《寵物溝通 No.1960》
🏠 上次沒回家一天是去哪裡了?
🐶 找老朋友,我去看看他,一隻貓
🏠 我們大家找好久,怕你有危險,是橘色那隻嗎?很常來的那隻?
🐶 不是,還有隻小的,全身斑紋很淺
🏠 那你那天為什麼不回家?有受傷嗎?
🐶 我也沒外宿過,學人家做點什麼而已
🏠 以後出去的話記得回家喔!不然大家會很擔心你
🐶 你們都把我當小孩子一樣
🏠 那妳喜歡外宿嗎~
🐶 外頭人很多走來走去,感覺挺有趣,有時去街頭走走還不錯
🏠 那你為什麼喜歡追車追機車?
🐶 我游手好閒
🏠 如果你不追車不追人,就可以不用關妳,你可以不要追車追人嗎?
🐶 那有什麼有趣的事可以做呢
🏠 就可以放妳出去晃晃啊~ 因為都會有別人來抗議,說被你嚇到,只好把你關起來
🐶 抓壁虎嗎
🏠 你喜歡抓壁虎也可以~ 因為你追人追車,我們會有麻煩
🐶 我感覺不舒服就去追人追車,因為大家忽略我啊,不帶我出去,看著很無聊
🏠 那你平常為什麼一直抓癢? 我有叫爸爸媽媽多帶你散步,但你散步都會一直暴衝,他們覺得很累
🐶 我耳朵特別容易不舒服
🏠 是因為被蟲咬嗎?
🐶 我也搞不清楚,老覺得身上好像有蟲
🏠 那要我帶你去給醫生檢查嗎?
🐶 我想出去玩,先玩再說
🏠 你想去哪裡玩? 我帶你去玩~
🐶 水邊玩水
🏠 但你不是不喜歡水? 我看你都不喜歡洗澡
🐶 水是玩的,看著等著都舒服,還想去路邊看野狗
🏠 那你最喜歡吃什麼?
🐶 豬肉
🏠 喜歡吃香腸嗎?
🐶好,肉塊都喜歡,排骨
🏠 那你有什麼想跟我們說的話嗎?
🐶 我沒有很愛這個家,大家都不大尊重我,想著就難過,本來好好的,就一定要我跟著,要我走這走那,看這看那,想想都好累,同一條路有這麼難走嗎?一定要照規定
🏠 我們大家都很愛你,因為怕你去追車追人
🐶 還有對我說話也大小聲,沒把我放眼裡,大家碰我的時間也很少,對我愛理不理的,我平常也是很辛苦的,都沒感受到我的用心
🏠 因為爸爸媽媽上班很忙,我有時間也會去找你,出去也會想到你,一直想買東西給你,抱歉讓你不開心,但我還是想跟你說我們很愛你的
🐶 我盡量不想那些並不是因為我覺得不重要,而是你們沒有看重,我會孤單,想找朋友,想看看有沒有我不知道可以去玩的
🏠 那我散步的時候放開你,讓你自由自在地走 但你不要去追車追人可以嗎
🐶 沒有人想追人追車,那只是一種休閒運動,我感覺不舒服了就想做這件事情,因為我希望可以玩
🏠 然後我今天是想跟你說,我之後要離開你很久,另外一個哥哥也是,但我只要回來會去找你的,我要去另外一個國家,會有很長時間不能去找你
🐶 唉⋯都是這樣的,人類,我要是能出去就好了
🏠 很抱歉讓你這麼不開心
🐶 想想也是誰能理解我呢,我待在這裡這麼久了,也沒人來我我怎麼想的
🏠 你有感受到我很愛你嗎?我很常想把你帶回家
🐶 我沒有覺得,你還是先安身立命
🏠 我很常去看你啊,那你希望我們多讓你出去 多陪你是嗎?
🐶 這至少是基本的
🏠 謝謝你跟我說你心裡的感受,我會跟家裡的說,讓你開心一點
🐶 吃東西的時候,能多點零食嗎?
🏠 這是我們第一次從小養一隻狗狗,有很多的地方要學習,好啊最喜歡吃哪個零食
🐶 滷肉塊,越軟越好
🏠 那你在家最喜歡誰? 好,我在跟爸爸說~
🐶 我自己吧~漸漸的只剩下我自己
🏠 你跟那隻橘貓是好朋友嗎?
🐶 夥伴啊,他平常又沒有空閒偶爾來找我玩,偶爾聽他說說心裡話,我就聽他說,久而久之就熟門熟路想到什麼就來講
🏠 那妳喜歡我們找朋友來家裡嗎?很開心你有朋友
🐶 還好吧,沒什麼喜歡和不喜歡,都是人
同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過7萬的網紅陳大黑Hei Chen,也在其Youtube影片中提到,難得機車YT一起約跑,邊騎車順便回答觀眾問題,還有什麼問題都來吧! --- 訂閱YT→ https://www.youtube.com/user/black810306 追蹤IG→ https://www.instagram.com/heichen8136 按讚FB→ https://www...
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[Hebe田馥甄單飛10年封后,教我們學到一件事]
(職場易經筆記-18)
恭喜🎈!田馥甄Hebe昨晚奪下第32屆金曲獎最佳女歌手。一直被認為是金曲遺珠的她,兩次叩關,都與獎座擦身而過。這次憑著第五張專輯《無人知曉》(Time Will Tell),終於封后。
近年田馥甄迷上登山,目標是爬百岳。當她拾梯上台領獎時,她打趣說剛剛那一段才真的讓她腿軟,暗喻得獎是多麼不容易。這是她單飛10年後,在金曲獎首度封后,而她致詞時,特別強調這不是一個人做得到的,因此感謝了很多人,包括:
去年加入的何樂音樂
之前的老東家華研唱片
當年的S.H.E.女團的姊妹Selina﹑Ella
在娛樂圈,每隔一陣子就出現一個極具代表性的男團或女團,但是正如三國演義說的「天下大勢,分久必合,合久必分」,當觀眾看他們還在日正當中時,卻聽到天團要拆了﹑散了,無不感到惋惜。其中不免傳出成員不合的消息,唯獨S.H.E.沒有,還打出「單飛不解散」的口號,至今三人感情甚篤,誠屬不易。
後來田馥甄再出走培育她近20年的華研唱片,好聚好散,後來卻被寄存證信函求償,還好平和落幕,這裡面顯示的是高超的人際智慧。我得說一句,難得呀﹗面對分分合合,不要說競爭激烈的娛樂圈無法完美處理,即使我們普通上班族的職場,都未必能夠輕舟已過萬重山。所以處理分與合,是職場重要的一課。
這次我想用易經緊臨的五個卦,來談如何面對分與合,幫助你在三個不同階段,都能掌握到關鍵要領:
💚合時:人皆有情,恆久不移。
💚從合到分時:相時而退。
💚分時:步步為營,邁向光明。
易經分為上下兩部分,第1至第30卦是上經,第31至第64卦是下經。上經是乾坤兩卦開始,講天道與地道;下經是咸卦與恆卦開始,講人道,指的是各種人際關係,像是夫妻關係﹑親子關係﹑老闆與員工關係﹑主管與屬下關係等。所以像Hebe田馥甄的分分與合合,要看下經,而我要從下經的前五卦來說明。
💚第一階段看咸卦(第31卦)
咸卦,指的是「感」沒有「心」,包括感覺﹑感應﹑感情等。我們一般人會以為沒有心的感情,是把別人的心偷走,騙人感情;但在易經裡,解釋恰好相反,無心的感情反而純真,不存在心機與算計,喜歡你就是喜歡你,不去看你家裡是富或窮﹑不去看你未來是有出息或沒前途。
這種感情會出現在什麼時候?少男少女情竇初開時 ,還未轉大人,心思單純,只看現在,不看未來。把時空移到職場,這種感覺會出現在兩人初見面,志趣相投,攜手合作。雙方都是從零開始,誰也別計較誰,因為都沒得計較呀﹗剩下的念頭只有一個,先把事情做起來再說。
人一生最難忘的是什麼時刻?若是戀愛,當屬初戀;若是創業,當屬創業維艱的那段日子,為什麼?因為單純無雜念,最能見到人間真情,也最能培養出革命情感。不論Hebe田馥甄未來有多麼飛黃騰達,若問她最懷念哪段日子,八成應該會回答S.H.E.這段,因為當時一無所有,彼此只有對方,處於「人皆有情」階段。
💚第二階段看恆卦(第32卦)
隨著咸卦不分彼此﹑有志一同的齊心努力,發展會越來越穩定,如果是男女便會走入婚姻裡,如果是S.H.E.便會走向一體,如果是職場便會走往安穩,這時便來到下一卦:恆卦,求的是你我關係的恆久不移,自然出現各種規矩。可是人會動﹑會變,規矩就成了束縛,有人適應,有人不適應,所以聖經說婚姻是—
恆久忍耐。
在婚姻關係中,西方人講「恆」;在職場發展上,又講「有恆為成功之本」,足見恆卦之重要,可是真情大考驗也在這個階段。易經的智慧在此再度顯現,恆指的不是固守一隅,竟然是變動不居,意思是唯有適時求變才能有恆有守。換句話說,攻擊是最有力的防守。恆卦上面是震雷,下面是巽風,這是什麼畫面?
風起雲湧,雷鳴大作。
這告訴我們一件事,想要在職場恆久,就必須奮進,而不是安逸。婚姻也是,它不是愛情的墳墓,而是一座花園,春夏秋冬都得換著不同的花來種。
💚第三階段看遯卦(第33卦)
遯是遁走,來到分手﹑拆夥﹑或離職的時刻,因為有人受不了恆卦裡的規矩,覺得人生被綁架﹑情緒被勒索﹑前途被束縛。這個遁不是退逃,而是以退為進,是一個轉進的策略,求的是退一步海闊天空。S.H.E.的各自單飛就是好例子,彼此鬆綁,放其自由,各做擅長的事,Hebe做歌手,Ella演戲,而Selina主持。
易經很看重天時,時機對了,鼓勵人放手一搏;時機不對,則勸暫時退避,以期東山再起。用這種態度來面對職場的起伏,最是安適自在。遯卦上面是天,下面是山,教我們抬頭看看天色,必要時進山洞歇息一會,想想再從哪裡轉進。
💚第四階段看大壯卦(第34卦)
Hebe田馥甄單飛後10年,都在做什麼?她用大壯卦的精神,步步為營。大壯卦的上面是震雷卦,下面是乾天卦,天上閃電成光,遠遠就看得到;雷鳴成聲,遠遠就聽到,這代表田馥甄的聲名遠播﹑聲勢壯大。不過易經妙就在這裡,看似好卦卻也隱藏著凶險,所以田馥甄仍然必須步步為營,是不是像極了職場之道?
💚第五階段看晉卦(第35卦)
走到晉卦,來到邁向光明的階段,便能夠全面奮進﹑火力全開。一樣的,仍然無法掉以輕心,需要不斷自我反省,修身修德。而第二件重要的事,照顧更多人。一個人之所以成功,誠如田馥甄在領獎致詞說的,是一路上很多人成就的,因此取之於社會,用之於社會,才能夠永保光明。所以當我們升上主管,要做的也是照顧屬下。
結論來了,今天職場易經筆記給你劃兩個重點:
💚1.職場的分分合合是常態,並學會處理分與合,合時有情有義,分時相時而退。
💚2.分開時,沒得倚靠,唯有自己,就要全力以赴、步步為營,從無人知曉做到家喻戶曉,Time Will Tell,時間會給你答案。
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圖:台視
上班不要看重機 在 擁抱不完美&故事的療癒力量(敘事練功團) Facebook 的最佳解答
不生氣、就生病。
你在氣別人、其實更氣你自己
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(以下是線上課程學員A的勇敢自我改變故事、
經過他同意、他願意與更多人分享)
.
我是一個懦弱的老么。
從小在外面容易受同學或鄰居欺負,
大哥會照顧我、保護我,
二哥、姐姐偶爾會出來制止同學鄰居,
我就是那麼軟弱、膽怯,
因此,
我用成績考試來掩飾自己的沒自信,
不要讓別人看輕我,
好像這樣子我說話也會有份量點。
.
這陣子疫情警戒,
街上店家退租關門佔了多數,
街上空蕩蕩,
隔壁餐廳長年賺不少錢,房子有十幾來棟。
.
從小我看他們店內人潮不斷、
心中總有自卑感,
我家是賣包子、饅頭的早餐店,
不像他們家那麼有錢。
.
現在老家只有我一個人顧家,
這鄰居多少知道一些端倪,知道我家沒有在開車,
已經2-3個月了吧,他們很習慣地就把車停在我家門口,
經常擋住我機車的出入口。
.
我很想告訴他不要停我家門口、
但卻一直不敢說,悶很久了。
.
從小我媽給我「與人為善」的身教,
讓我不好意思在門口放著「請勿停車」的告示牌,
有一次忍不住、曾經跟鄰居說過一次,
但沒幾天、他又繼續停放在我家門口了。
這很影響我的出入、我經常得從旁邊狹窄空間勉強牽我的摩托車出入,
我明明很生氣、卻不敢跟鄰居說、我只能生悶氣,
我覺得自己好孬、
後來我發現、其實我在氣我自己、覺得自己很軟弱
是的,我就是軟弱。
.
這兩個禮拜某一天,
我用「自由書寫」寫一封信給隔壁餐廳老闆,
發洩自已的不爽。我不斷地咒罵他,罵得很爽,
然後我將信、連同我先前寫給已過世父親的信及在颱風夜記下想念媽媽的日記,在佛堂裡、唸完信件,隨著銀紙一起燒掉,
信被我大聲唸出來、燒完後,
我的心情變得平和許多、沒那麼納悶了。
.
幾天後,
當我回到老家、又看到門口停放隔壁鄰居的車子,
縱使對方好意要移動他家門口攤位讓我牽車進去。
但這一次、我堅定地跟對方說:
「這是我家、我要從我家門口進出,
請你移開你的車子。
以後請不要停在我家門口,可以嗎?」
.
第一次、我終於勇敢為自己發聲了。
我不當再當濫好人,
我不想再委屈自己,
還得假裝跟對方能好好往來。
.
結果、從那晚開始,
隔壁鄰居的車子就沒有再停我家門口....
(未完、全文請點入:https://blog.xuite.net/joe.chou/twblog/589939176
-----------
當我可以不卑不亢說出自己的感受(我不是來吵架的),
我很喜歡這樣的自己,
當我可以如實表達時、
我可以感覺、自己是有「份量」的,
同時我也開始「看重」自己。
.
現在,我說話也比較有自信、
昨天上班、
當我的主管講了不好聽的話時,我還敢當面跟他「吐槽」、
要是在以前、我哪敢啊,
我只會在心裡「幹」他、然後自己生悶氣,
讓自己心情不好一整天。
但現在、我做到了,
我可以「心平氣和」的跟他說:
「組長、你不能這樣說別人。」
然後他馬上閉嘴.....
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「#有界線的人,才是真正內心強大的人。」
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加強心理界線、保護自己、安穩情緒、好好過生活
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請參考:
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可翔突然大方讓我去挑生日禮物?
嗯...那我不會手軟的!
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