【Delta來了】
上波疫情好不容易趨緩,警戒下降,大家終於能放心些出門走走、活動、用餐了。
但看到這二天新聞,delta來襲,幼兒園停課,警戒可能再度提升,反覆的封城、解封,可能會是未來的常態和趨勢。
在第二劑疫苗苦候不至的情況下,做好防疫、提升自己的免疫力可能是唯一自保之道。如果你跟我一樣氣溫低或進出冷氣間就很容易受寒,鼻涕流個不停,喉嚨有痰的人,可以喝【炙甘草乾薑湯】來保護嬌嫩的肺。中醫認為鼻涕、痰多主要的病因是肺寒。
炙甘草乾薑湯是醫聖張仲景的方子,溫肺祛寒的功效如神,所以被稱為二神湯。甘草和乾薑兩者相互配合,發揮溫裏祛寒回陽復氣的效果,也可以改善老年體虛、頻尿的現象。
如果鼻涕和痰都是清清如水,代表體內寒,沒有發炎現象,可以用
#炙甘草,溫陽的效果更好。
如果咽喉疼痛,咳嗽,就要用
#生甘草,甘平,能和中益氣,強化胃腸機能,止咳並改善發炎現象
#乾薑,辛溫,能加速新陳代謝、促進血液循環。
在新冠肺炎剛開始流行期間,聽中醫老師介紹這個方子,並提到河南省通許縣人民醫院1200名醫護用這個方子自我保護,在沒有疫苗的情況下,無人感染,於是我也天天煮一壼炙甘草乾薑湯,全家人各喝一碗,增強免疫力,消除肺和呼吸系統的寒氣,結果連一早起來容易打噴嚏、流鼻涕的現象都改善了很多。
不過,如果喝了有發熱、口渴的現象,就必須停止。
特別提醒這兩味藥不需洗,真要洗,沖一下就好,一定不能泡。
👇炙甘草乾薑湯影片放在留言區👇
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二神湯 在 Facebook 的精選貼文
一早醒來下床前先做完一套床上操,下床後先油漱口,然後喝一杯溫水、用好水洗鼻子,然後喝一碗炙甘草乾薑湯,之後再吃早餐,搭配一杯綠拿鐵或豆穀漿,完美一天的開始。
⚠天氣較炎熱,如本身體質偏燥熱者,飲用量和乾薑可以減量。
最近疫情趨緩了,大家如何安排生活呢?
👉盡量待在家,減少接觸+1
👉斟酌參加活動、安排旅遊+2
👉其他
#二神湯 #張仲景
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二神湯 在 Facebook 的精選貼文
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二神湯 在 陳月卿 養生達人 Youtube 的最佳解答
片中1:38處口誤,正確應為【新冠肺炎】 特此更正。
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