【#滿載而歸 】
|02 整理遺物沒有時間表
喪禮儀式是用來撫慰生者
道教儀式中,將遺物燒給亡者。從現在的眼光看,似乎不怎麼環保。經歷過喪禮後,我認為有許多儀式和規定,其實是在安慰、提醒仍活著的親人別過度哀傷,儀式八股但卻包含了許多安慰的意涵。
啟動遺物整理
阿嬤告別式前幾天,我們就開始啟動了整理衣物的程序。姑姑和媽媽分別從阿嬤衣櫃挑出幾套阿嬤常穿或最喜歡的衣物,準備把衣服燒給她。這只是整理的開端,因為爸媽想盡快恢復正常生活,告別式結束的那個下午,表姊妹和我便開始在阿嬤的衣櫃中挖寶。
打開思念的衣櫃
試穿過程中,我們一致認為喜歡復古風的表妹最適合穿阿嬤的舊衣服。我們找到花襯衫、超花的雪紡上衣,洋裝、外套。我們一邊看著表妹試穿,一邊聊著阿嬤,細數過去總總畫面。有時候看著這些衣裳,想到曾經穿著這件衣服的人,已無法再看到了,眼淚又佔滿眼眶。
整理遺物的過程充滿回憶和思念,有時有點難受。這種難受是你連站在房門口,腦海都會忍不住浮現親人在這個空間中的種種畫面。對你來說,每一樣家具、每一件小東西,都負載著你對她的特殊回憶。
整理沒有時間表
趕著挑衣服,為的就是怕過幾天我們回台北,再也無法留下珍貴的回憶。我一度非常想阻止爸媽,不要這麼快就整理阿嬤的衣物。我怕下次回家,這個房間再也不是我記憶中的那個房間。
每個人適應親人離去的感受不同,而且沒有人會在親人離去之前,就知道自己的悲傷程度,尤其是在告別式當天就面對遺物,這股悲傷後勁很強。
我認為,遺物整理是沒有時間表的,當你接受了,也願意面對遺物。整理隨時都可以開始。有些人想趕快往前,恢復正常生活,那麼整理遺物對他來說,是告別舊的生活,把親人放在心上,繼續往前。
有些人的悲傷需要沉澱,將遺物處理掉可能對他來說是永遠將離去的人忘掉,當步調不同時,必須尊重、同理慢一步的人。
電視劇「我們與惡之間的距離」,由賈靜雯、溫昇豪飾演的父母,就是因為對於逝去孩子的悲傷步調不同,產生誤解。共同扶持、一起面對,加上時間的安撫,永遠是最好的良藥。
整理步調不同時,尊重空間主要使用者
阿嬤和我爸媽同住,整理遺物時,大家速度不同,中間也曾經踩過幾次煞車,比如:再挖出被淘汰的衣服、中途家人說想要再看看房間。
基本上,家人不反對整理的進行,相反的,整理讓我們更主動的去面對告別這件事,勾出每個人與阿嬤相處的回憶,藉由物品我們更看到阿嬤勤儉的生活軌跡。
每個人沒有因為自己還在回憶裡就阻止空間主要使用者(我爸媽)繼續正常生活。
每個人告別的腳步不一,尊重與逝者同住的主要生活者的心情,是很重要的。
不見得要在第一時間就馬上要他確認要怎麼處理親人遺物,可以循序漸進的了解他未來想怎麼生活、對於親人遺物整理的看法,再決定何時進行、如何進行。
人生就是不斷的失去,但我們都要好好學會告別。這是我這段時間的體悟,這句話也送給大家。
圖:我訂婚那天,阿嬤穿著這件雍容華貴的旗袍出場,這是她最愛的一套華服,現在跟著她一起去另一個世界了。
滿載而歸是紀念阿嬤的遺物整理系列文,每周二更新。
阿嬤的名字有個「滿」,正如照片的她,願每個永別都能滿載而歸
同時也有66部Youtube影片,追蹤數超過71萬的網紅VOGUE Taiwan,也在其Youtube影片中提到,媽媽,世上最辛苦的職業,沒有之一。 跟大部分的在職媽媽一樣,米娜(潘怡伶)下班後「工作」才真正開始,第二個老闆正是 8 個月大的兒子鹿卡。 當了媽媽之後,過去習以為常的生活模式都因孩子有很大的改變,其中面臨最大改變就是「失去自我」,從懷孕那刻起,生活上的所有決定都遷就著孩子。時間倒轉到 2012 ...
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人生就是不斷的失去所組成的。
為了失去的時候不要讓自我也失去控制,請從現在就開始練習情緒管理,學會理智分析,迎接人生下一次失去。
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2020不容易,在掙扎和低谷的過程中不小心失去了ㄧ些過去擁有的那份動力和生命力,卻也從中學到了不少。人生就是不斷的失去、然後一直不斷地找回。能活著其實就是件美好的事!☺️
2021願我們都能重新找回生命的意義與價值,和那份對生命的熱誠!
新年快樂!
2020 hasn’t been easy, It’s been a tough year.
There were ups and Lots of downs,
I learned that everything is temporary.
Moments.Feelings.People.Flowers.
I’ve lost a little of that vitality I used to have during this process and I hope I can get it back soon.
I also learned a bit more about self-love, and how to be content with what I have right here right now. I’m grateful for it all :)
I wouldn’t say I’m totally ready for 2021, still feeling a little lost, to be honest, but I’m ready to fight that fight. Fighting to flourish and hold on tight to YOU. Thankful for Your grace through the pain.
“True flourishing comes from embracing the difficulty of growth. We are all in the process of flourishing right now whether we feel it or not.”
Everything we do in the current season is preparing us for the next one.
May we all flourish in 2021.
Happy new year!
人生就是不斷的失去 在 VOGUE Taiwan Youtube 的最讚貼文
媽媽,世上最辛苦的職業,沒有之一。
跟大部分的在職媽媽一樣,米娜(潘怡伶)下班後「工作」才真正開始,第二個老闆正是 8 個月大的兒子鹿卡。
當了媽媽之後,過去習以為常的生活模式都因孩子有很大的改變,其中面臨最大改變就是「失去自我」,從懷孕那刻起,生活上的所有決定都遷就著孩子。時間倒轉到 2012 年,米娜跟交往十年的老公決定一起邁向人生下一階段,沒想到新婚三個月,意外先插隊了,在某天洗澡的時候摸到胸部腫塊,確診乳癌一期。
米娜總共做了 12 次化療、17 次標靶治療、 3 年抗荷爾蒙治療,為了不讓自己沈浸在負面情緒裡,米娜在治療之餘不斷蒐集資料,意識到自己更認識治療而減少焦慮,也發現當時很少有公開分享的治療經驗,於是決定把自己的過程記錄下來,這是米娜創立年輕乳癌病友社團的起點。
米娜分享讓她轉念的一段話:「如果人生是一本書?你想把它寫成怎樣的書?」因為這句話,讓米娜走向乳癌預防治療的宣導之路,米娜希望自己這本書,鹿卡在閱讀之後,能夠相信自己,無論遇到什麼困難,都可以跟媽媽一樣,勇敢堅持下去!
#GoodJob #媽媽 #米娜
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人生就是不斷的失去 在 VOGUE Taiwan Youtube 的最讚貼文
世上最辛苦的職業,沒有之一。
跟大部分的在職媽媽一樣,米娜(潘怡伶)下班後「工作」才真正開始,第二個老闆正是 8 個月大的兒子鹿卡。
// 媽媽,不再擁有自己
一旦當了媽媽之後,過去習以為常的生活模式都因孩子有很大的改變,其中面臨最大改變就是「失去自我」,從懷孕那刻起,生活上的所有決定都遷就著孩子。隨著寶寶成長穩定,米娜內心那股想完成使命的聲音開始在召喚她,她決定聽從自己回到工作崗位,繼續經營年輕乳癌病友社團「花漾女孩 GOGOGO」,透過社群的力量,幫助年輕病友及家屬度過對抗疾病的人生黑暗期。
// 意外,總是突然插隊
時間倒轉到 2012 年,米娜跟交往十年的老公決定一起邁向人生下一階段,沒想到新婚三個月,意外先插隊了,在某天洗澡的時候摸到胸部有個腫塊。經過醫生檢查評估,確診乳癌一期。當下醫生立刻安排開刀,在辦理住院手續的過程,要選哪種病房、會住幾天、花費多少,在還沒盤點資源就必須做出如此重大的決定,當下真的很徬徨。誰都沒料到一張 20 年期繳清的保單,還有機會派上用場,這份家人在米娜小時候保的癌症險,讓米娜有足夠的資源做最好的治療選擇。
// 未知,所有恐懼源頭
米娜總共做了 12 次化療、17 次標靶治療、 3 年抗荷爾蒙治療,為了不讓自己沈浸在負面情緒裡,米娜在治療之餘不斷蒐集資料,意識到自己更認識治療而減少焦慮,也發現當時很少有公開分享的治療經驗,於是決定把自己的過程記錄下來,這是米娜創立年輕乳癌病友社團的起點。如今社團已累積了三千名社員,除了年輕病友之外,也有專業醫護人員,成員在社團裡討論各種疾病治療的疑難雜症,像是:化療的副作用、營養品怎麼補充、在哪裡買假髮、乳房重建的建議、術後內衣的選擇等等。
// 啟程,做好周全準備
人生就像一趟旅程,每個媽媽都期待自己的孩子可以熱血上路,旅途過程總有意外,米娜知道自己無法隨時陪在兒子鹿卡身邊,能做的是透過保險規劃給他最完善的保障,讓他無後顧之憂地盡情探索人生,去想去的地方、看想看的美景。米娜分享讓她轉念的一段話:「如果人生是一本書?你想把它寫成怎樣的書?」因為這句話,讓米娜走向乳癌預防治療的宣導之路,米娜希望自己這本書,鹿卡在閱讀之後,能夠相信自己,無論遇到什麼困難,都可以跟媽媽一樣,勇敢堅持下去!
特別感謝:#南山人壽 #美力無限加
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江美琪「雙手的溫柔」翻唱自
美空雲雀《川流不息》(川の流れのように)
《川流不息》(日語:#川の流れのように/かわのながれのように Kawa no nagare noyōni),是一首由日本歌手美空雲雀主唱的歌曲,於1989年1月11日公開發表,本曲是美空雲雀生前最後一首發表的單曲,同時也被譽為最能代表她的作品。
一開始由鄧麗君翻唱成日文版,中文版除了江美琪,原來費翔也曾翻唱
旋律優美雋永,歌詞也動人
歌詞:
知(し)らず知らず 歩(ある)いて来(き)た 不知不覺地 就走來這條
細(ほそ)く長(なが)い この道(みち) 細細長長的小路
振(ふ)り返(かえ)れば 遥(はる)か遠(とお)く回首望去 還可以看到
故郷(ふるさと)が見(み)える
遙遠的故鄉
でこぼこ道(みち)や 曲(ま)がりくねった道 凹凸不平 又彎彎曲曲的道路就連
地図(ちず)さえない それもまた 人生(じんせい) 地圖上也找不到 那也算是人生啊
ああ 川(かわ)の流(なが)れのように 啊 像川流一樣慢慢
緩(ゆる)やかに いくつも 時代(じだい)は過(す)ぎて 地流
多少個時代就這樣飛逝過去
ああ 川(かわ)の流(なが)れのように とめどなく 啊 像流水一般 沒有停留之處
空(そら)が
黄昏(たそがれ)に 染(そ)まるだけ
天空上只染了黃昏的餘輝
生(い)きる事(こと)は 旅(たび)すること 生活就是旅行
終(お)わりのない この道(みち) 在沒有終點的這個路上
愛(あい)する人(ひと) そばに連(つ)れて 有愛你的人陪伴在身旁
夢探(ゆめさが)しながら 去尋找夢想
雨(あめ)に降(ふ)られて ぬかるんだ道(みち)でも 即使路途當中 被雨水浸得泥濘不堪
いつかは また 晴(は)れる日(ひ)が 来(く)るから 總還會有放晴的一天
ああ 川(かわ)の流(なが)れのように 啊 像川流一樣
穏(おだ)やかに この身(み)を 任(まか)せていたい 平靜地流 就想任憑它流過身旁
ああ 川(かわ)の流(なが)れのように 啊 像流水一樣
移(うつ)りゆく 季節(きせつ)
於不斷地變遷的季節
雪(ゆき)どけを 待(ま)ちながら 在等著積雪融化的時候
ああ 川(かわ)の流(なが)れのように 啊 像川流一樣
穏(おだ)やかに この身(み)を 任(まか)せていたい
平靜地流 就想任憑它流過身旁
ああ 川(かわ)の流(なが)れのように 啊 像川流一樣
いつまでも 青(あお)いせせらぎを 聞(き)きながら
永遠聽著翠綠色小溪在呢喃著
雙手的溫柔歌詞
唱:江美琪
曲︰見岳章
詞︰姚謙
編︰于光彥/陳偉
先別說 先別說 離開我的理由
反正都將是相同的結果
擁抱著 擁抱著 沒開口淚先流
因為我學習著放手
*偶而抬頭看天空
心還會有一陣陣難過
當我習慣寂寞 才是自由的時候
#啊 眼淚安安靜靜的流過
相愛的時候 你說過的話還清晰在耳朵
+啊 時光安安靜靜的走過
偶而回過頭 曾經擁抱過的雙手
還留著溫柔
多年後 多年後 也許不再傷痛
當我們已經失去了連絡
可能你 可能我 在不同的角落
依舊吹著同一陣風
相信我們終能迎來放晴那天💪🏻
#姜采希首張線上EP《白澤》聽起來
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他在直播上有說過一句話
大意是30歲以前是一直得到
30歲之後是不斷失去
親人離世之類的
請問原句是怎麼說?
謝謝
--
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