【我們不談理 我們來說情💗】
👧🏻「我不要洗澡！我要媽媽幫我洗！」
一個宏亮且帶有哭腔的聲音，劃破了寧靜的月子中心
👱🏻♀️「可是媽媽要去餵妹妹了」
👧🏻「不要！不要！我要媽媽幫我洗澡」
童童邊說邊跺腳，眼淚頓時噴了出來
感覺的到一場情緒風暴即將來臨
👱🏻♂️「我們剛剛有約定好了，妳想要自己進去？
還是我抱妳進去？」
👧🏻「我不要！我要媽媽洗！」
面對這種耍賴的哭，原則不能退縮
所以我給了她兩個選擇
雖然心不甘情不願，還掛著兩條鼻涕眼淚
但童童還是脫了衣服，走進浴室
一進浴室，可能越想越難過
開始越哭越大聲，到最後開始尖叫
在狹小的浴室中，那個尖叫聲還產生回音
一波又一波的襲擊我的耳膜
我的情緒也漸漸高漲
為了避免最後受不了大吼童童，我開口了
👱🏻♂️「妳一直尖叫我的耳朵很痛，我先出去
等妳冷靜一點我再進來」
👧🏻「我不要！！！我不要！！！」
說完，我就離開浴室了
留下邊哭邊叫
一直喊著「我要媽媽」「我要媽媽」的童童
走出浴室，突然想起了 #寶之呼吸 （註1）
雖然還沒有羅老師深厚的功力
但光想到寶之呼吸就能量滿滿😤
進行完寶之呼吸之後，重新回到浴室
一進去，童童坐在地上
嘴巴還是一直喊著，我要媽媽洗澡
我要媽媽洗澡...我要媽媽洗澡...
我蹲了下來，牽起童童的手
👱🏻♂️「妳很想要媽媽幫妳洗澡嗎？」
👧🏻「恩...」
👱🏻♂️「可是剛剛媽媽已經答應阿姨要去.....」
話還沒說完，我停了下來
我意識到，我進入了 #超理智的狀態（註2）
#今天我不想談理 #我想來說情❤️
重新思考後，深呼吸再一次
👱🏻♂️「妳很想念媽媽對不對？」
👧🏻「對...」
👱🏻♂️「妳很喜歡媽媽陪妳洗澡對不對？」
👧🏻「恩...」
👱🏻♂️「媽媽不能幫妳洗澡，妳很難過對不對？」
👧🏻「對...」
說完，童童的臉從難過轉為委屈
啜泣了起來
👱🏻♂️「爸爸知道妳很難過，那爸爸抱抱妳
會好一點嗎？」
👧🏻「不會...」
👱🏻♂️「妳想要在這邊哭一下嗎？」
👧🏻「恩...」
👱🏻♂️「那妳想要我在這邊陪妳哭嗎？」
👧🏻「好...」
我坐下來，童童也坐下來
就靜靜的看著她哭
哭了一陣子，童童開口了
👧🏻「我真的好想要媽媽幫我洗澡」
👱🏻♂️「爸爸知道，媽媽不能幫妳，妳很難過」
👧🏻「我也想要幫妹妹洗澡」
👱🏻♂️「阿？那我們先學自己洗澡，妳就可以
幫妹妹洗澡了呀」
👧🏻「我不要」
👱🏻♂️「...」
👧🏻「我不想要你幫我洗澡」
👱🏻♂️「爸爸知道」
👧🏻「可是...可是...為什麼你的腳會有毛？」
👱🏻♂️「阿？！欸！好痛」
👧🏻「嘻嘻嘻」
在莫名其妙被拔腿毛之餘
童童的情緒也發洩完了
👱🏻♂️「來吧！我幫妳洗澡」
👧🏻「不要！我要媽媽」
雖然情緒穩定一點了，但還是很堅持
👱🏻♂️「那我快快洗，等一下陪妳跟媽媽說
妳明天想要她幫妳洗澡」
👧🏻「恩...好吧」
孩子的情緒，會決定她的行為
童童因為想與媽媽洗澡
有不捨、難過、委屈等等情緒
因為不知道該如何發洩
所以用哭的、跺腳、尖叫、抗拒
來表達心中的不舒適
因此，我跟童童的對話
都圍繞在她的感受上面
與她核對當下的情緒
可以幫助孩子抒發
也能讓孩子感受到 #被同理 #被理解
行為自然就會慢慢停止
在我們急著處理孩子行為之前
先與孩子連結「感情」
接納孩子的情緒
陪伴它，同時也陪伴她❤️
——
註1. 寶之呼吸為「羅寶鴻的安定教養學」3A情緒急救法的進階。詳細內容連結放在留言處⬇️
註2. 超理智的人在與他人應對時，常常講道理、爭辯、想證明自己是對的。說話時不在乎他人的感受、不在乎自己的感受、只在乎是非對錯。
