大家都知道宜蘭三星蔥在台灣可是鼎鼎有名的，也因為在三星鄉所以也有上將蔥之稱，在三星鄉也蠻多農場開放讓民眾來當半日農夫，下田採蔥、洗蔥以及蔥油餅DIY等等的體驗，而今天旅咖來到了蔥仔寮體驗農場來體驗半日農夫，拔蔥、洗蔥、蔥油餅DIY囉。
詳細遊記：http://bit.ly/2RliDkf
#宜蘭 #蔥仔寮體驗農場
三星上將蔥油餅 在 旅咖543．Travel543 Facebook 的精選貼文
三星上將蔥油餅 在 宜蘭縣議會議員陳文昌服務處 Facebook 的最佳解答
佛蒙特咖哩路跑，安農溪再度舉辦
起源於日本的「佛蒙特」咖哩路跑，在日本舉辦超過30年，是項極為有趣的活動，有鑑於去年與行健有機合作社合作的成功經驗，台灣好侍食品部長咖哩達人小林大輔，親自參加在文昌服務處舉辦之協調會議，文昌認為三星鄉得天獨厚的美麗景緻，配合該活動選手煮咖哩飯菜時，均採用在地食材，是一種很好的觀光整體行銷。
繼去年大受好評，今年再度舉辦，本日協調會包含公所、分局、安農溪總體發展協會、行健村有機合作社，好侍公司與承辦單位皆派員參與，文昌除全力支持外，肯定並樂觀其成，有國外專業團隊的賽事在三星舉辦，尤其安農溪綠草如茵，河畔高灘地適合休閒，山景也十分美麗，地點很適當，特別是活動中採用在地食材，符合推動有機農業及這項路跑提倡的健康理念。
咖哩路跑將於12月17日星期上午在三星鄉行健村舉辦，希望深化台日的交流，相互提升，除了三星在地好米，其他農特產品諸如當令蔬果、蔥、蒜、銀柳、上將梨、火龍果及蔥油餅等等，希望推動國內外的觀光及知名度，行銷地方擴大經濟效益。
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佛蒙特咖哩路跑，安農溪再度舉辦
起源於日本的「佛蒙特」咖哩路跑，是項極為有趣的活動，有鑑於去年與行健有機合作社結合的成功經驗，台灣好侍公司咖哩達人小林大輔上午拜訪議會，宣佈今年將再度於行健村安農溪畔舉辦，文昌認為，三星鄉得天獨厚的美麗景緻，配合該活動選手煮咖哩飯菜時，均採用在地食材，是一種很好的觀光整體行銷。
「佛蒙特」咖哩路跑盛行於日本北海道，已有30年歷史，去年小林大輔幾經尋覓多處地點後，認為宜蘭是離台北最近的農業城市，並得知三星鄉行健村積極種植不噴農藥的有機米，食安有保障，因此選定宜蘭舉辦，這也是該賽事首度移師國外，也對三星鄉安農溪沿岸的宜人景色情有獨鍾，今年在同一地點續辦此一活動，比賽不以速度為成績，適合全家人參與，四人一組共計100組，所以報名後會採抽籤方式參加，被譽為全國中籤率最低的路跑活動。
參賽團隊每人必須各跑1、2、3、4公里，結束各取得咖哩、洋蔥、紅蘿蔔及馬鈴薯（下田拔取）、豬肉後，在終點一起和有機米共煮成咖哩飯，大家再一起享用，係一種別出心裁的賽事，主辦單位強調，包含水及各項食材都是以宜蘭種植生產為主。
文昌除表示全力支持外，肯定並樂觀其成，有國外專業團隊的賽事在三星舉辦，尤其安農溪綠草如茵，河畔高灘地適合休閒，山景也十分可人，地點很適當，特別是活動中採用在地食材，符合行健有機村所推動有機農業及這項路跑提倡的健康理念。
主辦單位表示，今年已確定在12月17日星期上午九時起在三星鄉行健村舉辦，有意參加者儘快上網報名，若超100組就由抽籤決定，屆時還希望能與日本方面作在地的交流，相互提升，除了三星在地好米，其他農特產品諸如當令蔬果、蔥、蒜、銀柳、上將梨、火龍果及蔥油餅等等，希望推動國內外的觀光及知名度，行銷地方擴大經濟效益。