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您認為太極拳是年長者的運動嗎?今年33歲的屏東屏榮高中體育老師梁高倫，從國小五年級開始學太極拳，至今已22年，曾經獲得世界盃太極拳錦標賽冠軍的他說，其實太極拳從學齡開始學最好，不但能強健體魄，且愈動心愈靜，他現在利用課餘時間開館教學，致力將太極拳向下扎根，推廣這項運動。

賽事回顧«2016第二屆世界盃太極拳錦標賽(波蘭)—自選太極拳銅牌»

「無論身處哪裡，面對怎樣的困境，皆要保持從容。」
首場個人的國際賽，備賽期卻因過於執著在難度訓練，而傷了腰、膝蓋、脛骨，導致比賽時只好"痛著上場，跛著下場"。
這是場充滿疼痛的比賽，但也因疼痛使我更加專注，或許身體的傷痛侷限了許多動作角度，讓我無法表現出最好的狀態，可是這也激發了我所有的潛能。
就算疼痛，我仍然享受站在場上每分每秒。
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#波蘭華沙
#自選太極拳銅牌

正式照片出爐了🎉🎉🎉

能榮幸能在入伍前當上與哈林合作的台灣單車品牌 Frontier Sportswear 形象代言人☺️
在運動的時候舒服又透氣，而且很耐磨啦～阿椒在高空綢吊上練習，都不會燒掉皮膚，超讚的～

在前子的全民運動會國術比賽，阿椒也有穿在身上唷，因為很透氣有合身，比賽的衣服又不會黏在身上，真的是很棒啦！

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#五型運動員

五型運動員之三

在這次的五型設定裡，
金型代表的是沉穩內斂，
然而運動員一般給人印象都較為好動活躍，
我們想到一般人較少接觸的武術，
不就正符合金型的樣貌嗎？

金型運動員 — 武術
姓名：胡嘉豪
外號：胡椒
生日：12/25
學校：台北市立大學 競技運動訓練研究所
運動專長：武術
訓練年資：8

得獎經歷：

2016第六屆、2014第五屆、2012第四屆 世界盃太極拳錦標賽中華隊 男子組其他拳架 第一名
2013全國運動會男子太極全能第三名
2011全國運動會男子太極全能第四名

自我介紹：
我是胡嘉豪，是一名運動員，也是一位肢體工作者，對我來說生活即是運動，運動即是生活。透過「武術」這最自然的運動方式，讓我更了解自己。你也可以找到屬於你的運動方式，養成與自己對話的好習慣。

Q1: 你從事主修運動有多少年了？
A1: 武術太極 八年

Q2: 運動對你來說像是什麼？
A2: 運動就是與自己對話的一個媒介

Q3: 除了主修的運動，你平常還會做哪些運動？
A3: 特技綢吊、翻滾倒立、慢跑、舞蹈

Q4: 這次參與哈林五型運動救身衣的形象視覺拍攝，如果未來有機會參與運動商品開發，你有沒有什麼想法可以給 Frontier？
A4: 大多數的緊身衣、褲都是全光滑表面，設想如果可以開發一種針對空中舞蹈運動所設計的緊身衣褲，做局部防滑設計，這樣也可以拓展空中舞蹈運動的區塊。

Q5: 如果將五型歸納成五種個性，
金型人：沈默是金(內斂)
木型人：良禽擇木(理性)
水型人：柔情似水(感性)
火型人：赴湯蹈火(熱情)
土型人：腳踏實地(務實)
你覺得自己屬於哪一型人？
A5: 覺得自己比較像是土型，因為我認為要朝目標前進，必須腳踏實地的「實踐」。

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