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早上覺得肚子好像平了一點，上磅秤看到結果欣喜萬分，瘦了1.4公斤欸！
這陣子不論是外食或家裡自己下廚，好吃好喝的其實沒少過，只是貪涼吃了太冰的西瓜跟甜品偶爾鬧個小肚子，就把年後堆出的1.5公斤推回去了，太開心了！
都說防疫期間大家窩在家都長胖了，老太我本來還發愁，今年的針灸減重還沒開始，復胖1.5公斤，回去診所會不會被醫生好友碎唸⋯
主意打到減肥餅乾上，計畫吃個一星期再回中醫診所報到，今天ㄧ早看到成果真開心！年度針灸肯定被醫師讚美！
米丫頭母親節前帶著親娘乾娘吃馬來菜，吃完又去文華東方酒店前餅房主廚Him內湖的新甜點店喝下午茶，回家前還獲贈Him的超好吃胖胖麵包。
那幾天還在愁甜點好ㄆㄤ會帶來什麼甜蜜後效應，果然突出的肚皮給了答案，因為防疫，最近沒有趴趴走，酷熱天氣下洗手做羹湯，每頓都像從三溫暖烤箱烘過似的汗如雨下。
可能狂出汗是這週消肚皮的主因，雖然竊喜卻不敢大意，消耗6公斤是我今年的目標，不能懈怠呀！
#抗疫順便力行減重
❤️ #韓國爆漿奶油大蒜麵包 ❤️
這就是前陣子從韓國紅到台灣的麵包阿!!!
基本的麵包烘烤後，縫隙裏頭擠上好吃的乳酪醬!!!
然後來個減肥大魔王，😘
融化的蒜香奶油不加思索整個下去泡個澡!!!
最後再來烤箱三溫暖融化一下~👍
燈燈~✨💡✨💡✨💡
這款無敵誘人犯罪的爆漿奶油大蒜麵包出爐囉!!!
我的烘焙新書上市囉!
💗《少女心噴發！俏媽咪潔思米的玩美烘焙》💗
🌸博客來 http://bit.ly/S0500084-B
🌸韓國爆漿奶油大蒜麵包。食譜在這>>>
" 你有空的時候要做劇烈運動，會飆大汗的。用來淨化火能量，中和體內的水能量。像是 Body Combat、TABATA 這類的。"
" 那我可以去三溫暖烤箱嗎？一樣會流汗"
E04! 難怪減肥市場一直都蓬勃發展。
感謝 #羊角包汗蒸舒壓館 同意拍攝及提供汗蒸幕體驗！
我覺得整體的感受非常舒服！服務也很好～重點是很有韓國汗蒸幕的FU！大家有機會也可以來試試看～（推薦！
另外大家如果有其他好笑的KPOP愛豆影片或梗圖，不要客氣！盡量傳給我～很需要被分享快樂分享愛（？
【羊角包汗蒸舒壓館】
週二~週五 13:00-23:00
台北市內湖區民權東路六段53號
FB專頁：https://www.facebook.com/YangJiaoBao/
#KPOP梗圖 #忍笑挑戰 #偶像黑歷史
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