透過 #運動科學 來幫助你更上層樓👍
使用足測儀器測量自己的足型與跑姿,除了可以知道自己適合哪一功能款式的跑鞋,也可以從數據中了解自己與同年齡層平均值的差異,獲得每個數據的優劣與改進建議。
大家可以到 ASICS 亞瑟士旗艦店 報名足測,更了解自己喔
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過2萬的網紅木昜,也在其Youtube影片中提到,↓Click For More Info↓ THIS YOUTUBE VIDEO ABOUT "2019最特別的五雙鞋 || 木昜 " (問問題之前,先打開看看有沒有答案吧!) - 希望大家喜歡這個影片 p.s.影片有英文用法錯誤請見諒 and 如果覺得影片不錯也請幫我按個喜歡 有任何問題或想知...
亞瑟士旗艦店 在 I運動 Facebook 的最佳貼文
#文末有重點
#i運動人生第二季 真是大製作!!
這禮拜到亞瑟士旗艦店做足型測試,幫助挑戰者們了解自己的足型,並邀請 #資深跑步教練翁竹毅 帶著挑戰者們穿著適合的跑鞋,實際練習跑步。🏃
跑步是有氧運動之王,不可以增加心肺功能,也是很好的燃脂運動
準時收看4月24日晚上21:00 i運動人生
隔天就可以拉著家裡老老少少去跑步囉
|#i運動人生第二季
|本集i運動人生 #首播時舉辦抽獎活動,Tina編準備了2個亞瑟士包包送給大家,記得調好鬧鐘,我們週六晚上9點見唷😘
亞瑟士旗艦店 在 陳映庄醫師的育兒資訊站 Facebook 的最讚貼文
20210410 #亞瑟士足部講座
如何讓孩子從「第一步」就走對! 😘
睽違1年半又來到亞瑟士旗艦店
今天也是滿滿的爸爸媽媽還有小朋友們
一起來學習足部發展,
看到現在父母越來越重視孩子的健康
阿庄酥酥備感欣慰~ 🤗
0~7歲左右是小朋友腳部發育的關鍵期,
不同時期常見的問題也不一樣~
例如:
1歲O型腿、2歲生理性扁平足、3歲X型腿等
還有常見的內八足、墊腳走和足跟歪斜等
最後再帶到小孩鞋子該怎麼挑,
以及認識穿上不合腳的鞋子後容易造成哪些問題:
拇指小指外翻、錘狀指、香港腳、細菌病毒感染等等
一項一項討論~
讓家長們可以知道甚麼樣的情況可以觀察
在家裡能怎麼改善 以及 什麼時候需要盡快就醫~
✨挑鞋小叮嚀✨
剛開始學走的孩子可在裸足的情況下行走,
去刺激腳底連接腳指頭的肌腱~
等到可以連續走10步以上後,可以考慮穿鞋
1歲半~2歲之前: #學步鞋階段 👶
地面較滑或外出時地面粗糙穿學步鞋
㊙️原則: 大小適中、軟底、止滑
長度 站立量 腳根留約1cm
寬度 愈厚的腳,就要愈寛的鞋
穿著鞋子時,#用食指伸進去腳背與鞋內確認有充足空間
腳跟 高筒型為優先考量
底部 軟、止滑
#超過兩歲或孩子可以跑步衝刺時🏃,改穿 #童鞋
有足夠的支撐及避震來保護小腳ㄚ
#鞋子就不能過軟,但要有適當的彎曲才能讓腳底的肌肉和神經活化
有較硬且穩固的後腳跟設計預防足部過度翻轉。
其實亞瑟士這個品牌從阿庄酥酥大學時代打排球就是愛用者了
他們開始發展兒童鞋款真的很不錯
不只美觀大方也注重各種功能性
且價格也相當親民~
如果爸爸媽媽最近有要幫孩子選鞋的需求
可以考慮看看唷~
#asicstw #asicskids #asicssportstyletw
亞瑟士旗艦店 在 木昜 Youtube 的最讚貼文
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(問問題之前,先打開看看有沒有答案吧!)
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希望大家喜歡這個影片
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?常問問題?
1.剪接編輯軟體:Adobe Premiere CC
2.照片編輯軟體:Adobe Photoshop CS6
3.相機使用哪一台:CANON G7X
4.光療指甲美甲師:Polly、LINE:yanping0628
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如果你有興趣幫我上字幕
https://www.youtube.com/timedtext_cs_panel?c=UCJh7iYWad-1quDlp9VXHfUw&tab=2
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