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「因你而完美」MV 正式上線 ☁️🦋
疫情、各地新聞、網絡80、流量等於一切、
總覺得別人的生活比你好、盲目追尋美⋯
這些都是現代社會裡 讓人們喘不過氣的因素
長期沈溺於負面情緒 真的會在不知覺中
被奪走原有的身心健康 與簡單的快樂
當然一首歌的力量不足以改變什麼
哪怕就一句歌詞 能提醒到你
「美」由內心出發 由正能量帶領
由做好自己 喜歡自己而散發
就好 ♥️
寫下兩句歌詞裡最喜歡的話語
#成為喜歡自己的自己
#辛苦你為更好而努力
謝謝各單位的信任 好喜歡這次的合作
期待與FS於 5月20一起同台演出咯！
(疫情的再次擴散 真的把一切變得困難
但現在辛苦一些 麻煩一些 我們都能撐過去)
#因你而完美
#不停的循環播放
#可以在各大數位平台收聽哦
#StaySafe
#BeYOUtiful
“美”應該由自己來定義 💕
當我們專注做自己喜歡的事情，自在地愛自己所愛 ❤️ 那就是最美的樣子
《因你而完美》MV 正式上線，这首歌也是《MAE Love Fest BeYoutiful 美丽节》的主题曲，希望大家會喜歡，多多share 多多like !
#因你而完美
#不停的循環播放
#可以在各大數位平台收聽哦
#staysafe
（當日抽牌活動結束，謝謝你們一起創造流動，請在連續30天愛自己的帖文下一起練習愛自己，並可能獲得抽牌或簡短文字療癒）
每天一睜開眼睛的那一刻開始，我們都是用什麼樣的聲音餵養自己？我們的內在都是選擇什麼樣的對話模式，每天每天不停的循環播放，在最靠近自己的內在，那些能量是用什麼方式震動著？
很多人都有問過我同樣的問題，什麼是愛自己？
我買自己的東西花錢不手軟，我到處旅行，我每天都讓自己穿的漂漂亮亮的，這樣不就是愛自己了嗎？
其實，愛自己是存在細胞中自然震動的頻率，是在信念中自動浮現出來的機制和效應，那麼，該怎麼執行呢？其實就是尊重自己的每個感受，還有好好的過生活而已。
🌟尊重自己的每個感受。
去察覺自己的情緒，好好的去允許他出現和存在，我們不需要去索討溫度，也不需要爭吵辯論，只是帶自己去正視自己、在意自己、學習把自己放在那個重要的位置，自然的，心就不會累積許多苦澀、委屈、難過、恐懼或憤怒，少了積累的情緒，我們也能在事件的當下抽掉情緒後好好溝通表達，讓心帶領我們用一種舒服的方式去與人互動，唯有我們不隨意的對待自己，別人也才懂得如何與我們相處，我們也會懂得好好的說明想要與不想要，懂得坦然接受或禮貌拒絕，懂得在情緒過後好好面對覺察自己與說聲抱歉，自然而然的會發現，心頭上的一些淤積鬆開了，流動起來了，人也舒服順暢了。
🌟好好過生活
好好的讓自己吃個好吃的餐點並感恩自己的選擇，好好的讓自己用舒服的、適合自己的節奏走路，並能夠用美好的視角蒐集動線中的人事物，在喉輪中選擇今天喜歡的表達方式好好說話，在心輪中選擇今天喜歡的能量陪伴自己好好與人互動，在刷牙洗臉的時候好好的注視鏡中的自己並說出我愛你，好好的在洗澡中享受香氣和水溫，好好的躺上床並且感恩這一天、或者把一整天的黑色能量釋放出去，不讓他存在自己身體裡。
🌟時常感恩自己擁有的和周遭一切
能夠在第二天一大早喝上一杯熱咖啡，是我現在每天睡前能夠帶著期待入睡的一個念頭，暖暖的咖啡進到胃裡滾動溫暖身體時，我都會感謝這份溫度，開啟一天的美好。
再來就是給自己一段與自己對話的時間，也許是書寫，也許是靜坐冥想，也許是讀書，也許是畫畫或制香、調配精油，也許是一個人的美食約會，無論是什麼，那段20分鐘到三個小時的時間裡，我只是我自己，而不是在這個社會中的任何一個身份，我能夠在這段時間裡，記得我自己是誰，記得自己的模樣，記得自己的感受，並且，記得擁抱我自己。
深呼吸，感謝大自然的能量和氧氣。感謝貓咪復原良好，感謝素食店阿姨的親切微笑，感謝誰傳來愛與關心，感謝沖繩的紅芋蛋糕和曼谷的草藥（笑😉），感謝擁有的每一塊錢，感謝保暖的衣服和柔軟的枕頭，感謝感謝著，會發現，就記不得早上跟先生的爭執了，也記不得跟老闆的不開心，不小心出錯的部分也輕輕被愛填滿了，小孩吵鬧的頭疼也慢慢鬆開了。
不小心燙到手，我們會想趕快鬆開杯子去沖涼，緩解疼痛，可是在情緒和能量上，我們卻常常把自己放在那個不舒服的狀態中好久都捨不得走出來，扎久了，心上長出厚厚的繭，感覺就變鈍了、痲痹了。
親愛的，我們開始一起練習愛自己好嗎？不論你在哪個地方，不論你經歷什麼事件，不論你是什麼身份，都有權利從這一刻開始，好好愛自己，好好把原本的自己找回來，去感受生命的意義和轉變。
從今天開始，我們要一起練習一件事，找出一個讚美給自己，從你睜開眼的那一刻開始，每天留言一句，練習30天，我會為你抽出一張牌卡，或者贈送一段文字給你，或者會送上一份香氣療癒，沒有過多的文字解釋，因為需要你自己更用心的去感受～
❤️第一天，感謝一早起床打出這段文字的自己，我也要好好的愛自己，珍惜每一刻的自己，謝謝你，我愛你❤️
#靈魂藥鋪小藥師讓你跟高靈深入對話。
#我沒有太多的大道理，只有真正領悟後的心得分享，和愛。
#我相信總會有需要的人能夠在這裡找到高靈帶領你過來看見的字句。
“美”應該由自己來定義
當我們專注做自己喜歡的事情，自在地愛自己所愛，那就是最美的樣子。
《因你而完美》MV 正式上線，这首歌也是《MAE Love Fest BeYoutiful 美丽节》的主题曲，
希望大家會喜歡，多多share 多多like
#因你而完美
#不停的循環播放
#可以在各大數位平台收聽哦
#staysafe
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不停的循環播放 在 [詢問] YouTube播放音樂清單是不是不能循環播放? - 看板Google 的必吃
我有把喜歡的音樂弄成一個清單，然後按YouTube上的循環播放讓它循環播放
可是現在我想這樣卻沒辦法
第一首往下都會自動播放，但是到最後一首就會自動停住了
不會再往第一首循環播放下去
換了好幾個瀏覽器，或是用無痕都是這樣
請問這是我的問題？還是YouTube出現BUG？> <
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