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同時也有443部Youtube影片,追蹤數超過2萬的網紅毛亮傑Alan,也在其Youtube影片中提到,中華民國福建金門大膽島,戰地最前線的「大膽播音站」! 在大膽島當兵時,完全沒想到,1998年退伍,隔年就成了廣播人,一直主持節目到現在。20年後,回到「大膽播音站」,正想拿起麥克風示範一段,竟有前輩在此。 同團的趙瑞弟大姊,正是當年「大膽播音站」的播音員,她民國61年考上國防部心戰總隊(現在的...
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🐮牛牛高峰會🐮
除了羨慕🙂還是羨慕🙃
古人說~生子當如孫仲謀
娶妻當如黃月英(怎麼不是牛醫師🤔)
但住房肯定當如「高峰會」啦~~
優秀我同行學長最近臉書分(ㄒㄩㄢˋ)享(ㄧㄠˋ)新入手美美宅🏠
嚇死人的無敵美景照搶走牛醫師讚數
導致牛醫師心生怨恨😡
學長下方開放好友報名聞香團
牛醫師臥薪嘗膽忍辱負重🤫
看別人照片都很好~
實際看可能就不是這回事了哼哼(好酸~~🍇🐂)
牛醫師略施胭脂前往一探究竟🪞
房子輸人,面子可不行🚬
學長在大廳迎接
止不住因為得意而上揚的高調微笑
令人懷疑是不是剛剛拉完皮的張狂嘴角🤡
牛醫師緊握雙拳,緊抿雙唇
不讓血絲佈滿雙眼🤖
即使那高挑氣派的門廳,簡約而優雅
頂級訂製古典Poltrona 沙發,是那麼令人屏息動容的美好存在🛋️
宴會廳頂上宛如孔雀開屏的華燈🦚
襯著地面三色融洽合拍的莫蘭迪色地磚⋯
牛醫師嫉妒的嘴角滲出⋯淚來🥲
學長手舞足蹈的介紹
身影消逝在牛醫師漸漸模糊的雙眼😭
恍惚中只聽到
民生高峰會座落於民生路和中山路交叉口
民生路60米綠蔭大道貫穿東西向為高雄市核心道路☑️
坐北朝南帝王座向☑️
周邊地靈人傑豪宅林立☑️
中央公園捷運站近在咫尺☑️
中央公園、山海河景一覽無遺☑️
牛醫師雙腿發軟
事實就在眼前,實在無法反駁
可恨這一切的美好,竟然與我無關⋯🤮
學長招了電梯
揮手示意我趕緊跟上
風裡來水裡去人稱老司牛我本人定了定神🥴
但隨著電梯快速上升,學長似乎看出我的焦躁與不安
他若無其事的說:一層兩戶兩部電梯,不過50多戶,能入主的都是有福氣有實力⋯
好,就你有實力老牛我沒有⋯
瞬間分泌的腎上腺素,準備好待會進到室內一定要冷嘲熱諷一般😤
電梯在2X樓停下
梯間依舊通風明亮🌞
學長佯裝吃力地推開千斤重的進口大門🚪
怯~裝模作樣莫非東亞病夫4ni?
牛醫師一個邁步跨入室內
God⋯👼
牛醫師花容失色
室內格局方正,三面採光
無浪費走道空間或崎嶇角落
主臥景觀陽台
如同臉書照片裡的浩瀚景觀
衛浴開窗、乾濕分離
規劃中島空間、進口廚具
牛醫師欲言又止
學長見狀戲謔地問:學妹請指教,不用客氣呀~😈
牛:不敢👿
此時此刻,自尊心與防備心已蕩然無存
牛:學長,人家好想要(疑)?
學長:抱歉,限量是殘酷的(老梗😳
🏠慶旺建設高峰會系列🏠
不愧歷久不衰
品質氣質一脈相傳未曾懈怠👍
看著學長洋洋得意大放厥詞
牛想
買一間房子能讓自己這樣喜歡、自豪
真正不枉此生,了無遺憾☺️
即使牛醫師阮囊羞澀💰🤧
但
愛,要及時
喜歡也是😘
列入牛醫師 Dream house list☑️❤️
#民生高峰會
#美術高峰會
#文化高峰會
三膽島 在 Facebook 的最讚貼文
來賓|游錫堃 立法院長
時間|9/29(三)17:00~18:00
主題|游錫堃憶1986創黨時心境:「視關如歸」 預言十年內台美建交?
今年的9月28日是民進黨創黨35週年,而民進黨第一部黨史專書「衝破黨禁1986:民進黨創黨關鍵十日紀實」本月問世,以當時「1986黨外選舉後援會」召集人游錫堃的視角,述說組黨血淚過程,游錫堃表示當時甚至連妻子都不知道這場行動。
今晚【寶島全世界】邀請到立法院長游錫堃,除了親口敘述當初1986年在圓山大飯店的創黨過程,在提到對民進黨未來的展望、與台美之間的關係時,游錫堃更是大膽預言「接下來的十年內有可能台美建交」。讓他這麼篤定的原因是什麼?對於中國與台灣之間他又有甚麼樣的見解?
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#游錫堃 #衝破黨禁1986 #台美建交
三膽島 在 毛亮傑Alan Youtube 的最佳解答
中華民國福建金門大膽島,戰地最前線的「大膽播音站」!
在大膽島當兵時,完全沒想到,1998年退伍,隔年就成了廣播人,一直主持節目到現在。20年後,回到「大膽播音站」,正想拿起麥克風示範一段,竟有前輩在此。
同團的趙瑞弟大姊,正是當年「大膽播音站」的播音員,她民國61年考上國防部心戰總隊(現在的政戰總隊),民國62年來到大膽島,擔任心戰播音員。當時對大陸心戰廣播在台灣本島有中央廣播電台、光華電台、空軍電台(後兩者已裁撤),在金門,則有隸屬光華之聲的金門廣播電台,還有四個播音站:大金門的馬山、古寧頭,小金門的湖井頭以及大膽島上的大膽播音站,這四個站每三個月輪調一次。
趙瑞弟大姊民國63年二度輪調大膽,92師的工兵連常在播音站旁的籃球場進行團康活動,偶然的機會應輔導長之邀,教弟兄們跳土風舞。瘦高的中尉輔導長徐連德,畢業於政戰學校體育系,卻熱愛研究歷史,幽默風趣,兩人就在大膽島定情,隔年在高雄鳳山結婚。45年後,夫妻倆攜手重回大膽島,趙瑞弟大姊進播音室播音,徐連德大哥在一旁拍照。我呢,就當個小助理,錄下了這段難得的影片。
大膽島的廣播情:趙瑞弟(2010金門日報)
http://www.kmdn.gov.tw/1117/1271/1274/184382?cprint=pt
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#大膽島 #大膽播音站 #心戰喊話
三膽島 在 營養師Ricky's Time Youtube 的最讚貼文
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很多人都有這樣的疑問, 不吃早餐 健康 嗎?
主要都是因為大家都聽過的一句話:早餐吃得好,午餐吃得飽,晚餐吃得少
早餐就是要吃得好,才能夠有精神的開啟一天!
甚至有人說「 不吃早餐 可能會 發胖 」?
營養師告訴你:這是有可能的!但是是有前提的~
並不是所有人 不吃早餐 都一定會 變胖
只要把握住影片中的幾點, 不吃早餐 絕對不會 變胖 !
甚至對於 健康 可能有幫助喔!
▼ 影片目錄 ▼
00:00 開場
00:20 關於早餐
00:49 不吃早餐 研究
01:25 如何避免 不吃早餐 變胖 呢?
02:10 吃早餐卻很瘦?主要是生活習慣影響
02:59 不吃早餐 間接達成 間歇性斷食
04:22 營養師推薦早餐組合與早餐地雷選項
05:12 你最常吃的早餐是什麼? 1.蛋餅、2.鐵板麵
05:19 問題QA
不吃早餐 健康 嗎?還有可能 變胖 ?可以透過不吃早餐來達到 斷食 嗎?|營養師這樣說
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斷食 輕斷食 168 為什麼可以幫助減肥?適合新手的斷食法 168 輕斷食【斷食全攻略-EP1】|營養師這樣說
https://youtu.be/9JQloYrPA6c
168 ? 斷食? 輕斷食 ? 間歇性斷食 ?容易遇到的問題有哪些 該如何解決呢?【斷食Q&A】|營養師這樣說
https://youtu.be/ZURRDXNYOXk
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營養師開箱9款明星拌麵,熱量、鈉含量、脂肪大評比|營養師Ricky開箱
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▼ 頻道分類影片 ▼
①減肥觀念大統整
適合哪些人?
✔️正在考慮要減肥
✔️減肥初學者
✔️減肥失敗但不知道為什麼失敗
可參考:
減脂心法6原則
https://youtu.be/qrVQfMg79uw
你不得不知道的10個減脂小問題
https://youtu.be/wwCdOAjFMLE
減肥遇到的小問題
https://youtu.be/lgsD8QLOSzg
減肥到底要不要算卡路里
https://youtu.be/74TrWvxSNWU
營養師8週減脂心得大全
https://youtu.be/ZM0jPEs4LEU
吃飯順序很重要
https://youtu.be/__AE_J-KM9Y
②飲食控制-認識營養素與水
適合哪些人?
✔️減肥初學者(要減肥就必須了解)
✔️無論外食、備餐都需要了解
✔️想要學習菜單替換的人
可參考:
蛋白質(植物性蛋白質、動物性蛋白質)
https://youtu.be/StqJDHNXwG4
快速計算蛋白質
https://youtu.be/XZfhA5jRf1A
油脂大不同
https://youtu.be/Q9kCldqlvaE
碳水化合物
https://youtu.be/50aACbdydf8
圖文小知識 IG搜尋#營養師rickystime
https://lihi1.com/fZYQp
營養師教你喝水的重要時機|喝水量最重要
https://youtu.be/ipFV6dbo2eQ
③減醣飲食是什麼?
適合哪些人?
✔️嘗試過多種減肥方式,但失敗的人
✔️對於營養素有一定認識
✔️只想飲食控制,還不打算運動
可參考:
糖與醣的差別
https://youtu.be/wxuS_YR2kjI
減醣飲食小介紹
https://youtu.be/m5LNfjlqxFg
④輕斷食這樣做好簡單!
適合哪些人?
✔️對於美食誘惑無法抵擋
✔️減肥初學者
✔️覺得控制飲食太麻煩
不適合哪些人?
☒腸胃不好的人
☒作息時間不固定
可參考:
斷食全攻略(介紹、時間安排、注意事項)
https://lihi1.com/T1fW8
斷食Q&A-常見問題一次回答
https://lihi1.com/mbvRv
⑤外食族這樣吃(減醣、菜單直接拿)
適合哪些人?
✔️上班族:常吃外食
✔️租屋族:無法自己備餐(不可開伙)
✔️不需要自己規劃,想要直接跟著菜單吃
不適合哪些人?
☒對於飲食上有嚴格的費用控制
可參考:
外食族必學的營養觀念|我的餐盤好簡單
https://youtu.be/jHEtj_1bX3I
超商飲食一日搭配
https://youtu.be/pVtrLDSVFqY
全家七日減脂計畫-減醣飲食
https://youtu.be/adFkZ9H-TbY
(加入LINE好友@cd8013 輸入『全家七日減醣』拿菜單)
7-11超商七日減脂計畫-減醣飲食
https://youtu.be/aPbVDlRQ0QE
(加入LINE好友@cd8013 輸入『小七減肥菜單』拿菜單)
⑥在家自己做-減糖飲食超簡單
適合哪些人?
✔️租屋族:可以開伙備餐
✔️家庭主婦:幫全家規劃健康飲食
✔️開始想嘗試做料理的人
可參考:
營養師帶你買
https://lihi1.com/bxY5B
營養師做料理
https://lihi1.com/ZkiPS
10道減醣料理
https://youtu.be/216YAYFQKms
蛋料理
https://youtu.be/kx40Z3UMSeE
⑦運動這樣做!
適合哪些人?
✔️只有飲食控制,但遇到停滯期
✔️減肥想加入運動,卻不知怎麼做
✔️不了解運動後到底該怎麼吃、什麼時候吃
可參考:
居家肌力訓練
https://lihi1.com/zRwfm
居家入門有氧HIIT
https://youtu.be/JmOMVfzSWlA
運動前怎麼吃
https://youtu.be/2D2pWuxVzn0
運動後超商挑選攻略(包含運動後營養素比例分配技巧)
https://youtu.be/hUNaye1B2mo
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三膽島 在 Zoebitalk肉比頭 Youtube 的最讚貼文
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蝴蝶風暴! 騎了80公里竟然全都是蝴蝶! 寮國旅遊 Ep16
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肉比頭《旅行知識》
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越南 | 北越 | 中越 | 南越 https://zoebitalk.com/vietnam/
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馬來西亞 | 吉隆坡x馬六甲 https://zoebitalk.com/kl-malaka-itinerary/
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三膽島 在 三膽島2022-精選在Youtube/網路影片/Dcard上的焦點新聞和 ... 的必吃
三膽島 2022-精選在Youtube/網路影片/Dcard上的焦點新聞和熱門話題資訊,找三膽島,二膽島旅遊,小金門到大膽島船班,大膽島申請2021在Youtube上2022年該 ... ... <看更多>
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三膽島 在 Re: [哈拉] 五膽島? 還有東碇一問- 看板Militarylife 的必吃
※ 引述《peterlee97 (瑋美絕倫迷)》之銘言:
: 先簡單自介
: 小弟住金門 很菜 2172
: 最近因為一些原因接觸關於自己家鄉的東西
: 翻到關於大二膽的事情
: 我就想到
: 大二膽不是有五個膽島
: 大二膽以前有駐軍到加強營
: 那看起來也不會太小
: (以其他超迷你到來比)的三膽呢?
: 有駐過軍嗎?
: 網路上只有一則關於三膽的資料
: 所以來想問相關事情
: 還有 對面是不是還有青嶼
: 青嶼算我們的嗎?
: 另外問 我看地圖 東碇在廈門灣右下側
: 已經到漳州(?)外海了 離金門其實超遠
: 有人知道為何國軍要守這裡
: 以及為何沒被打掉嗎?
以下都是強者我朋友作夢時夢到的.......
很久很久以前,還有小金旅的時候,
小金旅有個離島營,這個營的任務很特殊,負責戍守金門的離島,
夢到這個離島營編制也很特殊,除了有HQ、WPC,跟三個步兵連,總共五個連之外,
他還設有三個副營長。
夢中離島營的營長住在大膽島,但營長不是大膽島島主,上面還有一個副旅長,掛三顆砲
的當大膽島島主。
然後夢中記得大膽島可以分為南山、北山跟中央公路三個部分,中央公路其實就是連接南
山跟北山之間的狹長沙洲,你如果從空中照相,大膽島的形狀有點像個啞鈴。
北山面積比較小,夢中記得只有一個連,南山面積比較大,離島營有兩個連住在這。另外
夢到大膽島還有一些配屬的彈砲火力單位。
至於三膽、四膽、五膽真的是面積太小了,而且距離小金門太遠了,非常難補給,要知道
,在夢裡以前大二膽的補給船是從小金門的九宮碼頭出發的(忘了一提,夢到九宮碼頭也
是離島營在管的,夢中記得據點指揮官是一個連的副連長),海象好的時候,到大膽島都
要一個小時以上,補給船到大膽島卸完貨,還要再開半小時到二膽島的碼頭,如果要再繞
到三膽島,實在是遠了,更何況如果是遇到海象不好的時候呢?
二膽島在大膽島南山地區的西南側,大膽島面積大概是二膽島的兩倍,大二膽可以互為犄
角,三膽島則大概只有二膽島的四分之一不到,又孤懸在二膽島的西側。大二膽島的島形
是狹長的,地形是蠻陡峭的,崎崎嶇嶇,沒什麼平地,幾乎都是堅硬的岩石山地,所以也
因此可以依託地形,挖掘構築防禦工事,三膽島島形是小小的圓形狀,並不利於防守,反
而兵力會因過度延伸而浪費。
而且大膽島勉強還有幾口不能用來喝的水井,二膽島在夢中記得好像是沒有水井,大二膽
的飲水都要靠補給船跟時常壞掉的海水淡化機,自然更不可能駐軍到三膽、四膽、五膽了
!
那剛開始作夢的時候,不是夢到離島營有三個副營長嗎?
其中有兩個分別是二膽島島主跟猛虎嶼島主,離島營有一個連是打散到二膽、猛虎嶼、獅
嶼,獅嶼的島主是這個連的副連長,另外復興嶼就不歸離島營管了,是小金旅的另外一個
在南山頭的步兵營在管的。
這樣作夢算下來,離島營在大膽島有三個連,在二膽、猛虎嶼、獅嶼有一個連,那還有一
個連跑哪裡去了呢?
夢到這個連雖然編在小金旅離島營,但他既不歸離島營管,也不歸小金旅管,反而是歸金
東旅管,夢中聽說這個連是在東碇島跟北碇島。
以上都是強者我朋友夢到的,還有,我絕對不是強者我朋友。
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告訴過他,這個兔嶼島上蛇很多,是以前故意放的
※ 編輯: MusashiShugo (114.38.39.197), 09/19/2015 17:26:39
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