕緊搭車回家拿行李和把咪嚕安頓好,又趕回醫院照顧他。
一打開病房門
他笑著說「老婆妳看!旁邊沒人耶,還有電視看!」
看著他笑的燦爛,我也笑了,彷彿昨晚只是一場夢一樣。
比起當時恐懼的畫面,更該記得的是那一夜受到許多的恩惠。
感謝那晚我們的主治劉家豪醫師馬上告訴我該怎麼處理,一直到深夜還持續關心著木瓜的狀況。
感謝消防隊和救護車護送我們到醫院,感謝急診室的醫護人員細心的照料。
「有些記憶也許會揮之不去,但更該體會的是現在真實的感受。」
有看我的限時動態的讀者們,應該有看到我隔天還模仿給斷片的木瓜看他那晚發作的樣子,模仿完我們在病房裡相視大笑。過去的事就當成回憶吧,一起笑著談論沒什麼大不了的。
「無論過去遇到什麼痛苦,無論未來有多少恐懼,現在我們都盡情的歡笑就好。現在,才是真正真實的進行式。」
p.s.最後,一定會有人想知道木瓜怎麼了。檢驗結果是血液中碳酸氫鹽太低、乳酸過高,白血球也飆升。血液太酸造成的酸中毒現象,至於為什麼會這樣,就很難說了,可能只有老天知道真正的答案😂木瓜這兩年治療用藥很多,身體和一般人差很多,常常有很多未知的突發狀況。一般人應該不太會發生,不用太擔心。反正解決了就好,未來多注意就好。
感謝暗黑破壞神2,讓木瓜住院整個沈浸在遊戲裡🤣
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《我想跟你好好說話》
賴佩霞博士的六堂「非暴力溝通」入門課
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❝昨日的我聰明,所以我想改變世界。
今日的我有智慧,所以我正在改變自己……❞
廣受歡迎的溝通技巧,精準掌握「觀察」「感受」「需要」「請求」,與人相處,不再遍體鱗傷。
每個人都想好好跟人說話,如實表達內心感受,卻總會踩到地雷,久了累了,乾脆就不說了。因此每張沉默的餐桌上、都有類似的溝通問題。到底怎麼才能好好說話?
如果你也相信,『命運,是嘴巴說出來的結果,』
歡迎一起來練習「好好說話」吧。
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25:04 被霸凌的小根
29:15 第三局 (他人事故)
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54:28 第五局
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2:04:00 惨叫羽根+2
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「我忘不了舊情人」
「學生時代比現在好多了…」
「以前總是XXX,所以現在也會XXX」
「現在不夠好,遠方有我的盼望~」
你能分辨以上是活在過去or未來嗎?
專注力相當珍貴
當我們專注於何處,就會增加那處的力量
許多人包括我先前,經常出現「精神時差」的問題
陷溺於過去,追趕著未來
導致並未真正活於當下
那是因為我們的小我心智
最在行的就是『歸納經驗,計算未來』
但除了當下外的時間,其實都是虛幻的
只有當下具有強大的改變力量
真實且充滿意識性,能拉升我們的幸福程度
今天分享3個活在當下的秘訣!
若想恢復意識感,活在無限創造「現在」的人
❗️影片目錄❗️
00:00 你要看下去的理由
01:50 秘訣1- 昨日的我已死,今日的我新生
04:41 秘訣2- 放下對未來的引頸期盼
10:02 秘訣3- 唯一真實的只有 #當下
立即分享給朋友,了解什麼是「活在當下」
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❗️上一部精彩影片❗️
‣‣靜不下來怎麼辦?「這3步」有效消除雜念💭
:https://reurl.cc/NrdOWp
‣‣靈性覺醒的3個好處,不變的心態及2大迷思
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個人報告書:過去、現在、未來預測
建議 + 贈天使及高我卡指引
解牌方式:36時內文字回覆,若有問題可問會盡量補充
需提供:西元生日/ 簡述問題 / 若可以提供1張大頭貼作連結
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➢ 高我牌卡諮詢 線上
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解牌方式:48小時內以文字回覆,若有問題可問會盡量補充
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算牌前可先聊聊,討論問題設定喔 :)
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六十六歲的 #顧冠忠 雖然在一三年才加入無綫,不過他的演戲資歷非常豐富,十七歲讀完中三,不想繼續讀書,看報紙知道張徹的長弓電影訓練班招生,決定報名。「那時如果沒有母親就沒有今日的我,當時家裏很窮,我去讀訓練班是沒有收入,所以父親很反對,幸好有母親支持及不時資助,喜歡第八藝術就是這樣,只想做戲,沒有第二種想法,沒有得改,考入訓練班後,同期同學有戚冠軍、邵音音、鄭則仕、梁家仁等,我是年紀最小的,可能因為這樣,沒有什麼作為,反之其他同學都有明星架子,我只是小朋友一個,只可以當陪襯,最記得實習時,在華達片場做一些跟班、行行企企的角色,之後讀完也沒有簽我,可能覺得始終小朋友,不成正氣。」
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