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一年四季都要小火鍋🍲！你最愛哪一鍋？
我最喜歡鈉含量超高的泡菜鍋⋯😆（營養師不為人知的這一面⋯我先自首
但我不沾醬、湯也不會喝完、甚至泡菜不怎麼吃😅
就喜歡那種熱湯波波滾～酸辣過癮的感覺🤩
記得中山醫拚國考的日子 k書完太餓了 就會請老闆給我一鍋「把火鍋料都換青菜的海鮮鍋」
👨🍳老闆還會很可愛的問：啊蟹棒算火鍋料嗎？
👩🏻⚕️算！謝謝🥺
⚠️總之～把握幾個原則：
多蔬食 少加工 湯不喝光 醬不多加
我們一起擁抱最愛的小火鍋！
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#小火鍋 #小火鍋🍲#熱量排行榜 #大腸臭臭鍋 #泡菜鍋 #海鮮豆腐鍋 #麻辣鴨血鍋 #南瓜鍋 #三媽臭臭鍋 #臭臭鍋 #醬料熱量 #沙茶醬 #豆瓣醬 #熱量表
📍台北永春火鍋
今年入秋特別有感，好適合跟鍋取暖☺️
永春後山埤間短短一個捷運站的距離容納了將近10間火鍋店！
根本就是台北的 #火鍋一條街 ❤️
像是築間、肉多多、石二鍋、喜園、火鍋世家、三媽、鍋神、Shabu shabu 等等，
今天來分享前陣子二訪的小鮮肉涮涮屋～～
營業時間到凌晨，
就算加班後的夜晚也有暖心鮮肉的陪伴😊😊
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▪澎湃海鮮鍋ᴺᵀ$485
▫天使紅蝦、白蝦、小卷、干貝、蛤蜊、鮮蚵、魴魚
▪加購雪花牛3.5盎司ᴺᵀ$80
▪溫體雞腿肉ᴺᵀ$299
▪老油條ᴺᵀ$50
▪川味麻辣鍋ᴺᵀ$90
⚠️套餐附菜盤、附餐、自助飲品、冰淇淋，加收1成服務費
⏳打卡/評論送梅花豬、牛五花、鮮蚵、蛤蜊、鮮蝦、魚片六選一
‘
難得在家裡附近可以有間營業到凌晨的鍋物，而且不到ᴺᵀ$300就能吃到好鍋，飯後再來球明治冰淇淋🍦，超完美 ❤️❤️
完整食記👀
https://www.instagram.com/p/B4XatYIj1pM/?igshid=cjq4z0vq7ob4
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🔎小鮮肉涮涮屋
📍台北市信義區忠孝東路五段613號
🚊板南線永春站5號出口👣4分鐘
⏰0:00-01:30
📞02-8785-1207
#克萊兒i吃鍋😋 .
年前會跟大家分享兩篇彩妝文章
這幾天超冷連吃三四天三媽臭臭鍋
三媽換老闆今天吃到一鍋鈔灰搭的海鮮鍋一氣之下倒掉半鍋多💔
默默怒吃兩大包卡辣姆久與兩盒巧克力QQ糖消氣
#86小舖
去了三媽這麼幾次,都一直只吃泡菜鍋、海鮮鍋
竟然沒嘗試過三媽的本臭———【大腸臭臭鍋】
這次阿貝竟然獨自去吃鍋（一點也不孤獨）
～～～～～
阿貝愛吃台灣的小火鍋🍲
大家都知道喔
自從上次那只視頻合集火鍋發佈以來
一直有個疑惑我要解答！！
✔️這是比較早之前錄和剪輯的
看那時候頭髮顏色都沒變黑色勒！
一直沒發原因就是————
我要等到我訂閱數快到三萬的這一天
因為真的會有Q&A即將到來 ！🤩🤩🤩
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#台灣#台灣美食#台灣小火鍋#大腸#臭臭鍋
給有興趣自製小火鍋的人火鍋料的食譜
泡菜鍋:
一.煮鍋前
1.高麗菜墊底
2.冬粉少許
3.米血一到兩小塊
4.貢丸一顆
5.魚丸一顆
6.蛋餃一個(影片內忘記加)
7.蛤蜊兩顆
8.豆腐兩塊
9.泡菜一匙(再加一匙泡菜湯)
10.金針菇少許
11.豬肉片兩片
12.豆皮少量
13.鑫鑫腸(完全被遺忘)
二.煮鍋後
1.雞蛋一顆
海鮮鍋:
一.煮鍋前
1.冬粉墊底
2.豆皮適量
3.米血一到兩小塊
4.蟹黃球一顆(可用蝦丸替代)
5.魚丸一顆
6.魚餃一個(影片內忘記加)
7.蛤蜊兩顆
8.豆腐四塊
9.金針菇少許
10.豬肉片兩片
二.煮鍋後
1.雞蛋一顆
2.白蝦一隻
3.小白菜少許
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#三媽臭臭鍋#咖啡喝到飽#台灣火鍋
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