回顧2020年& 2021年期望🥰💪
Social:
今年生了弟弟當了一個二寶媽媽
疫情真的把所有人的計畫打亂 我也不例外
在混亂之下 因為我爸媽也沒法來台灣幫我照顧小孩
所以兩隻都需要送去托嬰中心
辛苦弟弟兩個月大就要送去學校了
SJ 就一歲半被送過去
SJ 今年因腺病毒而住院
弟弟很小就一直感冒 基本兩隻一個月感冒一次
大人也難避免
心中很多不捨 可是也沒辦法
辛苦寶寶們了
媽咪還在努力當個好媽咪
看到我的好朋友開始交往很替他們開心
然後陸陸續續很多朋友結婚生子
升級當爸媽
有些朋友離婚有些分手
我只希望你們都找到更好的另一半
也開始看到有些朋友的父母過世了
人生就是結束了又有新生命的誕生
只能感恩再感恩現在所擁有的一切
Health:
生了小孩後 只能說真的很胖
今年也沒什麼認真在運動
不過還是有堅持一週去健身房兩次
運動量還是不足夠
等今年3 月後弟弟不用在喂母奶
媽咪要開始認真一下
希望自己可以堅持運動和吃健康一點
Work:
我呢 還是一個MSSQL DBA
不過去年底開始要挑戰管理MySQL
對於一個不懂Linux 的人來說
真的 😂😂😂
最近同事們一直離職
我們團隊人也越來越少
不過可以和大家一起學習奮鬥也是很棒
希望兩寶媽媽的我也可以兼顧一下事業
還真的不容易啊
時間就是那麼多罷了 😂
希望今年在理財方面有進步
減少花費多了投資 （打扮花費😂）
Learning:
還有很多方面想要學習
教育小孩現在對我來說是最頭痛的
然後我也想要紀錄一下
或是多po 一些生活紀錄
最近真的太少po了
顧兩隻就累死了
無力啊
Spiritual:
還在思考到底要怎樣的人生
Find and follow your life purpose.
Define life purpose...........
Follow your heart in everything you do
.
.
.
#2020結束了
#2021開始了
#希望疫情趕快結束
#還我們自由的生活
#不用心驚膽戰的呼吸
#sjsynstella
#stellapsyintaiwan
#媽媽是馬來西亞人
不用心驚膽戰的呼吸 在 Re: [寶寶] 嬰兒細支氣管炎照顧分享- 看板BabyMother 的必吃
我家大寶(2Y)因為細支氣管炎住院過4次，二寶(6M)因為細支氣管炎住院了5次，住到她爸
跟我的休假事假家庭照顧假全部請光光，她爸還被主管警告以後不能這樣請假，必須事先
規劃，超級想崩潰！孩子生病能規劃出來的話我鐵定把這類行程全部刪掉的啊！
離題了，我是想說也來分享一下住院心得，孩子會住院不一定是因為細菌感染喔！
越小的孩子細支氣管就越細，痰一多、堵塞的風險就高，嚴重時可能導致肺炎或窒息，所
以一般醫生都是先聽孩子的呼吸聲，判斷他現在堵塞的狀況如何，如果嚴重就會立即收住
院(一般人會被鼻腔的鼻涕聲干擾，有時爸媽的肉耳聽起來還好，其實細支氣管已經嚴重
堵塞了，有時肉耳聽起來聲音很大，但大多是鼻腔喉頭的聲音，沒塞到氣管沒關係)，所
以請尊重醫生判斷。
另外因為呼吸阻塞，通常孩子會發生無法吞嚥喝奶，所以奶量下降，就有脫水的風險，這
時也必須住院打點滴補充水分
住院時一般就會先抽血、照X光、留鼻腔痰液檢體去做檢驗，若無發燒應該就不需要驗尿
。抽血主要是檢查白血球、發炎指數，X光確認是否發展成肺炎，鼻腔痰液則是確認病毒
種類，尿液則是確認是否尿道炎。
病毒中最常見也最討厭的是呼吸道融合病毒(RSV)，感染這種病毒後孩子的呼吸會非常非
常困難，痰液非常濃稠，必須一直待在氧氣罩中才能舒緩，爸媽也要拍背拍到手抽筋，而
且病程比其他病毒長，更可惡的是痊癒之後，氣管會變差，容易再發生細支氣管炎甚至氣
喘，真是令人氣到牙癢癢，我家大寶6M時第一次住院就是感染到這個，1Y6M時就整個呼吸
困難肋凹嚴重(氣喘症狀)，住院吸/吃氣管擴張劑都無效，後來打了膽固醇才緩解，讓媽
媽心驚膽戰了一整晚。二寶則是在3M時感染到RSV，之後每一次天氣變化劇烈都有鼻涕/痰
，5M時這次還惡化成支氣管型肺炎，現在醫生直接開支氣管擴張劑給我在家裡噴，開始呼
吸困難就先噴藥，壓不下來再去看醫生。
另外除了加上細菌感染時可以用抗生素來改善外，其他時間的住院都是使用蒸氣、氧氣、
支氣管擴張劑、點滴、拍痰這些方式來讓孩子舒服一點，也盡量避免因為痰液累積造成更
大的傷害。
每一次的病程都差不多固定，跟你何時去看醫生沒有太大差別，早點看醫生是讓孩子吃了
藥舒服些，我家的通常一開始不舒服就會去看診所，惡化時再趕快送大醫院，若這次病程
就是會演變成必須住院那麼嚴重的狀況，即使你先看過醫生，通常還是一樣會變嚴重，醫
生可能還要背負(烏魯木齊)的罵名，其實他很無辜的。
※ 引述《pingkol (pingkol)》之銘言：
: 網誌版:https://beeftomato.pixnet.net/blog/post/313805493
: 分享一下番茄日前因細支氣管炎住院的心得，希望各位爸媽多多注意喔
: 大概從11月番茄出現感冒症狀，主要是咳嗽跟鼻涕鼻塞。第一個禮拜我採取自然療法，
沒
: 影響睡眠沒咳到吐，那就食療補充薑蒜，多喝水就好。
: 第二個禮拜變嚴重，睡覺時咳嗽會吐奶，所以睡前停止喝奶，半夜有發燒一次，帶去看
醫
: 生Ａ，確認有感冒症狀，沒說有細支氣管炎，開了感冒藥，有變好了，把藥吃完。
: 第三個禮拜回復不錯，只有睡覺時會咳嗽鼻塞，平時鼻水還好，所以沒再去看醫生。禮
拜
: 三晚上，病情又開始有點加重＋突然發燒，再帶去看醫生Ｂ，確認有感冒症狀，此時呼
吸
: 有點聲音，但是醫生Ｂ沒說是細支氣管炎。在這之前的精神還有食慾都很好，不過用嘴
呼
: 吸，嘴唇都裂到流血了。
: 周五晚上，又更嚴重，一直咳嗽跟流鼻涕，大概15秒鐘咳一次，都不願意吃飯。我在FB
感
: 嘆小朋友感冒不好，朋友開始給予要去醫院照Ｘ光的意見，若真是細支氣管炎又併發細
菌
: 感染，給予抗生素很快就好了。於是，我帶去醫院，一看確定是細支氣管炎＋細菌感染
，
: 馬上被收入院惹。（媽媽已哭）
: 主要治療行為：
: 1.X光
: 2.點滴注射＋留尿：護理師說因為細菌感染，所以小朋友的血管會沉下去，很難找。所
以
: 手找不到，就只好打腳。不過我覺得腳比較好，手的話，小朋友應該很容易壓到，腳的
話
: ，小朋友完全不敢行動。聽說腳再找不到就要找頭上的血管了，有點恐怖。護理師在打
第
: 一次腳，找不到血管時，心中難免心疼，但我選擇不看他打針，專心跟小朋友講話。接
著
: 放個尿袋在尿布裡留尿。護理師完成後，教導小朋友跟護理師姐姐說謝謝，希望護理人
員
: 可以感受到我們的感激。再來幾天，就是打點滴＋抗生素＋止喘劑。
: 3.蒸汽治療+拍痰: 護理師一天給予三次的支氣管擴張劑，要我們讓小朋友吸氣，不過
番
: 茄不愛帶氧氣罩，我們把他拔掉，直接拿管子讓他吸。吸完後，就進行拍痰。護理師建
議
: 一日4次，蒸氣後拍，記得要在進時前1小時或是進時後2小時。所以我們是起床拍痰，
大
: 概11點蒸氣治療後拍痰，午餐，16點蒸氣治療後拍痰，晚餐，睡前拍痰。每個部位要拍
１
: ００－１２０下，這個護理師會教。
: 4.氧氣治療(番茄沒有)：由於番茄只有咳嗽嚴重，呼吸還好，血氧也有高過95，所以他
只
: 有打點滴。隔壁不到一歲的小女孩，則是有加氧氣罩。聽護理師說，其他病房的小朋友
也
: 大多是細支氣管炎。
: 5.出院後7天，只有續服抗生素，現在咳嗽跟鼻水都很少了，精神食慾都很好，接下來
要
: 回診確認。
: 這次住院住3天2夜，果真如同朋友所說，細支氣管炎確診後，若有細菌感染，找到細菌
後
: ，使用抗生素治療後，第一天晚上症狀就減輕很多了，第二天更好了。醫生巡房後，也
覺
: 得番茄病情控制很好，本來醫生建議在院觀察一天，不過我們提出希望周日就可以出院
，
: 一來不用浪費醫療資源，二來不用工作請假。不過回家要按時服用抗生素。希望番茄不
要
: 再得，不希望他演變成氣喘疾病阿～～～
: 以上跟大家報告，另提供醫師的文章以供參考！
: 幼兒細支氣管炎
: 台北榮總小兒部醫務科主任 湯仁彬 醫師
: 當寶寶發生咳嗽、流鼻水、鼻塞及微燒的感冒症狀後，進一步咳嗽加重，呼吸困難，合
併
: 喘嗚的聲音，在這時候，您的寶寶就可能發生細 (毛) 支氣管炎的症狀了。
: 什麼是細支氣管炎
: 細支氣管炎是發生幼兒的一種疾病，整個呼吸道均受到侵犯，特別為肺部的細支氣管。
由
: 數種不同的病毒造成侵犯，這些病毒也可以造成傷風或感冒類同的症狀。統計上指出呼
吸
: 合體細胞病是最常見的病毒，副流行性感冒病毒亦為常見的一種病毒，其他則包括流行
性
: 感冒病毒、腺病毒、麻疹病毒、鼻病毒等。
: 臨床上診斷的年齡為二歲以下為主，幼兒得到感染多半經由較密切的接觸感染，家中患
有
: 感冒的較大兒童，父母親或家中其他成員得到感冒或輕微不適，均可傳給幼兒。病毒的
感
: 染為飛沫傳染，感染病毒的黏液分泌物經由咳嗽或打噴嚏傳至另外小孩的臉部，經由接
觸
: 再傳至鼻或眼睛。進入感染，大概3至7天後發生症狀。
: 細支氣管炎的症狀
: 細支氣管炎通常開始呈現感冒症狀，有發燒及鼻塞現象，再經過2至4天，病毒傳播到細
支
: 氣管，造成剌激及呼吸道的阻塞，產生咳嗽及呼氣時的喘嗚聲，有些幼兒如氣喘發作的
呼
: 吸急促及困難，咳嗽聲亦較沙啞。發燒多半仍然存在，有時亦會消失，時間拖久，則大
多
: 數的幼兒胃口不振、睡眠不安，經常容易醒來。
: 經過了3至5天，通常喘嗚聲改善，但是病情仍然拖拖拉拉持續一段時間，鼻塞及咳嗽持
續
: 1至2週。
: 父母親應如何面對
: 當父母親面對幼兒發生症狀而感到憂慮時，則應與你的醫師聯絡。當幼兒發生呼吸困難
，
: 父母親看到每次呼吸時，胸部肋間肌收縮，上下起伏，呼吸急促，每分鐘呼吸超過60下
以
: 上，臉色蒼白或嘴唇發紺，則表示病情嚴重，應儘速送醫。
: 當發生胃口不振、發燒，幼兒感到耳朵疼痛，睡眠不安，則應與你的醫師聯絡或就診。
: 如何治療細支氣管炎
: 大多數的嬰兒感染細支氣管炎並不需特別的藥物治療，亦不必住院，父母親應耐心的照
顧
: 嬰兒的呼吸及飲食水份。利用噴霧器有助於保持鼻腔分泌物的潮溼，以利排除通暢。
: 如果胃口不振或吸吮困難，可採取少量多餐的方式。尤為重要的為飲用水份的供給、果
汁
: 或飲料，在疾病的初期均甚有助益。
: 當發燒超過38.5℃以上，則可考慮給些退燒藥物，目前為以Acetaminophen (Scanol，
: Tylenol， Tempra， Panadol)為主 。
: 有時醫師會建議用些藥物以治療咳嗽及喘嗚，藥物的使用與否，最好能與你的醫師討論
。
: 因為細支氣管炎為一種病毒感染，因而抗生素一般沒有效果，但是如果產生了續發性細
菌
: 感染，諸如耳朵發炎，這時候就可能必須使用抗生素了。幼兒得到細支氣管炎，並不須
絕
: 對限制幼兒的活動，大多數的幼兒均能根據其本身的舒適性來調整其活動力。
: 細支氣管炎的傳染性
: 當幼兒感了細支氣管炎，特別在發病的前數日，發燒、咳嗽、流鼻水的症狀發生時，當
咳
: 嗽之時及打噴嚏之際，病毒隨著飛沫擴散出來，囗腔及鼻腔內的分泌物均可呈現感染，
持
: 續期間約為一週或更久。在家族中應如何避免其他人員的感染，應適當的注意及處理用
過
: 的擦臉面紙，適當的洗手，為預防病毒擴散的方法。
: 當幼兒沒有發燒, 飲食正常, 精神充足之時，則可以繼續參加一般性的活動或繼續托兒
管
: 理, 輕微的咳嗽及流鼻水是不要緊的。
: 細支氣管炎的類同症狀
: 細支氣管炎的特徵為產生喘鳴，有許多情形產生細支氣管炎的類同症狀，諸如細小的異
物
: 吸進氣管內，可產生喘鳴聲如同細支氣管炎，反覆性發生細支氣管炎，則要考慮是否為
兒
: 童氣喘。細支氣管炎的症狀為咳嗽、流鼻水、喘鳴與幼嬰兒氣喘的症狀類同，二者有時
難
: 以區分，細支氣管炎的發作為一次，多次發作應考慮氣喘的發作，配合家族史，過敏性
抗
: 體的升高，可區別二者。
: 產生類同的喘鳴聲音，少數先天性的問題，如氣管軟化，均在嬰兒出生後不久，就產生
持
: 續性的類同症狀，這些不同的診斷及處理，均應讓你的醫師知道，作適當的注意及處理
。
: 細支氣管炎與氣喘
: 結論
: 當寶寶因細支氣管炎而產生咳嗽症狀時，咳嗽有助於清除呼吸道的分泌物，因而不需要
使
: 用較強的鎮咳藥物。亦不必過度使用較強的消腫劑以去除鼻塞的現象。這些藥物均可能
使
: 得鼻部分泌物過濃而產生症狀持續較久的現象。父母親對於較輕微症狀的幼童，則可以
平
: 常心來照顧，對於較嚴重的病童則送醫就診。
: 急性支氣管炎的病因和治療
: 急性支氣管炎最常見的病因是病毒感染引起，就是合併於感冒，此時痰量不多，白色黏
稠
: ，有時會在感冒後延續1-2個月之久，只是咳嗽會逐漸減輕，此種情況只需症狀治療（
如
: 口服止咳葯）。其次是細菌感染引起，也常在病毒性支氣管炎後再續發細菌感染，此時
的
: 症狀是原來痰不多、黏黏的，突然又發燒、痰量增加又發黃或有膿樣痰。此時需要服用
抗
: 生素。
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