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有時去健身房上團課時會遇到同學因為生理期臨時取消，我：咦，我也生理期耶我都不曾請假～
教練：這就是凡人跟女神的不同！
哈哈哈，其實我以前遇到生理期也是大門不出二門不邁取消所有約會只想整天坐在馬桶上的那種女生，但其實維持良好、固定的運動習慣對緩解不適有很大的幫助。只要是在身體能夠負荷的情況下，稍微降低一點運動強度，沒有理由生理期來了就完全不能動。
不過話說回來，如果很不舒服還是要休息啦，好好休息永遠比運動重要，像我就是把自己搞得太忙太累導致停滯期卡了好幾年身體永遠處於疲憊的狀態何時何地都能三秒入睡.....（那前面講那麼多大道理是什麼）（是幹話啊）
那個...英文...你腰帶沒拉緊...
登山生手最常犯的錯誤，有兩個：
1. 腰帶沒拉緊
2. 鞋帶沒綁緊
感謝蔡英文 Tsai Ing-wen總統一張照片提醒全台廣大山友，上山記得拉緊背包腰帶，不然會走的很累喔～
不過還好啦，就是很累而已，不會對登山安全造成立即的影響，而且這個錯誤極度常見。認識我的人都知道我不會苛責新手，人家就還在學嘛～而且至少肯上山學習了，不是嗎？
2012至今也已經7年了，如果蔡英文大選後還想上山，可以揪一下啊！這邊有很多朋友很樂意陪同的！
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再來，注意看蔡英文胸前，那個Mark，可不是什麼雜牌外套，或者拿都市牌子隨便唬爛——
那是我最喜歡的登山用品品牌之一，義大利ＭONTURA
我有一整套衣褲，如圖：https://flic.kr/p/2hzCacS
想看MONTURA的衣服，請洽 墾趣-粉絲專區
不是沒看過的就是雜牌啦～我小時候就是這樣的人，結果一直被朋友笑，豪丟臉啊XD
你可能會覺得，
誒？你最喜歡的不是腦人頭嗎？不是小狐狸嗎？
這個嘛...我最喜歡的品牌有一整列啦XD 腦人頭啊～MONTURA啊～象象啊～小狐狸啊～帳篷王啊～神秘農場啊～攀山鼠啊～巴拉巴拉的，最近還多了一個TNF...
他們每個人都各有特色，就像群山一樣，要我挑一個「最喜歡」的當狂粉，謀摳零啦～就像我最常被問最喜歡哪座山一樣，我真的答不出來， 所以我都會用「最喜歡的之一」喔！
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既然蔡英文都用專文回應了，我也不寫廢文，認真講幾句吧：https://www.facebook.com/tsaiingwen/photos/a.390960786064/10156169278411065/?type=3&theater
首先，山頂蓋升旗台，十惡不赦嗎？
我會回答：看狀況。
圖二是玉山北峰氣象站，海拔3850公尺，台灣最高的建築物，就在台灣第五高峰玉山北峰山頂旁邊，比富士山（3776m）還高。那你有沒有看到飄揚的國旗呢？
圖三是富士山頂的頂上淺間大社奧宮（富士山頂超大，還有市集，跟台灣的山頂完全不一樣），你有沒有看到飄揚的國旗呢？
圖四是尼泊爾Gokyo湖旁邊海拔5357m的小山Gokyo Ri的山頂，要旗子是吧？要多少有多少，都給你啦～（雖然人家是五色旗，這張只是博君一笑）
這幾張照片，我想表達的是，升旗台根本不用特別蓋，因為玉山北峰已經有了，這麼愛升旗，怎麼不去玉山北峰升旗就好？
再看富士山的例子，為什麼升旗台在那邊不突兀、沒有破壞自然之感？原因很簡單——因為他跟玉山北峰氣象站一樣，是跟建築物一起出現的啊！只要山頂已經有建築物的地方，要蓋幾個升旗台，沒有人會反對的好嗎？
我幫那條魚想了一下，如果想要新建升旗台，有一個地方很合適：合歡主峰山頂，因為那邊已經有建築物和基地台了，還沒有雷擊問題，儘管去吧！
為什麼我昨天會說那是幹話？
因為他根本什麼都沒有想過，也沒有看過其他國家的做法，就說要盡可能地在全台高山山頂設立升旗台，請問這不是幹話，什麼是幹話？
如果他昨天說「我們盡量，我知道目前最好的地點是合歡主峰，我們可以先做。」那又有誰不能接受呢？但顯然，他想都沒想，而是有人提問什麼，先答應再說。
......你是許願池嗎？
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山友們之所以會對這種隨口講講的笑話這麼激憤，只有一個原因——請不要破壞我們僅存的純粹自然。
在一片沒有任何人類建設的原始自然中，只是為了滿足一小部分人類的慾望，而且是精神上的慾望，而興建任何多餘的設施，都是極度不必要的。
升旗台破壞的自然可能只有那一小塊土地，野生動物可能根本沒感覺，但對大部分的登山人來說（我知道有少部分登山韓粉），那無疑是一種視覺強暴。
在竭盡全力登上山頂的時候，出現的卻是突兀且非必要的人造設施，這說有多幹，就有多幹。更遑論那種東西在下雨天一秒變避雷針，打雷就電死人、就更別說颱風一來馬上變山廢了。
我還是那個核心價值：「大眾歸大眾，原始歸原始」
請政府在大興土木改善大眾路線設施的同時，不要在任何現在沒有人造設施的山區，隨意興建任何必要性極低甚至根本不應存在的東西；請把最原始的美麗自然，留給我們往後千秋萬世的台灣人們。
如果有人想亂蓋呢？
當然是站出來幹到底啊！
我們不講幹話，要幹，就是拿出行動來啦！
謝謝大家～
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昨天那個廢文上了媒體我很訝異，媒體朋友們，我現在在讀台大新聞所，自己人啦～我懂公眾人物每一個字都是可以當新聞的，但可不可以...在Quote的時候，不要連『噗嚕嚕』都Quote進去呢？昨天我尷尬癌發作到快死了啊啊啊啊啊！
謝謝大家，辛苦惹～今天這篇一樣可以拿去用喔！如果有平台想轉載的私訊來，我給你照片大圖，這個小圖拿去發不好看啦～
蔡英文那篇一定有人會大罵作秀，但... 願意背起背包走進自然（雖然腰帶沒拉緊），穿一個專業登山人才懂的品牌的登山服飾，這樣的作秀，比站在台上拿麥克風隨便喊，有誠意的多了。
再說了，做這場秀之前，這個禮拜一那場開放山林記者會早就說明了蔡政府對山林政策的態度，那麼，你要說他「只作秀」，我也是兩手攤攤啦～
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最後的最後，我要道歉...
對不起我平常的言行不夠明顯，讓一些韓粉誤追了我，真的非常不好意思... 我在這邊重申，我支持蔡英文、我支持同志、我支持台灣建國（對我來說，從來不屬於的東西，要怎麼獨立啊？），但我敢批判任何我支持的人事物裡面，不對和做不好的東西（就像本文開頭我先ㄉㄧㄤ蔡英文腰帶沒拉），這就是我的態度。
對我來說，沒有不能批評的東西，也沒有絕對崇高的事物，任何人都有可能犯錯，重點是，錯誤之後，又做了什麼呢？
因為罵人而掉粉 ，對我來說沒差，你願意丟棄所有的理性，全力擁戴一個人、對那個人你連罵都不敢罵，是你的自由。我也不想當詐騙集團，如果你會因為我支持的人而討厭我，我寧可提早讓你知道，不然這樣多傷感情啊～
對我來說最重要的不是你的讚，而是我能不能繼續講真話，繼續守護我摯愛的美麗山林，如此罷了。
*根據昨天後台數據，我失去了21個韓粉，但新增了66個讚，總共增加45個讚... 其實韓粉退讚後總體是增加的XDD
說個笑話：
郭台銘：「中國人不打中國人」
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如果 #中國人不打中國人 ，1949從中國湧入臺灣的上百萬人想必都是來郊遊踏青的吧？
如果 #中國人不打中國人 ，1949從中國湧入臺灣的上百萬人想必都是來郊遊踏青的吧？
#了解歷史才懂得分辨什麼是幹話
#了解歷史才懂得該用什麼態度面對這塊土地
我真的沒有要逼你，我只是沒想到我這麼小小的一個要求，你會有這麼大的反應，
沒事的，都是我的錯，我很好，OK的！
讓人聽你的話是基本，讓人跪著聽你說話是技術
現代人必備的情勒技巧，你都學會了嗎？
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#這群人 #這群人木星 #展榮展瑞
＊本影片拍攝遵守文化部防疫管理措施指引，全劇組含演員快篩陰性，工作人員均全程佩戴口罩。
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【What A MAXX! 蔣幹畫】PODCAST 081 - 【懶得想標題】做了一場可怕的噩夢該偷笑？今天我們來場夢的解析 | XXY + Matt
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這禮拜來聊聊那些讓人印象深刻的夢境吧！
．夢到摸女生胸部的春夢，其實代表著發大財？
．夢到蛇是要找土地公？還是只是你欲求不滿？
．原來夢境和現實是相反的？做越多噩夢，其實運氣會越好？
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都做了這麼多集，還不快到Firstory、Spotify、Apple Podcast、Soundon、KKBox、Google等各大聲音平台上搜尋【What A MAXX!】，收聽更多精彩內容！
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今天要談談國防外交議題，但不會強迫國防部長說台語噢，還有中國的能源狀況到底是怎麼一回事? ft.不傳美女圖給我的耶魯政治學博士 #郭正亮
根據中央社的報導:【立法院外交及國防委員會今天關切戰時的後備能量， #國防部 全民防衛動員室主任韓岡明表示，緊急命令發布後，第一波將在24小時內動員21.5萬名後備軍人，另有第二波的戰爭耗損補充部隊，約7.8萬人待命中。
國防部實施4個月軍事訓練役制度後，曾實施役男下部隊制度，但民國107年起又改成僅接受入伍訓和專長訓即可，不用下部隊。為了讓役男能有立即作戰能力，國防部9月起恢復軍事訓練役男在5週新兵訓練後，實施11週下部隊、並落實抽外島籤，以熟悉部隊運作與戰備整備，達成「常後一體、訓戰合一」的目標，這項政策已在8月19日入伍的軍事訓練役132梯實施。】這又要討論到我們之前經常說的肉醬後備役，就是這些後備軍人跟第二波的補充部隊，目的就是在灘岸上為國擋子彈，能多擋一顆是一顆，讓主力部隊可以逃走。但這看起來就很奇妙了，四個月還抽外島，很多專長訓時間根本不夠，這種半調子改革是為了騙美國人嗎?還是為了要悄悄恢復徵兵制?(等等我收回這句話，哪有政治人物敢這樣做哈哈哈)
根據鏡周刊的報導，【不過，由於 #張亞中 此次黨魁選舉在台北市及高雄市開出紅盤，分別拿下42.63％及38.48％的得票率，已被外界點名可參選2022年縣市長，雖然他第一時間對此表示「還沒有規畫。」但似乎也未把話說死，甚至稱「黃花崗革命是失敗了，但接下來的就是辛亥革命的成功。」替下一步動向埋下伏筆。本刊調查，藍營內部分深藍黨員，已開始出現力拱張亞中代替蔣萬安出戰首都的聲浪。而張亞中過去曾批評 #蔣萬安 是「末代王孫」的言論，也在深藍群組內傳開。他當時投書媒體指出，蔣萬安領銜提出《威權統治時期人民權利受損恢復條例》，該其行為就是「末代王孫情結」的展現。】幹這是在開我玩笑是吧，我大台北天龍國還要被這些深藍老屁股再搞一次啊，亞中之亂一次不夠，還想再來亂我台北市，是不是玩上癮了啦!輸了還不洗洗睡，這些張粉是要鬧到宇宙探險世代嗎?
另外，補一下， #陳柏惟 是不是選戰不世出的天才，我跟郭正亮都太小看他了，所以我們不能理解他的做法。(笑)正常罷免時應該要低調順天愛人，造橋鋪路行善積德，結果陳柏惟大殺四方，瘋起來連執政黨的國防部長都打，忘記自己是側翼了嗎?根據中廣新聞網的報導:【國防部長邱國正昨天（27日）在立法院備詢時和台灣基進立委陳柏惟發生爭執，陳柏惟事前申請台語同步口譯，邱國正則堅持委任國防部官員傳譯並直指「語言是交通工具」，讓陳柏惟氣得痛罵「部長你有夠鴨霸」，他事後表示：「只是卑微的希望我能使用台語進行質詢」、「抱歉造成不必要的誤會。」對此，國民黨前立委顏寬恒在臉書直言：「母語是媽媽講的話，不是拿來炫耀和壓迫別人的工具，說台語我很驕傲，但推廣母語靠的不是在國會殿堂上做秀，你監督了什麼問題才重要。」】臉書上說很謙卑用台語，現場看影片只差沒把麥克風吃下去，柏惟啊柏惟，我不懂你啊!是挖坑給自己跳還是想要把整個基進黨埋下去?
湯瑪斯佛里曼:【中國上週申請加入「跨太平洋夥伴關係協定」(Trans-Pacific Partnership)——該貿易協定最初由貝拉克·歐巴馬(Barack Obama)總統談判，其目的正是為了制衡中國在太平洋地區的經濟實力。不幸的是，唐納德·川普(Donald Trump)總統沒有去了解它的用意、讓國會批准它，反而迅速撕毀了它，此後，民主黨人沒有採取任何行動來恢復這項被稱為TPP的協議。
北京申請加入TPP，在外交上相當於美國申請加入中國在亞洲的「一帶一路」貿易和投資倡議，或者俄羅斯申請加入新的北美自由貿易協定(NAFTA)，因為俄羅斯控制著加拿大以北部分北極圈地區。換句話說，這是一個巧妙的惡作劇。
但這一策略暴露了美國在對華外交政策制定方面的真正弱點，中國已成為美國在當今貿易和外交國際體系制定規則主導地位的最大挑戰者。】所以說真正奇妙的是，從去年日本擔任輪值主席的時候就應該申請加入的CPTPP，結果到了今年中國申請加入後六天，台灣才突然驚喜的申請，真的是在等美國回來嗎?可是美國真的有意願回來嗎?還是台灣又再度真心換絕情了?這到底是疏失還是政策上的安排，阿亮可以跟大家解釋一下啦!
但是，對岸忽然之間開始限電了，本來對台灣影響不大，但問題是如果影響到整個全球供應鏈，連台灣的股市也會受到影響啊，根據BBC的報導:【入夏以來，中國多個省份進入「用電荒」，尤其以廣東、浙江、江蘇、湖南和雲南等省，最為嚴重。
雲南省對高耗電的電解鋁產業進行限電——雲南神火因為限電估計年產能減少超過11%；雲鋁股份也披露因為限電而減產超過24%。
江蘇省也同樣將矛頭對凖高能耗產業，對綜合能耗超過5萬噸的企業進行節能監察，涉及323家企業和29個「兩高」項目。
湖南省電力公司在9月22日預警稱，電力缺口或將超過三成。同時廣東全省各市已啟動有序用電預案，多地工業企業「開三停四」甚至「開二停五」錯峰用電。
這一輪電荒一直持續了整個夏天，但在在9月23日，因為東三省對居民用電進行拉閘限電，輿論反應達到高潮——9月23日下午瀋陽大面積突發停電，持續到當晚陸續來電，有道路甚至因信號燈停電而擁堵；鄰省吉林在同一天也執行限電，省會長春以及延邊的部分地區停電。】
這個所謂的能耗雙控到底是在對岸控制一下的碳中和歷程中的一環，還是真的水力發電跟火力發電都遭遇到問題之後，又加上全球對製造業需求量大增所導致的必然結果呢?
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📍直播大綱：
00:00 開播
06:00 台灣後備能量足夠嗎?廢徵兵不要核電 台獨喊假的?
28:00 張亞中選高雄選首都 可能嗎?
36:00 罷免陳柏惟案/立院武鬥
56:00 不挺陳柏惟?立院暫停通譯
01:01:00 陳柏惟罷免案會是綠營的第一張骨牌?/朱立倫的立威之戰
01:13:00 台灣加入cptpp 分析利弊
01:34:00 對岸限電 能耗雙控
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餓死抬頭
適當的幹話是生活的良好潤滑劑
但說話這門藝術真心困難
要講得有趣又不會冒犯到人更是艱深的學問
出社會之後深深認知到與人相處比做事更加重要
工作之餘的閒聊總是當聽眾居多
即使開口也是嗯嗯對啊之類的附和詞
久而久之對方也會覺得對談很無趣，或是覺得有距離感
其實也不是故意隱藏自己的想法
只是習慣的條理與分析，或是太過跳躍的思維
往往換來冷場或是尷尬回應
久而久之就學會閉上嘴只微笑傾聽
覺得幹話最大的好處
除了紓壓外還有讓人感到舒服的拉近距離
每次聽到同事之間互相調侃的幹話
談笑之間人與人的隔閡也減少了
雖然希望自己也能參與談話
卻擔心一開口就成句點王
最後還是當個聽眾陪笑
幹話可能是說話藝術中最困難的課題之一
之前有版友回覆貼文提到學幹話的方法就是交個幹話朋友
但我的幹話朋友覺得跟我說話很無聊所以都不跟我講幹話（哭）
因為我不曉得怎麼回
他常常說我不要那麼認真，他只是隨便講講
為了跟幹話朋友繼續聊天（？）
跪求版上的幹話達人開班授課講幹話的訣竅
題外話:
觀察身邊會講幹話的朋友，大多思考都很靈活敏捷
英國應該有發表一篇是講幹話的人平均智商高於其他人20%之類的研究
如果沒有的話
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現在就可以開始寫實驗架構了XD
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.137.11.212 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1562512727.A.816.html
※ 編輯: sinwave (114.137.11.212 臺灣), 07/07/2019 23:41:55
※ 編輯: sinwave (114.137.11.212 臺灣), 07/07/2019 23:50:51
※ 編輯: sinwave (114.137.11.212 臺灣), 07/08/2019 00:02:32
其他下班再回 大家ㄅㄅ
※ 編輯: sinwave (42.72.82.6 臺灣), 07/08/2019 08:02:49
※ 編輯: sinwave (114.137.56.27 臺灣), 07/08/2019 23:54:44
... <看更多>