為了中秋節可以烤肉，今年的端午節，拜託大家先不要團聚吧！
端午節連假，請用 #視訊、#電話 傳達對長輩的關心，並且以此 #取代返鄉 喔，#減少移動，#不做不必要的社交群聚活動，這樣才能 #落實防疫！
#市議員黃文志
#想吃南部粽可以宅配
#我是比較想要中秋烤肉
不做不必要的社交群聚活動 在 黃文志 高雄市議員 Facebook 的最佳解答
同時也有2部Youtube影片，追蹤數超過1萬的網紅陳其邁，也在其Youtube影片中提到，我身為醫師，了解醫護人員辛苦。 但是從公衛專業，疫調牽涉到整個疫情傳播，所以疫調、匡列、隔離非常的重要。 這個個案到高雄，只是少數個案，因為高雄跑到新北看病的人不多。 但是可以試想，這些同一時間當然一定有不少同樣的個案沒抓到，在北部地區傳播所帶來的風險如何？所以，這必須靠疫調來補強。所以既然有...
不做不必要的社交群聚活動 在 黃捷 高雄市議員 Facebook 的最佳貼文
#今天高雄1例公布為已匡列隔離家族感染
#仁惠醫院案與牌間老闆隱匿足跡太可惡！
#兩案都將移送法辦重罰決不寬貸！
今天公布全國案例364例，高雄1例；校正回歸219例，高雄0例。
✦今天高雄個案9566，是目前正在 #居家隔離期間 的個案，為案2529之同住家人，有 #雙北旅遊史，目前該家庭共3人確診。確診在居家隔離期間，故無公布足跡。
✦昨天公布的 #案2069仁惠醫院個案 經追查電子足跡有去 #瑞竹路牌間，今天市府再追查，發現他5/10-5/15天天都去，且牌間老闆也沒有吐實。市長裁示，兩案除了根據 #傳染病防治法重罰30萬外，也會根據「嚴重特殊傳染性肺炎防治及紓困振興特別條例」，直接 #移送法辦，隱匿足跡這種惡劣的行為害人害己，絕不寬貸！
✦陳其邁 Chen Chi-Mai市長特別拜託市民朋友， 6/12-6/14端午節連假，請大家盡量用視訊、電話方式代替返鄉，減少移動，不做不必要的社交群聚活動！
✦為感謝菜市場攤商與管委會配合分流，市長今天也宣布，即日起3個月 #公有零售市場規費全免，公/民有零售市場的 #清潔費也全免，也要特別謝謝民眾的配合，自主分流守護你我！
✦菜市場分流制，請大家配合一周買一次、一次買足：
身分證末碼奇數(1.3.5.7.9)每週三、五、日購買
身分證末碼雙數(0.2.4.6.8)每週二、四、六購買
✦目前高雄第二波AZ疫苗已經施打11566劑，預計明天就會把27000劑打完，守護第一波防疫人員的安全。
✦紓困4.0方案陸續出爐，我要呼籲市民朋友，非必要性或急迫性，請盡量不要前往銀行或工會群聚，可透過自動櫃員機和手機APP多利用線上服務與申請！
✦再次提醒大家：
1⃣️今天死亡17例，年齡介於40-90歲，發病日介於5/12-5/25，請大家絕對不能鬆懈，繼續做好防疫，保護自己也保護家人。
2⃣️高雄的紓困方案與防疫旅館每日補助持續進行中，有需要的民眾請參考 https://reurl.cc/En8v5a 。
3⃣️今日勞動部勞工紓困方案出爐，可參考 https://reurl.cc/5rrkm7 。
4⃣️高雄市防疫人員免費心理諮詢專線，有需要的防疫人員可致電 07-7161925。
5⃣️遇到少數不戴口罩搗亂份子，不要起衝突，直接通報110處理。
若有症狀請撥打電話給以下單位：
高雄市衛生局：(07)7230250、(07)713-4000
疾管署：1922
資料來源：高雄市政府第一級流行疫情指揮中心 2021/6/3新聞稿
不做不必要的社交群聚活動 在 市議員李順進 Facebook 的最讚貼文
市議員李順進 轉傳 [110/06/01] 高雄市政府 公告
●環安、治安、交安、工安、婦幼安 代言人！
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[110/06/01] 端午連假，請用視訊、電話 #取代返鄉
https://www.facebook.com/bravo.Kaohsiung/posts/4195927237135541
【#忍一時就可以和家人走更長遠的路】
●猶記這波疫情在5/8、5/9母親節假期時，全國流行曲線從本來幾乎沒有任何的個案，到5/15曲線往上走......
●公共衛生介入，包括戴口罩、保持社交距離讓流行曲線往下掉，至今才稍微趨緩。
●雙北地區社區傳播因人員流動造成其他縣市有群聚感染，高雄確診個案也以南北往來造成家庭群聚感染居多。
●6/12-6/14端午節連假，請大家盡量用視訊、電話方式代替返鄉，減少移動，不做不必要的社交群聚活動，這樣才能落實防疫。
【#菜市場百分之99以上都有戴口罩】
●到菜市場採買記得帶身分證、手機，落實人流及實聯制：
○身分證號尾數單13579，週三、五、日採買
○身分證號尾數雙02468，週二、四、六採買
●守護攤商好朋友、一禮拜去一次、多買一點！
【#高雄市最新醫療整備】
●本市將設置5台高通量PCR檢驗儀器，檢驗量能將可從目前一天約2,500件，增加到7,500件。
●6/11前預計再設置10社區快篩站，從33個快篩站增加為43快篩服務據點。
●高雄市負壓隔離病房、專責病房，目前收治約一成左右病患，仍有九成能量。
●市民朋友最常去的基層診所已有90%醫師完成第一劑疫苗注射，若診所人員有70%施打，醫師公會將提供「#安心診所」標章。
【#疫苗接種狀況】
●第三批疫苗共兩萬七千劑。
○安排順序：第一線醫事人員、防疫人員、高風險工作人員，共計55,290人。
○預計三天半施打完畢，請安排到施打順序的人，按通知完成施打。
【高市府#快篩服務新增兩類對象】
●住宿型長照機構，所有照護跟行政人員
●地區醫院的住院病人、陪病家屬、院內員工及看護
●符合資格者，可跟23家採檢醫院連絡，或10家社區快篩站安排相關採檢。
●23家採檢醫院/10處社區快篩站 https://bit.ly/2Tn41Uv
【#挺醫護溫馨休息棧】
●感謝旅宿業者，針對4家醫學中心跟專責醫院第一線防疫醫護人員，提供免費入住。
【#0601高雄市新增1例本土確診個案】
●案8621確診個案是大寮之前去屏東打麻將的接續，發病前3日居家隔離中，故無本市公共場所活動史。
●透過疫調、居家隔離，把社區風險降到最低，是市府現在在做的事情，特別感謝居家隔離的朋友配合。
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[110/06/01] 身障證明展延效期，高雄市政府主動免徵牌照稅至12月底
https://www.kcg.gov.tw/News_Content.aspx?n=F29A02A9D36C47F0&sms=19902EF36D6B551D&s=6DE289E7A9A20562
為因應新冠肺炎(COVID-19)疫情防疫，減少身心障礙者出入醫療機構等高風險場域，高雄市政府對今(110)年5月14日至110年10月31日期間需重新鑑定身心障礙證明者，主動延長供身心障礙者使用車輛免稅期間至今(110)年12月31日。
市府表示，供身心障礙者使用之車輛需於身心障礙證明有效期限內才能免徵使用牌照稅，然疫情期間為避免群聚感染，市府社會局依衛生福利部規定，針對本市身心障礙證明有效期限屆期日在110年5月14日至110年10月31日間者，統一延長至110年12月31日，市府並責成稅捐處主動將免稅期間展延至110年12月31日，讓身心障礙朋友在配合市府防疫期間也能享有車輛繼續免稅的權利。
市府溫馨提醒，防疫期間市府關心且保障身心障礙者權利，請大家盡量減少出入醫療機構等高風險場域，積極做好防疫措施。
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[110/06/01] 想見你2.0!視訊探親零距離配合防疫e起行
https://www.kcg.gov.tw/News_Content.aspx?n=F29A02A9D36C47F0&sms=19902EF36D6B551D&s=0BD39C2358805E32
疫情的確改變了我們的日常，人與人的社交距離看似拉大了，但運用科技，彼此的心，仍然能緊緊相繫！因應疫情升為第三級警戒，自5月11日起停止開放身障機構住民探視，社會局無障礙之家陸續貼心推出「熱線你和我」、「視訊探親」「今天想來點..」協助家長及住民上手使用電話及通訊軟體等方式溫情不斷線，透過「視訊探親」方式，不但大大縮短與家人的距離，也減少群聚傳染風險，住民的情緒也能獲得放鬆及舒緩，也讓家屬知道住民一切都安好，食慾、作息與生活都非常穩定。
社會局無障礙之家是住宿型機構，住民在週間才會回家與家人相聚，對這些身障的大孩子及老憨兒已經習慣的生活模式，卻因為五月份疫情升溫的關係，這段期間無法返家與親人團聚，保育老師就利用視訊的方式讓家民與家人能夠聯繫。
「媽媽，我好想你!」小文因為想念媽媽吃不下，還經常衣著穿戴整齊，比手劃腳得表示好想回家，一打開視訊看到媽媽，神情激動不已，另一位住民小穎也是因為想念爸爸、媽媽，每天躲在寢室內悶悶不樂，因此保育老師除了耐心安撫及開導外，還調整規劃多元活動紓解他們的思親情緒。擁有手機的小輝定時跟媽媽通話報平安，順便向媽媽點了外送炸雞腿解饞解憂。想家心切的小文透過視訊看到媽媽後，十分歡欣雀躍，不斷比著ok的手勢表達「媽媽我會乖乖聽老師的話，好好吃飯!」跟媽媽聊過天後，心情開朗許多。而小穎看到視訊中爸爸、媽媽的畫面，興奮地伸出手要跟媽媽牽手，張大嘴巴不停的說：「爸爸!媽媽!」還用手比出愛心，並相約下週三再視訊聊天。從未視訊過的阿中看到螢幕中跳出的媽媽身影，嚇得拔腿就跑攔都攔不住，場面十分逗趣溫馨。
防疫期間，機構住民禁止探視且落實不返家，連平時最愛的社區適應也受到影響，保育老師為了豐富住民生活及增加戶外活動機會，特別以時段區隔及分組上課的方式，讓住民能夠至天使彩虹綠屋頂活動筋骨，在保育老師的教導下，學會除草、鬆土及欣賞自己的園藝成果，住民們面對滿眼的綠意、結實纍纍的百香果及在溫暖陽光的照拂下，也都減緩無法外出的遺憾及想家的情緒。
社會局局長謝琍琍表示，疫情期間為心智障礙者服務的保育老師、社工及輔導員們在面對住民想家的情緒時，都需要付出更多愛心與耐心來照顧他們，非常辛苦。機構服務團隊觀察住民需求，特別將住民休閒活動彈性調整，如喜愛的社區融合活動因無法外出而改採線上點餐外送，或在視訊探親時點上肉圓、蛋糕、冬瓜檸檬，讓爸媽當起了業餘的熊貓外送員，住民也能感受到在家當天之嬌子的感覺!頂樓綠屋頂儼然成了住民最安全的戶外休閒廣場，可以體驗陽光Spa，可以野餐亦可以拾花種菜，讓緊張的防疫生活中增添不少歡笑與樂趣，在這段疫情緊張的期間，期待大家多多給予辛苦的一線照顧者鼓勵及支持，也為提升心智障礙者多元化生活品質一起努力。
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#高雄 #議員 #李順進 #環安 #治安 #交安 #工安 #婦幼安 #代言人
不做不必要的社交群聚活動 在 陳其邁 Youtube 的精選貼文
我身為醫師，了解醫護人員辛苦。
但是從公衛專業，疫調牽涉到整個疫情傳播，所以疫調、匡列、隔離非常的重要。
這個個案到高雄，只是少數個案，因為高雄跑到新北看病的人不多。
但是可以試想，這些同一時間當然一定有不少同樣的個案沒抓到，在北部地區傳播所帶來的風險如何？所以，這必須靠疫調來補強。所以既然有疏漏，就應該把漏洞趕快補起來。
從市長角度來看，我做為地方指揮官，相信每個地方首長跟我一樣，都希望把防疫工作做好，防疫缺口都要補齊，假如高雄市防疫有哪邊需要指教，我們都會虛心接受。
以高雄狀況，我們在群聚感染的時候，第一個必須要很快找到感染源，第二個也快速地疫調匡列隔離，讓社區風險降到最低。
我們的疫調人員，很辛苦，提供更多更清楚的資訊有助於疫情的掌握，當然就可以抑制疫情的傳播。
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今天全國76例，高雄有2例。
這2例還是屬於新北地區恩主公醫院的南北移動，所造成的家庭群聚感染。
因為彼此親屬之間互動，造成整個包括原來一開始2個家庭，到今天為止5個家庭感染，大概已是第三波的群聚感染。這也是為什麼我們在進行疫調的時候，必須是要超前部署、加快匡列，這2個確診的個案，也是屬於我們匡列範圍內。
從疫調資料發現，密閉空間長時間接觸，像家庭、工作場所，風險很高。
所以再次特別提醒大家：最好這段時間不要有訪客，真的有很重要的事情，也拜託非同住者，進到屋內的時候，一定要戴上口罩、保持社交距離。
我們也要特別感謝日本，在七月中將捐贈一百萬劑AZ疫苗會來到台灣。
患難見真情，感謝日本的朋友。
也要告訴大家 75歲以上的長輩，假如你還沒有打疫苗的，每一個社區未來開放施打的時候，都能到各接種站補打。
假如有不清楚的地方、或者需要預約接送，可以跟區公所聯絡，我們會全力服務大家。
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屏東祖孫感染的印度變種病毒，是世界衛生組織「高度關注」的變種病毒株。
其中Alpha屬於英國的，包括雙北地區，很多流行的病毒株就是屬於英國變種病毒株。Delta，是印度的變種病毒株，英國原來要解封，但是發現流行的病毒株由印度變種病毒株取代，所以延後解封的時間。
武漢肺炎當時在武漢地區，R值是2.4到2.6個人，換句話說一人傳給大概2.5人；歐洲引發第一波疫情的病毒株，大概是一個人傳給3個人。
Alpha的英國變種病毒株是4到5，一個人傳給5個人，印度的Delta變種病毒株是5到8個人，所以它的傳播力會越來越強，為什麼會這樣？因為RNA的病毒非常容易發生變異，發生變異時，就會有新舊病毒的競爭，當然越會傳播的病毒就會勝出。
從這個群聚感染的個案，可以看出，以在家族的傳播，如果是英國的變種病毒株，整個家庭全部都有。
那再想想看：R0=5~8的印度變種病毒株會怎麼樣？傳播力一定是會更強，所以我們一定要去施打疫苗。
很多人說「等一下再打」，但從國外的經驗來看，AZ疫苗對印度的兩種變種病毒都有效，Kappa、Delta、或者Alpha病毒都有效，所以不要挑疫苗，就趕快去打，相關臨床數字來看，對於降低重症、死亡的比率都超過9成保護力。疫苗該輪到你打的時候，你就去打。
屏東部分，我們已經在昨天就已經啟動專案，也跟我們所有果菜市場、農會造冊，包括貨運司機總共有13位，相關往來攤商，我們就通知他們來採檢PCR。另外對於大型的這些蔬果市場，包括果菜市場、肉品、民生物資供應站部分，我們也在造冊準備排定施打疫苗，這是我們的做法。
大家常問：「印度病毒變種株進來怎麼辦？」第一，疫苗趕快打。
第二，落實疫調、匡列、隔離。
常講這張圖 R=5，20天後就是625個。
看疫調資料，我們都覺得如果以流行病學醫學領域來談，病毒傳播這麼快的，應該是一百年前的流感大流行。
老話一句，疫苗覆蓋率不足情況之下，疫調匡列隔離，我們R=5 匡列八成，R=8應該要匡列更多人，對疫調要非常嚴峻及務必要落實。否則疫情恐怕離恢復正常生活需要一段時間。
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⭐本週六日孕婦接種COVID-19疫苗服務
提醒要打疫苗的懷孕婦女，先跟做產檢醫師討論、評估喔！
- 6/26、6/27下午14:00-16:30
- 於巨蛋體育館、鳳山體育館
- 請欲接種孕婦，撥打07-8220300預約
- 接種當日請攜帶健保卡、媽媽手冊、原產科醫師開立之「轉診單」
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📢 公佈今日(6/25)確診個案在高雄市的公共場所活動史
https://reurl.cc/3aX9RM
提醒曾經於附表中時間地點活動的民眾，請進行自我健康監測，如有出現相關症狀，請撥打1922、或者衛生局防疫專線07-7230250。
不做不必要的社交群聚活動 在 啟點文化 Youtube 的最佳解答
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以下為本段內容文稿：
我最近讀到一位日本的腦科學家，今井良太。他的一篇論文，叫做「社群網路規模反映人腦構造」這樣的主題。
他這一篇論文，針對臉書朋友的數量，和腦部特定區域的大小，做了一個相關的研究。
他發現喔，臉書上的朋友越多，他大腦裡面右上側頭溝跟內嗅皮質，這些區域的灰白質就會越大；而且臉書朋友，也和他的海馬迴的大小成正比。
簡單來說喔，海馬迴越大，在臉書上的朋友人數就越多。然而這樣的研究結果，有一個地方就很值得探討了。
究竟是因為朋友多，所以大腦的特定區域才會變大？還是因為這個人，本來大腦的特定區域就比較大；所以才能夠擁有這麼多的朋友？
其實如果回到動物界的普遍研究的話，腦容量越大的動物，他所建構的社會規模也就越大。比如說海豚啊、猴子啊…這些物種；牠們建構的社會規模，本來就會比一般動物來得更大。
但是腦容量比較小的動物，比如說鹿啊、貓啊；牠們就比較沒有辦法，去建構起群聚式的社會結構。
所以，如果放到普遍的動物研究來說的話，社會性的交流和腦的大小，是有密切的關係。
那當你聽完這個研究，和一些衍生的討論之後，你接下來會做什麼行動呢？開始打開你的臉書，拼命的加朋友嗎？
我想你聽完這個研究之後，就立即做這個動作，似乎是有一點本末倒置。因為像現在臉書上，假帳號這麼多的狀況底下；其實如果是我，我每天都會收到很多、很多的交友訊息。
那這些交友邀請，如果我都不假思索的按同意的話，那是不是我每按一次同意，我的大腦就會變得更大呢？
那我們知道臉書有上限，5000個朋友的限制；那那些擁有5000個臉書朋友的人，他們就一定是這世界上最聰明的人、腦容量最大的人嗎？
我想這應該不用做任何的實驗，你只光聽到這裡，你就知道不合理嘛。所以囉，有時候科學研究是這樣，它可以告訴我們某些訊息，或者是某些指標的「相關性」，但是它不一定是代表它的「因果」。
也就是說啊，你不可能刻意的去增加你臉書的朋友，讓你這一個人，變得更聰明、腦容量變得更大。那麼你聽到這裡，那這些研究對我們的價值跟意義，又應該怎麼去理解呢？
我想喔，這個研究如果就我的理解，我會覺得朋友的關鍵，在於提升自己的視野。特別是當我的年紀，已經過了中年之後，我越來越感覺關鍵不在於朋友的數量，而是在朋友的質量。
如果有很多朋友，你交一個跟交一百個，在本質上沒什麼差別；因為你們討論的話題，你們想的事情都是一模一樣的。那麼這時候，朋友就不一定是多多益善。
然而，如果你能夠有意識的，去經營一些能夠拓展你的視野，建立你不同看待世界的角度的這些存在。就像是你固定收聽我的「一天聽一點」，假設我對你有這個幫助的話。
那麼這樣的一個朋友，會比起很多你在舒適圈裡面的100個朋友，來得有意義、有價值多了。那當你有意識的去拓展自己的生活圈，說不一定你的大腦，真的會變得比較大，而且你真的可能變得更聰明、更有智慧。
希望今天的分享，能夠帶給你一些啓發與幫助，我是凱宇。
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然而，如果你對於啟點文化的商品，或課程有興趣的話，我們近期的課程，是在5月3號開課的『人際回應力』課程。
如果你想要建立更多、更有價值，能夠拓展你視野的朋友圈的話，那麼回應的能力，是你的基礎而且必要的能力。
5月3號的這一期課程，在我錄音的這個時候，它的名額已經在倒數了。所以我很期待，你能夠把握這難得的機會；我很期待，能夠在啟點文化的教室裡見到你，謝謝你的收聽，我們再會。
