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【五彩湯圓慶元宵】
祝各位朋友 元宵節平安健康
👉今天有吃元宵的+1
👉元宵自已做的+2
👉買的+3
⚠如果吃4顆包餡芝麻湯圓(約280大卡)或5顆包餡鮮肉湯圓(約298大卡)，就等於吃進1碗白飯的熱量(如果湯圓和元宵的外皮為糯米)，千萬記得當天飯量就要減少1碗，以維持熱量平衡。
我先用粉漾壺煮水鍵把水煮開，然後按花果茶鍵，放入元宵，燈帶可以看到烹煮的進度，燈帶跑還不到一半，湯圓就開始紛紛地浮起來，浮得差不多了，趕快把蛋花和酒釀加進去後，關機。
依湯圓/元宵的大小決定煮的時間，當元宵煮5分鐘/湯圓煮2分鐘後浮起時即可關機。
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#元宵節
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【冬至吃彩虹湯圓一年都繽紛】
冬至是24節氣中非常重要的節氣，今天陰氣最盛，夜最長、晝最短，但陽氣也漸升發。古人非常重視冬至，有諺語說：「冬至大過年」🧨，冬至最具象徵性的飲食就是吃湯圓了。
有了粉漾壺，一早起來煮湯圓變成賞心悅目的事，我先用煮水鍵把水煮開，然後按花果茶鍵，放湯圓，有了燈帶好方便，清清楚楚看到烹煮的進度，燈帶還不到一半，湯圓就開始紛紛地浮起來，浮得差不多了，趕快把蛋花和酒釀加進去。
今天煮的是癌症關懷基金會志工手作達人陳力瑜送的五彩湯圓，煮完每粒湯圓圓滾滾的，湯也很清，只是在盛出來的時候不小心壓扁了一粒，流出了一些芝麻，有點可惜，雖美中不足，但也可見鼎壺的功力，薏仁和小米做成的外皮比糯米更有營養，適合血糖高的人吃，但沒有糯米那麼Q且耐煮，力瑜特別叮囑別煮太久，以免軟爛或散掉，但是北鼎壺煮的Q又好吃😋恰到好處。
粉漾壼的冬至處女秀圓滿成功！開心😃
👉冬至湯圓DIY請+1
👉買人家做好的湯圓請+2
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👍粉漾壼開箱+【溫優格】食譜↘http://bit.ly/溫優格
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有了粉漾壺，一早起來煮湯圓變成賞心悅目的事，我先用煮水鍵把水煮開，然後按花果茶鍵，放湯圓，有了燈帶好方便，清清楚楚看到烹煮的進度，燈帶還不到一半，湯圓就開始紛紛地浮起來，浮得差不多了，趕快把蛋花和酒釀加進去。
今天煮的是癌症關懷基金會志工手作達人陳力瑜送的五彩湯圓，煮完每粒湯圓圓滾滾的，湯也很清，只是在盛出來的時候不小心壓扁了一粒，流出了一些芝麻，有點可惜，雖美中不足，但也可見鼎壺的功力，薏仁和小米做成的外皮比糯米更有營養，適合血糖高的人吃，但沒有糯米那麼Q且耐煮，力瑜特別叮囑別煮太久，以免軟爛或散掉，但是北鼎壺煮的Q又好吃😋恰到好處。
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