平凡中的不平凡。
‖日常晚安 晚餐‖
兒子們說想喝豬血湯~~~為媽的我使命必達。
送兒子上美術課的同時順路繞去黃昏市場買了2塊豬血,大骨……還有家裡現有的酸菜……韭菜,油蔥酥……就變成了一鍋據說可以清肺解毒的豬血湯!
其實,我不懂豬血湯的功效到底是什麼?
總覺得它就是我們從小到大小吃攤必點的湯啊!尤其是身為台中人的我,炒麵配豬血湯絕配啊!我兒子們只要跟我回台中看阿祖就是必點臭豆腐配豬血湯~~~想學媽媽當個道地的台中人是嗎?
#豬血湯 就是需要花個時間熬大骨白蘿蔔湯
一端上桌 家裡的4個男生吃翻了(狂撈豬血中)
#蔥花肉鬆皮蛋豆腐 男孩們就愛肉鬆與豆腐的結合,原味豆腐淋點油膏撒上肉鬆,蔥花……他們大♥啊
#辣炒高麗菜芽 記憶中小時候外婆很愛加豬油爆炒的一道菜。在市場看到婆婆媽媽自己種的……無論如何都要買回來煮一下。
#水煮梅花肉 白斬肉沾蒜泥醬油是我們家最愛的吃法
#清炒綜合菇 一樣在市場買到了自種的玉米筍……我是說什麼也要買給愛吃玉米筍的樂樂,他不愛吃菇但是愛玉米筍,媽媽就是硬要加在一起炒,學著接受……每種食物都有它的營養及美味……老話一句,不準挑食!
#Stephenie的小廚房日常紀錄 #家常菜 #一起享受在家吃飯吧!
同時也有70部Youtube影片,追蹤數超過27萬的網紅營養師Ricky's Time,也在其Youtube影片中提到,(文中有抽獎資訊喔!) 我相信大家都會有一個困擾:雞胸肉吃得好膩啊~ 所以!聽到大家的心聲了 牛肉 料理 來啦~ 而且三道是完全不同的料理,有麵、飯、派 也用了三種不同的 牛肉 部位來 料理 滿足大家的喜好,也可以每道都做來吃看看喔~ (一)一碗牛肉麵:美國牛腱心 (二)蔥爆滑蛋牛肉丼:美國翼板...
「一起享受在家吃飯吧」的推薦目錄:
- 關於一起享受在家吃飯吧 在 Stephenie's homemade - 樂在廚房 幸福手作 Facebook 的最佳貼文
- 關於一起享受在家吃飯吧 在 營養師Ricky's Time Youtube 的最佳解答
- 關於一起享受在家吃飯吧 在 野人七號部落 Youtube 的最佳解答
- 關於一起享受在家吃飯吧 在 跟著多多一起走Dada Kim Youtube 的精選貼文
- 關於一起享受在家吃飯吧 在 [心得] 一起吃飯吧2:因為太為真實- 看板KoreaDrama 的評價
- 關於一起享受在家吃飯吧 在 在家享受野餐趣 精緻外燴助你打造滿滿儀式感 - YouTube 的評價
- 關於一起享受在家吃飯吧 在 #一起吃飯吧提前和林先生在家過節~靜靜享受屬于兩個人既浪漫又 ... 的評價
- 關於一起享受在家吃飯吧 在 王宏哲:飯,定要吃最後口?|親子天下- 一起吃飯吧3 ptt 的評價
一起享受在家吃飯吧 在 營養師Ricky's Time Youtube 的最佳解答
(文中有抽獎資訊喔!)
我相信大家都會有一個困擾:雞胸肉吃得好膩啊~
所以!聽到大家的心聲了 牛肉 料理 來啦~
而且三道是完全不同的料理,有麵、飯、派
也用了三種不同的 牛肉 部位來 料理
滿足大家的喜好,也可以每道都做來吃看看喔~
(一)一碗牛肉麵:美國牛腱心
(二)蔥爆滑蛋牛肉丼:美國翼板牛
(三)牛魔王酒派(馬鈴薯牛肉派):美國梅花牛(也可以用美國牛小排混搭喔!)
牛肉的蛋白質含量高
含有人體所需的九種必需氨基酸
並且也含有鐵質(對女生很重要)、肌酸、牛磺酸
是很不錯的蛋白質來源~
今天是跟美國肉類出口協會合作!
平常我就很喜歡吃美國牛
會越嚼越香,口感上也比較軟嫩
(為此我還特地買了非美國牛的牛肉來比較~)
大家趕快看影片吧!
跟著我自己做出 滿滿蛋白質的 牛肉 料理
👏👏👏抽獎資訊👏👏👏
非常很感謝大家的訂閱和收看!!
這次美國肉類出口協會特別提供「聲寶氣炸鍋一台」來抽獎~
抽獎方式:
1.到美國肉類出口協會FB粉專按讚
美國牛肉 原味享受 FB:https://www.facebook.com/gobeefus/
2.營養師Ricky's Time YouTube這則影片下方留言"美國牛肉是健身料理好夥伴"就可以抽獎唷~
截止日期: 抽獎活動到下週三(9/8)截止
趕快來抽獎唷😊😊😊
----------------------------------------------------
▼ 影片目錄 ▼
00:00 開場
00:32 營養師Ricky三道 牛肉 料理 - 牛肉部位介紹
01:06 營養師Ricky三道 牛肉 料理 - 牛肉營養價值
01:40 (合作)營養師Ricky三道 牛肉 料理 - 美國肉類出口協會
02:00 營養師Ricky三道 牛肉 料理 - 美國牛口感分享
02:20 牛肉 料理 材料、作法過程- 一碗牛肉麵:美國牛腱心
03:52 牛肉 料理 材料、作法過程- 蔥爆滑蛋牛肉丼:美國翼板牛
05:28 牛肉 料理 材料、作法過程- 牛魔王酒派(馬鈴薯牛肉派):美國梅花牛(也可以用美國牛小排混搭喔!)
07:07 營養師Ricky三道 牛肉 料理 - 試吃時間
09:41 營養師Ricky三道 牛肉 料理 - 料理如何換成減醣呢?
10:41 結尾
11:49 問題QA
牛肉 料理 超簡單營養師料理|牛肉麵、飯、派 補充滿滿蛋白質|營養師小廚房 feat.美國肉類出口協會
#牛肉 #料理 #營養師 #美國牛 #營養師料理 #美國肉類出口協會
■三十天減脂營|減肥菜單和居家訓練(適合懶人減脂):
https://ricky.tw/30fitting_camp/
■填寫Email,領取88種減脂食材大補帖:https://ricky.tw/
■體脂狂降20%!減醣外食快瘦攻略:http://tinyurl.com/yamougm4
----------------------------------------------------
▼ 相關影片 ▼
營養師教你速算蛋白質含量 | 高蛋白只是蛋白質
https://youtu.be/XZfhA5jRf1A
備餐便當食材挑選 簡單快速 上班族也能自己準備 除了外食的新選擇|營養師小廚房
https://youtu.be/mBtTeeeoNNw
5道蛋白質料理 超簡單5種家電出好菜 零經驗也可以快速備餐帶便當|營養師小廚房
https://youtu.be/m2Uy3CpPjpw
----------------------------------------------------
▼ 熱門影片 ▼
全家七日減脂計畫-減醣飲食|一週瘦了2.4公斤|2021營養師推薦減脂心法https://youtu.be/adFkZ9H-TbY
15分鐘解決一餐 完成兩菜一湯!營養均衡、好吃、又快速 下班回家也可以悠閒自己煮feat.康寶|營養師小廚房
https://youtu.be/aCcm3JJ37Jk
營養師減脂好市多買什麼|這幾款麥片竟然是地雷|營養師這樣買 EP-1
https://youtu.be/dQuaEVtxGcg
營養師的一日超商外食搭配|運動後怎麼吃|營養師這樣說|每日1+1 一豆一纖奶
https://youtu.be/rvnz4tVnfmA
你不得不知道的10個減脂小問題|泡芙人減脂看這一集就夠了|營養師這麼說|Feat.Ann Chiu安秋
https://youtu.be/rvnz4tVnfmA
----------------------------------------------------
▼ 頻道分類影片 ▼
①減肥觀念大統整
適合哪些人?
✔️正在考慮要減肥
✔️減肥初學者
✔️減肥失敗但不知道為什麼失敗
可參考:
減脂心法6原則
https://youtu.be/qrVQfMg79uw
你不得不知道的10個減脂小問題
https://youtu.be/wwCdOAjFMLE
減肥遇到的小問題
https://youtu.be/lgsD8QLOSzg
減肥到底要不要算卡路里
https://youtu.be/74TrWvxSNWU
營養師8週減脂心得大全
https://youtu.be/ZM0jPEs4LEU
吃飯順序很重要
https://youtu.be/__AE_J-KM9Y
②飲食控制-認識營養素與水
適合哪些人?
✔️減肥初學者(要減肥就必須了解)
✔️無論外食、備餐都需要了解
✔️想要學習菜單替換的人
可參考:
蛋白質(植物性蛋白質、動物性蛋白質)
https://youtu.be/StqJDHNXwG4
快速計算蛋白質
https://youtu.be/XZfhA5jRf1A
油脂大不同
https://youtu.be/Q9kCldqlvaE
碳水化合物
https://youtu.be/50aACbdydf8
圖文小知識 IG搜尋#營養師rickystime
https://lihi1.com/fZYQp
營養師教你喝水的重要時機|喝水量最重要
https://youtu.be/ipFV6dbo2eQ
③減醣飲食是什麼?
適合哪些人?
✔️嘗試過多種減肥方式,但失敗的人
✔️對於營養素有一定認識
✔️只想飲食控制,還不打算運動
可參考:
糖與醣的差別
https://youtu.be/wxuS_YR2kjI
減醣飲食小介紹
https://youtu.be/m5LNfjlqxFg
④輕斷食這樣做好簡單!
適合哪些人?
✔️對於美食誘惑無法抵擋
✔️減肥初學者
✔️覺得控制飲食太麻煩
不適合哪些人?
☒腸胃不好的人
☒作息時間不固定
可參考:
斷食全攻略(介紹、時間安排、注意事項)
https://lihi1.com/T1fW8
斷食Q&A-常見問題一次回答
https://lihi1.com/mbvRv
⑤外食族這樣吃(減醣、菜單直接拿)
適合哪些人?
✔️上班族:常吃外食
✔️租屋族:無法自己備餐(不可開伙)
✔️不需要自己規劃,想要直接跟著菜單吃
不適合哪些人?
☒對於飲食上有嚴格的費用控制
可參考:
外食族必學的營養觀念|我的餐盤好簡單
https://youtu.be/jHEtj_1bX3I
超商飲食一日搭配
https://youtu.be/pVtrLDSVFqY
全家七日減脂計畫-減醣飲食
https://youtu.be/adFkZ9H-TbY
(加入LINE好友@cd8013 輸入『全家七日減醣』拿菜單)
7-11超商七日減脂計畫-減醣飲食
https://youtu.be/aPbVDlRQ0QE
(加入LINE好友@cd8013 輸入『小七減肥菜單』拿菜單)
⑥在家自己做-減糖飲食超簡單
適合哪些人?
✔️租屋族:可以開伙備餐
✔️家庭主婦:幫全家規劃健康飲食
✔️開始想嘗試做料理的人
可參考:
營養師帶你買
https://lihi1.com/bxY5B
營養師做料理
https://lihi1.com/ZkiPS
10道減醣料理
https://youtu.be/216YAYFQKms
蛋料理
https://youtu.be/kx40Z3UMSeE
⑦運動這樣做!
適合哪些人?
✔️只有飲食控制,但遇到停滯期
✔️減肥想加入運動,卻不知怎麼做
✔️不了解運動後到底該怎麼吃、什麼時候吃
可參考:
居家肌力訓練
https://lihi1.com/zRwfm
居家入門有氧HIIT
https://youtu.be/JmOMVfzSWlA
運動前怎麼吃
https://youtu.be/2D2pWuxVzn0
運動後超商挑選攻略(包含運動後營養素比例分配技巧)
https://youtu.be/hUNaye1B2mo
----------------------------------------------------
這裡找的到營養師Ricky
營養師平常在吃的_IG
►https://www.instagram.com/chang_ricky_life/?hl=zh-tw
專業知識都在這_ FB
►https://www.facebook.com/RickyChangJiaxiang
內容大補帖_ 全新官網
►https://ricky.tw/
有問題都來這_ Line@
►@cd8013 (記得加上@與我一對一詢問問題)
跟著大家一起來討論_ FB社團
►https://www.facebook.com/groups/998614990525514
----------------------------------------------------
合作邀約請洽白姐 Email: nutritionricky@outlook.com

一起享受在家吃飯吧 在 野人七號部落 Youtube 的最佳解答
【本片拍攝日為疫情警戒公布前預錄影片】
【加入部落並獲得勳章】https://reurl.cc/ZQmrel
【成為村民】https://reurl.cc/arqo3Y
會員影片專屬村民獨享 🚫 請勿轉載
※各位村民!只要在影片下面留言
就有機會得到"日立除濕機!" 抽獎送
大家快來留言吧!
日立冷氣:http://www.jci-hitachi.tw/
#珍愛地球深耕台灣計畫
#日立冷氣 #HitachiAir
#享受幸福溫度_呼吸最好空氣
日立冷氣 2021#珍愛地球深耕台灣計畫 / 嘉樂部落尖石國小
https://www.youtube.com/watch?v=AS7DGRFlmu0
00:00 村長廣播
00:35 片頭
00:46 張念誠唱歌
01:12 多人團隊就是要什麼有什麼
01:36 解釋為什麼在尖石國小
02:10 小朋友的邀請卡
03:26 謝謝村民的木頭
03:40 準備進入主題
03:47 尖石國小的傳統
05:40 校長跟念誠媽媽一起爬不能講的山?
06:10 引導企業跟學校
06:28 訪問五年級小朋友
07:34 介紹學校的小米園區
09:00 前往六年級教室
09:07 小朋友表演彈吉他
09:42 訪問六年級小朋友
10:21 村長帶來的小禮物
10:54 日立冷氣贊助學校冷暖氣!
12:30 謝謝日立冷氣的善心
13:13 日立冷氣功能介紹
17:10 直接拍廣告送給日立
17:47 突然颳風下雨
18:02 下雨只好取消漁獵課
19:11 午餐時光
19:21 聽校長唱歌跟著一起跳舞
22:24 好好吃飯
22:40 登山預告
23:27 道路施工只好上車回去
24:21 潘潘介紹北德拉曼神木
24:31 登山的意義
25:10 謝謝老師的熱情 乖乖去爬帽盒山
25:50 介紹帽盒山
26:26 前往登山口
26:34 正式開始爬帽盒山
27:10 登山的人都喜歡騙人
27:52 即將抵達至高點
28:26 抵達至高點 講解課程的意義
29:14 分享今天的心得
30:47 片尾
31:01 世界喜歡日紀念版 預告
🌵村民頻道
🍖 凱西與蓋瑞Cathy and Gary
https://reurl.cc/0job3K
🍖 沙拉生活SaraLee
https://reurl.cc/O01aZX
🍖 台灣三六八陳彥宇
https://reurl.cc/ze8GVy
🌵社群資訊
🍖林柏昇 KID https://reurl.cc/exzq5M
IG:https://www.instagram.com/circuskidd/
🍖勾破七八 https://reurl.cc/nzNeQ2
IG:https://www.instagram.com/filter_story/
🌵更多你不能錯過
🍖KID花蓮背包客棧 • KID Hualien Hostel
https://reurl.cc/exzq5M
IG:https://www.instagram.com/kidhualien/
🍖野人Shabu 冷藏/熟成高級肉專門
https://reurl.cc/MvOalX
IG:https://www.instagram.com/kidshabu105/
🔥 合作請洽 hn15317149@gmail.com
🔥 LINE:debbytsai0406

一起享受在家吃飯吧 在 跟著多多一起走Dada Kim Youtube 的精選貼文
雖然在拍影片的初期,就告訴大家ED吃素的事情,但沒想到還是常會在影片留言下方看見大家的留言,「ED吃什麼」或「可憐的ED」。所以今天要來證明一下,ED也是吃得很好的啦!
提供給大家這次的美食地址,請大家參考一下喔~
更詳細的內容請看我們的部落格:
〔今日美食地址〕
米豆麥義式蔬食:臺南市東區裕農路123號
朵莉屋甜甜圈:臺南市東區裕農路117號
食蔬茶齋:臺南市安平區郡平路335號
〔台南素食天〕帶男朋友去吃飯啦!https://bit.ly/3hpRSbB
#素食#台南素食#台南美食
-------------------------------------
❤️訂閱l구독 : https://bit.ly/2JFyo17
🌐Dada Kim官方網站:https://www.dadakimforb.com/
📖Facebook : https://bit.ly/2FUeH3p
🌟Instagram : https://bit.ly/2Q6MNct
🐷「美食家多多的台灣日常」貼圖❤️
:金多多第一版貼圖誕生啦!在影片裡看不到的金多多日常,都在這裡,跟著多多一起享受美食與生活吧!
📌LINE STORE網址 http://bit.ly/2Yfm0c8

一起享受在家吃飯吧 在 在家享受野餐趣 精緻外燴助你打造滿滿儀式感 - YouTube 的必吃

疫情下的生活也不能少了儀式感和有肌勵線上野餐吧! ... 在家享受 野餐趣 精緻外燴助你打造滿滿儀式感| 一起吃飯吧 feat. 法國當代BBR. ... <看更多>
一起享受在家吃飯吧 在 #一起吃飯吧提前和林先生在家過節~靜靜享受屬于兩個人既浪漫又 ... 的必吃
一起吃飯吧 提前和林先生在家過節~靜靜享受屬于兩個人既浪漫又 溫馨的小時光! 郭宸禎dan 278 yang lain. 8,595 Lihat · 279. ... <看更多>
一起享受在家吃飯吧 在 [心得] 一起吃飯吧2:因為太為真實- 看板KoreaDrama 的必吃
韓劇版首PO。這齣戲是近期最著迷的一部,忍不住來發個聲。
有1-14集雷噢!
之所以喜歡這部戲,是因為編劇用了各種方式去呈現真實人生。
就像人有時可愛有時討厭,生活有時快樂有時低落,甚至食物也是有時好吃有時無味,
真實的世界,不太夢幻,反而是苦樂交織的矛盾體。
而這齣戲所想講的真實,最深刻地體現在秀智與吃飯這兩點上。
*關於秀智*
白秀智是個太過真實的女主角,因此讓人喜愛也讓人討厭。
她生活化得就如同你我一般,會打嗝、會流汗、會被手機打臉、會花癡,還得不停減肥,
當我們說著「天哪,她也太生活化了,我好喜歡她」時,
她-一如這世上的每個人-卻也同時有著我們無法喜歡的缺點,例如深刻的自卑。
自卑的她,不知道如何愛自己,所以打腫臉充胖子撐起對自己的信心,委屈自己迎合別人
讓自己有資格被愛。
也因此她也不懂得如何愛別人,錯認結婚是轉換境遇的唯一解,以為只要裝出最完美的模
樣就可以得到愛,以至聽不見自己的心聲,成了自己也不知為何搖擺不定的女子。
對她而言,她過去從人們身上得到的只有傷害,從來沒有學習愛自己與愛別人的機會,
她的策略只有封閉自己、順應別人(然後暗自憤怒),並用幻想砥礪自己。
光看現在的她,我們並無法體會她的過去,所以不禁會因為她的搖擺而生氣,
但事實上,即便與事務官成功交往,幻想成了現實,她仍然停留在過去那個自卑的自己,
直到具大英那一番「你絕對有資格被愛」的告白,她才人生第一次正視自己的價值。
非常喜歡第十四集中秀智的大學回憶,很深刻地傳達出大英的那一段話對秀智的重要,
在秀智的心裡,她一直是那個胖嘟嘟且無助的女孩,直到大英把跌在地上的她扶起。
秀智的故事,是一段學習克服自卑的故事,搖擺似乎也只能是必然的過程。
*關於吃飯*
當我們說到吃飯,只會感到飽足、快樂、享受嗎?
要有錢才能吃飯,要有本錢才能肆意吃飯,
有時候,甚至還要有一起吃飯的夥伴才能好好吃飯。
吃飯所帶來的飽足、快樂與享受,不只關乎食物的色香味,
吃了什麼、跟誰一起吃、怎麼吃、有沒有錢吃,也都至關重要啊!
因為吃飯,不僅僅等於吃美食。
雖然每一集食物只會登場一、兩幕,但吃飯的主題卻不斷在小細節出現,
非常喜歡編劇用這樣的方式帶出人與人的相處與價值觀的差異。
吃飯可能是伴隨罪惡感的,例如減肥中的秀智;
吃飯可能是不重要的,就像事務官;
吃飯時需要錢,但高科技的分子食物即使再昂貴,也比不上路邊小吃帶來的飽足;
吃飯時需要陪伴,所以秀智因為大英不陪她吃豬排而什麼也不吃就轉身回家,所以大英
與秀智兩人如此享受地辯論吃法,所以跟事務官一起吃飯常常食之無味。
劇中的人物因吃飯(包括吃飯本身、吃飯習慣及不吃飯)而了解彼此,
因為在真實人生中,吃飯所牽扯的不只是食物,
還有每個人當下的狀態與過往的習慣及回憶。
我喜歡編劇想要表達這點的努力,
也不禁回想起當初在國外念書時那個沒錢吃飯、沒人一起吃飯的自己。
這種貼近生活的真實感,我想就是讓我每週如此期待這齣戲的原因吧!
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 36.231.28.96
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/KoreaDrama/M.1432213088.A.4E9.html
... <看更多>