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全排釦 腰綁帶 L號友善 孕婦友善
胸寬50腰寬46臀寬74全長117

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肩寬39胸寬55袖長55臂寬30全長55

AS427難得一見美領上衣 白 綠 藍 $1030
肩寬34胸寬53臂寬28袖長62全長60，會透

AS428切割設計小翻領排釦A字裙 黑 白 藍 咖 $980
側拉鍊 後鬆緊 有口袋 扣子是裝飾
腰寬33-40臀寬43全長74

AS429質感黑線大翻領上衣 黑 卡其 $950
肩寬41胸寬51臂寬25袖長58全長58

AS430花苞設計感長褲 黑 卡其 $990
臀寬51褲檔40大腿30小腿25全長101

AS431飄逸大領美上衣 米 綠 橘 $850
肩寬41胸寬49臂寬21袖長56全長56

AS432設計撞色風格布蕾絲調和上衣(依上半分色) 奶茶 藍 黑 $690
上半是棉，布蕾絲鑲嵌，下半類似麂皮
肩寬40胸寬52臂寬27袖長45全長62

AS433細格紋拚接A字裙 藍 卡其 $1060
側拉鍊 風依質感腰帶 裝飾釦
臀寬58全長81腰寬33-43

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親膚 舒適 典雅
肩寬35胸寬56臂寬29袖長67全長57

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AS436腰線切割設計八九分褲 奶茶 黑 $980
腰後鬆緊，臀寬53褲檔37大腿33小腿23全長90

AS437冰絲V領小小簍空上衣 黑 白 $價格後補
肩寬40胸寬60臂寬27袖長41全長61

AS438格紋網紗下襬裙 黑 咖 $950
高級西裝面料，腰後鬆緊，臀寬50全長82腰寬34-40

AS439一片裙 $880
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AS440上棉T下格紋連身洋裝 黑 紫 $ 990

AS441特價布蕾絲袖上衣 橘 藍 $450
藍一橘一，售完無法追加
肩寬50胸寬56臂寬24袖長39全長56

AS442特價歐根紗袖圓領棉T 黑 黃 $450
黑色四件，黃色一件
肩寬41胸寬55臂寬24袖長25全長56

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三件

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肩寬40胸寬60袖長32全長60

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42 時髦金屬拉鍊連帽外套(米白/黑)
$1080
全長48 肩寬58 胸寬59 下擺56 袖寬25 袖長55 袖口寬9

43 口袋腰鬆緊棉裙(米白/黑)
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全長88 腰圍30 臀圍65 下擺63

44 連帽口袋套裝(米白/黑)
$1600(不包含其他優惠)

45 挺版條紋針織上衣(藍/駝)
$1050
全長49 肩寬40 胸寬49 下擺47 袖寬20 袖長20 袖口寬11.5

46 慵懶鬆餅格子上衣(淺灰/深藍)
$780
全長65 肩寬68 胸寬64 下擺70 袖寬26 袖長51 袖口寬13

47 慵懶鬆餅格子長褲(淺灰/深藍)
$880
褲長104 腰圍32 臀圍58 大腿33 小腿26 褲管29 褲襠35

48 鬆餅格子休閒套裝(淺灰/深藍)
特價$1500(不包含其他優惠)

49 可愛澎袖點點上衣
$1280
全長55 肩寬34 胸寬52 下擺52 袖寬25 袖長61 袖口寬10

50 兩穿波浪撞色針織上衣(紫/咖)
$1280
全長42 肩寬36 胸寬44 下擺45 袖寬22 袖長55 袖口寬17

51 涼感棉麻長版襯衫(芥黃/灰藍)
$1150
全長74/81 肩寬56 胸寬67 下擺67 袖寬27 袖長58 袖口寬14

52 安九大推個性皮衣(粉/黑)
$2380
全長54 肩寬56 胸寬55 下擺57 袖寬27 袖長53 袖口寬14

53 超彈性反折直筒褲(S-XL)
$1150
S 褲長89 腰圍31 臀圍46 大腿26 小腿19 褲管16.5 褲襠29
M 褲長89 腰圍34 臀圍48 大腿27 小腿20 褲管17.5 褲襠30.5
L 褲長90 腰圍36 臀圍50 大腿28 小腿21 褲管18.5 褲襠32
XL 褲長91 腰圍38 臀圍53 大腿29 小腿22 褲管19 褲襠34

54 超激瘦灰藍小直筒褲(25-30)
$1030
25 褲長90 腰圍31 臀圍40 大腿23 小腿16 褲管14 褲襠26
26 褲長90 腰圍32 臀圍41 大腿24 小腿17 褲管15 褲襠27
27 褲長90 腰圍33 臀圍42 大腿24.5 小腿17.5 褲管15.5 褲襠28
28 褲長91 腰圍34 臀圍43 大腿25 小腿18 褲管16 褲襠29
29 褲長91 腰圍35 臀圍44 大腿25.5 小腿18.5 褲管16.5 褲襠30
30 褲長92 腰圍36 臀圍45 大腿26 小腿19 褲管
17 褲襠31

55 小香風皮革拼接毛呢娃娃鞋(23-25)
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瑪菲 160/47 庭庭 155/44 小雨 158/47 Temmy 158/42 DD 172/68
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01 MMBA 四色寬包邊彈力五分袖上衣 (白/黑/酒紅/粉膚)
🍁原價$340 🍭甜甜價$290
(F)領寬22肩寬40胸圍43下襬44全長60袖長22袖口13
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02 MMBA 四色寬包邊彈力五分袖上衣組合 (白/黑/酒紅/粉膚)
🍭組合甜甜價$550
📍此組合需選購兩件，即可享有優惠組合價。
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03 MMBA 深藍翻領金釦風衣外套
🍁原價$890 🍭甜甜價$790
(F)領寬23肩寬50胸圍51下襬52全長74袖長53袖口15
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04 Anu 針織V領斜排釦針織外套
🍁原價$340 🍭甜甜價$290
(F)領寬15肩寬48胸圍43下襬33全長48袖長24袖口11
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05 Anu 黑白條紋柔軟針織長袖上衣
🍁原價$540 🍭甜甜價$490
(F)領寬19肩寬62胸圍57下襬50全長43袖長48袖口10
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06 Anu 兩色針織雙V綁繩小外套 (卡其)
🍁原價$490 🍭甜甜價$440
(F)領寬18肩寬50胸圍45下襬40全長60袖長43袖口9
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07 Anu 兩色滑面質感長袖襯衫 (綠/咖)
🍁原價$890 🍭甜甜價$790
(F)領寬15肩寬58胸圍61下襬62全長77袖長58袖口12
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08 Anu 珍珠花鑽針織短袖外套 (粉/白)
🍁原價$790 🍭甜甜價$690
(F)領寬15肩寬37胸圍41下襬37全長47袖長22袖口11
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09 Anu 領口鎖鏈感腰間綁帶短袖洋裝
🍁原價$890 🍭甜甜價$790
(F)領寬18肩寬41胸圍50腰圍50下襬61全長113袖長25袖口15
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10 Anu 兩色工作感雙口袋釦帶連身褲 (黑/卡)
🍁原價$990 🍭甜甜價$890
(F)領寬33胸圍52腰圍57臀圍52大腿31褲檔57褲管21全長(不含肩帶)117
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12 Anu 針織背心+格紋襯衫set
🍁原價$540 🍭甜甜價$490
襯衫(F)領寬15肩寬41胸圍50下襬47全長48袖長54袖口11
背心(F)領寬21胸圍35下襬31全長41
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13 Anu 深牛仔刷色附腰帶長袖襯衫
🍁原價$890 🍭甜甜價$790
(F)領寬20肩寬59胸圍52下襬57全長74袖長46袖口10
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14 Anu 兩色挺版下綁帶長袖襯衫 (卡/綠)
🍁原價$590 🍭甜甜價$540
(F)領寬19肩寬48胸圍60下襬64全長43袖長51袖口11
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15 Anu 純白寬鬆感口袋牛仔外套
🍁原價$990 🍭甜甜價$890
(F)領寬17肩寬66胸圍57下襬47全長60袖長43袖口11
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16 Anu V領腰間釦帶下百褶洋裝
🍁原價$1140 🍭甜甜價$990
(F)領寬18肩寬37胸圍40腰圍32下襬100全長118袖長58袖口9
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17 Anu 同色休閒運動三件組套裝 (黑/灰)
🍁原價$990 🍭甜甜價$890
外套(F)領寬24肩寬48胸圍45下襬39全長43袖長47袖口8
背心(F)領寬20胸圍30下襬35全長(不含肩帶)29
褲子(F)腰圍27臀圍39大腿26褲檔32褲管20全長91
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18 Anu poloV領胸前抓皺長袖上衣 (黑/白)
🍁原價$540 🍭甜甜價$490
(F)領寬13肩寬32胸圍34下襬32全長46袖長60袖口7.5
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19 Anu 翻領四釦寬鬆感西裝外套 (黑/杏)
🍁原價$690 🍭甜甜價$590
(F)領寬15肩寬38胸圍48下襬53全長66袖長56袖口13
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20 Anu 新色排釦襯衫感口袋彈力上衣
🍁原價$490 🍭甜甜價$440
(F)領寬18肩寬50胸圍50下襬55全長(前)72全長(後)80袖長50袖口11
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21 Anu 兩色氣質雪紡傘狀感長裙 (黑/奶咖)
🍁原價$540 🍭甜甜價$490
XS腰圍30臀圍49下擺98全長73
S腰圍31臀圍51下擺101全長74
M腰圍33臀圍53下擺103全長75
L腰圍35臀圍54下擺105全長76
📌瑪菲160/47 示範S號📌庭庭155/44 示範XS號📌Temmy 158/42 示範XS號
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22 Anu 黑色牛仔直筒小開岔九分褲
🍁原價$890 🍭甜甜價$790
XS腰圍30臀圍38大腿21褲檔30褲管16全長89
S腰圍32臀圍40大腿21.5褲檔30.5褲管17全長88
M腰圍33臀圍42大腿22褲檔31褲管18全長90
L腰圍34臀圍44大腿22.5褲檔31.5褲管19全長92
📌瑪菲160/47 示範XS號📌庭庭155/46 示範XS號📌Temmy 158/42 示範XS號
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26 Anu 深咖啡質感高腰西裝長褲
🍁原價$1040 🍭甜甜價$676
XS腰圍30.5臀圍46褲檔32大腿32褲管29全長100
S腰圍31.5臀圍48褲檔33大腿33褲管30全長101
M腰圍32.5臀圍50褲檔34大腿34褲管31全長102
📌瑪菲160/47 示範XS號📌庭庭155/46 示範XS號📌Temmy 158/42 示範XS號
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27 Anu 基本三色圓領針織寬肩背心 (白/灰/黑)
🍁原價$390 🍭甜甜價$340
(F)領寬20胸圍32下襬31全長41
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28 Anu 三色圓領彈力棉質長袖上衣 (咖/奶杏/黑)
🍁原價$390 🍭甜甜價$340
(F)領寬20肩寬38胸圍48下襬47全長61袖長59袖口10
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29 Anu 三色圓領彈力棉質長袖上衣組合 (咖/奶杏/黑)
🍭組合甜甜價$600
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30 Major 字母設計項鍊
🍁原價$490 🍭甜甜價$440
(F)長23寬(粗)0.5寬(細)0.3字母6星星1單鑽0.5
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31 MJR 綠色經典多功能水桶包
🍁原價$790 🍭甜甜價$690
(F)長10寬19高24

中國經濟正在面臨又一次毛澤東時刻，除了前三大地產公司的恒大集團搖搖欲墜，打土豪分田地正在演變成21世紀的打土豪分房子；而青年下鄉的21世紀變形也正在發生。

自從三月份傳出中共將實施「雙減政策」後，中概教育股就連跌不止，七月份雙減政策正式上路後，教育股股價更是直接腰斬，新東方、好未來、高途等補教企業市值蒸發九成，新東方創辦人俞敏洪是陳可辛導演《中國合夥人》的男主角原型，黃曉明飾演那個相信教育能改變人生的傻小子，他的新東方學校改變了一代中國青年的命運，然而文革少年習近平不相信教育。

禁玩電動、禁看抖音、禁止補習，中國青年的下鄉時刻何時會來？


✔ 雙減政策是什麼？俞敏洪真的完了？
✔ 習近平為何要打擊補教業？

習近平自己身受文革之苦，現在卻奉行毛澤東的文革思想，大力干涉教育和打擊資本家，未來中國的年輕一代和富豪們，可能都不會有好日子過了。

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10:42 畢塔夫・亞曼、遠藤政子
14:28 四人的後續

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為什麼（喘）這些動作（喘）
做到斷氣（喘）也不會瘦（喘）
還是要做（閉氣真空收腹...呼..大喘～）
矯情的唱腔，矯情的巴蒂～
做到腰都快斷，氣也快斷.....
有些事情，好像永遠不會改變～（揉臉）

明明就不想管好嘴巴，
明知道練肚子不會瘦肚子，
這樣還要在這邊扭啊捲的～
是不是“米錯索”（韓語）

這一次我就來為自己辯解一下，
這種練肚子的行為其來有自，
也分享一下，
最近長肥的肚子，
我怎麼挖出腹肌感受度～
請原諒我的歌詞亂譯，
心中的OS太多了需要發洩，
她原本的歌詞是很有意境的！

奇奇怪怪的菜單名字在這，
其它大嬸的碎嘴在影片裡～

1.雪天使仰臥起身
2.剪刀腳腿內開合
3.左右扭捲腰內肉
4.蜘蛛人原地出牆
5.超人飛舉手抬腿
6.自由人溺水逃生
7.水行嬸骨盆打水
8.黑寡婦左右彈跳
9.弓箭人就是腳勤
10.越受越能V起來

音樂：
不！救贖不會來：婦人請自救！
Besomorph & Coopex - Redemption

蛤！星期一開始做：做到不想做人的星期天！
ONLAP-Mondays (ft. No Resolve)

哭啊！活著就是要跟心魔戰鬥！
Mel Ody-Living With Ghosts (ft. Like Lions)
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音樂連結：Music promoted by FMW. Released by NCS.
Song: Besomorph & Coopex - Redemption (ft. Riell)
Link: https://youtu.be/S2ngWzkmO3Q
Song: ONLAP - Mondays (ft. No Resolve)
Link: https://youtu.be/DPaIfsv9HWU
Song: Mel Ody - Living With Ghosts (ft. Like Lions)
Link: https://youtu.be/RQ3njU_B4gU
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😼影片為私人運動筆記分享，
若有專業問題請尋求教練或專業協助喔！
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我是Ａ力，運動是我的日常，廚房是我的療癒室，
我曾經是個圓噸噸的地方媽媽，也在九彎十八拐的減脂路上迷過路，
如果妳也在學習，我會很開心在這裡見到妳～
這裡有我老公幫我記錄的生活，我也很歡迎妳到粉專上跟我聊天，
生活是一場接力賽，我們一起陰溝裡賞星星！

粉專：地方媽媽 健身筆記 Ellie
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攝影- 周琨瑾 火野攝影
剪輯- 彭佳琳 Ａ力地方媽媽