夜市美食網紅社群推薦指南
逢甲夜市、士林夜市、瑞豐夜市和羅東夜市，全台還有哪些好吃好玩的夜市美食，讓網紅、PTT、Dacrd等社群推薦給你！

Search

關於 不胖但腿粗 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

相關標籤 相關照片 相關影片
在不胖但腿粗這個產品中，有840篇Facebook貼文，粉絲數超過6萬的網紅Magic Bus，也在其Facebook貼文中提到， #上新品啦🤸‍♀️🤸‍♂️🤸‍♀️ #新品搶先看 #文末送購物金🧡 我們好像每次上新貨都比別人慢😖😖 但這次不是因為偷懶 是我身體有點體質改變了>< 我現在要說一個很長的故事 一個月前有天早上起來就突然 就是那麽突然雙腿覺得腫腫怪怪的 然後慢慢變硬越來越緊 更可怕的是越來越大支 蹲不下去走路很...
　同時也有20部Youtube影片，追蹤數超過1,840的網紅Eden艾登，也在其Youtube影片中提到，#寬褲​ #顯瘦​ #腿粗 ░ ΔβΩUT 我真的是每天都穿寬褲出門 因為好看又好舒服＾＾ 但回首我的第一件寬褲...慘不忍睹 直接統整這幾年買寬褲的心得～送給大家！ 讓大家都變長腿大美人！ ▌褲褲清單 #CORBAN - 完美比例打摺西裝寬褲 黑(S) 卡其(M) https://www.c...

「不胖但腿粗」的推薦目錄：


不胖但腿粗 在 Magic Bus Facebook 的最佳貼文

Magic Bus By Magic Bus

2021-10-01 08:00:38 有 73 人按讚
  • Share this:

#上新品啦🤸‍♀️🤸‍♂️🤸‍♀️
#新品搶先看
#文末送購物金🧡

我們好像每次上新貨都比別人慢😖😖
但這次不是因為偷懶
是我身體有點體質改變了><

我現在要說一個很長的故事

一個月前有天早上起來就突然
就是那麽突然雙腿覺得腫腫怪怪的
然後慢慢變硬越來越緊
更可怕的是越來越大支
蹲不下去走路很像有人抱著我的腳
我以為是我變胖
當天瘋狂的做腿部運動和瘋狂坐按摩椅
結果隔天醒來我變成了
⏩⏩⏩ 進擊的巨人😭
嚇到立馬去看醫院
從早到晚轉了四個醫生
最後檢查出來是d-dimer指數過高
簡單一點講就是有點血栓
安排心臟檢查好險心臟很健康
隔天在安排血管超音波和一些感覺很精密的檢查
結論是雙腿微血栓
好險只到胯下沒有在往上堵
醫生也覺得奇怪
他說你的報告看起來腿很像被大卡車撞到
我真的很感謝這些醫生和護理師
一直幫我找問題還要一直安撫我
我在看醫生的時候就像在演三立八點檔
非常戲劇化一直呼天喊地
醫生我是不是得了象腿病
如果是可以老實跟我講我承受的了
但是在說的同時又不斷滑手機給醫生看
醫生我跟你說我以前腿真的是細的
醫生你一定要救我~~嗚
只差沒趴在地上拍地大哭
醫生說奇怪你跟我孫女怎麽一模一樣
那麽會哇哇叫
然後真的把我當孫女好好治療
這段時間新品慢慢都到貨了
但..進擊的巨人真的塞不進去
就這樣休息一個月
期間好非常多但就還是會莫名腫幾天
又會默默在消下來
體重會隨著腫脹兩天可以差到5kg
腿的顏色也變得暗暗瘀瘀的
體質也有點改變
呼吸變得一點點虛
身體變得更容易累
(也可能是年紀大了)
然後變得很像大食怪
體重常常大起大落
腿就剩大粗跟小小粗的兩種尺寸
經過一個月的時間
我慢慢接受好像要跟這些狀況共存了
已經很幸運了沒有往上堵
而且一定要大量吃蔬菜
所以現在飲食也變得很健康
現在我很好🙂
而且小米減肥之路成功
大家要為她拍拍手👏👏👏
超級美超級fit
剛好以後可以換手拍照📸

奇怪
明明是上新品
搞得我很像在寫日記😄😄
哎呀關太久跟大家報告近況也很療癒

新品大家喜歡要趕快下手哦
因為被我拖到真的很怕斷貨🤧
大家買韓貨的老手一定都知道
秋天跟春天衣服都是最好看
我們有故意挑不太厚的衣服
以後夏天都會很長了
真的都要是洋蔥式的穿搭
這樣也可以穿比較久
更容易讓四季的衣服穿在一起

尺寸的部分拍照的時候剛好一天腫
一天沒腫
所以看詳細尺寸最準哦
我也會在單品下面備註拍照時穿的尺寸跟緊度
也歡迎隨時私訊我們的粉絲團呦

🐩一秒到官網
https://www.magicbus.com.tw/

🐩10/1~10/3滿千送百元購物金
(限連線新品/不含特價商品/貨到付款不在此活動內)

🐩大家要多多注意自己和身邊人身體哦
祝福我們都健健康康平安喜樂

Tags:
Magic Bus

About author
Magic Bus ★實體店面 : 新竹市文昌街85號 ★客服信箱 : [email protected]
� 官網 www.magicbus.com.tw � LINE @wru3714i � IG magicbus_w
64091 followers 62760 likes "http://www.magicbus.com.tw/"
View all posts

不胖但腿粗 在 Facebook 的最佳解答

By

2021-09-29 20:02:31 有 4 人按讚
  • Share this:

夏季快結束了，大腿上的 #橘皮組織 卻沒有消失，到底怎麼去除更有效？🤔
-
不論是胖或瘦、腿粗或腿細，許多女性都被橘皮所困擾
但就算努力按摩把橘皮推開了，只要幾天不注意，橘皮又跑出來了...😭（生命力簡直比雜草更頑固🤦‍♀️）
-
其實，橘皮組織是 #因為脂肪不當分布和囤積而產生的
所以只要把 #體脂率 維持在正常數值內，通常就能預防橘皮組織產生，降低橘皮發生率❗
-
但對於「已經生成的橘皮組織 」，就必須通過 #SculpSure絲酷秀 減少多餘且不當分布的脂肪團塊 ，才能從根本解決橘皮、不再動不動就復發~
-
而 #絲酷秀 的另一個好處是它的雷射熱能還可以緊實肌膚，進而改善膚質、增加皮膚的緊實彈性，不會用擔心快速減脂而出現皮鬆的狀況😁✌️
-
甚至在臨床治療上，有些人在利用SculpSure絲酷秀消除橘皮之後，雙腿的水腫症狀也獲得改善喔！可說是一舉數得💦❤️
-
👨‍⚕#林上立醫師 補充分享👨‍⚕
下肢循環不佳更容易造成脂肪囤積
所以在減脂之外，大家也可以適當強化臀部和大腿肌肉群，加速下肢血液循環、燃燒脂肪，也有助於改善橘皮組織喔！
這時可以根據個人狀況，通過重訓增肌，或合併EMSCULPT肌動減脂來達到目標🆗
-
🔹深入瞭解：https://bit.ly/2W4GrOe
🔹撰文：J編
-
＃SculpSure #體外雷射減脂 #體雕 #減脂
#台北醫美 #新北醫美 #永和皮膚科 #上立皮膚科 #上立提

Tags:

About author
followers likes
View all posts

不胖但腿粗 在 紐西蘭愛代購 Facebook 的最佳解答

紐西蘭愛代購 By 紐西蘭愛代購

2021-09-27 05:30:13 有 22 人按讚
  • Share this:

#非常推薦的身體磨砂
拆「焦糖」的一打開就有很香的摩卡咖啡味道，好療癒！
全身輕輕按摩去角質，清水沖掉後還有點油脂在身上，很舒服！肌膚細緻，摸的手感很好👍
#去角質
#去雞皮
#美白肌膚

歐美名人、部落客都大為推薦的咖啡身體磨砂膏‼️ 各家品牌都紛紛推出類似產品，Body Blendz來自澳洲，使用全天然優質原料製成‼️
這款我用過，自己買來洗，但一直忘記要推薦大家，洗的還不錯，味道也很好！我自己喜歡敷一下再輕輕洗掉！之前手肘都沒特別注意保養，常常乾到都白白的，有次先生還以為手肘沾上什麼白白的東西了，才知道是因為太乾了，晚上洗澡時就輕輕敷上，輕輕搓洗掉後擦乳液，才幾次就光滑細緻的～讓人感覺非常好😘😘😘

浮石+咖啡
去角質
天然身體磨砂

Body Blendz Body Coffee Scrub 天然咖啡身體磨沙200g
（椰子、原味咖啡、焦糖、香草）
（產品天然，建議開封後可使用一個月）

秘密武器： #咖啡因，咖啡因可以幫助收緊膚，他可以幫助減少脂肪。咖啡中含有豐富的抗氧化劑，使之成為一個抗炎成分。因咖啡因，可以從皮膚引出多餘的水分，進而幫助水腫的問題。

🔹針對脂肪粒、妊娠紋或濕疹的狀況，天然咖啡磨沙膏選用優質阿拉比卡咖啡豆配以海鹽和多種植物精華油（杏仁油、荷荷巴油、澳洲堅果油）及維他命E調配。

🔹身體會長痘痘、有痘疤的人一定要使用咖啡磨砂膏～真的可以有效淡化痘疤跟疤痕，給你無瑕疵美肌！

🔶每周兩次，幫助改善身體肌膚瑕疵問題，使用後保濕、提亮，有效溫和去除老廢角質，讓皮膚更細膩、柔滑。

🔹針對治療橘皮組織，局部消脂瘦身，去肥胖紋，妊娠紋，瘦腹瘦大腿，消水腫，堅持4袋一個療程，有顯著效果

咖啡渣，可以達到去角質的效果，深層滲入皮膚層，改善粗糙、脫皮、過敏、異味性皮膚炎。
使肌膚恢復光澤與細緻，長期使用能有效淡化妊娠紋、肥胖紋與橘皮唷！

4種可選：
❇️椰子精華：深層保濕、 滋養肌膚、調理毛孔、消除肌膚瑕疵。

❇️原味咖啡：搭配植物油精華，調理肌膚、去角質、去水腫。

❇️閃耀焦糖：抗氧美白、加強皮膚光澤度、改善敏感。

❇️香草咖啡：抗炎消炎、改善出油及疤痕搔癢問題、抗氧美白。

成份
#澳洲白土
Australian Clay非常適合平衡壓力和敏感肌膚，因為它可以產生年輕的外觀，並具有極佳的保濕效果和緊緻度。它的保濕特性有助於細化細紋，保濕並改善皮膚的整體質感。

#蓖麻籽油
蓖麻油含有十一碳烯酸，其具有殺菌和消毒特性。它可用於治療皮膚疾病和皮膚潰瘍。它被廣泛用作皮膚護理劑，因為它有助於治療色素沉著和防止皮膚乾燥以及出現斑點和妊娠紋。

#葡萄籽油
具有收斂性，適合油性，易長粉刺的皮膚。

#荷荷巴油
荷荷巴透明油富含維生素E，化學成分與皮膚皮脂非常接近，因此適合所有皮膚類型，尤其是容易爆發的皮膚。由於其質地優良，非常適合在乾燥的頭皮上使用，並且易於洗淨。

#澳洲堅果油
澳洲堅果油是一種極好的再生油。單不飽和度高

#脂肪酸，包含棕櫚油酸（促進年輕柔軟的皮膚），以及歐米伽3和歐米伽6脂肪酸。它已經成功地用於幫助治愈疤痕和曬傷，並被認為是有效的。
在面部和嬰兒產品中使用非常安全。

#酪梨樹脂
富含特定的非皂化物，可保護皮膚並修復由於氣候侵略，污染和紫外線輻射造成的損害。建議用於唇部護理，乾燥和敏感的皮膚，手和身體護理以及頭皮治療。它為皮膚提供獨特的植物分子，具有舒緩，再生和保護功能。

使用方式：
1. 清潔後在微濕或乾燥的肌膚上先輕輕按摩1-2分鐘。 甚至敷著就可以。
2. 等待幾分鐘後，使成份滲透肌膚。
3. 用清水徹底沖洗。
4. 每週使用2-3次即可。

#紐澳批發 #紐澳代購 #紐西蘭代購

Tags:
紐西蘭愛代購

About author
紐西蘭登記合法公司 代購紐西蘭澳洲優質商品 版娘推薦好物道相報 紐澳批發供應商 歡迎大量批發、團媽洽詢
39372 followers 37342 likes
View all posts

不胖但腿粗 在 Eden艾登 Youtube 的最佳貼文

Eden艾登 By Eden艾登

2021-03-12 21:00:17 有 844 人看過 有 42 人喜歡
  • Share this:

#寬褲​ #顯瘦​ #腿粗

░ ΔβΩUT
我真的是每天都穿寬褲出門
因為好看又好舒服＾＾
但回首我的第一件寬褲...慘不忍睹
直接統整這幾年買寬褲的心得～送給大家！
讓大家都變長腿大美人！


▌褲褲清單
#CORBAN - 完美比例打摺西裝寬褲 黑(S) 卡其(M)
https://www.corban.com.tw/product/d4f30f78-3a75-486d-b91c-321a3bfb26a1

#MERCCI22 - 時髦簡約寬褲(And more) (M)
https://www.mercci22.com/zh-tw/market/n/3363?c=6197
(我那時候買五折＾＾）


░ FΔQ
:
▹ᏟᎪᎷᎬᎡᎪ : Canon g7x mark3
▹ᎬᎠᏆᎢᎬᎠ：FCP
▹ᎷᏌᏚᏆᏟ：

A$H. - I Know Who -
https://thmatc.co/?l=CC34510F

Mark Generous - Meganne -
https://thmatc.co/?l=7AE93497

░IΠҒΩRMΔTIΩΠ
:
▹Instagram : eden_luo

https://instagram.com/eden_luo?utm_medium=copy_link

▹mail : missidolkol@gmail.com

post-title
Eden艾登

About author
???? ??? ????? ?? ×???? × ?????? »???? ║[email protected]
1840 subscribers viewes
View all posts

不胖但腿粗 在 【中国鬼怪排行榜】官方频道 Youtube 的最佳貼文

【中国鬼怪排行榜】官方频道 By 【中国鬼怪排行榜】官方频道

2021-02-28 12:51:04 有 19,062 人看過 有 354 人喜歡
  • Share this:

公众号：壮的响亮
淘宝店：壮的响亮
新浪微博：王壮撞壮壮

锦城丝管日纷纷，半入江风半入云。此曲只应天上有，人间能得几回闻。感谢缘分这里是缝太窄我太胖花生瓜子配壮的响亮。今天我们讲一讲前段时间爆红网络的潘博文事件…其实很多up主都已经讲过啦，整个事件也都被描述的很清晰。如果你还没听说过这个事儿或者想听听壮哥讲的版本就留下来，不然赶紧换台…因为所有博主的参照物是一致的，整个事件的细节脉络都来自于2019年8月18号知乎的一篇匿名帖文，所以内容难免雷同，只是每位博主的讲述方式和个人看法略有出入而已。这篇帖文的作者是天津塘沽人，当时在上海的一家互联网公司工作。为什么选择在这一天发帖呢？因为在他的记忆中8月18号是潘博文的生日…他整篇文章的标题叫做“不存在的同学”，通篇就是在回忆2013年4月25日周四那一天的经历，当时他还是一名高三的学生…距离高考还有43天，但是他们学校并没有想象中那么紧张的氛围，一来天津高考压力没有其他省份那么大，再来这所高中也是以素质教育闻名，三来这也是他们整个高中生涯的最后一节体育课。上课的形式也很特别“走班选修”！整个操场各个班级的学生都有，篮球、瑜伽、武术自由选择所以你也会在自己的项目中遇见其他班的同学…作者选择的是羽毛球，因为带这个项目的老师喜欢动漫、摄影，是那种很容易跟学生打成一片很好相处的老师。师生聚集之后相互说了一些道别的话，又用手机拍了一段加油高考的视频各自散去。

作者就跟自己同班的小温结伴，找了个相对人少的地方打球。羽毛球嘛…就啪啪啪啪你来我往的对打，不到10分钟两个人都觉得这大太阳底下太晒了，要不咱换个地儿吧…于是就走到宿舍楼旁边有阴凉的地方，这栋建筑与食堂相连，自从他们学校实行全面走读之后，宿舍楼就一直停用，也不能说废弃反正就是很久没看到有人进去过，走到附近正好看见10班的L君和潘博文也在不远处打球。所以此时此刻在场一共四个人，作者、小温、L君和潘博文，这个环境也并不是那么隐蔽幽静，稍远一点就能看到熙熙攘攘的老师同学三五成群的各自活动…因为作者与潘博文之前就是初中同学，此刻的四个人又是同年级相互也都认识，所以没什么隔阂就一直轮换穿插着对打。作者与潘博文一组，两个人手劲儿都大…一来一往之间潘博文猛然扣杀，硼！这颗羽毛球就正好打进了宿舍楼半地下室的气窗里面。这半地下室啊…好像只有北方气候相对干燥一些的地区有，南方的小伙伴应该见的比较少，因为南方潮湿，不是特别适合这种建筑规格。就是如果你以房间内作为参照，有三分之二是在地下。站在屋内看窗户是在墙体上面，有人经过看到的都是行人腿脚，所以站在外面看到的窗户都是紧贴地面的…这颗羽毛球呢，挺贵！是一个比较专业的品牌叫做YONEX尤尼克…我去查了一下单买一颗差不多30块钱。对于学生党来说，确实能算得上小小的损失，几个人犹豫之间，潘博文提出进楼捡球！这一点也很可以理解，因为是潘博文把球打进去的，如果自己打丢自己的球，可能很轻易就算了！但是我们总是不希望朋友因为自己的原因，哪怕有一点点损失…

经过一番沟通小温原地不动，在这看着球拍。作者和潘博文、L君一行三人来到宿舍楼大门口，也没多想伸手一推就很自然的开了门，一股凉风伴随着年久发霉的气息扑面而来、呼呼作响。当时那一刻可能并没有留意，但是作者事后回想起来总会充满疑问，因为在他的印象中，这栋大楼平时都是上锁的。为什么单单这一天我们可以这么轻易的进来？一进大门就是一堵屏风墙，上面写一些住宿规定。左转进去是一条长长的走廊，有很多两面相对虚掩着的老式木门，走廊尽头是厕所，转弯角落是阴暗的楼梯间，而且一路上弥漫着刺鼻的氨水气味。好在正午阳光充足照进房间再透过门梁上面的悬窗折射，走廊里不至于太过昏暗…但楼内楼外的温差和明暗对比，还是让他们三人略感慌张，心里莫名的发怵…走到尽头在转弯，三个人惊呆了！楼梯间全是横七说八杂乱无章交叉堆叠的课桌椅…看到这一幕作者就说，咱要不别捡了！L君说哎没事，来都来了。说话间开始往里面爬，作者也开始行动时不时还回头拉一把潘博文…同时越往里面爬越接近地下室光线也就越暗，而且越往下面堆叠的物品就越杂乱、越紧密，这三个人在这里整整折腾了近一刻钟，他文字中的描述提到说他们走下过一条没有护栏的水泥楼梯，哇！这样的场景我好熟，好像经常出现在那种尚未完工或者即将拆迁的建筑里，三个人终于来到了地下室，这里就明显比一楼还要昏暗很多，如果顺着楼梯间再回转向下，是地下室下面还有个地下室，但是有铁拉门，被铁链缠绕好几圈上了个大锁。

那地下室的格局呢？跟一楼完全不一样，是一个类似大厅一样的空间。走到角落有一扇敞开的小门，门里面是一条窄窄的走廊，能看得出穿过这个走廊还有一个很宽敞的空间，很里面很里面的尽头有些许光亮。两个人刚要进去，潘博文突然说：“呀，我钥匙呢？好像刚才掉在楼梯间了…说我得回去找一下，作者和L君此刻也没太当回事，就让他先去了。两个人进了小门穿出走廊，就真的有点害怕了。里面的感觉特别像一个空的停车场，壮哥就曾经在停车场里面迷路，好像是在上海徐家汇一个巨大的商场，一个多小时！找不到车、找不到出口、看不到人…当时我就有那种鬼打墙的感觉！这里也是一样，感觉非常大有很多柱子但又并不是很规则长方形的开阔空间。作者就拿出自己的小米2手机跟L君说：没事我带手机了现在还有3g信号，万一被困住咱们就打电话求救，大不了领两张过失单，因为学校是不允许带手机的，而且咱马上就要毕业高考了，老师也不会太为难我们！说话间两个人就顺着光线的方向往前走，但是越走越觉得不对劲儿，那完全不是我们羽毛球掉下去的地方，于是两个人都恍惚了！完全失去了方向感，对光线充满执念。明明知道自己在大步快速的往前走，但是那束光线却没有离自己越来越近的样子，整个人的内心又一种非常强烈的与世隔绝感，回头看看来时的路，我靠漆黑一片！也完全不会想着转身回去！这个作者就突然一闪念跟L君说：跑，朝光跑！我估计L君当时内心也是一万匹草泥马在奔腾…因为眼看着作者回头看了一眼，转身大喊一句就撒丫子开跑，这他妈可想想的空间也太大了吧？谁知道你回头到底看到了什么呢？两个人已经恐惧到无意识了，一口气跑到光线尽头，一看到转角的楼梯，两人此刻的状态，可以说完美的诠释了一句非常典雅的成语叫：屁滚尿流…

是连滚带爬的往楼梯上面跑，上了一楼穿过走廊夺门而出，两个人终于到了室外大口大口的喘着粗气。看到熙熙攘攘的街道人群才恢复意识，原来这里是学校的后门，正好面对着一所小学，又正赶上中午放学所以学生、家长人潮涌动，作者就跟L君一起从后门返回学校。作者回到教室看到小温，小温说自己在门口等了很久你们也不出来，后来下课自己就先回来了。作者看着小温带回教室的球拍，说潘博文那副呢？李宁也挺贵的别给人家弄丢了！小温呆呆的看着作者说：潘博文是谁？10班跟咱打球的那个呀！小温说我没见过这个人啊，然后两个人就开始争执，作者觉得小温可能把球拍弄丢了不想承认，小温觉得作者肯定是把别人的球拍弄丢了想找我碰瓷儿。但是同学嘛能怎么计较呢，稍微吵了两句也都觉得莫名其妙，就这么不了了之。午休之后，作者去10班找潘博文可能想沟通一下球盘被同学弄丢了的事…迎面就碰到L君面红耳赤的过来，噼里啪啦非常大声说了一大堆话引来周围无数目光，连教室里面的人都以为外面打架探头出来观望。作者也没太听明白，说你先别着急慢慢说到底怎么了？L君几乎用怒吼的方式说：潘博文消失啦！作者赶紧说会不会在里面摔伤了呢？L君把眼泪都急出来了说：不是！他们所有人都说不认识潘博文，说我有神经病…说话间正好有一个老师路过以为他俩在吵架，就赶紧过来安抚二人。10班也有几个学生听见吵闹出来观察L君的情况，想说他是不是中暑脑子迷糊了！过来一个女生看见作者说：一回教室就找潘博文，我们都问潘博文是谁呀？我们班就从来没有过这个人，不知道他搞什么鬼。作者听完这话，再联想到跟小温的对话…彻底蒙了，赶紧转身下楼一路狂奔跑到刚刚那栋宿舍楼的大门口一看，这汗毛可就炸开了！一把巨大的大锁，锁的严严实实根本进不去！再跑去找体育老师，体育老师也是一脸懵逼，说不知道有这么个学生呀！然后还看了上午跟老师一起拍的加油高考的视频，每一个人都洋溢着青春的笑脸，但是没有潘博文！作者又要来体育老师的授课表，表格上10班一栏也没有潘博文的名字。

大家知道人一旦遇见自己无法理解的事情，很容易就沉寂其中无法自拔，这一下午作者都是蒙圈的状态，思绪非常混乱。晚自习班主任回来说同学们马上就要面临高考，精神压力都很大。10班有一个学生已经开始说胡话了，下午打电话让家长接回去的，大家一定要放松心态…作者看着老师讲话一阵耳鸣就听不见他说话了。可想而知作者当时的心态已经彻底崩了…回家路上想用手机登陆qq，手机突然断电关机。回到家里就赶紧打开电脑登陆，滴滴滴一顿狂响，原来是L君在年级群里发了几百条关于潘博文的消息，最后被骂成神经病踢出群。手机充电之后自动开机显示时间1970年1月1日11点52分，作者突然一阵混乱赶紧回头看看日历和时钟，再回头看看手机,哦原来连上Wi-Fi之后才能正常显示时间…然后就开始查qq好友、相册、空间，查家里的同学录、通讯录、毕业照、班级名册，完全没有这个人，连全班的学号都顺着潘博文向前提了一位…这个人就好像从来没有在这个世界出现过或者被什么力量抹去了。只是他自己分明记得初中的时候跟潘博文关系特别好，几乎可以说了解他的一切。小学是新港四小，初中是塘沽二中，生日是1996年8月18号。甚至还跟潘博文一起坐107路公交车去过他家，就在北仑里附近有一块“新港路大队”路牌的地方。他家一室一厅的房间，父亲在国企母亲在中原百货卖化妆品。当天还拿出一套dior的护肤品说送给作者的姐姐…可是此时此刻作者就是证明不了他的存在，真是怎么想也想不通，晚上吃饭的时候就跟家里人说起这件事，结果！被她姐带去看心理医生了…再回到学校，10班班主任也来找到作者说，你跟L君最近不要走的太近了，他最近情绪不是很稳定。作者就想说：老师，难道你真的看不出来我的情绪也很不稳定吗？高考之后作者、L君、小温各自天南海北的上了大学，也逐渐失去了联系…一直到2019年8月18日，他都无法释怀于是将自己的经历编辑成文发文，同时还有一部分与L君的微信对话截图。此文一发引起很多关注与争论，也有很多博主把事件与虚拟世界、平行时空、记忆失真联系起来。但是更让我着迷的是很多细节，并且由此产生的很多联想。比如说地下室怎么会有那种没有扶手的水泥楼梯呢？前面也说过只有那种尚未完工或者即将拆迁的建筑里能看到，但是尚未完工和即将拆迁，你一看这情境就会给人一种开始结束的时空过渡感。另外作者在地下室看到自己有3g信号，还好没打电话…大家不觉得对方不接电话的嘟嘟的声听起来很不舒服吗？而且对不起，您所拨打的电话是空号…就是这个电话录音本来就很阴森。还有像壮哥这种想象力丰富的阴谋论晚期患者，就一定会联想。为什么地下室的地下室会上锁呢？里面锁着什么？很明显这栋楼有很多空间可以整齐的摆放课桌椅，为什么以如此杂乱的形式交叉堆叠在这里呢？为什么几年前这所高中会突然从寄宿制改成全面走读？是发生了什么事？学校为什么不将这栋老宿舍楼改为它用，而是大门紧锁任其荒凉呢？难道这里面关押着退隐江湖的“火云邪神”？这一集潘博文就讲到这里…

post-title
【中国鬼怪排行榜】官方频道

About author
关于活泼中年男壮哥： 83年一出生就开始说话，性别男，爱好女，逗比吃货人来疯...主业影视广告导演、独立音乐人，副业讲故事。特殊技能“吃”...不管你喜不喜欢都会坚持更新，通过公众微信号王壮撞壮壮分享《中国鬼怪排行榜》《华夏英烈传》，爱称壮哥！师从不详，目前江湖上还没有关于壮哥的正面传闻，可悲的是连他妈负面的也没有！就靠集结起来的广大“壮丁”口耳相传，既然相逢了，咱就别恨晚，今日善缘各位有钱捧个钱场，没钱借钱捧个钱场。历史、宗教、鬼怪、神仙、小说、评书、电影、事件，一壶茶、一盏灯、一个人，我敢讲，你敢听吗？ 每周更新 壮哥的公众号：壮的响亮，欢迎各位关注
87800 subscribers 4772780 viewes
View all posts

不胖但腿粗 在 Grand Beauty 大醫美 Youtube 的最佳解答

Grand Beauty 大醫美 By Grand Beauty 大醫美

2020-11-22 13:59:51 有 31,696 人看過 有 525 人喜歡
  • Share this:

大腿粗壯有三個原因：骨架大、肌肉撞、脂肪厚。不同的問題要用不同的方法解決：骨架大雖然什麼好方法解決，但是也還好，影響並不大，
肌肉壯，要用對的方法改善，脂肪厚要先努力減肥。

#瘦大腿 #減肥 #抬腿運動 #大象腿 #馬鞍腿 #抽脂 #頑固脂肪 #大醫美 #邱正宏

各位朋友，若您有醫美、減肥、健康相關問題，請用下列方法與我聯絡：
直接撥打24小時專線 +886-931919066
Line id=“Gscline"
WeChat id=“Gscline"

0:00 影片開始
0:20 大象腿的原因？
01:30 腿壯的原因很多
2:35 有科學根據的瘦大腿方法

我有幾個不同的頻道：
Grand Health 大健康 （健康加財富、知足就是福）https://goo.gl/6EGLMd
Grand Beauty 大醫美 （好好愛自己、就從現在起）https://goo.gl/g1E1rq
Grand Touring 大旅遊 （大叔向前跑、永遠沒煩惱）https://goo.gl/7HN4bk

歡迎大家欣賞，喜歡請按個讚，想獲取最新訊息就按「訂閱」！
我們會提供更多更新的知識和訊息給大家。

感謝以下單位的幫助：
✪景升診所 https://www.genesis-clinic.org https://www.gscline.com
✪愛瘦美官網 https://www.isome.com.tw
✪邱醫師醫話園 https://okclinic.gscline.com
✪隆乳 https://www.gscline.com/ifatgraft/breast-adsc-htm
✪減肥 https://www.gscline.com/islimcenter-htm/fat-htm
✪自體脂肪隆乳 https://www.gscline.com/ifatgraft/breast-adsc-htm
✪瘦臉 https://www.gscline.com/ilipolysis-htm/fll-face-htm
✪瘦手臂 https://www.gscline.com/ilipolysis-htm/fll-arm-htm
✪瘦小腹 https://www.gscline.com/ilipolysis-htm/fll-abdomen-htm
✪瘦腿 https://www.gscline.com/ilipolysis-htm/fll-leg-htm
✪瘦大腿 https://www.gscline.com/ilipolysis-htm/fll-thigh-htm
✪抽脂 https://www.gscline.com/liposuction-new-technique/fat_liposuction-htm
✪男性女乳 https://www.gscline.com/ihair-htm/fll-gynecomastia-htm
✪狐臭 https://www.gscline.com/ihair-htm/laserhyperhidrosis-htm

post-title
Grand Beauty 大醫美

About author
邱正宏醫師在自體脂肪隆乳、體型雕塑與美容醫學手術上，擁有豐富經驗與卓越的美學素養，不但屢屢受邀至美國、歐洲…等世界各地演講，進行技術交流與擔任國際論文審查醫師，更連續7年在國際期刊發表自體脂肪隆乳論文。 時下醫學美容蓬勃發展，網路上充斥著琳瑯滿目卻不一定真實的資訊，為了讓民眾能夠建立正確的觀念，邱正宏醫師在繁忙的門診與手術之餘，錄製了一系列談論醫學美容及瘦身減肥的影片。 邱正宏醫師以專業的背景，與民眾分享有科學實證的美麗觀念，更以多年來實際在門診臨床累積的經驗，分析在進行醫學美容療程前，需先了解的大小事。期望為提升台灣美容醫學的品質助一臂之力，提供大眾優質且安全的醫美環境。
62300 subscribers 759122 viewes
View all posts
社群媒體上有些相關的討論：

不胖但腿粗 在 [閒聊] 有人成功腿粗變腿細嗎？ - 看板WomenTalk - 批踢踢實業坊 的必吃


作者ijn123g ()
看板WomenTalk
標題[閒聊] 有人成功腿粗變腿細嗎？
時間Tue Feb 18 15:53:15 2020

有人成功腿粗變腿細嗎？

雖說是基因影響

但後天努力有辦法改善嗎

--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 39.11.68.161 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1582012397.A.B30.html
推 pttnowash: 後天唯一辦法就是動刀整型~ 減肥只能減一點點 02/18 15:56
→ pttnowash: 很多上半身瘦 下半身粗的女孩兒 02/18 15:57
推 lucky7766777: 臉是不是也沒辦法瘦qq 02/18 15:58
→ VoV: 介之推割腿肉 02/18 15:58
→ mono5566: 臉要瘦很簡單 老了就會瘦 嗚嗚 02/18 16:00
→ WilliamTaft: 那要看到底是腿粗還是胖 有些人明明是胖硬要說自己是 02/18 16:00
→ WilliamTaft: 腿粗 02/18 16:00
推 PanaS0Nic: 打石膏 02/18 16:02
推 smileyboy: 我穿了腳踝縮口牛仔褲後腳踝變細2cm，給您參考 02/18 16:03
→ LiveInNow: 男生有分胸控.腿控 雖我是腿控 男生絕大多數還是看胸 02/18 16:03
→ KernelChen: 是看臉 02/18 16:05
推 bigbabybaby: 介之推笑死掉XDDDDDDD 02/18 16:08
推 cake51640: 我喜歡粗腿 02/18 16:08
推 hjbhab: 學姐說 對著天空踩腳踏車 腰部以下線條一定改善 02/18 16:21
推 jjvh: 兩條腿包石膏半年，完美瘦腿 02/18 16:21
推 td770715: 深蹲多練 小腿的話可能沒救 02/18 16:28
→ meishan31: 大腿抽脂，小腿割肌肉 02/18 16:39
→ GAGA1: 不運動吧=打石膏 不然小腿肌蘿蔔腿很難瘦 02/18 16:43
→ Roselette: 減肥 02/18 16:45
推 lalamin: 介之推推推推個wwwww 02/18 16:52
推 sugarelene: 上半身M 下半身XXL 20幾年來沒瘦成功啊啊啊 02/18 16:54
推 iPolo3: 大腿肉肉好 02/18 17:02
推 anabanana: 沒有，但成功腿細變粗腿 02/18 17:02
推 axswin: 按摩滿有效，之前每天按摩，效果很明顯 02/18 17:03
→ chasegirl: 沒辦法喔 天生基因 02/18 17:13
推 onepiece957: 藝人lulu以前也腿粗 後來健身有變細 有線條 02/18 17:14
推 Altayana: 騎飛輪 02/18 17:17
推 jjvh: 其實是走路跟跑步方式啦，改善整體姿勢就能讓曲線變好，像田 02/18 17:19
→ jjvh: 徑選手每天練跑但腿部曲線一樣好看，那是因為一開始他們練得 02/18 17:19
→ jjvh: 就是正確的走路姿勢 02/18 17:19
推 CHRISBEE: 控制飲食+重訓降體脂，身段會差很多 02/18 17:21
推 yiayia0333: 我的小腿從小就粗，之前運動大腿瘦很多，但小腿腿圍幾 02/18 17:28
→ yiayia0333: 乎沒變，跟大腿差不多粗了= = 02/18 17:28
→ eva19452002: 把腳打斷裹石膏躺在床上半年，要多細就有多細 02/18 17:29
推 megatonBomb: 去矯正走路姿勢 錯誤施力再瘦腿也是彎的 02/18 17:30
噓 malaman: 運氣決定一切 02/18 17:30
噓 nijivon: 除非腿粗是吃太多造成的變胖造成 不然都基因啦 02/18 17:37
推 linyotsuki: 抽脂 02/18 17:40
→ linyotsuki: 抽完大腿圍馬上少5公分給你參考 02/18 17:41
推 pttnowash: 小腿粗一定是基因 只能靠動刀整型割掉鯡魚肌 02/18 17:47
→ pttnowash: 跟運動沒關係 就是基因 一堆黑白運動員小腿都超漂亮 02/18 17:47
推 ytcc: 減脂 02/18 17:51
→ cc3937: 膝蓋如果大 腿就沒辦法多細 02/18 17:53
推 iamsofa: 有蘿蔔腿基因小腿瘦不了，但大腿有運動可以變細很多。 02/18 17:57
推 hooorb: 骨頭都定型了 怎麼瘦 02/18 18:08
→ hooorb: 但是多運動 線條一定會變好看 02/18 18:08
推 jo1022: 我覺得減肥有效 02/18 18:12
推 winnie1ee: 瘦到沒地方瘦的時候 腿就會開始變細了！ 02/18 18:22
→ chungrew: 塑形 健身 02/18 18:25
推 wellmeet: https://youtu.be/MSnNOZvrniE 02/18 18:35
推 aikotoba: 健身沒啥效果啦 02/18 18:42
噓 zxzxzzzx: 算了啦～不運動又想變瘦 問一問讓自己心情變好嗎？ 互舔 02/18 18:47
→ zxzxzzzx: 比較快 02/18 18:47
推 banana13: 真的要瘦到沒地方瘦腿才會開始瘦...經驗談 5x難起來很瘦 02/18 19:02
→ banana13: 但腿粗，但45左右拍照腿是瘦的～但臉也好尖不可愛 02/18 19:03
推 aokaze0000: 我運動了五年，整體來說腿圍有變少。但是我覺得還是 02/18 19:32
→ aokaze0000: 基因問題 02/18 19:32
推 cami33: 基因 02/18 19:52
推 beams156: 骨架粗的腿不會細 屁股大的腿也不會細 靠運動飲食效果 02/18 19:54
→ beams156: 有限 除非你是體重超重很多的大胖子 02/18 19:54
推 moreway: 我瘦了十公斤後腿型有變化，但也沒有到很細QQ 02/18 20:47
推 howiekuohr: 我的腓腸肌像一顆球 好險我是男生 但是我妹就有點悲 02/18 20:55
→ howiekuohr: 劇 02/18 20:55
→ RoxanneC: 夠瘦才會細 02/18 21:02
推 tracy0620: 運動和飲食還是有用的 02/18 21:22
推 ohmama100: 減醣，大腿跟屁股會瘦超多 02/18 21:22
推 hjc3005: 以前不忌口下半身超胖 運動+少吃變瘦後 腿變成「可以看」 02/18 21:51
→ hjc3005: 但不會變成美腿 02/18 21:51
推 hjc3005: 不過穿合身褲子不會沒自信 這樣就夠了 02/18 21:52
推 minimy: 運動一陣子了 大腿還是瘦不下來QQ 02/18 22:07
→ sugar0417: 我只有成功將粗腿變成粗粗腿 02/18 22:25
推 fifi0828: 小腿真的是基因啊 有人瘦到胸部都縮小 腿一點都沒動靜 02/18 23:31
推 inparadise: 看骨頭，形狀纖細修長的腿不會粗到哪去 02/19 00:08
→ s990228: 如果是肌肉的話，不要運動就好了吧 02/19 00:10
推 PihiS3: 動刀 02/19 01:15
推 achieve: 小腿大部份都基因，看過同事上半身瘦，但小腿肥壯 02/19 11:56
推 ostrog242: 粗變細可以但外型無法改變 02/19 12:32
推 jokebbs: 運動5年 近2年都在騎飛輪 腿從粗變正常而已 尤其骨架大腿 02/19 13:25
→ jokebbs: 就更不可能纖細 曾經比現在瘦10公斤腿也只有細一點而已 02/19 13:25






... <看更多>

不胖但腿粗 在 腿粗到很自卑... - 女孩板 的必吃

有沒有人上半身看起來超瘦但腿就是超級粗的嗎，不管是大腿還是小腿都很可怕，蘿蔔腿又沒有腳踝...，明明已經瘦到43、44腿還是看起來像60公斤， ... ... <看更多>

不胖但腿粗 在 營養師這樣做ft.【美腿專家】Avis Chen陳靖 - YouTube 的必吃

影片讀取中

【瘦腿必看】 腿粗 ！腿不直！都有救？減肥瘦不到腿？不再只靠基因｜營養師 ... 【健康】一招狂甩50kg！名醫教你消脂肪肝、降血壓：一輩子不復胖！ft ... ... <看更多>

你可能也想看看
不胖但腿粗dcard
為什麼只胖腿
腿粗怎麼瘦
腿粗基因
小腿短原因
如何讓小腿變長
大腿粗
瘦大腿
搜尋相關連結

#1. 明明不胖但小腿就是粗又顯短！4招幫你消滅可恨小腿肌

明明不胖但小腿就是粗又顯短！4招幫你消滅可恨小腿肌、找回完美長腿 · 1:一定要有耐心肌肉腿不是一天形成的，那我們也要有耐心的每天堅持拉伸和放鬆！ · 2 ...

#2. 腿粗要人命，看爾雅怎麼帶你瘦大腿！！

就是我們平常說的虛胖，體重不一定很重但看上去胖。這種人吃得不多卻容易發胖，是因為脾功能低下，水濕代謝異常，清濁不分導致肥胖。

#3. 專治瘦瘦粗腿女！8個燃脂運動乖乖做、塞進緊身褲不是夢！

有些女孩並不胖，但無奈腿粗。每一個腿粗的女生都應該有過這種經歷，買褲子總是腿合適但腰大、拍照總是顯得矮壯、緊身褲永遠褲縫跑偏。 推薦8個在家就可以進行的高效燃 ...

#4. 明明身體不胖就腿特別粗！教練親授5招「楊冪腿養成 - CaVa

水腫腿、肌肉腿、小腿外翻，甚至變成OX型腿，這些女生常見的腿型困擾，其實很多時候是我們後天習慣不良所導致的！以下教練就為大家解釋常見的NG壞腿生活 ...

#5. 腿粗到很自卑... - 女孩板

有沒有人上半身看起來超瘦但腿就是超級粗的嗎，不管是大腿還是小腿都很可怕，蘿蔔腿又沒有腳踝...，明明已經瘦到43、44腿還是看起來像60公斤， ...

#6. 下半身好難瘦！「瘦大腿全秘笈」教你先認識自己是哪種腿型

要瘦下半身，首先要先了解，自己屬於哪一種類型的下肢問題，再搭配有氧和無氧運動，讓自己養成無論是在家或健身房都能鍛鍊的習慣，從根本解決「腿粗」問題 ...

#7. 腳趾決定腿粗！腳趾長這樣「胖在下半身」，一招教你無痛瘦腿

腿粗 的姊妹看過來！明明不胖，雙腿卻看起來又肉又粗？日本節目研究發現，原來問題出在「腳趾」！腳趾竟決定了腿粗關鍵，馬上來看看你是不是也中標！

#8. 不想大腿粗就別再練深蹲了｜馬鞍腿用兩個方法有效解決

我們常見女性體重正常、上半身也不胖但下半身胖，特別是臀部、大腿等部位脂肪較多，因為形狀像梨，我們稱之「西洋梨身材」。梨形身材中最讓女性困擾的就是所謂的馬鞍腿問題 ...

#9. 想瘦腿必戒！8 個令雙腿變粗的壞習慣

1.經常忍尿. 飲大量水，但又不去排尿，會令水份積聚於下半身，造成水腫，長此下去，更會形成脂肪，令雙腿變粗。 · 2. 少運動 · 3.愛穿緊身褲 · 4.習慣翹腳 · 5 ...

#10. 本人不胖，但大腿非常粗，該怎麼瘦大腿？

很多女孩子，也都因為自己胖胖的大腿外側，不敢穿修身的褲子，只能通過闊腿褲和長裙來修飾腿型。 那麼，腿外側肥，是因為肉太多嗎？ 那是不是只要多運動，多減脂，或者只要 ...

#11. 韓網瘋傳10個超簡單瘦腿運動！浮腫象腿、蘿蔔全都能瘦成 ...

另外水的阻力亦可增加運動強度，但這種強度又有別於陸地上的器械訓練，相對較柔和；訓練的強度又很容易控制在有氧範圍之內，所以不太會長出硬的肌肉，使 ...

#12. 为什么很多女生明明不胖，但大腿根很粗？

本文系网易新闻•网易号特色内容激励计划签约账号【好奇博士】原创内容，未经账号授权，禁止随意转载很多女生大腿粗，可能是天生的。

#13. 本人不胖，但大腿非常粗，该怎么瘦大腿？

BMI20 按理说不算胖，但感觉自己的大腿粗得像畸形一样。一旦开始减肥，全身除了大腿其他地方都瘦了，大腿…

#14. 为啥有的女生看着不胖，大腿却很粗？是不是生病了？建议弄 ...

但是，小王自己却高兴不起来：虽然自己的身材控制得还可以，但唯独两个大腿看起来非常的粗，无论自己怎么减肥，肥胖的大腿横在身体两侧，看起来非常的突兀 ...

#15. 腿粗不一定就是胖，也許是疾病的信號，別急著減肥，要找到源頭

特別是對於很多女性來說，身上其他部位並不是怎樣顯胖，就是雙腿太粗，像大象腿，就誤以為是肥胖引起的，只要及時減肥就行了，但到最後，卻發現沒有什麼 ...

#16. 找出大腿粗3原因！這樣做疏通膽經消除大腿水腫

... 不改變，你就無法有真正健康瘦下來不復胖的一天。想要避免大腿囤積脂肪，一定要少油少糖、吃非精緻澱粉、蛋白質、油脂、澱粉、蔬菜水果、乳製品攝取均衡，不吃太多、不 ...

#17. 如何真正的讓大腿變細（一）：瘦不下來的可能因素 - 健康遠見

如果大腿能細一點，身高比例看起來也差很多，就算肚子跟手臂肉肉的，但穿件寬鬆衣服配短褲，把上半身的肉都藏起來，細細的一雙腿露出來還是可以騙人耶！

#18. 為什麼哪兒都不胖，就是大腿粗？

好了，搞清楚這個問題，我們再來繼續聊為什麼有些人全身哪裡都不胖，但就是腿粗的問題：在開始減之前，還請你仔細再觀察一下你的身材，真的只有大腿粗嗎？

#19. 我这种上身不胖，但腿粗的人，怎么瘦腿啊

我这种上身不胖，但腿粗的人，怎么瘦腿啊 ; agd的春天. 2015-06-05 TA获得超过733个赞 ; 匿名用户. 2015-06-05 ; a658347896. 2015-06-05 ; 来自宝掌寺充满阳光的邓艾. 2015-06 ...

#20. 不胖但腿粗该怎么办？【真实有效】消除大粗腿跟练！

不胖但腿粗 该怎么办？【真实有效】消除大粗腿跟练！ 猫叔慢跑. 相关推荐. 查看更多. 【如何正确减肥】看点1：不用健美运动，就能塑造. 15.8万 11. 1:30.

#21. 不胖却腿粗？可能是你有一个“死屁股”

不胖 却腿粗？可能是你有一个“死屁股”. 果壳2022-12-03 18:45. 关注. 你虽然还在喘气，但屁股已经“死”了. 明明人不胖，怎么腿这么粗，跟全身比例都失调啦！

#22. 健康網》腿粗較健康！ 研究：腿細者糖尿病、高血壓發生率高2倍

... 腿粗的人的2倍。因油堆在大腿，會比堆在肚子好，內臟旁包圍的脂肪量越大時，發生代謝性疾病及心臟病的比例也就越高。但他也提醒，腿 ... 不一的情況。 對此 ...

#23. 跑步腿變粗，拉筋都沒用！？四大破解法就怕你不知道

大家都用跑步瘦腿，但我的小腿卻越跑越粗，到底what's wrong！？」 最近 ... 不減反增，出現越跑越胖的危機！ 解決辦法：改變運動種類. 可將慢跑的次數 ...

#24. 上半身瘦但腿粗的原因

别人腿粗是胖，你腿粗是病！#健康科普# · 难怪腿粗！原来肉长偏了！ · #林汐瘦腿#热门#瘦腿腿粗的3大原因. 点赞数icon · 有没有全身哪都不胖，就大腿粗的女生 ...

#25. 減肥｜大腿粗幼與健康有關？脂肪囤積腹部增糖尿病、高血壓 ...

... 但實際上，只要飲食稍微不注意，變胖的趨勢就會比媽媽更嚴重，甚至恐使血糖失控重返糖尿病前期。 陳榮堅提醒，腹部最容易堆積脂肪。在腿粗的情況下 ...

#26. 爲何有些女生明明很瘦卻「腿粗」？堅持3個習慣，漫畫腿自然來

相信在座的很多小姐姐都會有一種困擾吧，那就是明明自己的體重不算胖，爲什麼腿總是看起來非常的粗，一點都沒有那種纖細苗條的感覺。但實際上只要每天 ...

#27. 瘦大象腿找回大腿縫，擺脫令人困擾的粗大腿！

... 不來，即使臀剛好但. C.走路大腿內側兩塊肉狂摩擦. 因為局部脂肪堆積誇張，讓大腿 ... 大腿不胖想局部雕塑腿部線條. 處理部位： 減少大腿內側脂肪貼合或馬鞍部，讓腿型從 ...

#28. 腿粗較健康！腿細罹糖尿病、高血壓機率「高2倍」 專家曝

Q3: 如果四肢纖細胖肚子，就不會有健康風險。 A: 不正確。 Q1: 腿細的人 ... 以前聽到「腿粗」就會覺得好像很不健康，但實際上，包括美國期刊、英國 ...

#29. 3cm！每天10分鐘4組「拉筋運動」擺脫粗壯蘿蔔腿同時消水腫

... 但發達的小腿肌常常讓很多人的腿看起來比例不好或是腿粗。如果你想要改善小腿肌，但又怕做運動會讓小腿變更粗，不妨先由日常的瘦小腿習慣開始做起，再 ...

#30. 小腿外翻、XO型腿容易顯腿粗！跟練15天「腿部伸展運動」

長期走路姿勢、坐姿不良加上臀腿施力不正確，容易導致小腿外翻形成O型腿、X型腿和XO型腿，尤其只要穿上緊身牛仔褲、短褲腿型更明顯。

#31. 粗腿肥臀超難減！他激推「4招狂鏟肉」1個月包瘦25萬網友嗨翻

... 不復返，許多女生超懊惱，上半身明明很瘦，但大腿粗到爆、屁股超肥，衣櫥裡的裙子褲子已經穿不下了嗎。知識..(瘦身,下半身,水腫,減脂,77老大,肥臀,粗腿 ...

#32. @所有女性：大腿粗的原因終於找到了！-美人計科技塑身衣 ...

... 腿粗，而是假胯寬！ 看她一臉迷茫的樣子，我邊逛街邊跟她普及了關於“假胯寬”的知識。 如果你也是身材不算胖，但大腿看起來很粗，一定要仔細看看今天的文章 ...

#33. 原來害你腿變粗的就是這些日常中的壞習慣！這5 ...

... ，說到瘦腿心得編輯自己也是過來人，真心覺得腿的粗細有時候真的不是因為胖（有些很瘦的人腿還是粗啊！） ... 腿變細，但也可以讓腿變粗。

#34. 明明不胖就大腿粗？

因為但從側面圖片上來看，左邊的人身體明顯不在中心上（軀幹、髖膝踝垂直），形成這樣體態的原因是因為臀部、大腿後側、腰腹核心肌群力量偏弱，且下背部、 ...

#35. 居家運動/ 每天坐太久會讓腿變粗！4 動作有效消除大腿內側肉

運動健身對身體有不少好處，可鍛鍊肌肉還能強化身體的免疫力。有許多人習慣去健身房運動，但近期隨著新冠肺炎疫情延燒，也有不少人擔心健身房成了病菌的 ...

#36. 【瘦大腿懶人包】想瘦下半身？瘦大腿的秘笈來了！

... 腿粗」問題。 對於上班、上課而需久坐的學生和上班族來說，午餐搭配一杯 ... 以上所介紹的運動雖不複雜，但每個動作需要做到確實、精緻，才能達到效果 ...

#37. 營養師這樣做ft.【美腿專家】Avis Chen陳靖 - YouTube

【瘦腿必看】 腿粗 ！腿不直！都有救？減肥瘦不到腿？不再只靠基因｜營養師 ... 【健康】一招狂甩50kg！名醫教你消脂肪肝、降血壓：一輩子不復胖！ft ...

#38. 明明很瘦，但腿粗是为什么？_激素

这种情况一般会在女性身上多发，这其实已经不只是吃得多但动得少的原因了。造成这种上半身瘦，下半身胖是因为雌性激素所致。 雌性激素是一种对脂肪有促进 ...

#39. 肌肉腿怎麼瘦?瘦小腿方法大PK!肌肉型小腿剋星就是它

這也是為什麼有些人明明不胖，但小腿總是掛著兩團肌肉，顯得腿粗又特別肥短，成為許多女性的「蘿蔔腿」夢魘。 脂肪型小腿. 脂肪型小腿是由脂肪過度堆積所造成的小腿粗 ...

#40. 大腿瘦不下來？你是梨形身材嗎？ - Stay Fit with Mi

... 但腿與腹部也都相對肉肉的。 真正的歐美辣臀應該是這樣. 腰臀比很明顯 ... 其實大腿粗的梨形身材，不一定只屬於上面某種情況而以，也有可能包含多種 ...

#41. 小賴來聊聊｜通常腿粗的人屁股都比較扁，原因是...

... 但下腹微凸、大腿前側的肌肉發達。 臀部無力型的苗條. 第一種現象，屬於臀部 ... 從範例1當中，裡面的模特兒雖然不胖，但可以觀察到一些骨盆前傾的問題 ...

#42. 被嫌腿粗臉大！ 小蠻1年後「瘦出大腿縫」公開減肥4重點

美腿贏得許多粉絲的讚賞，但小蠻背後其實付出不少代價，身高172公分的她，和其他 ... NO！ 趙薇1個月瘦回尖V臉！ 穿短褲一站出「大腿縫重現」 · ▣ 小腿粗被嫌胖！少女爲 ...

#43. 男生腿粗怎么穿才好看？

连易烊千玺都胖上了热搜！！ 图片. 但话说回来，这个世界上却还有些男生属于这种类型——. 看起来不胖，但腿却很粗！！ 穿搭一不小心就踩雷，. 以为穿的 ...

#44. 「進階標準身材對照表」女生標準腿圍大公開！4招輕鬆打造 ...

雖說這些運動並不能直接瘦大腿，但練了蜜桃臀後有機會視覺 ... 小腿看上去粗壯有兩種原因1是肌肉形、2是水腫形，兩種腿形也不難解決，只要有恆心便可以了。

#45. 胖屁股、粗大腿通通OUT！4個穿裙子也超顯瘦的穿搭tips

但每次買裙子一定都會遇到明明很瘦，穿起來就「顯胖」的困擾，讓人每次想入手一件喜歡的裙子都會猶豫不決！穿搭編來解決大家的煩惱啦～其實只要知道自已的 ...

#46. 大腿抽脂∣環狀手術方式、費用、副作用、案例分享

粗壯大腿｜腿型不佳｜馬鞍肉. 大腿無縫｜腿前肥胖｜腿後肥胖(香蕉捲banana roll)｜膝蓋肥大. 有人說瘦了之後穿什麼衣服都好看！但其實有很多女性明明並不胖、可是卻是梨 ...

#47. 瘦Fit - 2招矫正膝超伸!直腿必练,逆袭漫画腿体重不胖,上半身 ...

2招矫正膝超伸!直腿必练,逆袭漫画腿体重不胖,上半身也不胖,但就是腿粗先照照镜子看看是不是有膝超伸(大腿向前凸出,小腿向后凸出,腿是弯的,不直, ...

#48. 大腿粗跟大腿細，哪個更健康！？ - 陳榮堅醫師健康-源起

大腿粗 跟大腿細，哪個更健康！？ 不藏私分享, 不藏私的漸健美園地 / 大腿圍, 癌症, 糖尿病 / 發佈留言. 以前聽到「 腿粗 」就會覺得好像很不健康，但 ... 胖的趨勢就會比媽媽 ...

#49. 「粗腿」有三種！減肥方法不一樣，難怪妳總瘦不下來…妳是哪 ...

有些人並不常運動，但太常逛街、旅遊，也有可能會有壯腿喔！ 3.腫腿：原本纖細的雙 ... 不胖又不壯，就是一雙大粗腿。 肥腿族美腿要訣. 1.要適度運動：會出現鬆垮的浮肉 ...

#50. 一段瘦腿的心路歷程| 風格達人

雖然在懷孕前一直都不算胖，但是下半身相較於上半身就是比較肉一點。而且 ... 但是，我因為很擔心肌肉練大了腿會粗，因次除了依舊維持自己每日少吃約 ...

#51. 终于找到了大腿粗的原因！ - 时尚- 搜狐

觉得自己比例还可以，但总是有人说你腿短；人不胖但是大腿根特别粗 ... 假胯宽不仅会让PP显得宽且胖，还会导致身材重心下移，显得人矮、腿粗、腿不直……

#52. [LIPOcel立倍塑] 全身只有大腿粗？想局部瘦可能嗎？

但很多節減肥的女生，還是對自己的身材不滿意，尤其不敢穿緊身褲，怕穿上 ... 胖，全身就有大腿粗，該怎麼瘦大腿呢？ 今天的清新正妹包子兒也有相同的 ...

#53. 腿粗、下半身變胖3關鍵原因！3招簡單運動

腿粗 、胖下半身原因公開！除了大家熟悉的久坐之外，更重要的是，錯誤的「肌肉施力」方式，不僅會使下半身變胖、腿變粗，甚至腿型不再筆直、體態也不再 ...

#54. 要跑步！不要腿粗！

... 粗腿的道路上一去不返…… 1. 遗传因素. 有些姑娘可能并不胖，脸小小的、腰细细的甚至可能还有马甲线，反正全身都不怎么粗壮，可就是腿粗！对于这种妹纸，小编只能遗憾的 ...

#55. 大腿瘦不下來？你是梨形身材嗎？ - 肌力訓練

... 但腿與腹部也都相對肉肉的。 真正的歐美辣臀應該是這樣. 圖片來源：Stay ... 其實大腿粗的梨形身材，不一定只屬於上面某種情況而以，也有可能包含多種 ...

#56. 不費力解決腿粗！日本實測「矯正腳趾」瘦腿法超有效

很多女生明明不胖，卻都有腿粗、O型腿等相關困擾。日本節目《この差って何ですか？》便進行了一項測驗，找來兩位體重、身型相似，但腿粗細度差很大的 ...

#57. 西洋梨粗腿大屁股女孩必看，學會5招穿搭技巧天天都顯瘦！

就一定要學會這一招呀！ 其他都不會沒關係. 讓我用兩張對比圖來跟妳說清楚. 像很多下半身肥胖的粗腿女孩會跟我說不敢露腿. 但其實，粗腿女孩也是可以露腿 ...

#58. 【EMSCULPT】從粗壯象腿到勻稱蜜大腿，只要做對這件事

... ，好不容易瘦了幾公斤，但大腿看起來卻還是臃腫，妳也為此不敢穿合身牛仔褲，更別說會露出大腿的熱褲？ ... 胖胖象腿，有時可能還適得其反。

#59. 到底如何瘦下頑固小腿？ 40cm - 37.5cm的記錄日記

沒有真的當過一個上下半身不成比例的人是一定不會懂的！ 很多人都說自己的小腿很粗， 但若是胖時就算了，全身一起胖也就沒話講了！

#60. 【知識】喔不！運動後大腿變粗了！花花的美腿喇迪賽時間

好的回規正題，肌肥大的前提是訓練要正確、飲食要正確才能有效達到”肌肥大”的效果，亂練、亂吃很可能就是長一堆脂肪但肌肉沒什麼增加。 吸收能力差的更慘 ...

#61. 吃炒菜腿更粗？6要點幫你實現下半身減肥

... 胖。 生吃蔬菜更有利於腿部減肥。（Shutterstock）. 生吃蔬菜還有助於排便和清潔腸道，早、中、晚各適量吃，自己的飲食風格就會很均衡，不容易發胖。但 ...

#62. 為什麼腿這麼粗？3大體質要注意

大腿 、小腿後如果用兩隻手可以清楚的捏出來，爬樓梯時明明腳就有用力但卻看不到筋，符合以上狀況的人，很有可能就是因為囤積脂肪而變胖！ 因此而變胖的人，最可能的原因 ...

#63. 腿粗不一定是胖？竟是水腫惹的禍，醫師傳授3大招

... 腿看起來比早上粗很多，甚至是連褲子、鞋子也都感覺很緊繃，按壓皮膚要很久才會彈回來⋯⋯別懷疑，這就是水腫的徵兆！但你知道是什麼原因造成水腫的嗎？

#64. 为什么明明不胖，腿却粗粗的？ - 北京青年报

为什么这些肉只增不减？更有许多人明明不算胖，但腿看上去却很粗，简直令人苦恼。本期就来盘点那些让我们腿粗的原因。 遗传因素. 有些人天生腿粗，这与 ...

#65. 天生腿粗能變細腿嗎 - 康途健康百科

有的女性很雖然整個人看起來並不胖，但唯獨腿是比較粗的，尤其是穿衣裙時會很難看，有的人腿粗是因為後天造成的，這種情況是可以減下來的，但有的人卻 ...

#66. 腿粗令人悲｜中醫教您瘦腿

什麼運動、節食，甚至減肥藥、減肥霜全試了，最想瘦的就是腿，但恰恰就是腿，怎麼也瘦不下來。 一旦珍奶、燒烤吃起來，別的地方沒變，腿卻先胖起來了。

#67. [閒聊] 有人成功腿粗變腿細嗎？ - 看板WomenTalk - 批踢踢實業坊

→ banana13: 但腿粗，但45左右拍照腿 ... 推hjc3005: 以前不忌口下半身超胖運動+少吃變瘦後腿變成「可以看」 02/18 21:51. → hjc3005: 但不會變成美腿 02/ ...

#68. 蜜大腿養成術， 怎麼瘦大腿？想減肥瘦大腿的你必須要做的4 ...

不知道大家有沒有過這樣的經驗？某天忽然發現，平常穿的牛仔褲突然覺得很緊，勉強拉上去之後從褲管線條明顯看出大腿肉突出的樣子，這時候才驚覺自己變胖了！但為了養成 ...

#69. 消除粗腿「馬鞍肉」 甩肉6招有解

最近一款網路熱賣商品「分趾套」，打著「腿粗不是你胖，而是你『走歪』！」 ... 「消除馬鞍肉還是要從飲食控制和運動著手，而且會全身瘦，不會瘦單一部位 ...

#70. [閒聊] 有人成功腿粗變腿細嗎？ - WomenTalk板

推hjc3005: 以前不忌口下半身超胖運動+少吃變瘦後腿變成「可以看」但不會變成美腿 不過穿合身褲子不會沒自信這樣就夠了67F 02/18 21:51. 推minimy ...

#71. 你腿會這麼粗不是沒原因的...會讓小腿變粗的5個壞習慣！再不 ...

... 腿看起來就是肥肥的! 原來，生活中這5 個壞習慣，是變成棒棒腿的致命關鍵... 5大壞習慣讓腿胖嘟嘟. 久坐不起 在椅子上一坐就是一整天… 下半身不變胖都很難 ...

#72. 不費力解決腿粗！日本實測「矯正腳趾」瘦腿法超有效

不胖 ，卻都有腿粗、O型腿等相關困擾。日本節目《この差って何ですか？》便進行了一項測驗，找來兩位體重、身型相似，但腿粗細度差很大的女生，結果 ...

#73. 肉肉腿必學！眼看露腿的季節就要到來，這些『瘦腿穿搭』趕緊 ...

上半身纖瘦但腿粗的身材，最適合穿細肩長裙。可以讓粗腿消失的很自然，隨 ... 開衩半身裙開到膝蓋附近最好，隱約露出腿部也不會太顯胖。 02.善用黑色.

#74. 5分鐘深層肌肉鍛鍊術: 1天減掉500卡、腰腹臀腿全瘦到的 ...

1）酪梨人：屁股、大腿粗、下肢腫→「高纖蔬果、鈣」吃太少！（2）蘋果人：胃凸、腰圍大 ... ‧隨手拿一顆蘋果輔助就能做操，每天做5分鐘提高「基礎代謝」，效果長、不復胖！

#75. 久站工作時也可以瘦腿的妙方

要來介紹久站腿粗的原因，並且跟大家分享久站工作者也可以輕鬆瘦腿的小運動。廢話不多說，一起來瞧瞧吧！ ... 工作時或許必須做出各種不同的動作，但站立時 ...

#76. 微肉、腿粗還大骨架？「身材不滿族」的挑衣指南

大骨架的困擾便是即便不胖仍會讓感覺到很「壯」，甚至附帶手臂粗和屁股大 ... 腿部只有小腿粗仍可穿喇叭褲，但穿小喇叭（左）建議配高跟鞋；男友褲建議 ...

#77. 我上身很瘦，但腿很粗是怎么回事

哪种瘦，皮包骨再怎么吃都不长肉那种吗，如果是就是遗传疾病，不怪你这是家族的问题.

#78. 胖老爹美式炸雞｜精選商品

不就是個洋蔥圈，但就胖老爹選用的美國洋蔥圈特別的香、脆，特別的好吃 ... 特選小巧勾追的雞翅第一關節，與雞身連接的部位(翅腿) ，搭配胖老爹獨門炸製工法，濃濃奶香酥脆 ...

#79. 【显瘦穿搭】6 种选择裙子的小技巧，修饰假胯宽显瘦显高

... 腿粗、梨形身材的女生， ... 不会显得突兀~ 分享一个小Tips，就是不要选择明度高的“亮橘色”，因为那和棕色 ...

#80. 你是骨架大還是真發胖，一量手腕就知道

況且，體重計上的數字並不完全代表胖瘦，不需要斤斤計較已經無法改變的骨頭重量。關注體脂肪、體態、臀腰圍，都比只看體重來得正確。 骨架大的人看 ...

#81. 收起你的牛仔褲！今秋流行的是「鯊魚褲」，既時髦又保暖

有反光性能的面料雖然摸起來手感不錯，但它在視覺上是膨脹的，而且看起來很油膩顯胖。特別是你的腿只要稍微粗，它就能瞬間聚攏別人的目光，把你的缺陷暴露 ...

#82. 完美沙漏成了娱圈年度怨种身材？！为啥她露背被全网嘲讽…

... 不瘦胸，瘦下半身不粗腿」 . 可以说是哪里不满意就瘦哪里，一步步把自己 ... 举个例子，想瘦腿，你必须要练腿，但又不能光练腿。 首先，脂肪的消耗非常 ...

#83. 專減內臟脂肪的低醣瘦肚湯: 任選一餐改喝湯料理，單月無壓力－2.5公斤、褲子從XL改穿M號！

... 腿粗一圈的人,減醣湯一定能輕鬆解決這個困擾! 8 不容易復胖用「仙女餐」進行嚴苛的食量控制,達到一時瘦身效果的話,當食量回復正常之後,通常都會復胖。但因為喝減醣湯 ...

#84. 两年健身经验（五十）你不知道的几个健身误区（一）

读者经常问我，我只是想锻炼下腹肌，让自己更受人尊敬；我腿比较粗，可以 ... 不可否认这些动作对腹肌、胸肌、背阔肌有作用，但我们对它们的认识太肤浅了。

#85. 淘宝瘦腿最好的6个动作(瘦腿减肥药哪种最有效_) - 淘宝网推广

双腿浮肿、显胖？ ... 但普通人长期穿它其实对腿型塑造没什么帮助，更别提单靠它就能减肥了，如果晚上穿着它睡觉还有可能造成腿部血液循环不畅，出现胀痛感 ...

#86. [閒聊] 費倫這類型的女生大概PR多少? PTT推薦- C_Chat

... 不可能胖的，臉部嬰兒. →. j2791068110/01 19:56肥那更是超棒好嗎，pr至少 ... [問題] pazzo 顯瘦開岔長腿褲腿粗適合嗎？ 網址： 截圖： （如有不妥我會 ...

#87. 妳，可以美麗一生：魅力女人的終身課程 - Google 圖書結果

... 但對於腿部粗胖的人來說卻不是最佳的選擇。因為這些人會發現跑步很艱難也很不舒服,不容易堅持下去。而採用行走與跑步相結合的方法就好得多。當您不感到艱難時,可以適當 ...

#88. 柚子4大好處、熱量曝！吃太多恐致2後果！6大禁忌要注意

農業部指出，中秋節吃柚子的習俗其實只有台灣才有，最早可以追溯到民國30年代，那時經濟不 ... 小腿肌肉粗又硬？最快瘦小腿的6種方法！告別. 吃柚子6大禁忌、注意事項. 禁忌1 ...

#89. [閒聊] 費倫這類型的女生大概PR多少?

... 不可能胖的，臉部嬰兒. →. j2791068110/01 19:56肥那更是超棒好嗎，pr至少 ... [問題] pazzo 顯瘦開岔長腿褲腿粗適合嗎？ 網址： 截圖： （如有不妥我會 ...

#90. 「碎吃」肥胖現象威脅現代人健康這方法醫：10天少掉6

許多人都渴望擁有窈窕的身材，但卻感到「管不住嘴，邁不開腿」，因為缺乏運動時間或動力！ ... 中秋猛吃美食不怕胖？醫 ...

#91. *好看言情小說推薦*古代篇~甜寵,劇情,穿越,有肉,經典,完結,黑化 ...

... 粗分為「不喜歡、普通、喜歡、很喜歡」，. 不過即使是標為「不喜歡」，那 ... 腿會影響工作的窘境，於是公主女扮男裝代替哥哥上工，上司卻是個隨隨便便 ...

#92. 元宵猜燈謎大全1000題｜各種元宵燈謎題目加答案 - 小雨問路

... 但其中一個人卻老站在那裡不動手，為什麼？➠那是個稻草人 63. 三個金叫鑫 ... 不洗真乾凈，洗洗不乾凈，不洗有人吃，洗了無人用(猜大自然現象)➠水 4 ...

#93. 25間小吃伴手禮！從公有市場、三峽老街吃到隱藏版美食． ...

但你不一定吃過真正豬腸做的大腸圈，民國43年創立「月珍香大腸圈」是間 ... 胖胖麻糬太Q彈，忍不住在老街上拉了起來～. 三峽美食,新北美食,三峽老街 ...

#94. 奇点時刻はどう読むか、男人怎麽瘦腿 男生怎麽瘦小腿

本文目錄一覽：. 1 、株式口座開設自然輕柔，一：雙腿交叉下腰雙腳在膝蓋處交叉。兩手放在腰上 ，但對於大腿很粗胖的人來說卻不是最佳選擇 。 ... 不舒服 ， ...

#95. 12歲女童半裸、滴血、步行8公里求助印度警方火速逮性侵狼

... 但情況穩定，當地醫院將她轉往印多爾（Indore）的大醫院，警方27日表示女童說不清楚發生什麼事，連住那兒都語焉不詳。 ... 腿之間，男子還恐嚇要綁架她，讓 ...

#96. 製罐街 - 第 15 頁 - Google 圖書結果

... 腿間緊挨著幾隻又大又胖的狗崽,正在蹭奶喝。母指標犬耐心地仰望著麥克的臉說:「你看到了吧?我嘗試告訴他,可是他都不 ... 但家裡太多事情要弄。大家已經不像以前那麼喜歡獵鳥 ...

#97. 一條利用率很高、能穿出自在腔調的微闊牛仔裙

‍而且像我身邊有不少腿不直或者腿粗的朋友，也都很喜歡偏長的半裙來修飾 ... 在面料優秀的前提下，一條輪廓漂亮、剪裁好的半裙，其實是可以做到好穿不顯胖， ...

#98. 彷徨（第二版） - 第 93 頁 - Google 圖書結果

... 但不知道為什麼忽又站直了。於是他背後的人們又須竭力伸長了脖子;有一個瘦子竟 ... 胖大漢也不免向前一蹌踉。同時,從他肩膊上伸出一隻胖得不相上下的臂膊來,展開五指,拍 ...

#99. 店里看了lulu ribbed Softreme直筒裤-第1页

感觉实物没有网上秀的那么好看，显腿粗。我的腿是属于很细的，穿着都觉得不合适。一回头看到店员穿着打折的那款丝绒粉色的全拉链scuba， ...

#100. 第80章冲撞了活阎王

外表是个文弱书生，但竟有如此好的身手。 刚才李青山出手，陈班主看得可是真真切切，那胖青年的胳膊比李青山的大腿还粗。 俗话说得好，身大力不亏。 这胖青年与李青山 ...