一邊做家務一邊陪上堂Sally Ngai's Private Heart 在Facebook 的評價

Q: 一邊做家務一邊陪上堂Sally Ngai's Private Heart 在Facebook 的評價

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一邊做家務一邊陪上堂在 Sally Ngai's Private Heart Facebook 的最佳貼文

By Sally Ngai's Private Heart

2021-01-29 13:43:55 有 81 人按讚

對於阿女學英文，我真係頭都大😫
疫情前都俾佢上左唔少英文班，又PHONIC, 又CAMBRIDGE, 但效果完全係零。🥺因為死記硬背完全無興趣，學完轉頭又忘記了😔

學LANGUAGE呢，最重要係有興趣。就好似我既中文語文能力都係靠細個煲小說煲返黎架~ 🤪

一直好想引起佢對英文的興趣，聽英文歌，睇戲都試過，(Harry potter都睇哂咁多集了😫)，但佢都係飯來張口，完全無興趣去主動學習

疫情期間成日係屋企無野做，就試下JOIN左個EXTREME Activities English 英文課程。課程的導師 Mr. Kenny曾擔任中央電視台英語主持，英文發音好清晰，又標準

上堂前有NOTES 可以印定。例如呢堂關於運動既主題，淨係做熱身都好多生字 (我有D都唔太識，要學埋一份~🙃)，不過尼D字又好生活化，作文時寫埋落去仲可以令成篇文UPGRADE唔少架~😏

NOTES 仲有一D關於運動界既八卦問題，提高了小朋友的好奇心同興趣。原來運動都唔係想像中咁沉悶😎

講講下書突然見阿女企左起身，原來老師教佢地打GOLF呀 ~~好free style 的敎學模式呀~ 😆

上堂既都係8-10歲小朋友，個個都上得好開心，同Mr. Kenny 好FRIEND，笑不停。我女第一次上堂就緊張少少，不過佢都答到老師既問題呀~

估唔到臨尾老師仲會教埋PHONIC, 又學多樣野呀~ 上完堂仲有HOMEWORK架，有D關於運動的問題，要小朋友去搵答案，好生動既學習~

仲有仲有，仲有下一課的預告同預習。下堂講favorite food 呀，我女好期待呀~😍
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Sally Ngai's Private Heart

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By 啟點文化

2019-05-29 19:00:05 有 11,449 人看過有 380 人喜歡

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有一句話是這麼說的，叫做「快樂不在於你遇上的事，而是在於你所專注的事。」這一句話乍聽之下，有一點心靈雞湯的味道喔。

通常我對這種說法，都不會太在意；只是呢，這句話卻是我少數感覺起來，很像是心靈雞湯，但是我個人會奉為圭臬的。

今天呢，我就從一個心理學家，勞拉卡爾．史丹森。他所領導的研究團隊，做一個長期的調查裡，來跟你分享這個觀念。

或許在你聽完之後，你會跟我一樣，發現這句話其實並不是雞湯，應該要把它變成是「座右銘」。

勞拉勞拉卡爾．史丹森呢，他常年專注在「老年人」的心理狀態。

在他長期的追蹤研究發現喔，其實人不可避免的，都要面對很多老化的狀態；不管是「心智能力」的衰退，更重要的一點是，「身體能力」的衰退。

那在一般直覺上的認知，都會覺得老化的過程，它其實會必然影響到，除了身心功能之外，它也會影響到這些老年人，在自己的主觀世界裡，對於「快樂」的感知。

但是呢，越研究越發現喔，這裡面是有矛盾的。它的矛盾就在於，其實有很多老年人，在他變老的過程當中，他對「快樂感知」恰巧是相反的。

他隨著年紀越大，他越覺得自己更年輕、更有力氣，身體更健康。那關於這一點發現，就引起了卡爾．史丹森的好奇。

到底是什麼原因，讓這些人年紀越大，身心功能越差；但是他們主觀的「快樂感知」和「快樂詮釋」，卻朝向更正面、更快樂的部分？

他發現啊，這些「銀髮族」會更常、也更全面的，在自己的內心跟外在世界，去創造能夠提振自己情緒的經驗。

相對於年輕人，老年人更常想起自己的正面回憶，產生愉快的念頭，尋求並保存看了會開心的訊息；搜尋並且注意那些快樂的臉部表情，而且把注意力放在消費性產品的優點上。

但是卡爾．史丹森也發現，並不是所有的老年人都是這樣子；因為如果他說，所有的「銀髮族」都是這樣的話，它顯然不符合我們平常的經驗。

他所關注的是，其實有一部分，或許你也可能認識過這樣的「銀髮族」，他們真的是越老越開心。

不可否認他們的身心機能，在客觀上是衰退的，但是他們主觀的感知，在情緒層面卻是越來越開心、越來越圓滿的。

進一步的研究就發現，這些「銀髮族」為什麼越活越回春呢？原因很簡單，是因為他們把注意力放在那些，會讓他們感覺到開心，跟正面的事情上。

其實你可能會認識，有些越老越開心的長者；你會發現，他們非常會管理自己的注意力。也就是他們會善於找到對方，並且鎖定正面因素的人，表現出最大程度的情緒提升。

而技巧比較差的人，就沒有辦法控制自己的注意力；讓自己擺脫生活裡面的磨難，他們的情緒，會隨著年齡而變得日益低落。

所以呢，你可能會認識有些老人家，愛發脾氣又尖酸刻薄，那可能就是因為他們總是注意力，放在那些讓自己不開心的事情上。

可是，那些會把注意力放在正面事物，把負面事物拋諸腦後的人；卡爾．史丹森他就講過，一個他親自做研究訪談的例子。

他訪問了一個住在安養院的姐妹。那個時候呢，他就問對方，怎麼樣去應用各種生命當中的磨難，跟負面事件。比如說像生病，還有呢自己身旁，一直有親友過世。

結果呢，這一對快樂的姐妹花，他們異口同聲的回答，他們說：「喔～我根本沒有時間擔心那種事情。」

在當下卡爾．史丹森他聽了有一點迷惑，因為退休人士並不用工作，也不用操持家務，也沒有照顧家庭的責任；照理來說，他們唯一有的就是「時間」。

結果呢，他就進一步體會到，其實這一對姐妹花喔，他們說「沒有時間擔心那種事」。

「時間」對於這些老年人他們的定義，可能已經不是在於，他每天能夠支配的時間；而這裡所謂的「時間」，是指他們的餘生。

年紀大的人，其實都不可避免的，要去面對到自己「餘生有限」這樣的概念。

所以從這個角度來看，把自己所剩不多的時間，也就是「餘生」啊，耗費在那些不快樂的事情，在他們認為這是一點道理都沒有的。

所以呢，聽到這裡，如果回到你我，我們可能都還沒有邁入老年。但是呢，不妨透過今天的分享，你想像一下，自己已經「餘生有限」。

或者是極端一點，你想像自己的今天，是人生的最後一天，或者是最後一個禮拜，或者是最後一個月。請問一下，你會把你的注意力，放在什麼事情上呢？

回頭想想那句話，「快樂不在於你遇上的事，而是在於你所專注的事。」你說它是雞湯，還是應該要把它當成是「座右銘」呢？

希望今天的分享，能夠帶給你一些啓發與幫助，我是凱宇。

如果你喜歡我製作的內容，請在影片裡按個喜歡，並且訂閱我們的頻道。別忘了訂閱旁邊的小鈴鐺，按下去；這樣子你就不會錯過，我們所製作的內容。

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當你能夠回歸到本質的時候，不管你要不要成為作家，我相信這都是能夠伴隨你，人生活得更好、活得更圓滿的一個必要能力。

在我錄音的這個時候，7月21號開課的【寫作小學堂】，名額也已經在倒數了；所以我很期待你，能夠把握這難得的機會，期盼在啟點文化的教室裡，能夠見到你，謝謝你的收聽，我們再會。

啟點文化

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【啟點文化】致力於成人與溝通教育多年，深深理解自我成長是一輩子的事，而心理學是靠近自己最簡單的入口。我們相信所有改變的鑰匙已經掌握在你手中，只是有時候因為忙碌，走著、走著就忘了留一點時間給自己，需要一點提醒與觸動。於是，啟點文化製作一系列影/音頻內容，【一天聽一點】、【有聲書評】、【心理敲敲門】、【誰來作客】，幫助你遇見更好的自己。現在，就加入我們吧！頻道介紹：【一天聽一點】喜歡心理學，卻沒空閱讀，或讀不懂專有名詞嗎？讓心理學家裘凱宇用淺顯易懂的語言，帶領你領略人性的奧妙與複雜，無論經典的實驗、發人省思的故事，你將發現心理學是一門既實用又有趣的科學，想要學會時間管理、人際溝通、生涯發展、自我探索、創意思維⋯⋯，歡迎收聽【一天聽一點】，用最少的時間，感受最豐富的心靈旅程。【有聲書評】真正的閱讀不只是藉由視覺的傳遞，而是通過心靈去感受、去理解。由心理學家裘凱宇與諮商心理師楊嘉玲共同主持，邀請你透過聆聽，體驗真心的交流，讓《有聲書評》成為你認識世界的另一扇窗。【心理敲敲門】生命裡有各式各樣的煩惱，沒有人能給出終極答案，但有人陪伴就有機會多認識自己一些。由楊嘉玲心理師和陳怡璇劇作家共同對談，透過心理學的角度，用有趣易懂的話語，探討各種生活議題，無論是工作、感情、家庭、婚姻、親子、理財、溝通等，帶給你不同的發現。讓【心理敲敲門】陪著你一起看社會、想自己、過生活、聊領悟！【誰來作客】傳統教育無法滿足現代人大大小小的好奇，每一個領域都有值得學習的專業與精神，但一天就只有24小時，該怎麼辦？沒關係，就讓【誰來作客】滿足你。節目將邀請各界專家或知名人士，例如全方位藝人曾寶儀、職場專家邱文仁、諮商心理師陳志恆⋯⋯，透過深度訪談，異領域的探討，激盪出不同的火花與思維。在人和人的分享中，看見創新，相信改變，為無限賽局的時代做好準備！想要跟上時代的浪潮，快來收聽【誰來作客】。合作邀約請洽～[email protected]

一邊做家務一邊陪上堂在啟點文化 Youtube 的精選貼文

By 啟點文化

2019-02-11 19:00:00 有 50,110 人看過有 1,412 人喜歡

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以下為本段內容文稿：

今天我們來解決一個問題，如果在婚姻的關係裡面，開始感覺到一些相處上面的辛苦跟困難，像是一些小口角，感受上面小小的不舒服，雖然還不至於馬上會分手，但總覺得卡卡的。

在這樣的情況底下，到底要怎麼做，才能夠避免自己的婚姻跟關係，一步步的走到離婚、分手？

那不管你是不是處在婚姻裡面，你一定聽過一些親朋好友，甚至於自己的同事。他們的夫妻關係出了一些困難。

比如說呢，兩個人因為愛情而結婚，但日子久了，對彼此的吸引力不再那麼大了。關係變的平淡、無力，不曉得怎麼樣為這一段關係繼續加溫？

或者是呢，有些夫妻他們本身之間沒有問題；但他們最大的挑戰，可能是婆媳啊、親子啊、家庭的經濟啊、價值觀啊…這些部份。

那有沒有一些立刻可以嘗試的方法，可以讓你為自己的婚姻，去做一些努力呢？這答案當然是有的。

第一個維持幸福婚姻的方法，其實是你的「回應能力」。

這裡指的「回應能力」喔，是需要言語和你的動作上面，整體的相輔相成。我舉個例子來說，當你每天回到家之後，無論是面對你的老公，還是你的老婆。

對方在跟你說話的時候，請你記得盡量看著對方，保持眼神的接觸。這是一個最起碼、最簡單，但是卻最有效，能夠讓對方馬上感覺到「你的在乎」。

為什麼我說這個呢？其實在我的實務工作裡喔，有很多夫妻相處一陣子之後，在聽對方說話，根本就沒有看著對方；兩個人都在盯著各種螢幕。

那雖然我們有把耳朵給對方，但是對方卻覺得我們的心，並沒有跟他在一起；其實角色互換一下喔。

換成是你，你很認真的跟一個人講話，但是他連看都不看你一眼，那會是什麼樣的感覺？你會不會覺得不被尊重？甚至於會有一肚子的火？

再來，在跟你的伴侶，討論一些話題的時候，要懂得在語言上面的「正面承接」。什麼叫做語言上面的「正面承接」呢？

比如說吧，你的伴侶正在告訴你，他今天得到長官的賞識，確定會升職了！而這時候你的回應，如果是這樣子：你太棒了，我知道你為這個職位努力了很久，你一定很開心。」

這種比較在情緒上肯定他，延續他快樂的感覺，就是語言上面的「正向回應」。但如果你的回應是這樣子喔：「啊～你是在告訴我，以後我要自己接送小孩了嗎？」

或者是：「哎呀～算你好狗運啊！但是每天回家還是要洗碗哦。」換成是你喔，當你得到Promotion，然後聽到這樣的話，你會不會覺得被別人被澆了一桶冷水？很解氣啊。

你可能會覺得啊我只開開玩笑啊，或者是啊平常跟伴侶都是這樣子講話啊，哪有什麼大不了的？

可是如果回到喔，一個關係要長期好好相處的本質，這樣的話其實是關係的殺手。就算喔沒有一秒惹怒對方，也很有可能讓他開始對你、對於這段關係感覺到失望跟挫折。

我想喔，這種負面感受上的惡性循環，絕對不會是你想要的。所以喔，在你的伴侶跟你說話的時候，請你好好的看著他，然後好好的慎選你的語言；正面感受的正面回應，這一定會有幫助的。

再來，我們來談第二個，維持婚姻幸福的方法。那就是呢，在伴侶之間擁有各自的獨立性。

大概在三十年前，那個時候的社會結構，還推祟「男主外，女主內」。那我們看父母親的那一輩。

他們通常是男生只要負責賺錢，而生活當中的大小雜事，都可以依賴女性。而女性呢，大多也負責把家裡照顧好，經濟上的負擔，則完全可以依賴男性。

可是到了今天喔，你有沒有發現，其實已經不是這樣了。而且很多不愉快的怨偶，他之所以沒辦法離開對方，其中的原因就是男人不會生活，他都需要女人在背後打理。

再不然就是女人缺乏自己的謀生能力，需要男人的經濟來源。他就會變成是一種相愛相殺的死循環啊。

那到底什麼樣的相處，才算是有各自的獨立性呢？我舉個例子喔，比如說吧，你和你的伴侶都是上班族，有時候需要加班、出差，這是難免的。

所以所謂的「獨立性」，就是當你下班回家之後，有沒有主動分攤家務的一種默契；不管你是男生還是女生。

像是老婆在廚房忙晚餐的時候，老公可以幫忙處理一下小孩啊，幫小孩洗澡啊。其實特別針對男性，我身為一個男性，我要跟所有的男性說話喔。

其實關鍵不在於，你有沒有能力把那些家務做好。因為這是男生很怕的嘛，怕自己做錯嘛。其實女人在乎的是，你有沒有展現出願意分擔家務的意願。

對大多數的女生來說，只光感受到你的「意願」，很多負面情緒就已經退一半了。

也就是說喔，相對健康，而且容易維持長期幸福的關係，就是去培養雙方都有獨立的能力。讓其中的一方不在的時候，能對彼此是安心的，相信對方能夠照顧好自己。

而兩個人相處的時候，也會因為這樣的獨立性，遇到一些對方不知道的事情，然後透過這樣子，產生更多話題的激盪。

這樣子可以讓兩個人一直有說不完的話，在婚姻裡面，相互陪伴、支持，這樣的幸福就會源源不絕。

所以說到這裡喔，你有沒有發現？無論是「正面情緒」、「正面感受的承接」，或者是「獨立性」，它都在說一個概念，就是「維持正向情緒的循環」。

那有些朋友聽到這裡，可能會覺得蛤，老夫老妻了，這樣說話好麻煩哦！或者是喔，啊忙了一天回家都累了，還要自己做飯、洗衣服，啊是想逼死誰呀？

我不會逼你呀，但是我會很負責任的告訴你，另外一個事實。你聽聽看，有很多長期研究告訴我們喔，伴侶之間會因為彼此的欣賞、鼓勵，分享快樂正向的循環，讓彼此的關係走向越來越好的部分。

這跟很多人覺得喔，好像兩個人的感情要「患難見真情」其實是不一樣的。「患難」只會讓彼此越來越消磨、越來越累。

所以說喔，「日久見人心、患難見真情」這樣的信念聽起來是很對啊，但是它對長期的關係，是負面的影響。

可以確定一定沒錯的，就是你能夠看見對方的美好，並且讓對方感受到你也在乎他、你也看見他的美好。他的「正向情緒」有被承接跟延伸，這是一定有效的。

那最後呢，我想邀請你想一想喔，如果你還想要這段婚姻，你覺得真正重要的關鍵是「麻不麻煩？」，還是你的伴侶跟你相處「舒不舒服？」哪一個比較重要呢？是「麻不麻煩」還是「舒不舒服」呢？

婚姻是你的，你可以為自己的婚姻做決定。當然啦，對有些朋友來說，並不是不想好好的處理關係，而是缺乏一些相關的能力。

如果是這樣的話，學習就是重要的關鍵了。你起碼可以幫自己先做一個決定，就是付出代價進教室學習。

我有一門叫「人際回應力」的課程，這一門課會幫助你，正確的理解伴侶的情緒，並且做出正確、適當的回應。而且呢，呈現出適當的眼神接觸、表情，還有肢體展現。

這樣的課程可以幫助你，讓正向的情緒，在彼此之間好好的被承接；而負面的情緒，可以得到適當的理解。

那最近一期『人際回應力』的課程，是在5月3號開課；期盼你把握這難得的機會。

總而言之呢，無論你會不會進教室，記得這兩個方法，就是「正面承接」跟「保持獨立性」，這才是讓你的婚姻長久幸福的根本之道。

希望今天的分享能夠帶給你一些啟發與幫助，我是凱宇。

如果你喜歡我製作的內容，請在影片裡按個喜歡，並且訂閱我們的頻道，別忘了訂閱旁邊的小鈴鐺，按下去，這樣子你就不會錯過，我們所製作的內容。

然而如果你對於啟點文化的商品，或課程有興趣的話；我們近期的課程，除了剛剛提到的5月3號的『人際回應力』之外。我們也有推出一門線上課程，叫做『時間駕訓班』。

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相關的課程資訊，在我們的影片說明裡都有連結，我很期待無論在教室，還是在線上跟你一起前進，謝謝你的收看，我們再會。

啟點文化

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一邊做家務一邊陪上堂在親子天下 Youtube 的精選貼文

By 親子天下

2018-10-24 20:03:18 有 1,938 人看過有 9 人喜歡

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社群媒體上有些相關的討論：

一邊做家務一邊陪上堂在 [寶寶] 媽媽一打二之各種狀況- 看板BabyMother 的必吃

作者jean0110 (安靜)

看板BabyMother

標題[寶寶] 媽媽一打二之各種狀況

時間Wed Feb 9 15:09:25 2022

不好意思，想請問版上學姐，家中目前有二孩

大隻的3歲，小隻的剛滿二個月

目前我是全職帶她們二位

但是因為年紀差蠻多的，作息不同調，小嬰兒又常常需要抱、要哄、給奶等

姐姐因為無聊也常常要媽媽陪玩

真的是焦頭爛額

有爬過文章，目前想到的方法有

1.一邊背小隻的，一邊做家事或是陪大隻的

2.用推車帶二隻一起去附近的公園玩一玩

3.家事等老公回來再處理

這家幾天真的是常常顧到一個人在哭，內心非常痛苦，心裡覺得幹嘛把子生下來受苦受難

對不起，我真的很灰心，能否請版上學姐給我一些建議，甚為感謝!

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.200.58.255 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1644390568.A.5D5.html

推 tiyo : 嫩嬰時期全親餵或全配方，一手抱手上睡，另一手陪老 02/09 15:14

→ tiyo : 大玩……家事放任，不煮都用買的 02/09 15:14

推 pochidoggy66: 三歲可以上學啊，刺激也比較多 02/09 15:16

推 yalate : 水深火熱+1，大寶各種黏媽媽，二寶又淺眠到炸，大 02/09 15:16

→ yalate : 寶送去公幼我才鬆一口氣 02/09 15:16

推 lrivaldo : 我當初是1+3 ，兩個月應該大部分時間都在睡覺，睡 02/09 15:17

→ lrivaldo : 覺的時候陪老大，需要餵奶的時候準備一些新玩意，一 02/09 15:17

→ lrivaldo : 次拆一點讓老大玩可以暫時轉移一些注意力，兩個月 02/09 15:17

→ lrivaldo : 還在磨合，過一陣子之後就會抓出規律 02/09 15:17

推 sararara : 我是1+2 然後記得媽媽要有自己的放風時間真顧不來 02/09 15:18

→ sararara : 就讓老大去上學吧 02/09 15:18

→ pochidoggy66: 不然就是玩具買多一點，三歲其實會自己扮家家酒了 02/09 15:20

推 slender0417 : 常有為何要生下來折磨自己的感受＋1 02/09 15:28

推 anniekinki : 3. 家事暫時先放，等跟孩子們磨合得好一點再慢慢撿 02/09 15:29

→ anniekinki : 回來做 02/09 15:29

推 imicu1332 : 水深火熱+1 大寶快三歲二寶四個月覺得玩具買再多 02/09 15:32

→ imicu1332 : 也沒用大寶就是要人陪常常覺得兩邊都沒辦法滿足 02/09 15:32

→ imicu1332 : 而自責八月要送大寶去上小班了不然刺激不夠對他也 02/09 15:32

→ imicu1332 : 不好 02/09 15:32

推 Lotso0217 : 搭版借問：大寶一看到我要餵二寶就會爆炸崩潰哭， 02/09 15:33

→ Lotso0217 : 不讓我抱二寶，這種情形怎麼解QQ 02/09 15:33

推 Louiebaby : 上學+1 三歲可以上學了 02/09 15:35

推 emma0809 : 以大寶需求為主，二寶在哭的時候跟大寶溝通好再去 02/09 15:40

→ emma0809 : 處理小二寶，沒有安全問題的家事放一邊，建立好媽 02/09 15:40

→ emma0809 : 媽依然愛他並且多一個二寶愛他的信念，降低退化時 02/09 15:40

→ emma0809 : 程，然後等退化完趕快丟去學校上課XD我當初撐到二 02/09 15:40

→ emma0809 : 寶6m生病比較可以觀察，大寶退化也回歸正常的時候 02/09 15:40

→ emma0809 : 立馬丟去幼稚園 02/09 15:40

→ q169 : 3歲我寧可去幼兒園了 02/09 15:41

推 emma0809 : 所有事情標準放到最低，沒有安全問題的都隨緣，小 02/09 15:44

→ emma0809 : 孩沒有便秘問題的話有吃飽就好，什麼營養均衡都之 02/09 15:44

→ emma0809 : 後再說，媽媽活下來才是重點 02/09 15:44

推 chiam0914 : 建議大的送幼兒園，我家也差3歲，在一起的時候都是 02/09 15:46

→ chiam0914 : 叫我把搗亂的妹妹抱走XD 02/09 15:46

推 berrychiu : 每天都去公園＋1，定期請清潔阿姨，總之沒力氣做的 02/09 15:50

→ berrychiu : 都外包 02/09 15:50

→ berrychiu : 拼圖／黏土等操作型玩具買一買 02/09 15:52

推 crowcrow : 寒假和你同樣狀況，一直期待開學QQ 上學真的好很多 02/09 16:05

推 tyun : 我是1跟2，以大寶的時間為主，每天都帶去公園，吸引 02/09 16:09

→ tyun : 大寶注意比較輕鬆 02/09 16:09

推 es750339 : 跟我家兩隻差距一樣，作息不同調很崩潰，如果真的沒 02/09 16:11

→ es750339 : 後援就找陪玩，完全沒辦法喘息情緒會不好身體也會 02/09 16:11

→ es750339 : 跟著出狀況，撐個半年大的送去上學會好很多 02/09 16:11

推 bymystyle : 我是兩個差1y11m，大的照顧心理小的照顧生理，作息 02/09 16:16

→ bymystyle : 部分午休盡量讓兩個一起，自己才能一起休息，還有 02/09 16:16

→ bymystyle : 邀請大的一起照顧小的（幫忙拿尿布拿奶奶），他會 02/09 16:16

→ bymystyle : 很有成就感也比較能接受媽媽陪弟弟 02/09 16:16

推 racoon151 : 我兒子1Y7M,那天去朋友家,朋友兒子4m，也一直想去 02/09 16:17

→ racoon151 : 弄小寶寶，搖安樂椅搖的很大力，一直想摸想戳。無法 02/09 16:17

→ racoon151 : 想像有二寶的日子... 02/09 16:17

推 balah : 2.5y+6m，大寶公幼寒假一打二真的好崩潰，覺得兩隻 02/09 16:24

→ balah : 需求都無法滿足，終於快開學了QQ 02/09 16:24

推 cool88010 : 同樣水深火熱當中T___T 02/09 16:26

推 WI82 : 看妳這篇覺得心疼，某幾個帳號在另篇大放厥詞說全 02/09 16:37

→ WI82 : 職很爽的，想知道他們是不是只有一個小孩？沒遇過 02/09 16:37

→ WI82 : 高需求寶 02/09 16:37

→ WI82 : 我自己的做法是下午那一次午睡要調整兩個人一樣， 02/09 16:40

→ WI82 : 這樣你才能休息，我兩個差2.5歲，而且老大是男生精 02/09 16:40

→ WI82 : 力超級充沛，只能說牙一咬就過去了… 吃飯先備料， 02/09 16:40

→ WI82 : 小的推車帶出門，在家做安撫椅或是放圍欄兩個一起 02/09 16:40

→ WI82 : 陪，老二副食品不調味就用調理機打碎直接餵，隨意 02/09 16:40

→ WI82 : 很多！加油加油 02/09 16:40

推 snoopyper : 我們差得更近，二寶高需，每天生不如死，也有覺得 02/09 16:40

→ snoopyper : 為什麼要這種折磨自己+1 02/09 16:40

→ WI82 : 我自己對於家事是屬於標準比較高，所以邊玩邊收動 02/09 16:41

→ WI82 : 作快一點，或是集中處理（書集中、大桶子集中） 02/09 16:41

推 WI82 : 可以訓練大寶跟你做一樣的事情給她找事做，令人幫 02/09 16:45

→ WI82 : 二寶換尿布就拿娃娃給他包之類的 02/09 16:45

推 littlestella: 二寶喝奶跟拍嗝的時候，讓大寶在旁邊玩玩具或看繪 02/09 16:46

→ littlestella: 本；二寶哭鬧就用揹巾背起來 02/09 16:46

推 miniflyy : 一打二而且有個嫩嬰，太崩潰了！只好常常開新玩具 02/09 16:46

→ miniflyy : 說是小寶送的、邀請大寶一起照顧小寶、3c產品使用 02/09 16:46

→ miniflyy : 到允許的時數極限，大寶盡快上學！ 02/09 16:46

推 iningjun : 一打二+1 大寶一到兩歲馬上送學校但是放學回來一打 02/09 16:59

→ iningjun : 二也是好崩潰弟弟三個月大的時候能自行入睡才比較 02/09 16:59

→ iningjun : 好平時就只能外食最近弟弟開始吃副食品才開始自己 02/09 16:59

→ iningjun : 煮些簡單的 02/09 16:59

推 q82465 : 長大一起玩就輕鬆了，但要再撐兩三年，加油 02/09 17:08

→ q82465 : 把家裡佈置成親子館增加大寶能玩的東西 02/09 17:09

→ q82465 : 餵奶時可以共讀等靜態的陪伴大寶 02/09 17:10

推 jamie1990 : 大的送去讀書 02/09 17:22

推 ricamya : 我也是3歲哥哥+3個月妹妹，每天都有給老大3c時間， 02/09 17:23

→ ricamya : 不然怎麼顧兩個 02/09 17:23

推 ricamya : 還有一個方式是想盡辦法讓小隻的一直睡，媽媽會輕鬆 02/09 17:31

→ ricamya : 很多 02/09 17:31

→ pony1024 : 小的偶爾可以送去臨托，媽媽單獨陪大的。 02/09 17:34

推 chiao218 : 我是2+3，然後一打二八個月後，送老大上幼兒園。作 02/09 17:44

→ chiao218 : 息，特別是午睡時間盡量調整一致，讓媽媽也可以一起 02/09 17:44

→ chiao218 : 休息，要睡覺或滑手機都好，週末就盡量找後援來幫 02/09 17:44

→ chiao218 : 忙，加油。 02/09 17:44

推 wain331 : 建議大寶送去幼兒園，學習團體生活也接收更多刺激， 02/09 18:42

→ wain331 : 我是一打二偽單親，2寶差一歲多，大寶2y4m，週一開 02/09 18:42

→ wain331 : 始去幼幼班，玩得開心放電又學新東西 02/09 18:42

推 ssum3 : 2+3, 家事放生，偶爾請個陪玩姊姊白天來家裡當幫手 02/09 18:49

→ ssum3 : 幾小時也好，喘息一下吧！ 02/09 18:49

推 rainbow624 : 大的去上學 02/09 19:05

推 kitten631 : 小的接受背巾的話背起來能作很多事 02/09 19:14

推 angela0415 : 感覺生兩隻好累qq 是不是要等大寶四五歲懂事以後再 02/09 19:21

→ angela0415 : 生第二個比較好 02/09 19:21

推 hsuan1012 : 請陪玩姐姐！！ 02/09 19:23

推 temvvjin1 : 吃外食、家事標準放最低，我是這樣撐過來的 02/09 19:38

推 imacwen : 我是老大送去讀幼幼班專心照顧二寶大寶下課再陪 02/09 19:44

→ imacwen : 玩比較有生活品質 02/09 19:44

推 Suzy224 : 有能力就找陪玩姐姐，二打二輕鬆點也讓大寶覺得妳 02/09 20:01

→ Suzy224 : 還是有在陪伴他 02/09 20:01

推 sinomin : 大的送幼兒園...真心的 02/09 20:07

推 a236631 : 有後援請後援幫忙，沒有的話放棄家事跟煮飯 02/09 20:35

→ a236631 : 這時送大寶上學我覺得不會比較好，分離焦慮會更嚴 02/09 20:37

→ a236631 : 重 02/09 20:37

推 shiningwine : 3歲上學 02/09 20:57

推 wagamamajan : 真心推薦老大送幼幼班他們一直在家也會無聊 02/09 21:01

推 Ewhen : 5y6m+4m，我都怕哥哥壓或踩到弟弟XD 02/09 21:03

推 AlFeng : 叫大的照顧小的當家家酒我家差2.5y 很累就開電視 02/09 21:03

→ AlFeng : 媽媽先活下去比較重要最狼狽一次我跟老大發燒雨 02/09 21:03

→ AlFeng : 天坐計程車看醫生一手抱老大（生病灰）一手提籃（ 02/09 21:03

→ AlFeng : 蓋起來防病毒）司機跟診所護士的關心讓我差點在診 02/09 21:03

→ AlFeng : 間哭出來XD偽單親無後援先生賣給國家不在家每天 02/09 21:03

→ AlFeng : 晚上哄睡都2H起跳……睡眠不足導致劇烈頭痛醫生開 02/09 21:03

→ AlFeng : 普拿疼說多睡覺XD 小的午睡時老大看電視或玩switch 02/09 21:03

→ AlFeng : 小的睡著再換大的 02/09 21:03

→ AlFeng : 賺的不夠請人來幫忙XD 大的年尾快四歲才上小班 02/09 21:05

推 slowmusic : 差不多+1，每天水深火熱，半夜搞小的不能睡，白天 02/09 21:22

→ slowmusic : 陪大的沒得睡。每日睡眠零碎累加起來都不足五六 02/09 21:22

→ slowmusic : 小時 02/09 21:22

推 syt1028 : 我兩寶差3歲半，老大送幼兒園，白天專心顧小的。不 02/09 21:32

→ syt1028 : 過老大下課後才是戰爭，但也就累那幾個小時，晚餐找 02/09 21:32

→ syt1028 : 家常菜送餐，碗留給老公洗，兩寶作息盡量調整一致。 02/09 21:32

推 sisistar : 二寶才兩個月，會不會姊姊送去上學剛好回來傳染給二 02/09 21:53

→ sisistar : 寶 02/09 21:53

推 redcard08 : 上學！同樣一打二只有上學唯一解，小的現在還有媽 02/09 22:14

→ redcard08 : 媽的抗體不用太擔心 02/09 22:14

→ Arashi0731 : 3歲送幼兒園啊... 02/09 22:15

→ redcard08 : 老師是專業的會弄很多遊戲給大寶玩，媽媽在家反而沒 02/09 22:16

→ redcard08 : 有餘力照顧陪玩 02/09 22:16

推 milk751 : 我差1y7m也是一打二（現在二寶一個半月）覺得陪伴 02/09 22:21

→ milk751 : 的品質真的差只有一寶時太多太多了:( 真的很累所以 02/09 22:21

→ milk751 : 也有點半放生我大寶算滿乖的我在親餵二寶時她也都 02/09 22:21

→ milk751 : 自己玩但其實覺得很捨不得她這樣... 二寶的需求也 02/09 22:21

→ milk751 : 常被擺到第二順位其實也很不捨 02/09 22:25

推 googol : 我大小寶差兩歲半，滿月就帶出門，陪哥哥放風。能外 02/09 23:03

→ googol : 食就外食。小寶六個月後兩個慢慢能一起玩才比較輕鬆 02/09 23:03

→ googol : 。在那之前先用鈔票頂著。家事能不做就不急著處理。 02/09 23:03

推 debbie951753: 考慮老大先排幼兒園，現階段家事就睜一隻眼閉一隻 02/09 23:08

→ debbie951753: 眼，一起去公園回來會比較好睡，兩隻都在鬧（二寶沒 02/09 23:08

→ debbie951753: 餓或便便）就先處理大的 02/09 23:08

推 J009 : 睡眠不足還要哄兩個寶寶真的累，不清楚在那邊大放厥 02/09 23:28

→ J009 : 詞全職很輕鬆的居心何在 02/09 23:28

推 flcty : 三歲被關在家裡很可憐，小的被迫外出作息亂七八糟 02/10 00:45

→ flcty : 也不ok，寧可大的上學，專顧小的 02/10 00:45

推 fpiisgh : 我是幫老大（快3Y)安排各種課程，二寶就跟著，早上 02/10 01:23

→ fpiisgh : 有活動放電，下午一起睡午覺，不睡就躺著安靜，要忙 02/10 01:23

→ fpiisgh : 二寶時卡通就播下去，二寶背著煮飯。家事通通不要做 02/10 01:23

→ fpiisgh : 用揹巾騰出雙手讓大寶幫忙一些雜事 02/10 01:25

推 AqpA : 跟樓上一模一樣！大寶快三歲，平常帶兩個孩子一起 02/10 06:38

→ AqpA : 去上大寶的課，跟附近媽媽組成共學團體給大寶多點 02/10 06:38

→ AqpA : 刺激，情緒部分也先以大寶為主，二寶偶爾放生。家 02/10 06:38

→ AqpA : 事我是趁大家睡著或起床前做一些重要的 02/10 06:38

→ AqpA : （洗碗、大環境整潔）細部的東西放置排列先不管了 02/10 06:38

推 bluevillage : 大寶可以去上學了啊，還沒上學前先找個陪玩姐姐到家 02/10 08:59

推 MikiHoshii : 讓小的配合大的久了小的會習慣新的作息的～ 02/10 09:48

→ MikiHoshii : 懂你現在的心情會雨過天晴的！ 02/10 09:49

推 MikiHoshii : 背著小的帶大的出門是好主意選好天氣出門曬曬太陽 02/10 09:53

→ MikiHoshii : 至少媽媽心情也會愉快一點比跟兩隻關在家崩潰好 02/10 09:53

→ MikiHoshii : 外食為主家事標準放到最低（我有好幾個月沒摺過衣 02/10 09:54

→ MikiHoshii : 服全部集中一區要穿自己去找） 02/10 09:54

推 MikiHoshii : 還有二寶副食品都是買市售冷凍為主能外包就先外包 02/10 09:59

→ MikiHoshii : 撐過這段期間最重要 02/10 09:59

推 racoon151 : 辛苦了，再看一次還是覺得很崩潰。媽媽能活下去最 02/10 10:07

→ racoon151 : 重要 02/10 10:07

推 blackpink : 帶出門可以療癒到母子三人，媽媽買自己想吃的東西， 02/10 21:52

→ blackpink : 老大玩自己想玩的景點，老二先睡到飽為主。 02/10 21:52

→ blackpink : 餵奶時間可以讓老大聽故事機或是媽媽講一個故事。 02/10 21:52

推 yi6527 : 當然是家事老公做妳已經夠辛苦而且這時期可能容 02/11 04:23

→ yi6527 : 易情緒不好照顧自己和孩子優先家事這種可以給別人 02/11 04:23

→ yi6527 : 做的就別人做 02/11 04:23

推 linyap : 老大就送學校吧不然這樣你好辛苦 02/11 09:37

推 dixhuit : 我用2這招度過最難的時光，帶小孩出去放電，回家盡 02/12 08:36

→ dixhuit : 量讓他們睡覺，我趁機去做家事，大的不睡的話請她 02/12 08:36

→ dixhuit : 看書或是一起安靜地做家事，撐到小的長大到可以跟大 02/12 08:36

→ dixhuit : 的玩，就趁他們兩個自己玩時快速做家事 02/12 08:36

推 dixhuit : 家事的話我是能做多少做多少，到了下午五點做不完 02/12 08:39

→ dixhuit : 的通通只好留給老公做了 02/12 08:39

推 dingecho : 二寶還小，就放在旁邊看媽媽跟大寶玩。配方奶餵二寶 02/12 09:33

→ dingecho : 比較輕鬆一點，未來市售副食品渡過6個月，大寶午休 02/12 09:33

→ dingecho : 時間跟二寶排一起。 02/12 09:33

推 leira725 : 我也邊顧邊哭你不孤單 02/12 16:28

推 tina8553 : 難怪我小時候被送到舅媽家XD 02/12 16:59

→ tina8553 : （我跟我姐差3歲）媽媽那時還要上班 02/12 16:59

推 minima : 全職打二真的很辛苦 02/16 09:25

→ minima : 我兩隻差距跟你差不多 02/16 09:26

推 minima : 基本上電視卡通救援是偶爾必須會搶電視那老大必 02/16 09:27

→ minima : 須給他一些畫畫活動或是家事類的有事情做我是撐 02/16 09:27

→ minima : 了一陣子才送老大上小班加油喔頭一年都比較辛苦（ 02/16 09:27

→ minima : 抱 02/16 09:27

→ keizeo : 三歲可以送去幼稚園囉 03/09 21:46

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△Pocky：什麼時候才要陪我玩～（圖／網友Eva Lee提供，請勿隨意翻拍， ... 媽媽將女兒一邊居家上課，一邊偷抱Pocky的畫面PO上網，瞬間笑翻許多網友。

#18. 父母當教練練出青少兒專注力| 未來Family - 遠見雜誌

老師、家長也發現，學生專注做一件事的能力下降，會不斷分心做其他事情：做 ... 許多孩子念書時一心多用，一邊念英文、一邊聽音樂，或是上課時一邊 ...

#19. 【停課不停學】60+免費線上教學，親子防疫懶人包！

父母WFH在家工作，一邊開會一邊還要照顧活蹦亂跳的孩子實在是分身乏術，要如何讓孩子在父母開會工作時，乖乖找事做呢？防疫不停學，MindDuo幫家長們 ...

#20. 單元名稱：家庭三部曲主題：家庭互動與溝通適用年級

「家事二部曲」以繪本故事呈現方式，朱家故事述說媽媽辛苦做家事，其他家人 ... 小心的將T-SHIRT 上的小飛機剪下，大家一邊做一邊述說著個人的成長經.

#21. 學童面對開學壓力心理學家籲多關懷 - Shall We Talk

她建議，爸媽可善用一些生活元素，例如鼓勵子女做家務，讓他們學習承擔責任。爸媽亦可把家務融入遊戲，例如鬥快摺衣服、一邊打掃一邊伴著音樂跳舞、當煮飯小助手，幫忙 ...

#22. 叫不動孩子作家事，怎麼辦？人本教育基金會電子報

以前請她做家事她都會做，但最近都要叫很久，罵她，她還會擺臉色給我看。 ... 兩個人一邊做家事，一邊閒話家常，就像是女生宿舍裡感情好的室友們 ...

#23. 第一堂課學生活、做好本分事 - 月刊455期

志工一邊拿著欣儀的環保小冊子蓋章，一邊問道：「今天爸爸陪欣儀做環保啊？好棒喔。」「師姑早安！」就讀中班的欣儀害羞地站著，雙手合十鞠躬；爸爸在身邊微笑著。

#24. 我和我的孩子 - 新竹縣家庭教育中心

有時候我會一邊做家事一邊陪孩子。 ○ 當你無法有很多的時間陪伴孩子，. 至少你可以做到：. ① 每天給孩子一個擁抱。 ② 告訴孩子你是愛他的。

#25. 主婦的斜槓人生: 律師娘教妳重新定位自己, 創造額外收入 ... - 誠品

一邊做家事，一邊聽線上課程；一邊看影集，一邊學英文；甚至搭捷運的十幾分鐘、等公車的五分鐘，都可以拿來看書或閱讀雜誌了解趨勢。然後，妳就可以從中發現，別人都在做 ...

#26. 做家事浪費時間？升國中前必備的12 項生活技能，至少會用電 ...

王慧敏建議，培養孩子的生活自理能力宜循序漸進。孩子小的時候，爸媽一邊做家事，一邊帶著孩子在旁邊、教他怎麼做，不僅是很好的親子時光 ...

#27. 我是怎麼一邊陪孩子一邊寫作的- 每日頭條

就這樣，一邊做家務一邊聽課，雖然白天也在帶娃，卻也能利用很多碎片時間學到很多課程。到底是先有詩和遠方還是先解決溫飽，都離不開行動力。學習吧，只要有心就會想 ...

#28. 快快樂樂做父母 - 家庭健康服務

再走來個一邊排隊一邊大口吃漢堡飽和汽水的人，特寫他的大肚腩。 ... 另外，要盡量平衡照顧嬰兒、休息及家庭生活各方面的需要，減少做不必要的家務。

#29. 她曾為了公婆負債千萬、在兩坪紙箱上育兒，但仍努力當「100 ...

莊鈞媛常常一邊工作、一邊陪她編著各種幻想，雖然辛苦，卻是很快樂的時光。再忙，都不能忘了陪伴創業初期，莊鈞媛周間工作、周末上課，不管到哪裡 ...

#30. 目錄 - 臺南市政府

我們全家決定討論，「家務事應該是全家彼. 此服務的事」，各人挑選能力所及 ... 分工做了多年的研究指出：家務事雖然是家 ... 孩子一邊做手工，手工的工作在當年相當流.

#31. 小一新鮮人不慌亂的7個準備

帶孩子熟悉校園環境時，就可以一邊帶入國小不同的規範，例如：進教室不用脫鞋子，即使覺得熱也不可以在上課中把鞋子脫掉；午睡是趴著睡覺，沒辦法躺下來。

#32. 19個方法，幫你的孩子提高學習成績（0-15歲孩子父母請收藏） |

父母是怎樣的人，父母做了什麼，父母在陪伴孩子的過程中使用了什麼樣的態度和技巧，都會對孩子 ... 我們不少人都自認為有一邊看電視一邊工作的能力。

#33. 五年高中 - 東石國小

國中三年級時，她一邊準備聯考，一邊定期買漫畫書來看，媽媽沒有強迫她去補習班， ... 混了二年，許多國一和國二的課本都像新書一樣；爸爸和媽媽唯一可以做的事，就是 ...

#34. 小孩在家 - 北韓面積是台灣的幾倍

孩子从小看着自己的爸爸妈妈们在家里做家务,其实他们的心里是多么希望 ... 家人引導的簡單遊戲若是面對2歲以下的小小孩，家人可以一邊陪玩一邊引導。

#35. 林心如的媽媽在離婚的時候，對她說了一句:「一輩子太長了 ...

衣服襪子亂扔、吃飯狼吞虎嚥、沒空陪她、記不住她生日、紀念日… ... 這麼多年，我們一家，外公一家，都一邊享受著爸爸的照顧，一邊無視他的付出。尤其是媽媽，把爸爸 ...

#36. [寶寶] 媽媽一打二之各種狀況- 看板BabyMother

一邊背小隻的，一邊做家事或是陪大隻的2.用推車帶二隻一起去附近的公園玩一玩3.家事等老公回來再處理這家幾天真的是常常顧到一個人在哭，內心非常 ...

#37. 中台山月刊230期-紅塵清泉－多采多姿的寒假各精舍兒童禪修營

今年姪子參加營隊，開心地分享課程，也表達明年還想參加，期待孩子們在佛法裡，尋獲人生的智慧寶藏。法妤╱營隊中，一邊做一邊學習，齊心協力的力量讓我感動，成就 ...

#38. [寶寶] 媽媽一打二之各種狀況- BabyMother板- Disp BBS

1.一邊背小隻的，一邊做家事或是陪大隻的 · 2.用推車帶二隻一起去附近的公園玩一玩 · 3.家事等老公回來再處理

#39. 第一節阿杰的家庭環境與學校生活

的他，家境一直都很不好，他的父親很早就過世了，母親靠著山上的地種落花生維生，從小. 他就得一邊唸書一邊幫忙家裏的農事，對他來說，生活得以溫飽遠比求學來的重要， ...

#40. 教育好自己的孩子，是父母最重要的事業！捨不得讓他吃苦

我們欣慰地看到，孩子在這個特殊的假期學會了下廚，學會了做家務，學會了孝順 ... 每次父親在飯桌上批評她時，她總是食不知味，一邊哭一邊吃飯。

#41. 我的爸爸真辛苦作文20篇- 作文範例文章參考 - 三度漢語網

媽媽一邊上班一邊還要做家務、管我學習。 ... 媽媽有時會陪我讀書，她說：“陪你讀書的時候很快樂！ ... 老師一邊揉著脖子一邊微笑著說：“我不疼，我不辛苦！”。

#42. 在家防疫，不用吼小孩！除了3C，這些「家電」能讓孩子玩得 ...

1.三級警戒延長二週，小孩要繼續在家遠距上課。許多媽媽們都發出痛苦的哀嚎。2.職業婦女們，一邊要在家遠距上班，一邊要負擔家務、料理三餐， ...

#43. babylon 漫畫- 境界觸發者第三季12 - www.kopoipo.com.tw

境界觸發者第三季12: babylon 漫畫, 「這套內衣真性感，但是穿著衣服是不能進澡堂的，麻美你還是全脫吧！」小林一把便將性感的胸衣扯下，翹圓且富有彈性的乳房， ...

#44. 爸爸如何一邊做家事一邊跟小孩培養感情呢？ - YouTube

我們男人要當家裡的頭，就必須在大小事情上都很忠心，很清醒。不要以為我們的角色只是賺錢而已，也應該要當一位領袖，保護者，盡心盡力的陪伴家人， ...

#45. 做家務的男人第一季線上看- 中国成人电影- www.catchyourlife.com.tw

中国成人电影: 做家務的男人第一季線上看, 」可是千秋就像用了催眠術一樣無法控制 ... 走遠的時候，小雄用手用力的按壓起格格的陰蒂來，一邊是雞巴在插著陰道，一邊手 ...

#46. 會做家務的孩子長大後易獲高薪4個技巧養成子女做家事的好習慣

常常都聽教養專家說要教孩子做家務、孩子從小做家務有什麼好處，但每次都不知道怎麼開始，如果真的放給孩子做，孩子又做不好，最後還是要媽媽來收尾.

#47. 周奕瑋入行16年主持台慶獲讚極速上位陪曾志偉出埠「興奮到瞓 ...

因主持《萬千星輝頒獎典禮2022》獲大讚並極速上位的周奕瑋，昨日就陪同曾志偉一同出埠到日本出差拍攝新旅遊節目。周奕瑋與陳嘉慧（Erica）二人皆表示 ...

#48. 当你发现孩子不愿意做家务，应如何正确引导？ - 知乎

关于叫我做家务这件事，我妈每次都是威逼利诱十八般武艺耍尽，才勉强换回我的一通 ... 而且在孩子做家务的时候，家长最好给予指导，陪孩子共同完成家务，可以一边聊天 ...

#49. on style 線上看- 希崎ジェシカ無碼- www.drangadrang.com.tw

path to you 漫畫母親一向身體虛弱，除了每天早上要工作之外，晚上回家還要一邊做家務，一邊教我做功課，那時候我覺得母親很偉大！轉眼間過了6年，母親因為過於勞累， ...

#50. 安排孩子做家務，給孩子自信和責任感 - 馨力陽

我和孩子爸爸都是又驚訝又高興的大聲讚揚弟弟，弟弟一邊擺叉子，一邊快樂的笑，笑中有一絲羞澀，而更多的是得意。看著他那張自豪的笑臉，我也感嘆，這麽小的孩子，已經懂得 ...

#51. 【育兒心得】6孩港媽全職湊仔兼做生意朝7晚11陪讀陪玩做家務

6個小孩不用上課的時間，Korbut會善用親子時間，更劃出特定時間，跟每位小孩獨處。「我很同意一位著名育兒專家提出的6A教育法，尤其當中提及的 ...

#52. 一手工作、一手帶小孩！父母在家工作必備的4 技巧 - 經理人

該如何一邊在家工作，一邊帶小孩？ ... 因為當雙方都在家裡工作，家裡會比較容易髒亂，所以建議要重新分配家務，也避免一方因為一直做家事中斷工作。

#53. 西方明珠包養經驗塔 - 身體健康

舒乙給影視劇組做美術，由於任務關系，只能留在北京。 ... 論到宴會上，一邊包養網吃著包養網宴會長期包養，一長期包養邊討論著這樁莫包養網名其妙的 ...

#54. 【生活技能】內地學生由9月起須上堂學做家務打掃洗衫煮飯 ...

內地教育部印發《義務教育課程方案》，當中提出由今年9月起，內地中小學生必須上勞動課，學習煮飯、種菜、飼養家畜、維修家電等技能。

#55. 做家事好處多(第20期) - 新北市教育電子報

我們家從來沒有做家事的困擾，我從孩子小時後就培養他們一個觀念，家事 ... 後，一邊責罵一邊重做，那會讓孩子很受傷，下次再也不願意一起做家事了。

#56. 水滴浴缸-上车视频

從順中出寵物的故事篠田優[有碼高清中文字幕] · 奸夫一边操我老婆一边拍视频发给我 · 銆愮劇銆慜L銇盎銇煁銈傘倢銇熴亜Vol.8銉戙兗銉?

#57. 親子QA——教養解憂柑仔店（上） - Google 圖書結果

不動孩子做家事怎麼辦? ... 怎樣才能讓她做家事呢? ... 洗衣服或掃地也是一樣這些家事都很適合母女一起進行兩個人一邊做家事一邊閒話家常就像是女生宿舍裡感情好的室友 ...

#58. 與佐伯同學同住一個屋簷下 I'll have Sherbet! (1) - Google 圖書結果

然而實際開始生活至於我的職責「頂多就只有打掃自己房間「以及陪她買東西。煮飯是佐伯同學的工作。不過「今天的午餐就由我來煮「等她回家吧。我一邊想「一邊暖飲剛煮好 ...

#59. 電波女＆青春男 (1) - Google 圖書結果

房間裡只有原子筆滑過紙面翻動教科書的聲響真真陪我玩本來預定如此卻有個擺明很閒 ... 女姑姑冒著熱氣一邊用浴巾把頭髮包起來一邊站到我身旁探頭看向書桌咦你在用功啊?

#60. 那一年，那些沒人說的故事 - Google 圖書結果

我巾、哄睡他一律不做,唯一會做的就是在我不哭的時候抱著玩, ... 組合還有喜洋洋彩色筆,在一張張過期的日曆紙上,想辦米奇為主角,一邊吃、一邊把畫裡的故事說給媽媽聽。

#61. 以我之名: 寫給獨一無二的自己 - Google 圖書結果

疊疊樂樂園星期一的早晨,我照例陪母親去社區整合照顧服務站上課。 ... 「陪爸爸去唱歌啊。」「對齁。 ... 她不為所動的帶領大家唱著〈茉莉花〉,一邊使用道具律動身體。

#62. 生活裡的素養課: 從家庭開始，奠基孩子終身學習力的22個陪伴錦囊

升上中、高年級,作業量變多了,除了抄抄寫寫,有時還有背誦、閱讀、做家事或運動。 ... 相反的,一個懂得規劃時間的孩子,早就已經在心裡盤算過:可以一邊背唐詩、一邊幫 ...

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