<<中央尖 我的百岳人生第32.5顆 一座用生命在爬的山>>
為何是32.5? 顯然地 因為失敗了!
這當中 放棄的念頭不知道出現了幾次，但總是告訴自己：再撐一下就到了！就可以開心的打卡，下山回到人的世界有熱騰騰的火鍋，家裡還有肥滋滋的貓咪等著我抱。
但到登頂前的最後100公尺碎石坡，為了能活回家 用了極大的勇氣 終究決定撤退！
蓓兒不怕被笑娘兒們，這不是第一座我爬到哭的山，卻是第一座讓我爬三天哭三次的山。
第一次是D1剛開始橫渡溪谷，因為已經天黑 ＋沒做好心理準備，沒料到溪水這麼深，這麼急！很怕水(而且常常掉進水裡)的蓓兒在頻頻尖叫的爬上爬下後 倒在路邊 眼淚很不爭氣的流下來：到底還要這樣多久！？！！！
第二次是D2 因為霧雨濛濛 碎石坡本來就很陡 加上又溼滑，蓓兒一度五體投地的趴在碎石上不敢動，只要一動就有石頭滾下山，大到可以砸死人的石頭 一樣都是滾動的！沒有任何穩定的石頭可以扶。
蓓兒最怕高 最怕碎石坡 更怕的是滾動的碎石坡，而且天候不好，氣溫接近0度又下著雨。沿路一直掙扎著放棄的念頭，撐到最後100m 蓓兒忍無可忍 滿肚子的眼淚已經滿到脖子了 勉強鎮定的告訴山友：我有帶急救包，我躲在擋風處等你們吧！山友回：別鬧了！快到了！
蓓兒當下情緒失控的崩潰大哭
擊垮人的不是身體上的累 是心理上的恐懼
第三次是D3，因為開始下雨，回程的路況變更差了! 雖然已經適應了溪谷，一路蹦跳的過溪，但反而南湖溪山屋前的石瀑區非常濕滑難走，蓓兒不小心滑倒，重摔在石頭上。摔到後 身體上的疼痛就算了，但接下來的腳控制不了的一直發抖，摔倒帶來的驚嚇維持了好久：而且 除了撞到的膝蓋在痛，蓓兒發現腰也扭到，每個拉繩＆攀爬都需要腰的力量，邊爬邊痛，蓓兒憋了三天的情緒，忍不住又哭了...
檢討：中央尖雖然硬，但這麼多山友都能完成，蓓兒這次失敗 歸咎於以下
1. 太晚出發：真的沒有人爬百岳可以每天睡到7點才起登啦!!! 因為D0沒睡好，導致D1晚上九點才扎營，影響D2的出發，惡性循環。以後真的要有D0睡覺行程，不要下了班直接夜衝！
2. 天候因素：原本就知道週末有鋒面，但鐵齒的山友星期四看到降雨機率變30% 臨時決定出發！沒想到第二天變成60%。尤其天數長的登山活動，可能你在山上時天氣又變化！因為中央尖的渡溪＆攀爬較多，建議一定要全程超好天氣再出發！第二天登頂時 又溼又冷 讓人意志渙散，真的有世界末日的絕望感！等回到溪谷看到太陽，人生彷彿又出現希望，陽光真的很重要！
3. 裝備問題：為了減輕登頂重量，蓓兒偷懶只穿了防風外套，沒帶中層＆毛帽，冷到失去求生意志。
小貼士：
路況：前面大約9K都是好走的林道，過了南湖溪山屋開始很多的攀爬，在大石頭翻上翻下：除了很多攀岩，還要爬過一個巨大倒木的獨木橋（沒穿護膝的膝蓋像是跪算盤）：很多拉繩路段沒踩點 太濕滑 有幾度蓓兒是直接被山友垂釣拉上去的！溪谷的很多高繞路段也很危險，要橫渡溼滑的石壁斜坡 一踩就滑 完全無踩點！而且拉繩是滑溜溜的塑膠管 不是麻繩 沒摩擦力好滑
碎石坡很鬆動 走一步退兩步 但下坡時反而好走 就像滑草一樣的滑就好 下滑會積起土堆 自動剎車
渡溪時 建議大家還是夏天直接穿黃金大底的涼鞋吧！雖然南湖溪的水冰到腳會痛！中央尖溪反而比較不冰！蓓兒這次在登山鞋裡套塑膠袋，但仍舊會漏水，整整三天直接把登山鞋當溯溪鞋了！因為很多路段 水高及膝 千萬別穿雨鞋 水灌進鞋裡有重量 會被沖到太平洋！
另外 這次試穿新買的迪卡濃$990防水外套 從頭到尾下雨+霧雨+摔到水裡 衣服都沒濕！果然迪卡濃是山友最愛的好朋友
住宿：南湖溪山屋＆中央尖溪山屋真的都像鬼屋！床板很多破洞 晚上不知道有什麼爬出來，看了肯定不敢睡！快下溪谷前有營地，可能是香菇寮吧？沒有任何指示，分辨不出。中央尖溪山屋前面有遮雨棚，但卻搭配石頭地 枉然！我們在旁邊找了平地搭帳，只把淋濕的裝備曬山屋前。
水：爬中央溪唯一的好處是不用背水，一半以上的時候在水裡or水旁邊行走，唯一注意的是登頂碎石坡前的最後水源要準備4小時的飲用水，回程也只背了1L。甚至第二天回到山屋後 還可以到溪邊洗澡。
Itinerary:
D1: 凌晨12點台北開車--> 登山口車上睡到7am才起登 --> 2:40pm才到南湖溪山屋 --> 5:40pm到溪谷開始渡溪 --> 9pm 中央尖山屋紮營
D2: 7am登頂出發 --> 11:30am結束溪谷 開始碎石坡 --> 1pm: 碎石坡最後100m, 預估登頂來回還得3小時，蓓兒撤退，三人團只有一人繼續登頂--> 5:30pm回到營地
D3: 7am回程出發--> 1:30pm才到南湖溪山屋 還是很冷 健腳山友先到 煮好味增湯等我們 --> 9pm回到登山口 累趴
#中央尖 #我的百岳人生 #台灣熊蓓兒 #迪卡濃
五寮尖來回要多久 在 [遊記] 台北三峽五寮尖懶人包- 看板Hiking 的必吃
圖文好讀版：https://impoca.com/2018/06/04/wuliaojian/
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純文字版：
基本資料
【五寮尖】639M，位於新北三峽，因為山形共有五座連綿高低起伏的岩峰，是北部三大岩場（五寮尖、筆架山、皇帝殿）之一。來回行程共需5小時，稜線風景壯麗，過程需垂降、攀繩，路線多元富挑戰性，且交通便利又規劃完善，是北部非常熱門的郊山景點，每逢週末總吸引大批遊客，以下貼心小叮嚀請大家留意：
1.週末造訪建議七點前出發，稍晚人多會需要排隊拉繩，一等可能會等一小時以上（而且毫無遮蔽大曝曬）
2.若開車前往也建議提早，週末人潮眾多可能停車會停到很遠。
3.因有許多拉繩路線，強烈建議戴手套。
4.稜線無遮蔽，夏天須做好防曬，且帶足飲水，易中暑。
其他行山紀錄
【交通資訊】
開車：導航合作橋（玉里商店）登山口
大眾運輸：
1.捷運永寧站轉705、706、916公車於三峽國中下車→步行至總站再轉搭台北客運807
（平日總站發車05：30、07：00、09：30、12：00、15：00、17：30，假日06：00、08：30、11：00、15：00、17：30）至合作橋站下車。
2.搭乘三峽區區民免費接駁車（五寮線，週一~六07：00、11：40、13：00、16：20，星期日07：30、11：40、16：00、18：00）在合作橋站下車。
【波卡體能參考值】
山齡一年小菜鳥，有運動習慣。(半馬PB-02:03:59，泳渡日月潭3000m-73分鐘)
【波卡主觀難度】
★★☆☆☆(滿分五顆星)
我們算早出發沒什麼等到，若排隊等拉繩據說痛苦指數會飆高。
【網路行程參考】單程約五小時
合作橋（玉里商店）登山口→（1.7K, 110分鐘）→牛背岩→（0.3K, 20分鐘）→峭壁雄風→（0.6K, 45分鐘）→茄苳樹→（0.2K, 30分鐘）→五寮尖→（0.2K, 20分鐘）→茄苳樹（經三十閔窪路）→（1.7K, 60分鐘）→濟玄堂→（0.6K, 10分鐘）→煤礦遺址→（0.2K, 5分鐘）→合作橋（玉里商店）登山口
實際登山紀錄
簡要紀錄
0712 玉里商店登山口起登
0746 小心頭字樣
0815 4號告示牌
0838 海蝕洞觀景台
0904 牛背岩崚線
0906 5號告示牌
0925 峭壁雄風（垂降）塞車
0932 獨立山往上路口
0957 獨立山
1023 6號告示牌
1045 7號告示牌 耍廢15分鐘
1111 五寮尖三角點山頂 耍廢10分鐘
1123 9號告示牌 叉路往左下山 往右往龍山巖
1135 回到7號 耍廢10分鐘
1216 假日休息站買水 1240出發
1255 海山煤礦遺址 有螢火蟲！
1301 返回玉里商店登山口
詳細圖文紀錄
因五寮尖一哥梁媽千叮嚀萬囑咐：『太晚上山會在稜線大排隊被曬成人乾！！！』
於是大夥早早就從台北市區出發，非常準時的7點抵達玉里商店登山口。
0712 玉里商店登山口起登
今天是星期天，此時登山的人潮已陸續出現。
一出發立刻就看到各式各樣的攀繩路線，實在太有趣了啊！！！
0746 抵達『小心頭』字樣
因為這裡的攀繩路線上方正好有一塊岩石，很容易在專注上攀的過程中獎，大家是否發現這句來自山友的貼心小叮嚀有亮點ＸＤ
0815 4號告示牌
走了一個小時才終於抵達第一塊告示牌『4號』，超級熱情的天氣大家已被操到不要不要的，一看告示牌赫然發現『蝦米？我們才走這麼一點點？！』
陡峭的下切，岩壁很滑，遇見赤腳神人。
0838 抵達海蝕洞觀景台
今天天氣完全沒風，又熱又曬，海蝕洞這裡正好形成一個陰涼處當大家暫時的避風港，超級感謝優質單身暖男刀子口豆腐心五寮尖一哥梁媽（封號超長）帶我這個南部俗來五寮尖玩耍～～（撒花）
除了攀繩以外還有許多垂降的地形，真的很好玩！！！
0904 抵達牛背岩崚線
顧名思義，這段稜線就像走在牛背上，一失足真的就會成為千古恨了，但一路都有非常完善的整理規劃，只要自己小心謹慎不會有危險。
這段真的曬到爆！但看在風景優美的份上就不計較了。
由高處回望遠方的層巒疊嶂，懼高者真的會有點腳軟…
0906 5號告示牌，還有很遠…..
五寮尖奇景一：
出發前看其他山友的紀錄，有提到一岩縫低窪積水處長出荷花，本來想說應該只是偶然出現到乾季就掛了吧，結果竟然真的看到了！而且還開花了呢！大自然的力量就是這麼神奇毫無邏輯。
五寮尖奇景二：
在稜線上竟然還出現了棋盤？？！！據其他山友表示真的會有人在這裡下棋。（為什麼要這樣逼自己）
稜線給人一種矛盾的安全感，畫面看似驚險但相信我真的很安全。
0925 終於來到五寮尖的高潮峭壁雄風！！！
顧名思義就是好幾層樓高角度大於70度以上的垂降，總共只能依賴兩條繩索，難怪人多的時候會大塞車！我們也是在稜線上稍等了一下但還好沒有很久，根據其他夥伴上次來的經驗，有人在這裡等了快一小時，快要曬成人乾。
站在峭壁雄風望向對面的這個岩峰就是獨立山，上面可以拍出超威的照片千萬不可錯過！
從獨立山遠眺對面的峭壁雄風長這樣，看得出來這段垂降多刺激了吧！！！
0932 從峭壁雄風垂降到底後往左可登上獨立山，往右則繼續往五寮尖三角點。據說獨立山可以拍出超厲害網美照，立刻使出忍術飛簷走壁登上。此為往獨立山攀繩處。
0957 獨立山登頂！！！
開拓的270度視野讓人對眼前壯麗的蔚藍碧綠目不轉睛。阿姨有練過小朋友不要學別擔心我真的很安全啦ＸＤ
從獨立山上大聲嚷嚷拜託對面的山友幫我們拍的合照，超級難忘的畫面！
1023 在獨立山玩了很久，繼續往前到6號告示牌。
1045 7號告示牌處正好有一平台，大家都餓了，在此放風吃個行動糧耍廢15分鐘。
樹洞裡感覺住著什麼東西？
1111 終於抵達五寮尖三角點山頂～～
老實說五寮尖的風頭完全都被牛背岩和峭壁雄風搶盡，登頂毫無展望，感覺好像只是為了交差而已（誤）
大家到此時已飢腸轆轆，10分鐘拍拍照就準備手刀下山吃雞去了。
每個人臉上都寫著『累，累，累！』『渴，渴，渴！』
1123 9號告示牌 此處叉路往左下山，往右則往龍山巖去了，差點就要走錯。
1135 再度回到7號平台，耍廢10分鐘喝水休息。
我們都低估了這波熱浪的威力，連造訪多次的夥伴們都把行進水喝到彈盡糧絕，看到這個通往假日休息站的指標差點感動落淚！
1216 假日休息站買水，冰涼的冬瓜檸檬宛如救世主，正補血中東倒西歪時，竟然野生波卡在此被山友捕獲（還好沒有被發現什麼傷風敗俗的蠢事），1240繼續出發
接下來很快就接到了產業道路，表示很快就會回到玉里商店登山口啦～
1255 路經一廢棄的房舍遺跡，應該是「永達煤礦」廠址，在民國40年代末至50年代中，這是三峽煤礦業的最鼎盛時期，當時的礦工人數曾達3千多人，隨著歲月的潮汐更迭已逐漸沒落。據說這裡晚上有很多螢火蟲喔！
1301 返回玉里商店登山口！完登～～
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其他行山紀錄
旅行日記協尋
說了這麼多廢話只想吸引大家來看文章，其實真正重點是有事相求…
我最寶貝的旅＊行＊日＊記＊不＊見＊啦！！！
跪求大家幫我協尋嗚嗚嗚…
遺失時間：2017/09/17 晚上約八點
遺失地點：高鐵左營站、高雄捷運車廂或高雄左營新光三越八月堂
遺失物品：B5大小粉紅色拉鏈防水袋
內容物：
1.素色牛皮封面歐洲旅遊日記3本
2.色鉛筆、原子筆等文具
3.拍立得相片約20多張
4.幾張明信片
裡面雖然沒有貴重物品，但全都是旅行的無價回憶，捷運站、新光三越跟有停留的便利商店都問過了，耍笨弄丟真的超崩潰啊啊啊啊嗚嗚嗚，希望有好心人撿到還給我嗚嗚嗚
其實我每天都有寫，但我只拍下了兩篇，其他的20幾篇通通屍骨無存惹嗚嗚嗚嗚，附上僅存的日記內容照片兩張：
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嗨!!*我波卡：)
職業正當，不菸不酒，旅行成癮。
喜歡旅行、跑步、登山、游泳、單車、美食。
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