6/1日應曉薇陪你挺韓到底
親愛的兄弟姊妹們,應曉薇提供各位要參加6月1日凱達格蘭大道挺韓造勢大會的民眾以下資訊:
如果您是乘坐客運或是高鐵到台北車站後可以轉乘台北捷運紅線至「台大醫院站」2號出口或「中正紀念堂站」6號出口步行到凱達格蘭大道。
凱達格蘭大道附近的停車場訊息,給開車北上聲援的民眾參考。
中正紀念堂地下停車場 中山南路21號
台灣聯通停車場-衡陽場停車場 衡陽路51號
台灣聯通停車場-重慶場停車場 重慶南路一段57號
台灣聯通停車場-誠品場停車場 武昌街二段77號
一銀大樓地面停車場停車場 重慶南路一段30號
好停廣愛停車場停車場 愛國西路42巷
嘟嘟房 貴陽站停車場之 1 號,貴陽街一段
長沙街收費停車場 長沙街二段2號
應安168停車聯盟博愛場停車場 博愛路38號
延平南路停車場 延平南路63號
台灣聯通停車場-南門場停車場 延平南路189號
廣成大廈停車場(台灣聯通)停車場延平南路189號
中正運動中心地下停車場
應安停車場 中華路一段172巷2號
應安168聯盟中華長沙場 中華路一段172巷
正好停貴陽站停車場停車場 延平南路123號B2F
鄰近醫院資訊:臺大醫院 中正區中山南路7號
若您遇到任何問題可以撥打1999臺北市民當家熱線服務
或應曉薇議員研究室27297708#6003
應曉薇謝謝您,大家加油
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【#收費標準】
【私人瑜珈課程】1-3人1小時課程
【私人空中瑜珈課程】1-2人1小時課程
單堂
1800
買五堂
8500
買10堂
15000
#期限皆為六個月
【空中瑜珈課前提醒】
1. 請攜帶毛巾.水。
2. 上課前兩小時,應避免飲食。
3. 學員應於上課前十分鐘到達教室,完成更衣(請勿配帶尖銳的飾品) 。
4. 不得攜帶食物進入教室。
5. 學員有責任於參加課程前,諮詢醫師,確定體能狀況適合參加空中瑜珈課程。
6. 學員若曾有過任何舊傷或不適,請務必於上課前告知老師,老師才能在適當的時候幫您調整姿勢
或教導您以替代姿勢學習。
7. 學員於課程開始後,若有任何因素不適宜進行瑜珈課程,應立刻告知老師,並不得參與課程。
8. 學員需了解從事瑜珈運動有發生運動傷害之虞,如扭傷、骨折、身體不適等。
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單堂
1800
買五堂
7800
買10堂
13800
#期限皆為六個月
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2. 上課前兩小時,應避免飲食。
3. 學員應於上課前十分鐘到達教室,完成更衣(請勿配帶尖銳的飾品) 。
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5. 學員有責任於參加課程前,諮詢醫師,確定體能狀況適合參加空中瑜珈課程。
6. 學員若曾有過任何舊傷或不適,請務必於上課前告知老師,老師才能在適當的時候幫您調整姿勢
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網誌連結:https://digital184.pixnet.net/blog/post/200491672
去年中正運動中心因為經營權需要重標所以在2015年停止營運了,但是2016. 4月又重新
開幕了。
聽說中正運動中心算是台台北市裡最大的市立運動中心了。而這次看到連一樓的大廳都有
做新的裝修,讓人一走進去就有煥然一新的感覺。
(一樓大廳變得很明亮)
還有新的給小朋友玩的地方
不過原來便利商店的位置跑到更邊邊去了(而且晚上10:00 準時關門)
以前的教練只有一個是舊的另外兩個都是新的
也有公告健身房規則
置物櫃一律都在健身房外了
在一樓大廳繳費後櫃檯會給你一張感應卡,進去健身方必須使用感應卡進入。
以前的女性專區已經沒有了感覺換來的是更多的跑步機,滑步機。
部分機器被老東家賣了,不過新東家也有進一些新的機器。
比如說新的史密斯機,深蹲架,拉背架。
另外啞鈴也有換新,地板也有換新。
新的臥推架,新的槓片。
可直接做上胸
灰色的為新機器,白色的為舊機器。(原來舊的拉背機,推肩,做腹肌的椅子都還在)
電視變大了,可是不像以前可以一個跑步機配一台電視
整體看來我覺得空間有變寬廣一點的感覺
喝水的部分大間要自己帶水壺來飲水機裝水,這裡沒有附紙杯。
毛巾也要記得帶。
包包大於A4大小不能帶進場。
入場一次為台幣50元一小時。
店家資訊:
地址: 100台北市中正區信義路一段1號B3樓
電話:02 3322 5016
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※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1461505639.A.A55.html
04/24 21:58 有的
※ 編輯: s13440000 (220.136.212.236), 04/24/2016 22:40:51
※ 編輯: s13440000 (220.136.212.236), 04/24/2016 22:42:09
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