關於 人魚線男 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

#11. 【型男健身】雕刻完美V字人魚線！針對「下腹部」的6個訓練 ...

擁有強健的胸肌或塊塊分明的腹肌很性感，但最讓女性欲罷不能的卻是腰際間的兩條「人魚線」，只要褲頭稍微低一點，微微露出那誘人的V型線條， ...

#12. 人鱼线可以有多性感？这个泰国型男医生，性感到炸裂！ - 网易

人鱼线 可以有多性感？这个泰国型男医生，性感到炸裂！,马甲线,腹肌,大肚腩,胸肌,人鱼线.

#13. 要如何成為夏日炫腹男神、女神？ 先來搞懂這些腹肌線條吧！

堪稱為男神標備的人魚線(V line abdominal muscles)，是達文西在「繪畫論」中所次提出的名詞，也當作「美」與「性感」的指標，在人體肌肉中的正式學名 ...

#14. 駙馬爺人魚線效應！男狂練腹肌屁股破皮滲血 - uho優活健康網

優活健康網記者陳承璋／綜合報導）最近因為駙馬爺的人魚線效應，使得許多男性也開始想要有六塊肌、人魚線，但是，有些男性卻在短時間內，勤做仰臥起坐，有民眾甚至一做 ...

#15. 2 星期打造人魚線懶人必試日本「 5 秒站立捲腹法」 - JUKSY

如果大家想練出人魚線，專家也推薦大家做5 秒外斜肌法。第1 到第3 步同上，第4步就像扭毛巾一樣，慢慢將身體向右側腹部扭，保找動作5 ...

#16. 人魚線馬甲線是練出來的還是瘦出來的 - 壹讀

天暖和啦，又到了短打扮秀身材的季節了。那什麼樣的才叫好身材呢？必須有標配男神人魚線、女神馬甲線好嗎！那麼問題來了，大家有沒有發現有人魚線、 ...

#17. 人魚線跟馬甲線傻傻分不清？腹肌養成術秘訣大公開！

北鼻你看，這個韓劇裡的男主角怎麼那麼帥啊？那個腹肌配上那個線條，我快招架不住了！」對於許多追求身材外型的人而言，訓練出線條明顯的腹肌早就成為 ...

#18. 人魚線- 優惠推薦- 2022年4月| 蝦皮購物台灣

買人魚線立即上蝦皮台灣商品專區享超低折扣優惠與運費補助，搭配賣家評價安心網購 ... 不用運動也能變猛男~ 滿版大胸肌3D 六塊腹肌人魚線小鮮肉肌肉健美身材性感圖案短 ...

#19. 男人神秘地带人鱼线vs女人性感魅惑马甲线-新闻频道 - 搜狐

不仅亚洲男星疯人鱼线，外国男星的身材也相当精壮。年底将推出《雷神索尔2：黑暗世界》的「雷神索尔」克里斯汉斯沃，为了续集勤于健身，肌块线条优美，拥有迷人6块肌和 ...

#20. 來欣賞一波男生最性感的人魚線吧~ - OK軍事網

人魚線 是種“美”與“性感”的指標！ 男生有瞭立馬變男神！ 咱們來看人魚線，. 小心臟 ...

#21. 人魚線男

人魚線男. by. 尚無留言. 人魚線是什麼？. 人魚線其實就是腹外斜肌（external abdominal oblique），位於腹部底端、接近骨盆上方的位置。. 正面看來，兩側的腹外斜肌 ...

#22. 什麼是人魚線

人魚線 又名人魚紋，正式學名為「腹內外斜肌」，指的是男性腹部兩側接近骨盆上方的 ... 剛才提到人魚線是腹外斜肌形成的線條，而馬甲線則是腹直肌（rectus abdominis ...

#23. 想練人魚線男學生腹部肌肉斷裂 - 健康醫療網

總統馬英九女婿蔡沛然，當男模走秀時，大露性感的人魚線，這讓不少女性為之瘋狂，部分男性也迷上健身，希望自己擁有傲人的腹肌、人魚線，成為把妹一大利器。

#24. 肌肉男的生活照與寫真照區別大，顏值、腹肌、人魚線修得好 ...

肌肉男的生活照與寫真照區別大，顏值、腹肌、人魚線修得好精緻 · 他是一枚肌肉男，嬉戲於遊樂場泳池邊的他，很明顯有着精壯的肌肉身材。 · 他的努力自然是要 ...

#25. 大鮮肉歐爸胴體性感解放可口人魚線、厚實胸膛女孩吮指回味

這位有可口身材的暖男，不只有電力十足的眼睛，還有超深邃五官～ COSMO Angel 真的很想說，怎麼有這麼完美的男人呢？ 讓人心碎的事情是，他常常在IG 上曬 ...

#26. 【人魚線點練】8式必學簡易腹肌訓練動作練出人魚線肌肉線條

【人魚線點練】8式必學簡易腹肌訓練動作練出人魚線肌肉線條 · 1. 坐在地上或長櫈上，靠尾椎的部分支撐，將雙腳抬離地面。 · 2. 鎖緊核心肌群，利用腹部去發力轉動身體，而 ...

#27. 女愛馬甲線男愛人魚線(蘋果日報) * 悠美診所-隆乳、瘦小腿、抽脂

駙馬蔡沛然的性感人魚線吸睛，整形外科醫師表示，不只男生有人魚線，女生也有馬甲線，即位在肚臍兩側狀似馬甲的腹肌線條；人魚線則指胯部與下腹肌間的兩條肌肉線條， ...

#28. 人魚線怎麼練最快女生要的男友性感身材就靠它了 - 爵士範

今天，我們就來看看人魚線怎麼練的正確方式，以及一些注意的方面。包你迅速搞定人魚線!肌肉型男事實上人魚線是人體特有的生理現象，用本...

#29. 如何鍛鍊出性感的人魚線 - 台灣營養

十年前的猛男看六塊肌，現在的猛男看人魚線。從周杰倫、吳尊到貝克漢，腰上的性感線條讓眾多男生羨慕、女生瘋狂，彷彿沒有人魚線，就不能稱得上男神。

#30. 光有腹肌并不够，想当男神，人鱼线可绝对不能少！ - 搜狐

因此腹肌的训练，不仅仅是追求腹肌群的明显度和层次性，还需要练就优美的腹肌曲线，练出人鱼线的美感，这才是男神最高的标准。 想要拥有人鱼线，除了对于 ...

#31. 衣架子型男養成術：打造王字肌、練出人魚線！身材結實了

書名：衣架子型男養成術：打造王字肌、練出人魚線！身材結實了，穿脫都好看，語言：繁體中文，ISBN：9789571052694，頁數：232，出版社：尖端，作者：Finest Private ...

#32. 蔡沛然擁人魚線美肌- 肌肉男星練「人魚線」正夯 - 月移花影

人魚線 - 蔡沛然肌肉男星大點名練「人魚線」正夯「人魚線」指的是男性胯部與下腹肌之間形成的肌肉線條，因其形似於人魚下部略收縮的樣子， ...

#33. 擁有歐巴的性感身材3動作打造性感人魚線 - 奇摩新聞

想要化身性感男神、打造人魚線，其實並不困難，飲食控制及運動鍛鍊，都能夠有效幫助你成為海邊的最佳亮點！但肌肉的均衡發展很重要，如果為了人魚線只練腹 ...

#34. 人魚線風暴 - drgaryyoung 楊勝君的部落格

最近人魚線很紅~~~當然跟馬英九總統的駙馬爺~~蔡沛然~~有關(別誤會這不是蔡沛然~~~~ )搜尋新聞竟然看到男學生練人魚線腹部肌肉竟斷裂還有駙馬爺人魚線效應！

#35. 男星自豪擁人魚線八塊肌健身房必吸正妹搭訕 - 蘋果日報

男星自豪擁人魚線八塊肌健身房必吸正妹搭訕. 更新時間： 2022/01/02 18:14. 梁瀚名在《機智校園生活》登場戲露肌肉，吸引愛雅搭訕。TVBS提供. 圖片來源: 蘋果新聞網.

#36. 人魚線男人魚線男神出列！誰的身材讓你看了想 - Unxqaz

「人魚線」指的是男性胯部與下腹肌之間形成的肌肉線條，腰上的性感線條讓眾多男生 ... 你在找的人魚線男胸板-優惠價999元就在露天拍賣，請點擊右上關閉鈕，露出人魚線 ...

#37. 目標人魚線看這邊8 個IG超有才健身男

小鮮肉來啦！「訂定目標」是想練出健美身材的好方法之一，如果你想練出線條分明的腹肌和性感人魚線，那你一定要追蹤這幾位男模的Instagram！

#38. 9個男生腹肌訓練動作，練出標準人魚馬甲線 - Zi 字媒體

只要在家裡準備一個瑜伽墊就可以簡單完成喲！當然女生們也可以嘗試一些這些動作喲。 【9個男生腹肌訓練動作】健身男神展示9個標準 ...

#39. 型男一凹造型就让人窒息，子弹肌、人鱼线、八块腹肌齐齐亮相

吊带背心挡不住他饱满的胸肌，加上麒麟臂上爆出的青筋，让我们切实感受到了这个型男就是一个十足的练家子。那一身扎实的肌肉，简直就是大神级别的， ...

#40. 5大「人魚線男星」，吳彥祖只能排名「倒一」！ - iFuun

誰說只有女人輕解羅衫才有人看？現在的男人脫下衣服之後更是叫人垂涎三尺！如今這個男色當道的時代，美男子的魅力早已超越了性感女星，為您評選出5大性感有型的人魚線 ...

#41. 人魚線、馬甲線、子彈肌！身材最勁爆韓國男星非朴敘俊莫屬

《驅魔使者》-肌肉爆發期朴敘俊在2019電影《驅魔使者》里演出拳擊手，當然身材不能輸！這張照片一次集滿人魚線、鯊魚線、子彈肌和馬甲線，完全是男神 ...

#42. 眼睛吃肉肉！盤點8位好身材日本男星，胸肌、腹肌、六塊肌

盤點8位好身材日本男星，胸肌、腹肌、六塊肌、人魚線就是讚！

#43. 男學生練人魚線腹部肌肉竟斷裂 - ETtoday健康雲

總統馬英九女婿蔡沛然，當男模走秀時，大露性感的人魚線，這讓不少女性為之瘋狂，部分男性也迷上健身，希望自己擁有傲人的腹肌、人魚線，成為把妹一大 ...

#44. 到底女生和男生谁是马甲线谁是人鱼线？ - 百度知道

人鱼线 又名人鱼纹，正式学名为“腹内外斜肌”，指的是男性腹部两侧接近骨盆上方的组成V形的两条线条，因其形似于鱼下部略收缩的形态，故称之为人鱼线。达·芬 ...

#45. 肌肉型男李治廷，腹肌人魚線實力吸睛，男人魅力十足

肌肉型男李治廷，腹肌人魚線實力吸睛，男人魅力十足 ... 說起李治廷，想必很多人都不陌生，他是圈中有名的肌肉男神，依靠著不老的面孔以及帥氣的身材，讓 ...

#46. 男學生練人魚線腹部肌肉竟斷裂 - 天天要聞

健康醫療網／李義輝報導 · 總統馬英九女婿蔡沛然，當男模走秀時，大露性感的人魚線，這讓不少女性爲之瘋狂，部分男性也迷上健身，希望自己擁有傲人的腹肌、人魚線， ...

#47. 當紅男明星的人魚線- 肌肉鍛煉寶典

男星人魚線. 藝員網在娛樂圈中靠胸和美貌出位的女星數不勝數，而在娛樂圈靠才華外貌剝奪粉絲芳心的男星也成為了一種風氣，男星不但擁有白皙的外貌，當他們脫下衣服是更 ...

#48. 加強升級四管拉力器人魚線腹肌不是夢拉力繩健身 ... - 生活市集

加強升級四管拉力器人魚線腹肌不是夢拉力繩健身拉力器腳蹬拉力器男女士健 · 商品詳情 每天只需15分鐘,完美塑形新選擇☆吸汗防滑扶手,彈性好握、防靜電、耐熱壓、不易脫落☆ ...

#49. 男生的人鱼线图片男人的人鱼线在哪 - 第二人生

不少男生都想知道人鱼线怎么练,这里就给大家推荐肌肉型男的人鱼线锻炼方法,练出不一样的性感。 点击图片进入下一页>> 在练人鱼线之前,先要把多余的脂肪去除,这样才可以让 ...

#50. 男人腹肌人鱼线图片- 搜狗图片搜索

当体脂率降至12 时,再做这6个动作,一个月练出腹肌人鱼线 · 五官深邃的欧美肌肉型男练就倒三角身材,人鱼线和腹肌宛如刀刻 · 腹肌人鱼线腰男高清个性壁纸堆糖, ...

#51. 肌肉男星練「人魚線」正夯@ 粉紅桔梗

人魚線 - 蔡沛然肌肉男星大點名練「人魚線」正夯「人魚線」指的是男性胯部與下腹肌之間形成的肌肉線條，因其形似於人魚下部略收縮的樣子， ...

#52. 人魚線才是性感的標志！男神親授9種人魚線動作！ - 健身動起來

人魚線 又名人魚紋，正式學名為「腹內外斜肌」，指的是男性腹部兩側接近骨盆上方的組成V形的兩條線條，因其形似於魚下部略收縮的形態，故稱之為人魚線。達· ...

#53. 腹肌人魚線一樣都沒少！4男星的大肌肌讓人想咬 - 噪咖

現在的男星肌肉一個比一個結實，健身就像演藝圈男神圈的全民運動。這股風潮也讓女生粉絲們眼睛福利大增σ`∀´)σ 這次就要介紹幾位肌肉掌門男神，不管是六塊肌或是人魚線 ...

#54. 肌肉男星大點名練「人魚線」正夯 - 華人健康網

肌肉男星大點名練「人魚線」正夯 ... 馬總統傳出嫁女兒喜訊，女婿蔡沛然也引發外界關注，除了「高富帥」又有高學歷，加上曾為國際名模、擁有一身肌肉的好 ...

#55. 馬甲線和人魚線的區別千萬不要把它們混為一談 - 男士髮型

人魚線 又名人魚紋，正式學名為"腹外斜肌"，指的是男性腹部兩側接近骨盆上方的組成V形的兩條線條，因其形似於魚下部略收縮的形態，故稱之為人魚線。達·芬奇 ...

#56. 女塑身衣廠如何出招搶愛美男「人魚線商機」？

它如何把全是女員工、女客人的生意，轉進男性市場？把男生穿塑身衣的尷尬，轉換成愛美商機？ 相較於歐美大廠塑身衣多是制式、量產，在台灣，維娜斯、蘿琳 ...

#57. 韩国狂秀人鱼线令人喷血的30大男星 - 新浪娱乐

2013最火的一个关键词：人鱼线，就像女人迷事业线，男明星则疯迷人鱼线。“人鱼线”作为男人“美”与“性感”的重要标志，指的是胯部与下腹肌之间形成的肌肉 ...

#58. 腹肌＆人魚線看到飽！2021韓男偶像「性感露肚裝大流行」解析

已經好幾季霸佔夏日大勢單品榜的「短上衣（Crop top）」，泫雅、BLACKPINK、Red Velvet、TWICE、MAMAMOO等K 男生短上衣、短上衣流行、威爾史密斯、 ...

#59. 男明星瘋「人魚線」 8塊肌2條線成基本配備 TVBS新聞網

總統女婿帥氣男模蔡沛然掀起人魚線話題，演藝圈不少男明星也開始瘋這條線，紛紛在電影、戲劇或是演唱會，展現精壯身材，一起來看看。

#60. 肌情無限盤點大秀人魚線的性感型男- 時尚冬

肌情無限盤點大秀人魚線的性感型男闡明：【導讀】：誰說女人脫才有人看？現在男人脫起來更是叫人蠢蠢欲動！男色當道的時代，美男子的魅力早已超越了 ...

#61. 舔屏！中韓男星半裸秀性感人魚線誰是真男神？ - 時尚達人圈

表明：【導讀】：性感誘人的人魚線絕對是體現雄性荷爾蒙的重要指標，當中韓男星半裸齊秀人魚線，你還能把持住嗎？來看看哪款肌肉男神是你的最愛。

#62. 人魚線養成計畫變身完美男模之路- 特別企劃 - 樂天市場

人魚線 養成計畫變身完美男模之路 ; 30天打造魅力鐵男健美線條 · 12周健身革命：韓星私人教練 教你有效練出胸腹肌 · 青花魚教練教你打造王字腹肌 ：型男必備專業健身書 ; 6週 ...

#63. 什麼叫人魚線？鹿晗也有人魚線？ - ITW01

文章摘要： 「人魚線」作為男人「美」與「性感」的重要標誌，指的是胯部與下腹肌之間形成的肌肉線條，也就是男性腹部兩側接近骨盆上。

#64. 練出人魚線就靠這5招 GQ瀟灑男人網 - LIFE生活網

就連Jolin蔡依林新歌PLAY我呸的歌詞都提到：「男神彎弓射鵰六塊肌排，比錢更重要的是人魚線」。可見現代男兒光有六塊腹肌已經不怎麼足夠了，人魚線才 ...

#65. 肌肉型男李治廷，腹肌人魚線實力吸睛，男人魅力十足 - 德若資訊

肌肉型男李治廷，腹肌人魚線實力吸睛，男人魅力十足. 說起李治廷，想必很多人都不陌生，他是圈中有名的肌肉男神，依靠著不老的面孔以及帥氣的身材，讓 ...

#66. 人魚線 - 華人百科

人魚線 又名人魚紋，正式學名為"腹內外斜肌"，指的是男性腹部兩側接近骨盆上方的組成V形的兩條線條，因其形似于魚下部略收縮的形態，故稱之為人魚線。

#67. [轉載] 狂練「人魚線」 一堆男人受傷了

新光醫院骨科主任釋高上最近就收治一名下腹部肌肉斷裂的個案，患者為一名20歲出頭的男學生到健身房進行重量訓練，用雙腳抬起重物想練出人魚線，起初覺得 ...

#68. 男生人魚線鍛煉方法分享7個動作讓你變型男 - 色彩地帶

什麼叫人魚線？人魚線又叫做人魚紋，正式學名是“腹內外斜肌”，指的是男性腹部兩側接近骨盆上方的兩條V形線條，由於其和人魚下部略收縮的形態很像， ...

#69. 從王字腹肌到人魚線…Idol的名品腹肌大賞！ - 名人- 樂時尚

有著白皙肌膚和名品肌肉線條，要說始源是男神級的男星一點都誇張啊！ 「SHINee」珉豪身為花美男 ...

#70. 男人要點性感的肌肉跟這些動作練出人魚線 - 品味風

男人要點性感的肌肉跟這些動作練出人魚線說明：很多人都想讓自己的腹部平坦，最好還能有一點性感的肌肉，不管你腦袋裏有 ... 肌肉男什麼是計時循環訓練.

#71. 觀點／其實你真的不需要川字肌、人魚線、馬甲線 - 三立新聞

不知道是不是商人炒作，這幾年來非常流行練人魚線、馬甲線和川字肌，好大一部分的人接觸運動健身，都是朝著練人魚線、馬甲線、某個肌肉線條或某個大塊 ...

#72. 美腿型男的顏值迷人、身材有料，刀刻般的腹肌和人魚線好搶眼！

一個簡單的回眸，一個酷帥的姿勢，就能讓人傾倒，或許他就是那個很多人心目中的男神模樣吧，或許他就是很多人心目中的理想型男友吧。

#73. 男星從大肚腩變人魚線瘦下23公斤被封「台版神童」

43歲的藝人阿龐日前參與健身減重計畫今（26）日公布半年來訓練成果，171公分的他，自去年8月到今年3月短短半年間，體重從92.2公斤降到68.6公斤， ...

#74. 有人魚線的男星除了彭于晏還有他們，而女星有腹肌就非常難得 ...

最近因為國足身材沒有肌肉，一直也是備受網友們吐槽。這也就難怪為什麼男星身材有肌肉就很受粉絲們的喜歡了，沒有對比就沒有傷害啊。 有人魚線的男星 ...

#75. 加強升級四管拉力器人魚線腹肌不是夢拉力繩健身 ... - 松果購物

加強升級四管拉力器人魚線腹肌不是夢拉力繩健身拉力器腳蹬拉力器男女士健. 促銷價$185 /入. tag_prefix-icon. 96折. 券後低至. $104/入. 10入大省方案. $178/入.

#76. 女性塑身衣廠如何出招搶愛美男「人魚線商機」？ - 商業周刊

女性塑身衣廠如何出招搶愛美男「人魚線商機」？ 產業風雲｜ 撰文者：韓化宇 ｜出刊日期：2019-11-14. 維娜斯執行長張高榮說，女性買塑身衣是為了雕塑身材，但男性買 ...

#77. [人生線]繼事業線後，人魚線！

一起來看看娛樂圈狂秀“人魚線”的十大型男。 駙馬爺蔡沛然的好身材引起各界關注，其照片中展露男性下腹部肌肉的性感「人魚線」更是掀起一股 ...

#78. 人魚線怎麼練最快女生要的男友性感身材就靠它了 - 男爵風

今天，我們就來看看人魚線怎麼練的正確方式，以及一些注意的方面。包你迅速搞定人魚線!肌肉型男事實上人魚線是人體特有的生理現象，用本...

#79. 出版情報：練出人魚線男性健身書蔚為風潮 - 金石堂

2010年和2011年，他分別在台出版《青花魚教練教你打造王字腹肌：型男必備專業健身書》（朱雀文化）、《青花魚教練幫妳打造S身形》（如何），讓小編初次見識到他的型男健美 ...

#80. 肌肉型男轉戰演藝圈，性感的人魚線和腹肌成爲了他的一張名片！

這樣一位高顏值的肌肉型男自然會成爲鏡頭下的焦點，讓越來越多的人喜歡這樣一個感性的大男孩。多年的健身和運動，讓他的身材十分的有料，性感的人魚線 ...

#81. 性感的肌肉男上演力量之美，是否讓你想要練就八塊腹肌和人魚 ...

這些讓他成為了擁有性感的力量之美的男神，不知道有沒有成功刺激到你，讓你立志打造如他這般健美的身材呢？你是不是也有了擁有腹肌和人魚線的慾望呢？

#82. 你知道女人愛怎樣的男性身材嗎？這是她們的竊竊私語 - GQ ...

你看看那些被稱為男神的明星，幾乎都有腹肌或人魚線呀！而問起原因，那些選擇最愛男人有腹肌的女性回答：「那讓我覺得他很有自制力，而且，似乎代表與 ...

#83. 盤點10大韓國名品「人魚線」男星，看完立刻放下手中那包消夜

之於女人的事業線，男人則是瘋迷著人魚線，而這年頭韓國男藝人也是越來越難當，除了要有一張帥氣的臉，絕對還得搭配可口的身材，誰叫觀眾的胃口越養越 ...

#84. 徒手腹肌訓練，一週10分鐘，人魚線、六塊肌全都有! |

但是大家不要氣餒，Alex 覺得一個低體脂又立體的腹肌都是很好看的。況且，有腹肌的男生那麼少，你以經是萬中選一的型男囉! 腹肌 只要 ...

#85. 人魚線-這裡買最划算。12月熱搜商品｜PChome商店街

誰說便宜買不到好貨，您想要的[人魚線]商品通通在這裡，首頁還有更多獨家下殺折扣 ... 日本ATEX Lourdes 健美蝴蝶結2入組女性人魚線蠻腰腰線健身器材夏天肌肉腹肌贅肉 ...

#86. 舔屏！中韓男星半裸秀性感人魚線誰是真男神？ - 時髦谷

引薦：【導讀】：性感誘人的人魚線絕對是體現雄性荷爾蒙的重要指標，當中韓男星半裸齊秀人魚線，你還能把持住嗎？來看看哪款肌肉男神是你的最愛。

#87. 女生是怎麼看待有腹肌的男生的？ | PTT新聞

歡迎轉發到朋友圈還記得前段時間小鮮肉在網上曬出腹肌照結果卻被粉絲們警告「請你馬上停止健身」看得出無論是腹肌胸肌人魚線粉絲們對肌肉的態度是相當 ...

#88. 人魚線男童三歲練出六塊肌 - 媽媽育兒百科

美國有一個男童，一出生肌肉就異常發達，導致他才三歲，身體居然就有背肌、二頭肌、六塊肌，長出了「人魚線」，後來有人檢測他的基因，發現他跟變種牛一樣，天生肌力 ...

#89. 身為肌肉型男，怎麼能沒有人魚線？4種方法練出你的人魚線

腹肌屬於人體和心中的核心，但在外型上是萬千男女們都想要擁有的性感魅力有型的標誌其實你可知道人魚線又名人魚紋，想要練好腹肌不只是練練卷腹， ...

#90. 9 個簡單腹肌訓練‧創造男神人魚線 - Wix.com

人魚線 ，就是能讓男生羨慕、女生瘋狂，沒有贅肉的腹部肌肉線條。 ... 人魚線其實就是腹外斜肌（External Abdominal Oblique），位於腹部底端、接近 ...

#91. 不可思議！ 男45天拼出六塊肌人魚線 - 今周刊

不可思議！ 男45天拼出六塊肌人魚線 ... 一位在科技公司工作的業務員Dennis，俊俏的臉龐卻搭配臃腫的身材，常常被同事和客戶取笑，讓他興起塑身計畫！ 為了 ...

#92. 肌情無限盤點大秀人魚線的性感型男 - 秀美派

肌情無限盤點大秀人魚線的性感型男分析：【導讀】：誰說女人脫才有人看？現在男人脫起來更是叫人蠢蠢欲動！男色當道的時代，美男子的魅力早已超越了 ...

#93. 狂練「人魚線」 一堆男人受傷了- 運動養生 - 元氣網

新光醫院骨科主任釋高上最近就收治一名下腹部肌肉斷裂的個案，患者為一名20歲出頭的男學生到健身房進行重量訓練，用雙腳抬起重物想練出人魚線，起初 ...

#94. 人魚線特輯：性感男星十大排行 - 科技紫微網

人魚線 特輯：性感男星十大排行 ... 誰說只有女人輕解羅衫才有人看？現在的男人脫下衣服之後更是叫人垂涎三尺！如今這個男色當道的時代，美男子的魅力早已 ...

#95. 「第一男菩薩」出現了！人魚線、8塊腹肌，性張力直接拉滿

還有若隱若現的人魚線，整個就一帶勁的大動作啊喂！ 而且作為演藝圈資深前輩，李棟旭也起到模范作用。 在其他萌新男明星還沉迷于炫耀肱二 ...

#96. 8分鐘ABS訓練！創造男神人魚線/ 女神馬甲線

只要短短8分鐘，透過簡單8個腹肌的基礎訓練，持之以恆的鍛鍊，就能在2周內感覺出自己的人魚線和馬甲線喔！想要精壯6塊肌嗎？趕緊跟著作吧！ 事前須知1.

#97. 男生的人鱼线怎么练 - 苹果绿养生网

人鱼线 的另一个名字是人鱼纹，它的学名是腹内外斜肌，主要锻炼的部位是腹部两侧接近骨盆上方的位置，使得它形成一个V形的两条线条，从外貌上看去很像鱼 ...

#98. 想擁有人魚線？ 3招動作有效打造男人性感的象徵 - 匯流新聞網

人魚線 ，位於腹部底端、靠近骨盆上方的位置，從正面看，兩側的腹外斜肌會形成V形線條， 而想要練出人魚線，除了要做腹肌運動之外，更重要的就是降低體脂肪 ...