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關於 不是只有產婦可以使用喔 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

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不是只有產婦可以使用喔 在 Fiona法國代購網 Facebook 的最佳解答

Fiona法國代購網 By Fiona法國代購網

2021-09-29 16:54:15 有 5 人按讚
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💖10月義大利🇮🇹蕾莉歐預購團 10/30商品預計抵台💖

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不是只有產婦可以使用喔 在 [討論] 非華人產後是不是都不做月子呢- 看板marriage 的必吃


作者shamanlin (點藏必須死)
看板marriage
標題Re: [討論] 非華人產後是不是都不做月子呢
時間Tue Dec 10 14:24:19 2013

※ 引述《pupupup (噗噗)》之銘言：
: 這幾天關於做月子的討論
: 有好多人觀點都是外國人沒在坐月子
: 其實這講法應該有點問題
: 華人的月子方式跟其他國家可能有很多不一樣
: 但是不是說非華人 產後就不用休息
這講法沒有問題，有問題的是 休息=坐月子 的連結

休息都是會休息的，但「坐月子」只是單純的休息嗎？ 顯然不是
一般休息會演變成月花十幾萬還只算是貧民水準嗎...(遠目

國外人所謂的休息也就是不用生完隔天上班，或是立刻重勞動
跟傳統中國坐月子能躺就不走，不能喝水洗頭還要吃大量補品整整一月...

是完全不一樣的

: 關於產後營養補充品
: 華人的月子是新鮮大魚大肉之類的
: 美國人我猜大概太懶 就一般飲食加上營養補充品
: 瓶瓶罐罐的 診所都會有一堆這種產後營養補充品的廣告
: 所以我覺得產後的營養補充美國人還是會做
你佐證的地方很怪

美國18周產假主要是要讓你帶剛出生的新生兒的
不是讓你躺在床上一個月每天吃重油重鹹的高蛋白補品
營養補充品則是想吃的人就會吃

: 而產婦需要休息跟營養補充來恢復體力
: 這一點不管是哪一個人種應該都差不多
: 只是產婦恢復得快慢問題
台灣人大都沒有運動習慣，產後恢復體力程度相對較差

: 不知道還有沒有別的地方的產後習俗可以來分享一下的呢
: 我實在很想知道哪些地方產婦是不需要休息跟補充營養的
: 歡迎大家分享經驗喔
這是假議題，每個地方的產婦都需要休息跟補充營養

真正的問題在於其他地方的產婦需不需要做到「坐月子」的這種程度


再更白話一點好了

其他國家的產婦需不需要再生產後，特別請一個人來照顧，每天吃昂貴的月子餐



以下幾個實際認識的案例

義大利夫妻 => 產後一週出院，跟正常人一樣吃喝，但狂吞起士

另一對義大利夫婦 => 產後三天出院，老婆以為咖啡終於解禁了想狂喝
結果老公繼續禁咖啡兩週，讓老婆非常不爽

印度夫妻 => 產後四天出院，跟正常人一樣吃喝

日本夫妻 => 幾天不明，出院後先生每天煮海鮮湯給老婆喝

一個嫁去美國的台灣女 => 產後一週出院，覺得自己胖了開始吃清淡


其實網路上資料很多，坐月子這東西雖有其來由
但因為時代與生活水平的進步，很多東西的緣由都已經沒有了

以前人生活水平不好，只有懷孕生產前後能多吃點蛋白質算大補
現代人別說坐月子，吃的飯就比以前人的月子餐還豐富了

不能洗頭下床走路室內不能通風等等都是
以前的生活環境跟現在如何類比？



所以到最後，台灣人坐月子為了？

1.傳統 - 以前人這樣說我就這樣做
2.恐嚇 - 不坐月子身體會差一輩子
3.利益 - 不坐月子廠商怎麼賺？

稍微回顧一下十年、二十年、甚至三十年前
有聽過花月收入三倍做月子還只是貧民等級這種事嗎？

有沒有炒作一看就知道啦....

我敢說再過十年，到時貧民等級的坐月子就會提高到20萬的

--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 203.69.23.202
→ dorakao:已經變成政治因素 超多人月子沒做好可以唸老公一輩子 12/10 14:28
→ iiiivy:沒注意到有人說10萬坐月子是"貧民"等級...只說不到貴婦... 12/10 14:28
→ dorakao:等老了還可以唸媳婦說當年我們作月子有多苦命... 12/10 14:28
→ iiiivy:其實我也不愛一堆補品... 12/10 14:29
→ AppleAlice:跟坐月子較不相關，但如果10萬=月收入三倍，這種狀況蠻 12/10 14:30
→ AppleAlice:不建議生小孩的，不是月子做的如何了，之後要養問題更 12/10 14:30
→ AppleAlice:多... 12/10 14:30
那台灣有超過一半的人都該結紮了
台灣勞工的平均月經常性薪資也就三萬五左右而已

→ AppleAlice:況且除了這篇也沒看到哪位版友主張那是貧民級，只說不 12/10 14:31
→ AppleAlice:是貴婦級而已，貴婦和貧民中間還有一般人家等級吧 12/10 14:32
貧民級是誇張了點，但很多人說10萬很便宜，可以儘管往上翻
※ 編輯: shamanlin 來自: 203.69.23.202 (12/10 14:37)
→ ashkaze:雖然未婚但我以後也不想做月子要吃一堆補品，麻油雞跟豬腳 12/10 14:35
→ dorakao:忽然在想月子中心住15天到底值不值得...... 12/10 14:35
→ ashkaze:甚麼的我都沒吃過也不敢吃。只希望以後若生小孩拜託讓我安 12/10 14:35
→ ashkaze:靜休息就好，無須住月子中心。 12/10 14:35
→ iiiivy:可能因為現在是M型社會吧！ 12/10 14:36
推 abine:月子餐是蠻油的 可是不重鹹 原則上不加鹽巴的說＠＠ 12/10 14:37
→ iiiivy:其實有些人住月子中心的確是為了"安靜休息"，在家為何不行? 12/10 14:38
呃....只為了能安靜休息，每天花五六千(算便宜)住外面
我覺得這不是正常平民百姓所為XD

→ iiiivy:因為總覺得會有非常多"訪客"而且有些長輩會不管你有無會客 12/10 14:39
→ iiiivy:的意願(原本想說若在家中坐月子，要制定訪客時間XD) 12/10 14:40
→ AppleAlice:我是指兩個人不是一個人，一個人三萬五兩個就七萬了阿 12/10 14:40
你要考慮到女方生小孩時可能留職停薪或直接辭職在家帶小孩
一人份的薪水就是那樣

→ kitten631:問題是沒有人手幫忙的話 你想正常吃喝休息都難 12/10 14:40
這問題本身就是問題

歪國人產後出院一個人也能正常吃喝，可是台灣人就不行
推說是人種因素的話，難道台灣人出國之後就變種了嗎.....

→ AppleAlice:再說也只是不建議生，跟強制不能生又不一樣了，又不是 12/10 14:40
→ AppleAlice:納粹..... 12/10 14:40
→ kitten631:就算是找婆婆媽媽幫忙也要包紅包吧 12/10 14:42
※ 編輯: shamanlin 來自: 203.69.23.202 (12/10 14:47)
→ kitten631:月子中心和月子姨最大的功能就是讓產婦休息啊 12/10 14:44
→ iiiivy:生小孩坐月子算是產假，有支薪的，除非是家庭主婦...(應該 12/10 14:49
推 pupupup:因為美國人連男生都有產假幫忙帶新生兒啊 12/10 14:50
推 abine:有勞保的話 生小孩有八週有薪產假外加一個月保額的生育補助 12/10 14:50
→ littleyu:花錢去月子中心安靜修養是為了有人可以顧小孩阿!!! 12/10 14:50
→ pupupup:產婦要一個人照顧新生兒又要照顧自己吃喝 很辛苦 12/10 14:50
→ kitten631:外國女生生完就自己帶自己煮不休息然後都恢復良好? 12/10 14:50
→ pupupup:經濟許可的話有人 24 小時幫忙會幫助很大 12/10 14:50
→ kitten631:那我真不知道問題是出在哪了 12/10 14:51
→ pupupup:我只是想說 美國人沒休息那麼久是因為男生也放假可幫忙 12/10 14:51
→ pupupup:應該說 沒那麼需要一直躺著休息那麼久 12/10 14:51
推 littleyu:我很認真想知道，文中這麼多不同國籍的產婦，到底怎麼達 12/10 14:52
→ littleyu:成"產後出院一個人也能正常吃喝" 真的想知道!!! 12/10 14:53
→ littleyu:新生兒如果親餵，幾乎一整天都掛在媽媽身上，瓶餵也是3-4 12/10 14:54
→ littleyu:小時就要擠一次奶，加上餵小孩哄小孩，可以一個人正常吃 12/10 14:54
→ littleyu:喝真的很強!! 12/10 14:54
不需要在那邊想強不強的問題，恢復程度按照個人體質有其個別差異
但現實就是國外絕大部分都不需要專人照顧一個月跟吃昂貴的月子餐

→ abine:我訂月子餐 只需要放進微波爐加熱也不用洗碗 饒是如此一個 12/10 14:54
→ abine:人還是顧不來…… 可以馬上正常吃喝的媽媽好強！ 12/10 14:55
→ abine:頭一個月新生兒還日夜顛倒呢 12/10 14:56
→ ashkaze:竟要不要到月子中心就看自己需不需要啊，認為錢夠有需求就 12/10 14:56
→ ashkaze:，沒錢就待在家休息也可以，但前提是要真的有可以安靜休養 12/10 14:56
→ ashkaze:沒錢去月子中心也不讓產婦放心在家休養，到最後苦的不還是 12/10 14:56
→ ashkaze:產婦?月子中心的主要用意不就是花錢了事省麻煩嗎? 12/10 14:56
→ iiiivy:沒住的話是全家一起苦吧！(雖然最苦的是產婦...) 12/10 14:58
→ iiiivy:一嬰大哭，全家醒... 12/10 14:58
※ 編輯: shamanlin 來自: 203.69.23.202 (12/10 15:02)
→ ashkaze:不想花錢消災也不想省錢幫忙照顧新生兒，自私的是誰啊? 12/10 15:00
噓 iamdpp:坐月子並不是躺整天吃喝整天好嗎? 若沒有適當的幫手顧小孩 12/10 15:05
→ iamdpp:媽媽除了休息吃喝外還要顧孩子 你有嘗試過這樣的辛苦嗎? 12/10 15:05
→ kitten631:我覺得很奇妙的是 覺得坐月子不花錢的 好像都是放著產婦 12/10 15:06
→ smallod:要不要等生了孩子再討論?@@ 12/10 15:06
→ kitten631:自己待在家裡 不需要任何幫手 不須特別飲食 12/10 15:06
→ iamdpp:餵母奶的話2~3小時就要餵一次 且小孩大人對彼此都還在摸索 12/10 15:07
→ iamdpp:你朋友沒懷孕過吧 這種事不是說想怎樣就能怎樣的階段 哭鬧 12/10 15:07
→ iamdpp:不休不知所措都是正常的 那產婦都不用休息嗎 出一張嘴最快 12/10 15:07
雖然你們幾個很激動，但你還是無法改變國外或是去國外的台灣人
大部分都不需要專人照顧一個月跟吃昂貴的月子餐

如果你對此不滿可以趕快去痛罵外國人，噓我沒意義啊
難道你噓了外國人就會開始坐月子嗎？

→ iiiivy:其實我不太清楚國外會有不能出門的這種事情嗎？ 12/10 15:09
→ iiiivy:台灣也沒說要躺在床上，但大多除非必要不會出門，雖然剛生 12/10 15:09
→ iiiivy:完出門也麻煩... 12/10 15:10
※ 編輯: shamanlin 來自: 203.69.23.202 (12/10 15:13)
→ iiiivy:話說如果把月子中心的錢看成住宿費(2.5K)+看護費(2.5K)呢？ 12/10 15:12
→ drama:荷蘭會有專人照顧產後一週，保險給付！XD 12/10 15:12
→ drama:不過除照顧產婦外，也能教導新手父母不至於手忙腳亂喔 12/10 15:13
→ drama:所以想餵母奶的媽媽一般都會比較順利，約有七成前三個月母乳 12/10 15:14
→ shamanlin:一週很合理啊，這與其說是專門照顧產婦，不如說是同時做 12/10 15:15
→ Connie:媽媽除了休息吃喝外還要顧孩子 你有嘗試過這樣的辛苦嗎? 12/10 15:15
你很辛苦也不會因此改變國外的現實

→ kitten631:你的舉例除了外國人沒吃中藥外根本看不出什麼啊XD 12/10 15:15
差多了不解釋，我文內寫的很清楚我覺得這是要不要正視的問題

→ shamanlin:新手父母的教學，但這跟坐月子還是差很多的 12/10 15:15
→ CHRISTINAYEN:你知道在美國為什麼自然產待1天 剖腹待3天就回家嗎?? 12/10 15:16
→ iiiivy:因為醫藥費很貴? 12/10 15:16
→ CHRISTINAYEN:那是因為住院非常貴!1天3k美金在燒 如果小孩太早生住 12/10 15:16
→ shamanlin:因為美國病床超貴的(無誤 12/10 15:16
→ dorakao:拿外國人來比不是XX比雞腿嗎 台灣的產假育嬰假也沒那麼長 12/10 15:17
→ CHRISTINAYEN:院 打個光一天要200鎂 看一次小兒科要150鎂 12/10 15:17
→ ashkaze:我認同專人照顧跟吃昂貴月子餐是非必要，但照顧新生兒是無 12/10 15:17
→ ashkaze:可避免的。想問有多少男人會願意幫忙照顧，半夜被吵醒多會 12/10 15:17
→ ashkaze:主動幫忙而不是先搖醒另一半? 12/10 15:17
你認同專人照顧跟昂貴月子餐沒必要就行了
要畫靶子另闢戰場打男人多不負責你可以換一篇

不要把一堆事情混在一起
→ Connie:我就是這樣啊,不過我們這種到國外唸書的人的命本來就比較韌 12/10 15:18
→ drama:我在荷蘭因為難產只在醫院待了11小時就被趕，206歐元.（默） 12/10 15:18
→ dorakao:看到台灣爸爸的產假只有八天就覺得哭哭了 12/10 15:18
※ 編輯: shamanlin 來自: 203.69.23.202 (12/10 15:21)
→ miconches:你是跳過美國是連老公都有假可回家幫忙 台灣可不行 12/10 15:19
→ CHRISTINAYEN:美國華人也一堆在做月子 只是他們提倡決不喝生化湯 12/10 15:19
→ kitten631:所以外國人不用請人坐月子是因為爸爸就很夠用了XD 12/10 15:19
→ CHRISTINAYEN:還有不少是把小孩放在月子中心給人專門顧 老媽回家睡 12/10 15:20
→ miconches:至於補藥的部份我看過有英國人嫁來台灣 生兩胎第一胎沒 12/10 15:21
→ dorakao:產後不要亂喝生化湯和麻油雞的說法我也聽過 12/10 15:21
→ drama:說實在啦，以台灣普遍的情況，媽媽有機會享受一個月多難得啊 12/10 15:21
→ drama:接下來有多少年都要蠟燭好幾頭燒呢.... 12/10 15:21
→ miconches:做月子之後要酸背痛經痛個半死 第二胎聽婆婆的話好好的 12/10 15:21
→ CHRISTINAYEN:還有美國腹產科會叫產婦一直吃營養錠劑 也不便宜啊!! 12/10 15:22
→ miconches:做月子+補藥身體就恢復到生第一胎之前的身體一樣好 12/10 15:23
→ Connie:哭哭,我的推文被打斷了,我要說的是我就是自己來的那種 12/10 15:23
→ iiiivy:我不覺得月子餐有必要，但我覺得需要專人幫忙照顧(嬰兒+產 12/10 15:25
→ iiiivy:後護理之類...)(新手媽媽的話...) 12/10 15:25
推 CHRISTINAYEN:美國醫生叫我鈣片要照三餐吃 鐵片早晚吃 而且是吃到 12/10 15:26
→ CHRISTINAYEN:更年期="= 鈣片60顆10鎂 鐵劑90片28鎂 有比較便宜嘛? 12/10 15:27
→ abine:月子餐就想成是有補藥功能的三餐送到家？ 不然還要自己出門 12/10 15:28
→ drama:我是沒有補充啦，荷蘭超崇尚自然的，居家生產，自然恢復..XD 12/10 15:28
→ abine:去採購食材回來洗切煮之後還要廚房善後…… 睡覺都沒時間了 12/10 15:28
→ dorakao:記得史書記載 蠻夷女雪地產子 產後依舊勞作如常 12/10 15:29
→ dorakao:足見番邦強健 12/10 15:29
→ abine:不是也有老一輩生完就下田工作的？ 還是在河邊洗衣服洗到 12/10 15:30
→ abine:一半肚子痛去生小孩生完又回來繼續洗衣服之類的故事？ 12/10 15:30
→ dorakao:連續劇阿信就有阿信媽下半身浸泡冰川為墮胎一幕 12/10 15:31
→ dorakao:因此不明白這個討論串是要比苦命還是比身體強壯 12/10 15:31
→ cyh33:月子的確是有文化的意涵在 古早生活水準文化等等 利用做月子 12/10 15:31
→ drama:以前人故事是看不到產婦和新生兒的夭折統計數字的啊 12/10 15:32
→ iiiivy:居家生產讓我想到之前看到的一些影片@@ 12/10 15:32
推 miconches:推dorakao大 要比苦命還是比身體強壯XDD 12/10 15:32
→ abine:是要比苦命還是比身體強壯 XDDD 12/10 15:33
→ drama:我倒覺得是比哪邊人工介入的比較多吧XD 12/10 15:34
→ iamdpp:我同意產婦的確不一定需要專人照顧一個月+昂貴月子餐 但你 12/10 15:39
→ iamdpp:似乎也不用將"坐月子"妖魔化 產婦只是需要適度休息+專業諮 12/10 15:40
→ iamdpp:詢 若像國外的老公陪產假超長就更好了 但台灣就是沒有!!! 12/10 15:41
一邊說同意不需要專人照顧一個月家昂貴月子餐
一般開始妖魔化本篇.....(咦，這算是口嫌體正直？

→ AppleAlice:可是月子中心不等於昂貴月子餐耶，你這篇到底想批月子 12/10 15:41
→ AppleAlice:餐還是坐月子制度(食補+休養期間照護)?? 12/10 15:41
→ iamdpp:而且跟你說 住月子中心不等於"專人照顧一個月+昂貴月子餐" 12/10 15:42
→ iamdpp:但你聽不下去也沒有 12/10 15:42
推 littleyu:我是真的想知道外國人怎麼做到的阿?不是強不強問題，但是 12/10 15:43
→ littleyu:一個人面對新生兒又不需要有人幫忙，這不光只是恢復快慢 12/10 15:44
只有 剛出院完全自己來不用任何人幫忙 vs 坐月子 兩種選項能選嗎？
外國人生完也是會休息的喔，但不會是坐月子的那種休息，我強調很多次了

→ abine:專人照顧應該不只是照顧產婦吧 照顧小孩＆協助家事都有啊 12/10 15:44
不知道耶，你可以問問前面討論認為應該邊訂月子餐邊請月姨的
※ 編輯: shamanlin 來自: 203.69.23.202 (12/10 15:50)
→ abine:爸爸要上班的情況之下媽媽要一個人弄小孩又弄家事未免太累 12/10 15:48
→ abine:有人手可以協助 在小孩哭得時候抱小孩讓媽媽可以吃飯 12/10 15:48
→ kitten631:原PO:外國人都辦得到! 外國人都不需要人幫忙! 12/10 15:50
你要開始寫小說了嗎？

→ abine:耶？ 月姨不就是來煮月子餐+洗小孩的嗎？ 12/10 15:51
我也曾經以為是，直到我看到上面那串討論才發現不是

→ kitten631:從你的舉例除了正常飲食真的看不出有沒有人幫忙 12/10 15:51
→ kitten631:如果沒有人幫忙又都是怎麼"休息"的@@ 不解啊 12/10 15:51
→ iiiivy:想到之前長輩開刀回家後的第一個星期，也只能用雞犬不寧來 12/10 15:53
→ iiiivy:形容...長輩就這樣了何況是新生兒... 12/10 15:53
※ 編輯: shamanlin 來自: 203.69.23.202 (12/10 15:54)
→ ashkaze:外國人小嬰兒超強的，剛生下來就會爬找媽媽喝奶，也不會哭 12/10 15:54
推 littleyu:"外國人出院後一個人可以正常吃喝"是你文中說的阿，我剛 12/10 15:54
這不是寫小說的理由

現實是國外人出院後可以正常吃喝，不太需要特別請一個人來服侍
也不太需要特別做貴喪喪的月子餐

這也不代表從出院的那一秒就非得完全一個人處理全部事情

如同上面有人說荷蘭有專人照顧一週兼教學就相當不錯
但顯然這跟傳統的坐月子有很大差異

我可以理解你們無法反駁國外的現實，總要找個地方反駁
但用寫小說或是有休息沒休息的二分法來反駁就挺讓人無言

→ littleyu:滿月而已，真的無法做到一邊帶小孩又一個人要正常吃喝， 12/10 15:54
→ dorakao:加州父親育嬰假 八週 台灣父親育嬰假 8天 12/10 15:55
→ dorakao:所以別再說外國做得到我們也要比照辦理這種話了= = 12/10 15:55
全世界都有育嬰假八週，也都放滿嗎....(遠目

→ littleyu:所以這些外國人是吃?外國人的休息是怎麼休息? 我是在月子 12/10 15:55
→ littleyu:中心度過的，但這是小家庭沒人幫手之下的選擇，所以我真 12/10 15:56
→ littleyu:的很想知道吃月子餐+有人照顧之外的，可以好好休息方式 12/10 15:56
→ drama:早午三明治或麵包，晚餐沙拉雞胸肉配薯條XD 12/10 15:58
※ 編輯: shamanlin 來自: 203.69.23.202 (12/10 16:06)
→ iiiivy:他們是不是常常屯食物在家中呀？(因為賣場比較遠?) 12/10 15:59
推 CHRISTINAYEN:在美國普通人真的是正常吃喝 然後瘦的很慢 英國凱特 12/10 15:59
→ kitten631:到底國外是怎麼個休息法 很好奇啊 12/10 16:00
→ CHRISTINAYEN:王妃也是回娘家坐月子6周 現在看來恢復很好 12/10 16:01
→ ashkaze:王妃又不需要做家事也有專人照顧小孩吧= = 12/10 16:03
→ CHRISTINAYEN:所以跟台灣的坐月子中心很像吧?! 12/10 16:03
噓 greenfetish:台灣父親陪產假是3天,google一下就知道,連出院老公都 12/10 16:04
→ iamdpp:可能我腦袋不好 看到這篇一直跳針又不回打臉推文 我放棄了 12/10 16:04
→ greenfetish:不一定在,有夠悲劇的 12/10 16:04
噓 smallod:好吧我真的看不明白在討論什麼@@ 12/10 16:06
→ chisy:但是我朋友嫁給印度人有做月子耶~XD btw 反正這邊吵翻天 12/10 16:08
→ chisy:會做的還是會做呀~肯花錢的還是會花 就各人選擇呀~ 12/10 16:08
推 littleyu:陪產假3天真的好悲情，連剖腹時間都要喬在橫跨週末，讓老 12/10 16:09
→ iiiivy:有專人一週照顧+學，不就是差不多一星期的月子中心嗎？ 12/10 16:09
噓 miconches:我搞不懂你到底是想討論什麼了 = = 12/10 16:09
→ littleyu:公可以在出院時有假接送。你自己都贊成荷蘭的一週照顧兼 12/10 16:09
推 dorakao:1.比苦命2.比身體強壯3.外國人好棒棒我們也要看齊 12/10 16:09
→ littleyu:教學很好，請問台灣政府有提供嗎???就是沒有，而且現在的 12/10 16:09
→ littleyu:產婦也大多知道不需要"傳統月子"，才會去月子中心阿! 12/10 16:10
→ littleyu:你要不要先搞清楚月子中心的服務項目? 並不是專人伺候+貴 12/10 16:10
→ abine:月子餐和月姨也都是看個人需要 不一定會請滿一個月呀 12/10 16:10
噓 ashkaze:你自己就說不能完全一個人處理全部的事情，但問題是要請誰 12/10 16:10
→ littleyu:聳聳的月子餐。月子中心=產婦產後照護(子宮是否正常恢復 12/10 16:11
→ ashkaze:幫忙?老公?他會甘願嗎?婆家?媳婦敢嗎?娘家?不怕被婆家噹? 12/10 16:11
→ abine:就算訂了月子餐 還需要有人幫忙顧小孩做家事再請月姨不行？ 12/10 16:11
→ littleyu:有無失血過多、傷口照護...) + 新生兒照顧 + 教學 12/10 16:11
→ iiiivy:恩...雖然無關但分享一下家中長輩換人工膝關節後的生活... 12/10 16:11
→ iiiivy:手術後住院約一週，因為婆婆沒法顧，子女要上班所以請專業 12/10 16:13

太多了不一一回，總之，為了反駁國外現況
坐月子的定義不但越來越寬鬆，時間可以縮短到一週或更短了？

想必前面的苦命原po經濟負擔可以大幅減輕吧，可喜可賀
※ 編輯: shamanlin 來自: 203.69.23.202 (12/10 16:17)
→ iiiivy:看護顧一週(一天2K)，出院後的第一天不知道是因為之前止痛 12/10 16:14
→ iiiivy:的副作用還是因為有看護幫忙...第一天換了N條褲子+三張床單 12/10 16:15
推 cabessa:我覺得台灣居住環境也會影響是否需要去月子中心,大家住的 12/10 16:17
→ iiiivy:，半夜也起來幫他換，後來買了成人紙尿褲後情況好一些，出 12/10 16:17
→ kitten631:你對台灣現代的坐月子有點誤會吧XD 12/10 16:17
→ cabessa:近,嬰兒哭沒多久鄰居就會關切了,若沒人幫忙,產婦怎麼休息? 12/10 16:18
→ AppleAlice:沒有越來越寬鬆吧，版友講的就是現在坐月子的狀況，你 12/10 16:18
→ AppleAlice:才是不知道拿那個年代的坐月子方式在批.... 12/10 16:18
→ iiiivy:除了剛開始不知道尿多少要換而濕了一件褲子與墊子+還有半夜 12/10 16:18
→ abine:我已經看不懂現在到底要討論什麼了？ 我需要有人畫重點 12/10 16:18
→ kitten631:原PO以為坐月子就是躺在床上不動給人服侍吃補品 12/10 16:19
→ iiiivy:滿出來外都還好，第三天只有半夜因為無法自己換紙尿褲把全 12/10 16:19
→ AppleAlice:什麼能躺就不走、不能喝水洗頭吃大量補品這些，現在哪 12/10 16:20
→ dorakao:惡露至少15天 新生兒肚臍至少也15天才掉落 12/10 16:20
→ dorakao:如何縮短成一週? 12/10 16:20
→ iiiivy:全家都叫醒外都還好，之後就讓他打手機叫我老公起來幫他換 12/10 16:20
推 masayori:月子餐其實根本沒有味道哪來的重鹹...... 12/10 16:20
→ AppleAlice:有這樣?? 打聽一下身邊同輩女性坐月子的狀況吧.... 12/10 16:21
→ kitten631:現在好像沒聽過哪個月子中心月姨甚至婆婆媽媽這樣做 12/10 16:21
→ iiiivy:(雖然第一次打錯，打到大姑那邊去了orz) 12/10 16:21
→ iiiivy:反正...到出院後一星期他才能漸漸的自理，我們也比較輕鬆.. 12/10 16:22
推 CHRISTINAYEN:我想原PO只在乎為啥女人生個小孩要"花錢"坐月子而已 12/10 16:22
→ AppleAlice:該不會聽阿嬤那被的講一講就以為女人坐月子就是油頭一 12/10 16:22
→ AppleAlice:個月躺在床上狂吃麻油雞花生豬腳吧 ~"~ 12/10 16:23
推 chisy:重點就是 大 家 自 行 選 擇 吧 我也好想躺在那邊給人服務qq 12/10 16:23
→ AppleAlice: 那輩 12/10 16:23
→ chisy:但是現實是每2個小時就要擠奶或餵奶的追奶月子Q_Q 12/10 16:23
推 masayori:其實我也覺得為什麼要花錢坐月子, 叫小孩的爸來帶啊 12/10 16:24
→ iiiivy:不過還好長輩換人工膝關節只要照三餐餵食，不用擠奶+幾小 12/10 16:24
→ littleyu:我整個月子都沒吃到麻油雞耶!懷孕不能吃，月子餐也沒有， 12/10 16:24
→ iiiivy:時餵食一次，另外也稍微能溝通... 12/10 16:24
→ masayori:我剖腹產一天要換15次尿布擠8次奶很想死叫孩子的爸來幫啊 12/10 16:25
→ littleyu:好唉怨~~想到有天洗擠乳器覺得好累，忽然羨慕以前做月子 12/10 16:25
→ littleyu:才真的叫專人服務吧!都不用起身的，在月子中心雜事也是自 12/10 16:25
→ masayori:但是它就是不幫半夜也不起來咩,那花錢坐月子剛好而已 12/10 16:25
→ CHRISTINAYEN:我老公我爸我弟就是甘願花錢叫別人服侍自己就不用做 12/10 16:25
→ ashkaze:假如以後我生小孩，我不會想要住月子中心我也不想吃月子餐 12/10 16:26
→ ashkaze:小孩我自己照顧，但想花錢請人做家事處理善後，老公就自理 12/10 16:26
→ littleyu:己來阿!文中的月子方式連我媽30年前都不是這樣了~~ 12/10 16:26
→ CHRISTINAYEN:原PO不想花錢就自己來 你老婆滿意你的服務就好啊!! 12/10 16:26
→ ashkaze:大概持續一個月。請問原PO，我這樣會太過份嗎? 12/10 16:26
→ iiiivy:前面苦命原po老婆不就是要求一星期月子中心? 12/10 16:27
推 cainwais:重點是台灣一堆男人生小孩還在當兒子，婆婆又幫腔 12/10 16:27
推 chisy:ashkaze真強者加油 我精神上支持你....你要餵母奶的話更強.. 12/10 16:27
→ chisy:我相信還是有人可以自己做月子+帶大寶(EX我娘) 但是需要驚人 12/10 16:28
→ cainwais:才讓女生需要逃避去月子中心休息吧， 12/10 16:28
→ chisy:的體力廚藝(比方說我娘煮一餐4菜一湯只要30mins) 12/10 16:28
→ chisy:加油! 12/10 16:28
→ cainwais:上一輩老公=裝飾品不管家事，不代表這一代一定要一樣 12/10 16:29
推 hsuehhm:請原po有實戰經驗後 再來告訴我們原因:為什麼台灣不能? 12/10 16:29
→ cainwais:有幾個老公真的有幫忙帶過未滿月大小孩的，更別說沒假 12/10 16:29
→ cainwais:一堆老婆叫他幫個忙就半夜出來找婆婆的，外國人超過18 12/10 16:30
→ cainwais:還會這樣找媽媽？ 12/10 16:31
推 Agneta:cainwais大說的也滿有道理 西方社會小孩大了就要獨立生活 12/10 16:34
→ ashkaze:我還未婚所以現在一切都只是空談。我知道我會想要自己照顧 12/10 16:34
→ ashkaze:小孩，但產後初期我相信我不想要處理善後。所以才說還是要 12/10 16:35
→ ashkaze:請人幫忙 12/10 16:35
→ chisy:ash版友我建議你到時候還是要考慮一下 我頭胎是娘家媽媽做 12/10 16:36
→ chisy:但是主要照顧新生兒是自己來 偶爾媽媽幫換尿布而已 還是要 12/10 16:36
→ chisy:有人可以"到咖手"比較好 主要是產後2W真的超虛弱的 三思唷! 12/10 16:36
→ masayori:產後最大的問題是腰部沒有力氣,換尿布其實非常累 12/10 16:39
→ dorakao:也是有看過好老公下班就衝月子中心幫忙照顧寶寶的 12/10 16:42
→ cainwais:兩夫妻一起才有可能，還是一堆婆婆覺得待小孩是媳婦責任 12/10 16:44
→ drama:我其實很愛吃麻油雞愛藥膳料理，但兩胎都在沒得吃的地方（淚 12/10 16:44
→ ashkaze:有沒有住月子中心但不用吃月子餐的方案XD如果不准花錢請人 12/10 16:45
→ ashkaze:幫忙那我還寧願不要生了。我根本不敢奢望男人會幫忙。 12/10 16:45
→ cainwais:如果老公可以分擔，又不用多婆婆指揮，現代人怕胖好嗎 12/10 16:46
→ cainwais:我自己長期住院看太多連陪產都要抱怨的先生 12/10 16:47
推 irisFalling:我也覺得飲食均衡就好 月子的重點應該在適當休息 12/10 16:52
→ irisFalling:有人照顧寶寶 產婦心情愉悅 所以不能洗頭不能外出 12/10 16:52
→ irisFalling:種種限制如果會讓產婦憂鬱的 根本是背道而馳 12/10 16:53
推 chisy:ash 月子餐菜單你有看過嗎 應該跟你想的不一樣 超~清~淡~ 12/10 16:53
→ chisy:我超想吃補品可能藥材貴他們都沒有配合 你可以只住餐不訂 12/10 16:53
→ chisy:好幾家月子中心可以不訂餐的(我們整個大離題~) 12/10 16:54
→ littleyu:我剖腹住院五天，前三天都只住到健保三人房，我老公是全 12/10 16:54
噓 angels999:有沒有坐月子身體真的差很多 12/10 16:54
→ littleyu:程陪拉，但隔壁床的外配，先生都晚上才來陪過夜都替她覺 12/10 16:54
→ ashkaze:我看過月子餐菜單! 都是我不吃的東西耶XDD 藥燉的我都不碰 12/10 16:55
→ littleyu:得好心酸。 12/10 16:55
→ ashkaze:所以我才說我不想吃月子餐啊~ 12/10 16:56
→ littleyu:月子餐其實可以客制耶! 我超多月子食材不吃XD 有一天腸胃 12/10 16:56
→ littleyu:不舒服還請客服幫我換成蔬菜湯，超想繼續喝蔬菜湯就好XD 12/10 16:57
推 chisy:可以偷問客制的是那家嗎 我問了幾家可以幫我把魚肉都換成補 12/10 16:57
→ chisy:品就好 或是我三餐都吃補湯可以嗎 他們都不準... 12/10 16:58
→ littleyu:這間只有服務嘉義地區，但O婆婆跟我說也可以客制耶 12/10 16:59
→ cainwais:看過陪產老公凌晨一點送晚餐的（遠目）而且還很不耐煩 12/10 17:00
推 masayori:台灣爸爸產假不是只有三天嗎,害我都挑禮拜三剖腹 12/10 17:05
→ chisy:謝謝資訊 我剛訂x田 之前吃玉x紡 廣x都沒有 下週問問x婆婆 12/10 17:07
噓 seay:所以你只是要說你不准你老婆做月子嘛XXXXXXDDD 12/10 17:07
→ seay:你舉再多外國人的例子，你老婆還是堅持要做月子，要給他做嗎 12/10 17:08
→ seay:？還是繼續舉外國人的例子告訴他：「你不用做月子？」 12/10 17:08
推 masayori:那其實來說服我們幹嘛,說服他老婆就好了 12/10 17:09
→ seay:這我哪知道。 12/10 17:10
→ cching1021:我覺得是各國文化和觀念的差異，像美國產後是吃冰淇淋 12/10 17:32
→ cching1021:喝冰牛奶冰汽水幫助子宮收縮跟改善燥熱，但對中醫文化 12/10 17:33
→ cching1021:下的我們這簡直是不可思議 12/10 17:33
→ MapleT:冰淇淋是溫性噢，中醫說只要不要吃太快就好了 12/10 17:34
→ MapleT:中醫說刨冰和冰飲是寒性，但冰淇淋不是 12/10 17:34
噓 yiro:看到月子餐重鹹就知道你根本沒小孩 笑死了 12/10 17:51
噓 yiro:前面有人說國外自然產是隔天就出院 你要不要說台灣住三天沒 12/10 17:54
→ yiro:必要? 12/10 17:54
噓 yiro:現在能坐到傳統月子的 除非人手很夠不然根本不可能 12/10 17:57
閣下的神奇思維已經見識許久了，所以我也不期待突然開竅講理講邏輯

所以接下來回的是回給別人看的


首先台灣以外的「產後調養」跟台灣的「坐月子」完全是不一樣的事情
其實這在文章開頭就說了，也就像理所當然般被忽略了
但不管你們多努力去連結，不一樣的東西就是不一樣
全世界不會因為你們的論點，就集體開始坐月子

我不管你們有多大的懷疑驚恐憤怒不爽
現實就是國外或是許多人出國後，都不需要花十幾萬搞這種台式坐月子

那為什麼要把台灣外的產後調養跟坐月子畫上等號呢？
不就是因為沒辦法拿台式坐月子來反駁嗎(攤手

畫上等號後面的事情就簡單了，然後將世界劃分的很單純

一邊是產後孤苦伶仃完全沒人理還要獨自帶小孩
一邊是產後花十幾萬算便宜的價格坐月子

就好像沒有中間的世界一樣

於是乎不擁護坐月子的人，直接放老婆去死的冷血份子


............看到這種思維我只能科科

→ iping:如果你可以開完睪丸手術然後不用任何人幫忙照顧，再來戰女 12/10 18:19
→ iping:性是否需要坐月子:p 12/10 18:19
推 camuskiroro:居然被三連噓 金摳連 12/10 20:24
推 dodoru:說十萬划算的意思其實並不是說十萬本身是個便宜划算的數字 12/10 20:28
早有人明確的說出是便宜了，又不是我講的
→ dodoru:是換算成資源的物價已經酸普通 12/10 20:28
→ dodoru: 算 12/10 20:29
推 dodoru:算一算24小時保母+三餐煮飯阿姨+煮飯阿姨採買又要另外收價 12/10 20:31
推 dodoru:(好好採買也是花工時)+食材費本來時價就不算太低 12/10 20:33
→ dodoru:原PO家的狀況 24小時保母的費用還要x2喔 12/10 20:34
※ 編輯: shamanlin 來自: 218.161.17.166 (12/10 20:46)
→ dodoru:並不是從天空掉下來突然去生出來一個莫名其妙的昂貴花費喔 12/10 20:34
→ dodoru:所以家裡有幫忙和家裡沒幫忙差超多 12/10 20:35
→ dodoru:很多較沒錢的人沒花到這數字，往往也不是因為有從省錢去 12/10 20:36
→ dodoru:著手，而是有利用到家裡資源、長輩資源而已 12/10 20:36
→ dodoru:或是沒休息到的媽媽也很多 12/10 20:37
→ dodoru:像是小孩如果自己帶的話就沒法休息，半夜無法睡也很平常 12/10 20:38
推 dodoru:而且也不用吃補品，純粹營養健康，青菜肉類好好買就沒多 12/10 20:40
→ dodoru:便宜，而剩下很多其實都是勞力委外的價格 12/10 20:40
→ ashkaze:大概以為請個月子姨全包只要22K吧... 12/10 20:46
小說出版了我會捧場的
推 Shizuku:國外沒有特別做月子 但是家裡也一定會有人去幫忙阿 12/10 20:47
有人幫忙跟非要花十幾萬坐月子是兩回事
※ 編輯: shamanlin 來自: 218.161.17.166 (12/10 20:49)
→ Shizuku:一般來說國外老公也會有很長的產假 (不像台灣只有三天) 12/10 20:48
現實是不是每個老公都可以有兩個月產假的...........

拿我上面被忽略很久的例子來說，只有一對夫妻是丈夫可以花兩個月全程陪妻兒的
......因為他是開船的，放假一次放半年

→ Shizuku:這段時間他就是要做月子阿姨做的事阿 料理三餐跟照顧小孩 12/10 20:49
→ Shizuku:而且國外白領階級的話 請保母也蠻普遍得吧 12/10 20:49
等保母不等於坐月子，坐月子不等於請保母.........
這台式坐月子的定義真是越來越寬鬆了

國外有沒有搞這種台式坐月子隨便google一下就有了

而華人到國外見識到他們的產婦是如何大不同，也是隨查即是

願不願意接受的問題而已
※ 編輯: shamanlin 來自: 218.161.17.166 (12/10 20:56)
推 pupupup:請原諒我原文用詞不精確 我想用通俗的坐月子 12/10 20:59
→ pupupup:來形容產後護理修養這件事 12/10 20:59
→ ashkaze:請問你認知中的台式坐月子是甚麼? 12/10 21:00
→ pupupup:並不是想特指全台各地習俗不一的坐月子方式 12/10 21:00
推 dodoru:所以就說便宜並不是說十萬 "數字本身" 是便宜的 12/10 21:01
→ dodoru:是衡量到到花十萬買甚麼東西 12/10 21:02
→ dodoru:我也沒有覺得原PO家一定要花到十萬 12/10 21:03
→ dodoru:只是零零總總項目加起來的時價，其實就是這價格、甚至超過 12/10 21:03
→ dodoru:，那些勞力外包算一算就是那些錢，不是突然買個奢侈品 12/10 21:04
當然，請一個24hr的看護包山包海還買許多名貴藥材，那十萬可以是划算的

問題在於需求從何而來....來自於台式坐月子跟國外產後調養思維大不同

隨便抓個兩篇來 https://0rz.tw/x9aD1

https://www.wretch.cc/blog/plum0925/16063341
※ 編輯: shamanlin 來自: 218.161.17.166 (12/10 21:09)
推 dodoru:一樣，原PO家的狀況就變成是勢必得凹長輩了啦 12/10 21:06
→ ashkaze:d大，那些不認同做月子文化的就是認為沒必要花錢在那些零 12/10 21:06
→ dodoru:但那其實只是欠長輩錢 (就算是勞力也是資源、也是錢) 12/10 21:06
→ ashkaze:零總總的項目上。 12/10 21:06
→ dodoru:那就是變成沒法休息呀，不請人帶小孩就變成自己帶 12/10 21:07
→ dodoru:自己帶就是沒休息到也沒甚麼睡到都很稀鬆平常 12/10 21:08
→ dodoru:總之那些零零總總的勞力如果沒有外包 12/10 21:08
→ dodoru:常有的狀況就是勞力轉嫁到長輩上 (等於只是沒付錢) 12/10 21:09
→ dodoru:另一種就是自己包，所以減少壓掉到休息及睡眠時間 12/10 21:10
→ dodoru:這篇原PO可還誤以為有啥昂貴食材和藥材吧XD 12/10 21:11
→ dodoru:其實扣掉那些勞力的錢，剩下的也只購買普通健康營均衡點的 12/10 21:11
→ AppleAlice:你那兩篇還真的是蠻隨便抓，我看了第一篇，裡面很多所 12/10 21:12
推 dodoru:家常菜而已。 12/10 21:13
→ AppleAlice:謂"我們中國女人"已經不是這一代的普遍作法了，挑時辰 12/10 21:13
→ AppleAlice:剖腹、男人不進產房等等，至於坐月子，很多版友也以自 12/10 21:14
→ AppleAlice:身經驗告訴你不是什麼麻油雞、酒類的，如果你有機會觀 12/10 21:15
→ AppleAlice:察一下現代女性在坐月子的方式而不要是想像或聽婆婆媽 12/10 21:15
→ AppleAlice:媽講，就知道什麼趁坐月子的機會好好做一次皇太后這種 12/10 21:16
→ AppleAlice:"經驗分享"笑笑就好 12/10 21:16
你這叫標準只挑想看的看，不想看的就忽略，不意外

第一篇提到德國要求產婦隔天就開始下床動....忽略好了
第二篇德國人生完小孩還是可以做家事出門買菜不用躺一個月....忽略好了

兩篇合在一起看不難發現其產後恢復思維根本不同
所以一堆人企圖把所有產後養護全連結到坐月子大旗我也只能笑

這種描述國外產後大不同的文章太多了，盡情忽略吧

推 dodoru:忽略細項可能容易誤以為會內含什麼名貴奢侈的東西 12/10 21:16
→ dodoru:其實一分一毫都是很扎實的賤價勞力 12/10 21:16
→ dodoru:只是特別容易抓來鞭 12/10 21:17
→ dodoru:一般家人動完大手術要休養個月，你也不會叫她要多間幾份 12/10 21:18
→ dodoru:勞力活，晚上還不准好好睡覺之類。 12/10 21:19
※ 編輯: shamanlin 來自: 218.161.17.166 (12/10 21:23)
→ AppleAlice:台灣孕婦也是下床動的不是躺的 12/10 21:24
→ kitten631:就說此篇原PO對台灣"現代"坐月子有很大的誤會啊 12/10 21:25
→ AppleAlice:文中所謂的下床動也就是照顧寶寶、換尿片等等，這些台 12/10 21:25
→ iiiivy:為何會一直覺得坐月子是躺著一個月呀orz 12/10 21:25
→ AppleAlice:灣產婦也都在做阿你不知道嗎?? 做家事買菜是真的比較有 12/10 21:25
→ AppleAlice:可能婆媽代勞啦，不過那段時間寶寶也是要人顧，一樣要 12/10 21:26
→ iiiivy:是有些長輩不太喜歡坐月子時出門(怕吹到風?)不代表產婦真的 12/10 21:26
→ iiiivy:不想出門... 12/10 21:26
→ AppleAlice:一個人手..... 說真的很多人在跟你講坐月子不是躺一個 12/10 21:26
→ AppleAlice:月，不是吃油吃鹹，你也是忽略阿 ~"~ 12/10 21:27
→ iiiivy:也許...我們想的"坐月子"有認知上的出入吧... 12/10 21:27
推 dodoru:台灣人也是下床動、也不是躺一個月， 12/10 21:27
不用問我

去問本串跟上一串說要找月姨做家事帶小孩當24小時看護還另訂月子餐的人
支持非要花十幾萬坐月子的人的意見都整合不了了，跑來問我做啥

→ dodoru:只是剛動完大手術的人不要太殘忍的方法應該是想動則動 12/10 21:27
→ dodoru:練習恢復體力、但需要休息時可休息，而不是因為可以動就 12/10 21:27
→ dodoru:連需要休息的時間都不可休息 12/10 21:27
※ 編輯: shamanlin 來自: 218.161.17.166 (12/10 21:30)
噓 yiro:你以為生完出院是用病床推到醫院門外嗎 12/10 21:29
→ iiiivy:而且如果只有自己+小孩...出門就要帶小孩出門了... 12/10 21:29
→ iiiivy:想到家中長輩開刀 躺了一星期，回家一星期後才比較能自理 12/10 21:29
→ ashkaze:奇怪，如果外國人生完小孩馬上就可以自我照顧，那他們男人 12/10 21:29
→ ashkaze:有這麼長的陪產假是掛名好看的嗎? 12/10 21:29
現實是他們不需要花十幾萬去搞這種台式坐月子
如果你的憤慨可以改變這個世界，請努力
→ AppleAlice:文中台灣女人生完只負責吃喝睡這種說法應該很符合兩位 12/10 21:30
→ AppleAlice:s版友的想像吧 Orz 12/10 21:30
推 dodoru:你媽媽如果剛開完刀，身體可以動，你就會叫媽媽既然可以動 12/10 21:31
→ dodoru:還不趕快把雜事全包、找三個兼差給他兼，找笨重石頭給她搬 12/10 21:31
→ dodoru:既然有時候會有體力、晚上不怎麼需要睡也沒關係嗎?? 12/10 21:31
→ iiiivy:剛開始的時候 產婦+小孩 都比較需要照顧吧! 12/10 21:32
噓 yiro:現在完全照古法坐月子的人不多吧 你以為在月子中心就是躺一 12/10 21:32
→ yiro:個月嗎？ 12/10 21:32
不用問我，前面描述花十幾二十萬坐月子是來幹嘛的人很多
→ iiiivy:等穩定一點後(1-2星期) 主要就是小孩子需要顧... 12/10 21:32
推 dodoru:外包諸多雜項 ，不等於剛動完手術的人就不下床也不能動 12/10 21:34
→ dodoru:十萬只能買到 "協助"，因為十萬其實也只能外包一部份 12/10 21:35
你的小說出來我一定買十本
※ 編輯: shamanlin 來自: 218.161.17.166 (12/10 21:37)
→ dodoru:換算時價產婦其實把勞力外包出去都還有其他勞力要幹 12/10 21:35
→ dodoru:所以我才說原本那篇原PO家狀況，即使外包十萬的工作出去 12/10 21:36
→ dodoru:其實也只能當普通剛生完的勞碌歐巴桑 12/10 21:36
→ dodoru:是你自己的邏輯整合才有問題，一段話是包含上下的好嗎... 12/10 21:37
→ dodoru:這不需要買小說，而是現實人生 XD 12/10 21:38
幸好我認識的外國人還不少(親身見聞總比看網路要來的真實，對吧？)
所以對於產後養護大不同的"現實"，體會頗深
※ 編輯: shamanlin 來自: 218.161.17.166 (12/10 21:40)
→ dodoru:真正要全部都外包價碼都更高，花十萬就是包其中一部份 12/10 21:39
→ AppleAlice:那你認識的台灣人可能不多.... 12/10 21:41
雖然你想學我的話反過來說

但這篇內容本來就在講國外沒花十幾二十萬來搞這種台式坐月子還是活的好好的

你回這句話的意義到底在哪裡........(默
※ 編輯: shamanlin 來自: 218.161.17.166 (12/10 21:43)
→ AppleAlice:因為顯然你對台式月子的認知有很大的錯誤..... 12/10 21:45
推 dodoru:我倒是沒認為一定要花十萬，只是以勞力外包算是普通時價而 12/10 21:45
→ dodoru:已，十萬也大概只能外包出一半的勞力，其他的還是靠自己或 12/10 21:45
→ dodoru:免錢資源(如家人幫出勞力)，這其實也不算台式坐月子 12/10 21:45
→ AppleAlice:或者你是80歲上下啦那也有可能就是月子=吃喝睡的年代吧 12/10 21:46
→ iiiivy:忽然也許要改成... 民國XO年以前的台式坐月子... 12/10 21:46
→ AppleAlice:連我媽快60了當年坐月子也是有洗頭洗澡的 12/10 21:46
推 dodoru:台灣人外包十萬，還是有要做那些所謂外國人能做的事呀 12/10 21:49
→ dodoru:畢竟十萬根本請不了那麼多勞力，所以包了十萬其實還是要 12/10 21:49
推 pupupup:其實月子餐並沒有很昂貴 30 天 3 萬等於一餐 300 12/10 21:49
→ dodoru:下床動、或買菜或做家事、帶小孩其中幾項或輪流 12/10 21:49
→ dodoru:外包十萬只是為了不要24小時操煩而已 12/10 21:49
→ pupupup:請人幫忙照顧新生兒 量力而為 有的話當然休息時間就變多 12/10 21:50
→ pupupup:不然先生要上班 回家頂多幫忙兩三小時 12/10 21:50
→ pupupup:那產婦能連續休息的時間最多就兩三小時 12/10 21:51
→ pupupup:這樣說有休息到很勉強吧 12/10 21:51
推 dodoru:並不是外包出去一部份勞力，就是去當不可思議的石化人 12/10 21:51
→ dodoru:其他勞力都還是自己或家人消耗掉 12/10 21:52
推 pitz:想坐月子就坐 不想坐月子就不要坐 為何要一直說服其他人呢 12/10 21:52
→ pupupup:不訂月子餐 每天大概還要多花 1.5 小時料理自己三餐 12/10 21:52
→ pupupup:這樣換算月子餐大概是省 30 minutes $300 值不值得看人囉 12/10 21:53
→ kitten631:原PO不要憤慨 台式月子跟你小說裡寫的差很多 12/10 21:54
→ pupupup:而且月子餐不一定要訂到三十天的 12/10 21:55
→ kitten631:可以去月子中心參觀看看 不要看兩篇網誌就開始編故事了 12/10 21:56
推 RockBoy:辛苦你了 XDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDD 12/10 21:58
噓 yiro:你要不要去媽寶板看 有多少在月子中心跟母乳奮戰的媽媽? 12/10 22:05
→ paypig:在台灣沒有老公幫忙帶孩子 你覺得產婦可以找誰幫忙呢 12/10 22:07
→ paypig:大部分就是自己媽媽或婆婆 這兩個正常情況也一定要你吃 12/10 22:08
→ paypig:重鹹重油高蛋白 你不吃還不行 而且很多都還要包紅包感謝 12/10 22:09
→ paypig:如果可以好好休息 老公放假幫忙帶小孩 我想很多人就不會 12/10 22:10
→ paypig:花那筆錢 不是外國人可以台灣人為什麼沒辦法 12/10 22:11
噓 yiro:月子媽也不會幫你顧24h 你以為月子媽下班後小孩誰顧? 12/10 22:14
推 pupupup:喔 我還忘記算採買食材的時間 冰箱空間有限 12/10 22:15
→ pupupup:要自己料理三餐至少一個禮拜得花1小時採買 12/10 22:15
推 SoftPig:又有跳躍式邏輯出現了，會有母乳不足在月子中心一樣會有 12/10 22:16
推 miq:說的真好 12/10 22:16
噓 yiro:月子餐一天是送5或6餐 還附各種湯湯水水 營養健康是外食能比 12/10 22:16
→ yiro:嗎？ 12/10 22:16
→ SoftPig:我家就是『在美國的台灣人』，沒去過月子中心，小孩自己帶 12/10 22:17
噓 ny2f71: 12/10 22:17
→ SoftPig:月子餐自己來，老公每天三點睡六點起床，外加白天上班，就 12/10 22:18
噓 yiro:外國人產後百無禁忌的吃 so?人家亂吃我們就要跟風嗎？ 12/10 22:18
→ SoftPig:沒聽我老婆向板眾一樣五四三一大堆的 12/10 22:18
→ yiro:會母乳不足在月子中心一樣會有 啊所以呢? 12/10 22:19
→ SoftPig:外國醫師說正常攝取營養就好，難道台灣人有月子餐就要跟風 12/10 22:19
→ SoftPig:嗎？ 12/10 22:19
→ SoftPig:那一樣乳水不足請問住月子中心的優點何在？ 12/10 22:20
推 dodoru:月子餐也就是正常攝取營養呀 12/10 22:20
→ yiro:你老婆認命板眾就要向你老婆看齊喔？這有什麼好值得說嘴的 12/10 22:20
→ SoftPig:所以說是跳躍式邏輯嘛！純粹別人有我也要有 12/10 22:21
→ SoftPig:別的不說，版上有多少人抗拒婆婆煮的月子餐？ 12/10 22:23
噓 yiro:天生神力不算 大多媽媽的母乳就是要多擠多喝多睡才會有 月子 12/10 22:23
→ yiro:中心就是提供這樣的環境給產婦 12/10 22:23
推 pupupup:金錢跟休息時間取捨本來就看人嘛 每個人選擇不同 12/10 22:24
→ pupupup:也不用譴責用金錢換時間的人啊 12/10 22:24
→ yiro:外面買的月子餐可以調整菜單 媳婦哪敢對婆婆開菜單? 12/10 22:24
→ SoftPig:然後呢？婆婆願意幫忙還不是一堆人會上來說嘴！ 12/10 22:24
→ pupupup:SoftPig 也說他當爸爸一天只睡三小時 不就是用休息時間嗎 12/10 22:24
→ SoftPig:是！三小時算休息時間！有問題嗎？ 12/10 22:25
→ ashkaze:先不提甚麼月子餐，請問Soft大有幫忙照顧新生兒嗎? 12/10 22:25
→ SoftPig:我老婆也敢跟我開菜單啊！我周末還得帶兩隻大的一起去買菜 12/10 22:26
推 pupupup:這樣很好啊 爸爸用自己的休息時間讓產婦休息 12/10 22:26
→ pupupup:只是爸爸自己就很辛苦 一天只休息三小時 12/10 22:26
→ SoftPig:有！不然三點睡幹嘛？比天生神力嗎？ 12/10 22:27
推 yiro:你經歷國過坐月子的累和產婦怎麼還會有這種蠢問題?你老婆真 12/10 22:27
→ yiro:的讓你過太爽了是吧 12/10 22:27
→ yiro:更正 你經歷過產坐月子的累和產婦的眉角 12/10 22:28
→ SoftPig:哇！果然過太爽出現了！你覺得一天睡三小時是過太爽？ 12/10 22:28
→ yiro:那你老婆敢跟你家長輩開菜單嗎 12/10 22:29
→ SoftPig:不好意思，我媽把我老婆當女兒的，他們關係比我娘跟我還親 12/10 22:30
→ ashkaze:那很OK啊!如果爸爸也一起幫忙照顧小孩那真的值得稱讚 12/10 22:30
→ yiro:是啊 一天睡三小時很不爽吧 所以媳婦寧願外包也不想讓婆婆坐 12/10 22:30
→ yiro:月子 懂嗎 12/10 22:30
→ SoftPig:我老婆EQ滿分的 12/10 22:30
→ ashkaze:可惜這裡有一堆男人只會出一張嘴認為花錢在產婦身上是浪費 12/10 22:30
→ ashkaze:也不肯親自幫忙 12/10 22:30
→ SoftPig:奇怪，我有說我不爽嗎？我老婆身體累我互相一下會不爽嗎？ 12/10 22:31
→ SoftPig:前後也不過就三個月，之後我老婆對我更好我有啥好不爽的？ 12/10 22:32
噓 yiro:身體不爽 行嗎 12/10 22:32
→ kitten631:Softpig很厲害(認真) 實戰經驗推一個 12/10 22:35
推 pupupup:願意夫妻自己來真的比較好 請旁人幫忙不一定會自在 12/10 22:37
→ ashkaze:如果我未來老公像Softpig一樣願意一起幫忙照顧小孩的話 12/10 22:37
→ ashkaze:我才不會想花錢去月子中心的 12/10 22:37
→ kitten631:能做到這樣根本不用請啥月姨啊XD 12/10 22:39
推 SoftPig:先澄清一下，白天我老婆的確還是得帶，我還是得上班，不過 12/10 22:40
→ SoftPig:出門前我一定會做好午餐，準備好晚餐的料放冰箱，得放電鍋 12/10 22:41
→ SoftPig:的，我老婆得四點半去準備，等我下班回家再動火就是 12/10 22:42
→ SoftPig:我老婆的確也沒抱怨過或是覺得被我苦毒 12/10 22:43
→ SoftPig:另外，我認識的老美男性會動火煮飯的很少，不要幻想老美在 12/10 22:44
推 ashkaze:這樣就很貼心了! 請問一下外國夫婦在產後先生們也是會像你 12/10 22:45
→ SoftPig:家產後休息會吃多好...... 12/10 22:45
→ kitten631:所以說省錢有省錢的做法 不是放著不做啊XD 12/10 22:45
→ ashkaze:哈! 當我沒問XD 12/10 22:45
→ iiiivy:為了體貼我老公與家中長輩...我還是去住好了... 12/10 22:46
→ iiiivy:怕家中長輩臨時又有狀況...orz 12/10 22:47
→ iiiivy:我老公最近已經累到讓我心疼了orz 12/10 22:47
推 SoftPig:我其實很推花生豬腳，因為母乳會用噴的，我也很愛看 XD 12/10 22:47
推 pitz:推好老公重要!!!!!!!!!!!!! 12/10 22:49
→ iiiivy:好想看S大分享喔...不知道在另外一個版分享可不可以XD 12/10 22:51
→ ashkaze:想問Soft大，外國男人會在太太產後幫忙一起照顧小孩嗎? 12/10 22:51
→ iiiivy:不過另外好奇 很愛看是看花生豬腳還是... 12/10 22:51
→ ashkaze:雖然不必到甚麼都要照顧到，但幾乎就是工作大概平均分配 12/10 22:51
噓 b20346:原PO是外國人嗎？是台灣人就拿一般台灣常態來比較嘛！ 12/10 22:51
→ kitten631:別鬧了 他連台灣常態是什麼都不清楚 12/10 22:52
→ b20346:一直在那邊國外怎樣又怎樣，那就要求自己的另一半或親姊妹 12/10 22:54
→ iiiivy:另外好奇...S大是從大寶就這樣做嗎? 12/10 22:55
→ b20346:比照辦理，然後把過程跟心得分享給大家如何？實在多了 12/10 22:56
推 SoftPig:豬腳有甚麼好看的？我看自己的腳就好了... 12/10 22:56
→ SoftPig:是！我家三個都是這樣過來的！只是煮飯時間越來越快 12/10 22:56
推 SoftPig:老二比較辛苦，因為中間回醫院住了一星期，媽媽得跟去 12/10 22:59
→ SoftPig:至於老外的爸爸喔！這不一定的，純粹看個人，說實話，我不 12/10 23:01
→ SoftPig:覺得每個都會幫忙，是說我也看過搞不清老爸是誰的就是了.. 12/10 23:02
推 pupupup:我覺得 美國人爸爸也很少有當爸爸的自覺 12/10 23:04
→ pupupup:都是被老婆念久了才去做的 12/10 23:04
→ pupupup:跟有小孩的美國人同事聊天得來的印象 12/10 23:05
→ pupupup:媽媽的話 不管哪裡來的都很有媽媽的自覺 12/10 23:05
→ pupupup:而且都一致同意新生兒帶起來真的是瘋狂 12/10 23:06
→ pupupup:這樣講起來的話 我聽過比較體貼的爸爸都是台灣人耶 12/10 23:07
推 SoftPig:我的經驗是，老外賺得不是媽媽的錢，而是小孩的錢.... 12/10 23:10
→ SoftPig:而且就算沒必要也會包裝到讓你覺得非買不可.... 12/10 23:11
推 yiro:兒子出生時老公正感冒 所以他口罩戴24h 前三個月只有慘烈而已 12/10 23:12
→ yiro: 所以我說第二胎要去月子中心 他舉雙手讚成 12/10 23:12
推 waggy:推這篇 12/10 23:12
推 bb101:美國這裡其實也有居家護士住到你家一個月帶小孩的 12/10 23:18
→ bb101:以前我產檢時看過很多廣告 不過她們是不負責煮飯 12/10 23:18
→ bb101:三餐的部份 我的醫生跟我說 沒人來幫我煮飯的話 建議我要從 12/10 23:19
→ bb101:產前一個月開始準備冷凍食品 不要把休息時間拿去煮飯 12/10 23:20
→ bb101:我覺得美國人也是有做月子 只是沒像台灣傳統那樣要吃中藥 12/10 23:21
→ bb101:有的沒的 我聽醫生的說法 似乎是大多婆婆媽媽也都會來幫忙 12/10 23:22
推 yiro:請問樓上 那美國產後居家護理一個月是多少? 12/10 23:22
→ bb101:不過話說現在台灣做傳統月子的人也越來越少了吧 12/10 23:22
推 bb101:我從來沒過要找 所以沒問過價格XD 12/10 23:24
→ ashkaze:請問bb大，醫生這建議應該不限制於華人吧? 12/10 23:25
推 bb101:我當時看的醫生是印度人的說XD 12/10 23:26
推 ashkaze:XDDDD 12/10 23:29
→ yiro:XDD 12/10 23:30
推 Redsofa:推~~~ 12/10 23:39
→ melodypiano:一個月前的冷凍食品................ 12/11 00:10
→ melodypiano:果然是生存力驚人的印度民族 12/11 00:10
推 barbieblack:Yiro你真的超愛放大絶.真是甘拜下風 12/11 00:13
→ ashkaze:一個月冷凍食品還好吧? 冷凍蔬菜也是新鮮的營養沒有流失啊 12/11 00:14
→ lmint:不然原po也開一間月子中心，應該對此就會樂見其成 12/11 00:21
→ ashkaze:我搞錯了，冷凍食品跟冷凍食材應該有差囧 12/11 00:22
推 melodypiano:印度人說的冷凍食品 大概是一鍋咖哩吃一個月? 12/11 00:31
→ melodypiano:各種微波食品 熱狗 PIZZA 囧 12/11 00:31
推 yiro:如果是獨立冷凍櫃 ok啦 母乳都能冰一年了.. 12/11 00:31
→ yiro:水餃 餛飩 高湯什麼的 12/11 00:32
推 bb101:那位醫生叫我做飯做雙份 一份冷凍生完吃 備好產後一個月的飯 12/11 00:36
推 SoftPig:老美的確是吃熱狗披薩的，這讓我想起我之前去幫老美教授帶 12/11 00:52
→ SoftPig:小孩，午餐準備的是泡麵一包，不是杯麵喔，是15c那一種 12/11 00:53
推 pobby920:S大你太強了好老公真的 12/11 01:47
推 tornt1995:感謝分享。我第二胎是大寶、二寶、月子餐、副食品、買 12/11 02:23
→ tornt1995:食材全部自己來沒幫手，身體沒更差，十萬拿來養小孩多好 12/11 02:24
→ tornt1995:XD 12/11 02:25
推 redlance:推。我是不缺錢，不過如果老婆願意的話，先生不是請個 12/11 03:16
→ redlance:特休7天+陪產假3天+週末4天共2週在家照顧老婆，又不用 12/11 03:18
→ redlance:多花錢。就算扣2個星期薪水也才2.5萬，坐月子是2個月薪水 12/11 03:20
→ redlance:說不定還博個愛老婆美名 12/11 03:20
→ redlance:當然不是每個工作都能這樣請啦，一些較養老的公司才行 12/11 03:22
推 redlance:這邊有一堆沒坐月子女人的心得：https://ppt.cc/4hMc 12/11 03:29
推 fox36235:推這篇 雖然2胎也住月子中心.但如果有可靠幫手 我不想花 12/11 07:30
→ fox36235:10萬去住. 12/11 07:31
→ fox36235:滿認同 坐月子不是一分為二.沒有去月子中心就表示沒做好 12/11 07:32
推 alfredph:我剛生完，媽媽幫我做的月子，不包括媽媽需要幫我煮飯做 12/11 08:46
推 qqSmallFrog:集體崩潰 XD 12/11 10:54
→ kitten631:換句話說 月子中心就是幫手啊 沒人可幫只能花錢了不是嗎 12/11 11:26
→ kitten631:雖然不是必要的但的確有人有需要~ 12/11 11:37
推 waspie:我也覺得沒運動習慣的確影響了台灣產婦的恢復期 12/11 13:40
推 doomster562:這篇讚, 推一下 XD 12/11 15:54
→ doomster562:沒運動習慣應該是一大原因 12/11 15:55
推 elims:學姊在德國生，臨盆前一小時醫生還叫她去花園散步不可以躺 12/11 19:05
→ elims:然後生完出院她這樣吃麵包沙拉欸... 12/11 19:05
→ SlimeCat:沒運動習慣才是偽議題吧 難道外國人每個都運動? 12/11 22:34
→ SlimeCat:那那些胖子怎麼回事? 台灣健身房那麼多人都是阿飄嗎= = 12/11 22:34
推 Iser1ohn:明明講得很好啊…… 12/11 23:53
推 SoftPig:我又看了一下回文，其實有的資訊是錯誤的，美國生小孩沒那 12/12 00:13
→ SoftPig:麼貴，除非你沒有保險，我家老大用學生保險，前後大概兩千 12/12 00:13
→ SoftPig:鎂，老二因為當時工作福利好，所以連住醫院一周打光加上媽 12/12 00:14
→ SoftPig:媽看診費因該沒有破五百鎂，其實我家苦命的老二出生加住院 12/12 00:16
→ SoftPig:只有兩百啦，老三我一直搞不清楚，因為帳單前前後後拖了八 12/12 00:17
→ SoftPig:九個月才繳完，不過應該是在一千鎂上下 12/12 00:18
→ SoftPig:三千一天，除非你是自費，如果有保險還這麼貴，真的，你被 12/12 00:19
→ SoftPig:當凱子削了..... 12/12 00:19
→ SoftPig:至於小朋友去看醫生，不是一次十五或廿鎂嗎？阿不然保險是 12/12 00:22
→ SoftPig:裝飾用的喔？就算不保險好了，我記得地區的類似衛生所的單 12/12 00:23
→ SoftPig:位也可以看啊！只要是公民不是價格還算合理嗎？ 12/12 00:23
推 diezoo:你說的很有道理~我被你說服了 12/12 01:17
推 MurderKiller:推這篇 12/12 04:12
推 uwmtsa:中肯 12/12 04:45
→ uwmtsa:也不是所有華人都會坐月子 12/12 04:47
推 bb101:各種保險給付方式不同 有的是保大不保小 幾千塊以上才開始付 12/12 05:24
推 bb101:我生二寶剛好老公在大公司上班福利保險都超好 整個產程產檢 12/12 05:27
→ bb101:總共只花了50鎂 後來換了小公司保險差很多 要六千鎂以上才開 12/12 05:28
推 bb101:始付 另外住院一天是三千差不多 但如果你沒保險 其實也是可 12/12 05:30
推 astroaceg:我得說一下～德國生產後可是有助產士每天探望跟幫忙的 12/12 05:31
→ astroaceg:並不是就把新生兒跟媽媽丟在家裡，也很多爸爸會請假 12/12 05:31
→ bb101:以殺價的 我看過某個部落客分享 她說她老公拿著帳單去殺價 12/12 05:31
→ astroaceg:助產士是公家保險會給付的。ㄌ 12/12 05:31
推 astroaceg:另外，德國預產期前6周，後8週強制不能上班。 12/12 05:34
推 SoftPig:你的保險有點誇張，正常封頂的out-of-pocket不是應該在 12/12 05:58
→ SoftPig:三千鎂左右嗎？ 12/12 05:59
推 bb101:呵 這保險一年要近一萬鎂的保費 我老公說每次他老闆付保費就 12/12 10:27
推 bb101:開始不停的碎念 不過我老公有補充 會這麼貴是因為同事做手術 12/12 10:29
推 bb101:所以他們這整個公司的保費都被提高很多 聽說他老闆快繳不下 12/12 10:32
→ bb101:去打算換保險了 我老公超不爽的 說越換越小家XD 12/12 10:33
→ duckling2:對於內容不加評論，可是看不慣這樣的口氣與應答，吃炸 12/13 02:16
→ duckling2:藥了？ 12/13 02:16
推 SoftPig:我可以理解，之前待過小公司，工作的一部分就是聽老闆碎碎 12/13 05:27
→ SoftPig:念和吃午餐時聽吹牛 12/13 05:27
推 jessica7744:我等下叫我媽看這篇 跟她說她原來是歪果仁的命XD 12/15 01:48
推 alkahest:我以為做月子就只是產後休息的一種說法= = 12/15 10:43
噓 salem713:因為有沒有做月子這個差異，讓國外的女人老化的速度就是 05/08 07:56
→ salem713:比較快。華人女性老得慢，因為做了月子。這有科學根據的 05/08 07:56
→ salem713:。偏偏男人又是視覺系動物。 05/08 07:56






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#3. 【媽媽報報】坐月子禁忌與迷思大調查，坐月子如何渡過？

只要維持適當的溫度，不要在風口下直接對著頭吹，通常不會有太大的問題。 正確做法:穿著舒適材質，又能兼顧哺乳功能的孕哺兩用居家服，是月子期間最方便的 ...

#4. 坐月子讓人好頭大？產後重點一次看 - 六甲村

然而，身體修復到可以正常做點負擔較重的事情， 至少需要一個月以上， 所以古時候的坐月子觀念才會延續至今， 再用日新月異的調理、健康觀念加以調整 ...

#5. 卸貨42天內別疏忽！產後加速子宮&傷口復原，這樣做才對！

2020年7月7日 — 不過以時間點來說，也不是整個坐月子期間皆可洗澡。建議剖腹產產婦產後第3～5天不用淋浴，只要用擦澡的方式稍微擦拭身體即可。因為此時的腹部傷口怕 ...

#6. 如何選擇一件在醫院、在家都能穿地舒服的孕媽咪睡衣 - 滿意寶寶

其實，孕媽咪睡衣並不是只有在住院時才能使用，當肚子開始有一些隆起時到生產後， 都很適合穿著孕媽咪睡衣，所以，早一點買，就能早一點享受它的好處喔。

#7. 上班族該請小產假嗎？中醫分享如何兼顧工作和調理 - 天一愛專欄

「我是一名上班族，小產無法休養那麼久，我還是可以去上班嗎？」 ... 坐月子不是只有身體要養，還有心理調適。雖然不是懷胎九月 ... 其實不是喔！

#8. 產後情緒低落、夫妻關係衝突不斷？面對「產後憂鬱」你不一定 ...

「看來應該不是只有我坐月子期間，看見雲朵覺得雲自由，只有我被關在這裡（月子 ... 產後憂鬱影響產婦自身情緒、夫妻關係、嬰兒照顧或工作職場調適甚鉅，難道只能產後 ...

#9. 保養品中的酸安全嗎？孕婦是否可使用？2 大重點解惑 - 本質研究

除此之外，許多名字中沒有酸的原料加入水中也是會造成溶液過酸，例如左式維他命C。所以僅從成分表是無法判斷產品是不是對肌膚溫和的喔！ 造成孕婦生理不良 ...

#10. 發現懷孕多久該去婦產科？孕婦可以注射疫苗嗎？6 ... - 媽媽寶寶

長期使用之藥物，應遵照醫囑勿擅自停藥. 其實，在懷孕6週以前，只要不是常規在吃的藥物，對發育中的胚胎都不會有不良影響 ...

#11. 葉酸只有備孕懷孕才需要補充嗎？營養師帶你花5分鐘搞懂葉酸 ...

> 知識小學堂_富含葉酸的5大食物推薦除透過保健食品葉酸營養品來補充葉酸，「葉」酸顧名思義，就是存在於帶葉蔬菜中的養分， 所以不管是否為備孕/孕婦，大家每日都建議可吃 ...

#12. 餵母奶時常碰到的問題

一般判斷的方法是：寶寶出生四、五天後，每天可以尿濕6-8片尿布(可感到沈重的)、 ... 不是把乳暈部分全部含到嘴裡，而是單單去咬乳頭所造成的，最初的症狀是產婦在嬰兒 ...

#13. 瓶餵如何追奶？全瓶餵少奶量媽媽追奶記錄分享

寶寶要喝到90cc，一天540cc，我每次都只有60-70cc，一天約450-480cc。 ... 手擠奶一次超過20cc後就可以開始使用電動擠乳器. 但是也不是用了電動擠乳器 ...

#14. 葉酸不只懷孕需要平時也應該要補充 - World Gym Blog

葉酸不是只有孕婦要補充，對一般人也很需要！ ... 現在，就來重新認識葉酸，也了解葉酸的功效、哪些食物可以幫助葉酸的攝取，讓我們一起抗老和遠離 ...

#15. 懷孕第22週-安心出遊去|讀專文

葉酸媽咪熟悉的葉酸，並不是只有懷孕初期才要補充喔！ ... 檢查子宮頸長度來判斷早產風險，可以請醫師判斷是否要進行早產風險的評估喔～ ◎媽咪好孕館-孕期健康1-40週 ...

#16. [母嬰] 網路大推的三個孕婦枕評比(hoppetta、theraline、hugsie)

發現這樣下去不是辦法，發現肚子越大越難睡，就上網搜尋孕婦枕的心得. 發現都只有單一心得，沒有評比. 每個媽媽買了她推薦的品牌都說好用，實在讓我 ...

#17. 救腰雙寶【比利時Doomoo有機棉多功能哺乳孕婦月亮枕

有些媽咪沒有下手孕婦枕是因為擔心只有孕期可以用，但現在很多孕婦枕都做到 ... 是不是想說，都已經有『Doomoo有機棉好孕月亮』這麼萬用好用的U型枕， ...

#18. 媽媽包清單! 孕婦新生兒用品一次搞定 馨朵拉Cindora 紫馨膏 ...

時隔四年，馨朵拉已經不是只有紫馨膏. 旗下眾多品項都是身邊媽友 ... 可以直接從孕婦用到產婦、還有新生寶寶 ... 就算不是懷孕哺乳媽咪，也可以用喔!

#19. 懷孕只胖七公斤！？成為苗條孕婦的秘笈大公開！ - 媽咪愛

可以 加速新陳代謝+預防大腿屁股橘皮產生&預防便祕，孕期沒什麼運動是安全能做的，走路最好了喔，前期我還有認真在走，但後期肚子變重+ 天氣熱，走幾步路就 ...

#20. [用知識坐月子] 大安區孕學林產後護理之家價格心得分享

這個手環就是可以智慧監控媽媽的心跳、脈搏，也可以用這個智慧手環進出 ... 智慧坐月子讓人驚艷之外，對媽媽和寶寶的照顧不是只有坐月子的這個月，就 ...

#21. 正確的坐月子觀念 - 愛兒堡產後護理之家

只有 及時洗澡、洗頭、洗腳，才可使身上清潔和促進全身血液循環，加速新陳代謝，保持汗腺乳能暢，有利於體內代謝產物由汗液排出，還可以調節植物神經，恢復體力，解除肌肉和 ...

#22. 產程遲滯 - 許世賓婦產科

不過這密集的陣痛已經讓王太太無法忍受了，王先生心裡正想著，是不是每個產婦都 ... 所以，當發生產程遲滯的問題時，不一定只有用剖腹產一途來處理，產科醫師會先認清 ...

#23. 坐月子不可不知的注意事項妳知道嗎？一次報給妳了解::部落格

使用 吸奶器 ... 然而生產後子宮和陰道的分泌物較多，必須注意私密處的清潔和健康，因此可以使用大風草 ... 坐月子好像不是一開始想的那麼複雜和麻煩？

#24. 更年期常見疑惑問與答 - 長庚醫院

二、生產後：要留意百分之十的產婦，有發生產後憂鬱症的危險。三、前後更年期：過去曾有焦慮、失眠、 ... 若症狀嚴重，荷爾蒙治療經量身訂做，且利大於弊，仍可使用。

#25. 懷孕到底有什麼不能吃？ - 天下雜誌

其實懷孕真的什麼都可以吃，不要把自己逼到絕境搞到要瘋了啦！ ... 這些注意事項即使產後也應該一直持續下去，而不是只有在懷孕的期間喔。

#26. Q&A 大特輯- 2022婦幼展

A：可以登入的話，請從會員中心修改； 不能登入的話，請私訊FB小編或直接撥打客服 ... Q：線上免費索票的QR Code只能使用一次嗎？ ... A：不是的喔！

#27. 小產後惡露排幾天會停？ 3種排乾淨的方法、1大禁忌和5件注意 ...

我們是營養師團隊，不是醫師喔！ 小產後的惡露期大約1-2週，使用藥物流產方式流血時間通常會較長，期間可能反覆出血，最後逐漸 ...

#28. 蘇怡寧醫師愛碎念- 關於孕婦喝咖啡其實關於咖啡因攝取對於 ...

中間這一段比較學術如果看了頭昏可以自行直接跳過分隔線中間喔 ... 是那位媽媽愛喝咖逼才這樣，且不是只有ㄧ例，雖然我心裡覺得應該沒有絕對喝咖啡會 ...

#29. 將一片片未使用的「好孕棉」分送給身旁渴望懷孕的媽咪。

好孕棉指的是孕婦在懷孕前最後一次月經來時拆封卻未用完的衛生棉，收到好孕棉用法為取三 ... 「好孕棉」雖然就是衛生棉，但可不是人人都可以分送喔！

#30. 度假般的坐月子，大推『璽恩產後護理之家』！

提供給寶寶的貼身衣物床罩，用的都是100%有機棉純天然材質，這樣就可以降低寶寶過敏問題了，而尊爵房型中還配置荷蘭進口的嬰兒安撫搖床，這是其它三個房型都沒有的設備喔！

#31. 哪些險種可以使用副本理賠？｜買保險SmartBeb

不是 喔，並不是所有的險種都可以副本理賠，只有「實支實付型」的醫療險、癌症醫療（日額、手術）申請理賠時，需要用到醫療收據，其他險種不會用到。

#32. 10 個坐月子禁忌，帶你了解究竟是迷思，還是古人的智慧？

如果是成分單純的點心想要稍微吃一點事沒有關係的喔！另外，像是紅豆湯、紅豆紫米粥等食物，可以補血、補氣還能消水腫，是非常適合產婦食用的 ...

#33. 不住月子中心會遺憾嗎？ - 【敲好聊】準新人匿名交流 - 結婚吧

可以 先跟媽媽溝通看看，看她有沒有心裡準備，坐月子不是只有煮飯問題，吃飯是最小的事。 如果是第一胎沒有經驗，剛開始面對新生兒常常手忙腳亂，而且一 ...

#34. 產後半年沒減肥就掉15公斤Donna營養師︰勤餵母奶瘦更快

無氧運動，不是只有重訓！無氧運動，也能是連續性的運動，如：快慢交錯跑步。短暫衝刺為無氧，慢速恢復是有氧，連續下來，能建立更多熱量消耗！

#35. 常見問題| 白蘭氏- BRAND'S

喝鷄精真的有效嗎？ · 鷄精天天喝會不會太補？ · 之前住院的時候友人送鷄精給我，是不是只有病人才需要喝鷄精呢？ · 鷄精的味道跟雞湯差好多… · 我剛生完小孩，產後調理適合喝 ...

#36. 原來疥瘡也可以吃藥治療！關於口服藥的常見問題

而塗抹範圍一定要全身塗抹（包括所有皺褶處），而不是只有會癢的地方才擦。 ... 自2018年開始，疥瘡口服藥絲每妥在台灣已經可以使用，而健保也在同年8月給付Ivermectin ...

#37. 【康健20回顧】台灣女人，你為什麼不生氣？

而台灣孕產婦死亡率徘徊在十萬分之七附近，和十年前一樣（見表2）。 ... 「剖腹產、胎心監視器、會陰切開術等等，這些醫療技術不是不可以用，但是 ...

#38. 做月子一定不能碰冷水？ - 蘇怡寧醫師愛碎念

做月子不能洗頭嗎做月子只能吃麻油嗎做月子不可以爬樓梯嗎做月子真的不能出門嗎還是只有晚上不能出門嗎做月子一直用手機不好嗎月子做好能夠變成易瘦 ...

#39. 過敏免疫風濕科-衛教園地 - 臺北市立聯合醫院

而風濕病則是泛指所有骨骼肌肉系統的急慢性疾病，可以有真正的關節炎，也可以只是關節周圍的軟組織（如韌帶、 ... 要注意的是，不是只有在戶外才會接觸到紫外線。

#40. [孕婦] 台中榮總產後護理之家參訪心得 - 翱翔的姿態-

如果不是醫院附設的坐月子中心，醫生多久來一次？ ... (如果產婦跟爸爸願意簽個資使用，可以用刷臉進出) ... 所以台中榮總的月子中心也只有18房呢……居然這麼少！

#41. 健康．從安心吃菜開始常見問題問題列表 - 源鮮智慧農場

活舒菜可以放多久? 我們的蔬菜稱為活舒菜，因為我們保留根鬚，消費者收到 ... 你們不是只有種菜，怎麼也賣根莖瓜果? ... 孕婦可以吃生菜嗎？ 別怕。孕婦是可以吃生菜的 ...

#42. 陳艾琳懷孕胖15公斤，產後9天體重狂掉7公斤！「孕期每天貼 ...

建議可以使用孕婦專用的身體油或是身體乳液來按摩，除了能滋潤肌膚，也能緊緻拉提，記得要由下往上按才有效喔． 廣告- 內文未完請往下捲動. 產後飲食注意 ...

#43. 中壢產後整骨盆 - Dlaflorysty

分享當天整骨心得，媽咪們如果有需要也可以參考看看， 整骨時間大概是30-40分鐘， ... 的褲子都卡在屁股上下， 推huiyajudy : 慈恩堂不是只有整骨盆整全身08/12 12:58.

#44. 【蘇聖淵醫師】母乳媽媽的各種疑慮，醫師來解答 - 問8健康諮詢

Q：餵母乳中因為牙痛，吃日本eve止痛藥，還可以餵母乳嗎？ A：基本上，ibuprofen, caffeine這兩個成分在哺乳期都可以使用是安全的，不用過分擔心，至於 ...

#45. 如何選擇蠟燭暖燈/融蠟香氛燈/融蠟燈? - 愛創造

因為不是杯子裝著的蠟燭，沒辦法使用融蠟燈。 ... 不大建議使用只有開和關的融蠟燈，因為有時候蠟蠋融化後，可以轉微微的燈光，讓蠟蠋的香氣持續散出即可。

#46. 她「愛愛痛到慘叫」停機4年！夫羞喊：太大了醫揭超尬真相

陳保仁強調，「疤痕可以在很多地方，不是只有你表面看到的而已。」而他也好奇夫妻倆4年沒開機，感情是否受影響？人妻則笑稱，老公是宅男，只要有A片即 ...

#47. 【開箱】一太免治馬桶，原來不是只有冲屁屁這麼簡單

記得第一次遇到免治馬桶，好像已經好久好久以前，是在五星級的飯店使用的，. 那時覺得這東西怎麼這麼好玩（咦），完全沒想到，他日後可以改變我的生活，.

#48. 【40W2D 自然產】無麻醉、來不及去醫院，意外在家生產 ...

在家意外生產這種事對我來說應該只有電影才會發生吧！沒想到會發生在我身上！ ... 這時的陣痛可能會是每十五分鐘一次，可以用APP 紀錄陣痛的長短。 通常初產婦如果每三 ...

#49. Mustela 慕之恬廊慕之幼康撫膏，壞情緒飛走～別讓寶寶肚肚不 ...

慕之幼康撫膏其實不是只有寶寶可以使用喔～前面我也有提到成人也可以使用的！以上這些對象都適用唷～孕婦、嬰幼兒、哺乳的媽媽都可以使用，因為慕之幼 ...

#50. 滴雞精多久喝一次？可以每天喝嗎？5分鐘搞懂滴雞精喝法

養生觀念當道，近年掀起一股滴雞精熱潮，許多人對滴雞精的印象還停留在：「只有孕婦能喝」，其實不然，喝滴雞精不只是懷孕、坐月子媽咪享有的特權，從老到小、不分男女 ...

#51. 孕婦/6個月內嬰兒之父母篇 - 衛生福利部疾病管制署

Q93. 孕婦或準備懷孕的婦女是否可以接種流感疫苗？

#52. 新版媽媽手冊（孕婦健康手冊）怎麼拿？詳解孕婦健康手冊領取 ...

孕婦健康手冊除了可以讓醫師記錄每一次產檢外，還收錄了孕婦的過去孕產史、超音波 ... 手冊改善了收納便利性，讓懷孕媽咪可以放進健保卡、產檢報告；版面設計使用更多 ...

#53. 不再被叮到滿頭包，蚊蟲叮咬懶人包- 照護線上

被蚊蟲叮咬並不是只有長紅豆冰這麼簡單，有的甚至會傳播如登革熱或日本腦炎等致命 ... 其實三個月大的小孩就可以使用10~20%低濃度的敵避防蚊產品了。

#54. 如果是盼著孝親費想「養兒防老」，那我建議不要生！張珮珊聊 ...

張珮珊聊生娃這件事：當媽是選擇，不是義務 ... 的人，有各種不同的原因：「生小孩就像羊群放屁，會助長全球暖化，只有不生或少生，才能拯救地球！

#55. 貓鮮食自製 - Anrevika

喵的日常保健自製鮮食需要補充碘，可以使用海藻粉，或是使用碘鹽，而海鮮類食材都有相當豐富的碘， ... 想做鮮食的你，是不是不知道該從哪邊下手呢？

#56. 產後月子調理新觀念 - 高雄榮民總醫院-單位網

坐月子不是只有食補，還包括生活起居的調攝，掌握飲食宜忌原則，最重要要搭配適當的藥補，服用具有實質作用的中藥來 ... 燥熱體質的產婦建議可使用苦茶油代替烹調。

#57. 高齡懷孕風險有哪些、如何避免？高齡產婦該知道的10要點

隨著老化而引起的身體衰老，需多加注意。在個人的努力與管控之下，自然也可以健康的懷孕與生產。為了達到這個目標，首先，需意識到自己的 ...

#58. [討論] 非華人產後是不是都不做月子呢- 看板marriage

顯然不是一般休息會演變成月花十幾萬還只算是貧民水準嗎...(遠目國外人所謂的休息也就是不用生完隔天上班，或是立刻重勞動跟傳統中國坐月子能躺就不走 ...

#59. 第二屆500盤評審專訪／富邦文教基金會執行董事陳藹玲吃

吃，不是只有三寸舌根的享受，更是影響整個身體和心靈的歷程。 ... 啤酒，一點辣、九層塔、大蒜醬油香，她常常可以喝到兩大杯的啤酒，就是快樂享受。

#60. 年紀小，就真的可以不計較？公德心該從什麼時候開始培養

媽媽邊聽邊覺得不妙，果然孩子一玩就停不下來，便出聲制止：「病床是用來休息和治療用的，不能玩遙控器喔！」婆婆聽到，不以為然地說：「要玩就讓他玩，他 ...

#61. 托腹帶使用週數多久？1張圖說明托腹帶用到何時比較好

常見的建議托腹帶使用週數是16週起，也就是懷孕4個月時就可以開始使用托腹帶了，因為懷孕4個月時孕婦的肚子會開始有下墜感，漸漸變大的孕肚，也容易讓 ...

#62. 無痛分娩的演進，產婦的福音！ - 台灣周產期醫學會

但本文使用一般民眾常說的「無痛分娩」來加以說明。 林口長庚醫院麻醉部婦幼麻醉科黃樹欽主任指出，無痛分娩是指「腰椎脊膜外腔止痛法」，即腰椎神經 ...

#63. 我們準備自己在家裡坐月子- BabyHome親子討論區

我也是在家坐月子不過不是我老公幫我是我自己的爸媽喔我爸負責買跟煮中藥進補還有湯湯水水的食物給我吃我媽負責洗我跟寶寶的衣物我爸媽幫忙洗寶寶但是我 ...

#64. 來拜拜月經 - 中法看線上情

feat小紅帽林薇聽天下：天下雜誌Podcast 角落生物高清桌布 雖然不是城隍廟上次我有很認真的問樂成宮月老月經來能不能拿香拜拜他表示沒關係不古人認為生理期排經血及產婦 ...

#65. 46kg仍被嫌身材！女星回家崩潰大哭產後跌倒他笑「扶不起了」

... 曝光以前工作的時候，明明只有46公斤，卻還是被要求身材、評論身材，一度回家大 ... 包含在化妝間喝珍珠奶茶，長官看到秒問「優格，妳可以喝珍奶嗎？

#66. Mobile01: 首頁

Mobile01是台灣最大生活網站與論壇，報導範疇從汽車到手機，從機車到居家裝潢，還有相機、運動、時尚、房地產、投資、影音、電腦等領域，集合最多精彩開箱文與評測推薦 ...

#67. 修繕團隊跨縣市做玉里居民後盾- Yahoo TV

... 今天還發願要承擔台東縣的修繕任務。下午在跟上人連線時，志工分享付出的喜悅，也感恩能有機會幫助受災的居民，大家現在只有一個共同目標，...

#68. 【分享】孕婦不可以探視未滿月的小嬰兒, 也不可以進運產後作 ...

那只要懷孕ㄉ護士大家都離職好ㄌ,她先生一直很不好意思ㄉ培不是, ... 在帶孩子時我只有喪事不讓孩子去看去接近其餘的一切都百無禁忌輕鬆自在就好了!!

#69. 卵磷脂怎麼吃？孕婦哺乳最佳食用時間，看過來就對了！

另可依據自身的狀況分為3~4次使用，若覺得劑量太多，則可以等乳腺阻塞情況緩和再逐量減少喔！ 寶貝媽咪看過來！造成乳腺阻塞原因：. 奶量太多; 沒按時 ...

#70. 如何挑選舒適好眠床墊？不是只有軟跟硬！從支撐材與舒適材下手

首先先檢測床墊是否能剛好撐住睡眠者的重量，這就是所謂的『支撐』。此時採『仰睡』的姿勢來做測試，睡眠者平躺於床墊表面，請不要使用枕頭，若能滿足 ...

#71. 「賤貨」相關新聞 - CTWANT

一名嫁來台灣的外籍配偶表示，婆婆非常討厭她，常對她口出惡言，而公公和老公見狀都不敢吭聲，大家也只會叫她忍一忍。她無奈嘆氣，一次次的忍讓換來的只有得寸進尺的侮辱。

#72. 孕期安全精油須知 - 花草引力

有些精油很適合孕婦，例如薰衣草、羅馬洋甘菊、柑桔，可以安撫孕婦情緒 ... 懷孕初期時，體質改變身體比較敏感，要避免使用會導致子宮收縮的精油喔！

#73. 雙邊擠乳器使用 - Entretantosdansa

小提醒：想追奶的媽媽也可以試看看一邊奶給寶寶吸，一邊奶用擠奶器擠，這時候就可以先把優生擠奶器換成單邊使用。 a：擠乳器並不是吸力越強越好。有些單雙邊共用的電動擠乳 ...

#74. 產婦包內容 - Alano sklep

Ginger life; The show starts at 2 p; 自己的待產包可以去月子中心再帶去; 分成住院、月子中心和重要物品2大1小包; 而院方竟超扯回應「不是醫院求待產包; 孕婦手冊 ...

#75. 宜蘭虎咖啡

Edish; TIGER BEAN虎豆抹茶歐蕾NTD; 四處都可品嚐到虎咖啡的咖啡豆。 一樓是咖啡館，二樓則是獲得SCAE認證的咖啡 ... 好山好水的宜蘭地區，可不是只有戶外景點可以玩！

#76. 穿越做孕婦 - Google 圖書結果

我也會呀,又不是只有歲真會!」瞅著金秀外再認真不過的 ... 完了,她的警報系統已經發佈正式警告,危機出現,她必須用盡全力抵禦。 ... 完蛋了,她怎麼可以對這個古人心動?

#77. 台灣醫療四百年 - Google 圖書結果

這情形可以解釋為,產到一個醫療名詞而感到「問題不在我」科醫師的醫療權力凌駕了產婦 ... 福祉的這就不是「醫療化」,而是產科醫學恰如其分地扮演為使用者服務的角色。

#78. 妊娠分娩產後育兒 - 第 209 頁 - Google 圖書結果

高位破水因为接近子宫底部的地方破了,只有少量的羊水流出,流出的一瞬间和尿液是很 ... 同时,为了防止羊水的外露脐带脱垂,可以躺下来,用枕头将腰部垫高,用车把产妇送到 ...

#79. 最新安心分娩坐月子 - 第 236 頁 - Google 圖書結果

虽然一般洗面奶具有清洁的效果,事实上使用洗面奶洗脸,多半只能洗掉附着在皮肤表层的脏东西, ... 洗完脸一定要擦干(而不是等风干),要用化妆水来进行调肤。

#80. 我不是孵蛋器——憤而提筆的懷孕日記: 나는 아기 캐리어가 아닙니다 열 받아서 매일매일 써내려간 임신일기

看著自己那大到似乎快要爆炸的肚子,覺得只有透過女性身體才能生育的現代社會本身就是在排斥女性。 ... 勉強撐到了勞動基準法允許產假的日子,終於可以開始休假了。

#81. 科技與惡的距離：AI性愛伴侶．人造肉．人造子宮．自主死亡，它如何改變人性和道德，影響現在和未來的我們

一九五○年代開始,美國至少有四十五個州因為女性在孕期時使用毒品而處死女性。沒有特別針對孕婦的法律,不過各州卻援引既有法規為孕婦冠上罪名。阿拉巴馬州的「化學物質 ...

#82. 嬰兒與母親 2月號／ 2016 第472期: 蜜桃媽咪朱安禹 幸福如此簡單！

米車上最好準備沒玩過的驚喜玩具,可以在寶寶不安時轉移注意力,同時準備一些小點心, ... 摸起來冷並不是真的穿太少、太冷,應該以軀幹的溫度做判斷,媽咪也可以讓寶寶戴個 ...

#83. 幽影王冠III：霧中女王 - Google 圖書結果

助產婦問,「就算天賦會在妳離開島嶼後隨之減弱,我也無法想像。」女王望向門口,可以瞥見她的王夫路易斯在那兒來回踱步,她的黑眼因為陣痛的刺激而閃爍,汗水濡濕的黑髮也 ...

#84. 魔法禁書目錄 (19) - Google 圖書結果

而且剛才也用簡易器材測試過她對這種藥並沒有過敏反應你到底為什麼拒絕治療? ... 撕下來不斷重覆著相同的程序你只有五分鐘可以做決定如果可以你也希望救活她們兩個吧?