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得一盒邊夠飲啫❓兩盒呢咁❓梗係一人一盒最過癮啦🙌🏻
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睿睿千千平時好鐘意打開雪櫃睇下有咩飲😎我梗係醒目地放定幾盒奶啦，因為佢地每日要飲夠 2️⃣份奶類先符合衛生署嘅標準㗎😉👍🏻對骨骼同體重都好有益❤️
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仲要記得每日做夠6️⃣0️⃣分鐘運動💪🏻運動後飲番包奶就好有營養啦🤩雖然「香港世界牛奶日」2021 已完滿結束，都唔可以忽視牛奶嘅重要性呢🥛
#香港世界牛奶日2021 #菲仕蘭香港
#WorldMilkDay #FrieslandCampinaHK #DrinkMoveBeStrong
大家有無留意上個月「✨香港世界牛奶日✨」做嘅調查呢？原來只有17%受訪學童奶類攝取量達衛生署建議嘅2️⃣份奶類🥛🥛調查又指出，疫情下學童營養不衡及缺乏運動，飲多左果汁、汽水等飲品🥤🧃⏫⏫😨
睇完呢篇報導，再次提醒阿娘牛奶嘅重要性🥛‼️ 其實奶類係健康小食之選💫牛奶含有豐富的營養，包括鈉、鉀、水分、蛋白質和脂肪，可以修補身體的損耗、減少飢餓感、補充體液同對小朋友嘅骨骼健康，體重正面影響👍🏻加埋每日60分鐘運動就FIT哂啦💪🏼😉
至於牛奶選擇，奶油仔同阿娘都鍾意飲子母天然純牧原味牛奶飲品🤍😋✅香滑可口之餘，仲✅蘊含優質營養。包括 # 鈣質 及 #磷質 ，有助骨骼及牙齒的健康成長🦷，亦有 #維他命B2 幫助能量代謝，令人精神醒目🌟
記住係每日2️⃣份奶類呀🤍🤍大家今日飲左奶未呢🥛🥛😋？
#香港世界牛奶日2021 #菲仕蘭香港
#WorldMilkDay #FrieslandCampinaHK #drinkmovebestrong
唔知大家鐘唔鐘意飲牛奶呢？🍼我同小朋友就好鐘意飲牛奶，可以補充營養，stay healthy! 💪
我同女女都好注重健康，平時除左會一齊做運動，都會一齊Keep住飲牛奶，身體健康啲，開心啲💯💯
開心到跳舞呀，一齊跳💃💃，一齊Drink Move Be Strong💪💪💪
大家都一齊拍”精靈活力舞教學”，關注香港世界牛奶日啦💪❤️💕
香港世界牛奶日 World Milk Day HK
#HKWMD #DrinkMoveBeStrong #BeStrong齊齊跳
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【飲食籽：食得幾營】
2000年，聯合國糧食及農業組織把每年的6月1日定為世界牛奶日，當時人們仍然奉牛奶為補充鈣質的「良藥」，例如日本政府便規定學生的午餐必須包含一盒牛奶。
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全新副刊，推動知識文化多元。培養品味，立足香港放眼世界。不畏高牆，我們站在雞蛋一方。
《果籽》 栽種品味，一籽了然。
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