Search
【請問康健》室內也有空污？ 名醫揭預防對策】
擔心戶外空氣污染、少出門，但待在家就萬無一失了嗎？其實國內外研究都曾發現，家裡的空氣品質不一定比戶外來的好，而且國衛院的研究顯示，國內幼兒和長者每天8∼9成的時間在室內，尤其是居家，而他們的PM2.5暴露場所就是自家，到底室內空污有哪些？又應該如何自保呢？
「請問康健」邀請功能醫學名醫劉博仁醫師解析有哪些常見的室內空污，並提供預防室內空污的良方，讓家中空氣更清新。
沒錯！台南店籌備中～
歡迎加入Kommhair 大家庭
台北店持續徵才中～
有興趣可以
掃QR code 與我們聯系
本週可預約時段 更新
10/1（五）11:00、12:00、17:00
10/2（六）12:00、18:00可約剪
10/3（日）11:00、13:00、16:00、17:00
10/4（一）可彈性預約
10/7（四）11:00、12:00、16:00、17:00
10/8（五）14:00後可約
10/9（六）11:00、12:00、15:00、17:00
10/10（日）可彈性預約
10/11（一）可彈性預約
微解封後預約顧客較多
有想要的時段2-3天前先預約
如需當日預約 要看當日是否有空檔
感恩的心🙏🙏
預約 威廉
Line:@qka6949h(+@)
Line:genicwilliam
02-25775870
還沒整理頭髮的朋友可以約起來👆👆
一樣全程都配戴口罩
實名制
落實座位消毒
不提供飲食
（若有需求可喝水）
預約請注意⚠️⚠️
Komm hair 威廉 10 月休假表
10/5（二）進修 郭堯中 進階攝影課程
10/6（三）公休
10/12（二）休
10/13（三）公休
10/17.18（日）（一）休 （不在台北）
10/20（三）公休
10/26（二）花蓮義剪（暫定）
10/27（三）公休
12 可約
休假要約請提前詢問
（以未休假日為主）
服務地點：Kommhair 小巨蛋1店
台北市南京東路四段158巷8號1樓
近普林斯頓高職（原育達高職）
02-25775870
Line@:qka6949h(+@)
Line:genicwilliam
捷運小巨蛋站 🚇
四號出口（要走樓梯；比較近）
三號出口（有手扶梯；比較遠）
公車 🚌
南京寧安街口站
汽車停車場 🅿️
最近
台灣聯通新高場B1
日日停車場
博仁醫院停車場
博仁醫院停車場對面還有台灣聯通
中距離
台北田徑場 、小巨蛋
健康路
光復北路 靠健康路
【完整影片線上看】
龍劭華猝逝 糖尿病成隱形殺手？
無症狀腦中風 當心小血管堵塞變失智！
更多內容請鎖定本集！
【訂閱頻道看更多】http://bit.ly/2eW6xMC
------------------------------------------------------
★節目主持人★
江坤俊醫師 韋汝
★節目來賓★
博仁醫院副院長 #康志森
臺北醫院神經外科主任 #丁賢偉
資深醫藥記者 #洪素卿
體適能教練 珍珍 JenJen
陳之穎 - 健康主廚
三餐外食、久坐又缺乏規律運動，你也正為腹部日漸囤積的脂肪所苦惱嗎？
腹部肥胖不僅影響外觀，堆積在腹部的內臟脂肪更可能引起發炎，並誘發動脈硬化、高血壓、糖尿病等疾病。
想擺脫腹部肥胖，快跟著好食課楊哲雄營養師這樣吃，輕鬆掌握減重甩肚的飲食重點。
00:00 外食族減重甩肚3大飲食重點
04:12消除腹部脂肪 低醣、生酮、間歇性斷食 飲食法比一比
07:49減醣飲食對減重的效益
08:58 減重必知５大減醣重點
12:19一日減醣瘦肚餐示範
＃減肥＃減醣飲食＃腹部脂肪
《3日、5日、7日減醣瘦肚餐》
84餐200道食譜 專業營養師幫你專業精準設計
最強瘦肚計畫，又能增肌、減脂、穩血糖，改善疲勞！
博客來https://reurl.cc/j8Xkk2
劉博仁 醫師/博士 台灣基因營養功能醫學會理事長
陳建霖 醫師 愛群婦幼中西醫聯合診所 院長
專業推薦
➤喜歡這則影片請「分享」//
➤看更多健康飲食新聞及食譜：http://bit.ly/2w9ww8T
➤訂購控醣餐盒：健康制作所 http://bit.ly/30gyS82
➤常常好食臉書：https://bit.ly/2SMCcRI
#龍劭華 疾病原因猝逝 #糖尿病 纏11年曾暴瘦8公斤
當心顱內炸彈 眼脹.耳鳴.頭痛竟是 #腦動脈瘤破裂
#無症狀腦中風 常被誤為老化 血管堵塞慢慢就變 #失智症
#長頸鹿 不但脖子長身高6米 血壓更是人類兩倍高
不出國也能秒到地中海 護心健腦南義奧勒岡烤旗魚
#地中海飲食 一週吃三次 護心血管海鮮藜麥燉飯
本集來賓
博仁醫院副院長 康志森
臺北醫院神經外科主任 丁賢偉
資深醫藥記者 洪素卿
體適能教練 珍珍
健康主廚 陳之穎
一手掌握健康再抽好禮👉https://bit.ly/3wva4Ei
現在訂閱《健康2.0》➔https://bit.ly/2IBSoRr
TVBS新聞台(56台) 每週六、日下午1點、晚間6點首播
主持人：鄭凱云、江坤俊、韋汝
看更多健康文章資訊：https://health.tvbs.com.tw/
加LINE🔍健康資訊馬上看▶http://bit.ly/2CpUdzT
按讚FB粉絲頁：http://bit.ly/2gg2c4b
#產後瘦身 ＃飲食控制 ＃Cofit FLC 精準控醣燃脂計劃
0:00 前情提要
0:23 吃素怎麼飲控
2:04 如何克服吃垃圾食物慾望
4:28 怎麼樣的人需要戒奶戒水果？
5:56 植物奶大不同
6:40 飲食控制紀錄的app
8:05 找cofit營養師的心得
1 個月的飲控心得＆方法，前情提要：https://youtu.be/i8WrSMqUGn8
這集主要是分享我配合 Cofit FLC 精準控醣燃脂計劃 的成果，產後我一直都是很認真在運動，但遇到停滯期已經一年了，真的走投無路（？）投靠了 Cofit 營養師，終於讓我把最後的 5kg 給成功瘦回來了💪💪💪
「比起努力，方法對了才更重要。」
營養師回答了很多非常專業且詳細的問題，非常感謝營養師撥空與 Cofit 行銷團隊細心協助，成全了我這部私心為我網友詢問的 QA 。
/
想開始飲食管理的朋友，可以先來找 Cofit 營養師一對一諮詢
在了解自己的身體狀態、飲食狀況後
專業營養師會給予你最正確、適合自己的目標和方向
Cofit 的課程是我自費的，而他們有提供給我專屬優惠碼，此優惠碼你們會獲得折扣，而廠商會提供分潤獎金給我。
如果不介意的話請享用，此折扣碼使用期限至 2022.06
優惠碼 kekeyt （備註：全部是小寫哦）
[全線上營養師一對一分析] 首次體驗只要$350唷
👉點我報名：https://lihi1.cc/F6Tkh
仁醫 堂中醫診所, 高雄市. 930 likes · 2 talking about this · 105 were here. 三分治病七分養. ... <看更多>
仁醫 在 星空下的仁醫｜第21集預告｜濫服藥物累己累人｜鍾嘉欣｜羅子溢 的必吃
【星空下的仁醫】第21集預告濫服藥物累己累人今晚《星空下的仁醫》，以芯不幸染上病毒，需要接受緊急手術治理 ... ... <看更多>