還好嗎？
突如其來的疫情破口，打亂了逐漸穩定的平靜。
收到了一些朋友的關心簡訊，台南雖然不是疫情的嚴重區域，但這幾天來的紛亂與逐漸升溫的疫情，恐懼也開始蔓延著。
聊天的過程，發現許多朋友也開始出現不安、恐懼、緊張的情緒，但越緊繃的身心越需要我們好好擁抱它、安撫它，有了平靜的心才能擁有面對課題的勇氣。
在此緩慢也要跟所有朋友請假到5/28號，
在不適合外出的時候，我們可以在家好好照顧自己，讓香氣陪伴我們走過不平靜的時刻。
分享適合在家放鬆的小方法：
1.睡前搭配香氣做深呼吸放鬆，10～15次
2.使用香膏搭配棉花棒塗抹鼻腔，為自己好好做防護。（小朋友特別適合）
3.每天按摩胸部愛的無限♾️，需環繞到大包穴按摩次數，促進下呼吸道循環放鬆。8.18.28.38.48...創造更多無限愛的能量，穩住自己，把自己的身心安頓
4.使用適合的香氣擴香
頌缽、氣卦、脈輪也是我每天早上都會做的事情，幫自己塗上植物油單點氣卦在脈輪上，為自己頌缽做引導。
維持內心的寧靜，可以讓我們更有力量的去面對未知的挑戰。
五月疫情期間，緩慢開放線上會員儲值與線上購買安心防疫組合，安心防疫組合另有優惠，可宅配到家，歡迎私訊詢問。
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