おはよう〜☀️
今日はお友達と紅葉狩りいってきます😊
秋っぽいことしたかったし、からだ動かしたいし🍁
ちょっとしたアウトドアコーデで着圧レギンス
“アミュレスリム”を履いてるよ🤩💕
(@
テーピングの模様がないので普通のレギンスとしてコーデしてみました❤️
伸縮性もあるし、圧がキツすぎないので運動にもぴったりだよ✨
ヒップ周りは通気性の良い編み方らしく蒸れづらく快適なの😌💕
もはや着圧がないと生きていけない足になってしまった〜😂
履いてるだけでラクだし、細く見えるし、むくみ取れるし最高🤩❤️
before/afterのお写真もあるのでみてね✨
今日は一日楽しむぞ!!!
皆様も3連休最終日、いいお天気だし素敵なお休みを過ごしてね😍
いつも、いいね!コメント📝保存ありがとうございます🌹とってもうれしいよ〜💕
#アミュレスリム #amuleslim #着圧レギンス #着圧スパッツ #むくみ改善 #pr_bangle #運動コーデ #登山コーデ #ハイキングコーデ #美脚になりたい #アラフォー美活 #アラフォー美容 #足が細くなりたい #ミドサー #アラフォー女子 #大人女子 #着圧コーデ #レギンスコーデ @ 高尾山口駅
同時也有12部Youtube影片,追蹤數超過5萬的網紅SHIHO Space,也在其Youtube影片中提到,ストレッチ動画のあとにウェアの紹介を少ししています。 気になる方はご覧下さい(´▽`) 身長166cm 体重56~74kg 体脂肪22~3% ヒョウ柄レギンス&ブラトップ Mサイズ 黒のトップス Mサイズ ショートパンツ Lサイズ 全てに言えることは着心地が良い。 レギンスは伸びるので膝の曲...
レギンス スパッツ 在 白いんこ Facebook 的最佳解答
おはようございます🌞
昨日何年ぶりにお友達とBBQしたよ🥓楽しかった〜🥩
お酒も飲んだので足が、だいぶ浮腫でパンパンになった😂
新しいイージースリムレッグ”履いて寝ました❤️
履くだけで細くなる着圧レギンス
(@slimlab_offcial)
朝スッキリ👍
新しいデザインの良いとこは、着圧レギンスによくある“模様“ライン”がないので私服のショートパンツやスカートでも使えちゃいます✨
しっかり着圧なのに伸縮性バッチリだからスレンダーさんからぽっちゃりさんまで使えるよ💕✨
お腹までしっかり圧です😎
〈サイズ〉
M-Lサイズ(ウエスト:64cm~77cm/ヒップ:87cm~100cm)
ぜひチェックしてみてね❤️
今日も一日がんばろう🌹
#アラフォー #アラフォー美活
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レギンス スパッツ 在 白いんこ Facebook 的最佳解答
おはよう〜☀️
寝起きどすっぴんです〜!笑
でもいい天気でめちゃ気持ちい🌈
昨日美容室行ったばかりだから、髪の美しさで顔面カバー😆✨笑
いつも愛用している履くだけイージースリムからライト版が出たよ😍❤️
【履くだけイージースリムライト】
めちゃくちゃ軽くて薄いのに、骨盤しっかり締めてくれる❤️
薄さ画像で伝わるかな?
ちょっと厚手のストッキングくらい💕
トレーニングウエアにも使えるけど、デニムの下でも余裕でするする履けちゃいますわ😍❤️
そりぁ...
🥇☆累計20万枚突破★雑誌Ray1位に輝きますわ⭐︎
これは一枚ではなく何枚も持って毎日履きたい❤️🤣笑
今日も一日頑張ろう😊💪🏻
#イージースリムレッグライト #スリムラボ #イージースリム #着圧レギンス #着圧スパッツ #美脚女子 #pr #トレーニングウェア女子 #スポブラ #nike #ミドサー女子 #美脚目指す#足のむくみ #脚やせ #脚やせダイエット #脚のむくみ #足痩せ #すっぴん女子 #サラサラヘアー #ストレートヘア
@ 美容健康
レギンス スパッツ 在 SHIHO Space Youtube 的精選貼文
ストレッチ動画のあとにウェアの紹介を少ししています。
気になる方はご覧下さい(´▽`)
身長166cm
体重56~74kg
体脂肪22~3%
ヒョウ柄レギンス&ブラトップ Mサイズ
黒のトップス Mサイズ
ショートパンツ Lサイズ
全てに言えることは着心地が良い。
レギンスは伸びるので膝の曲げ伸ばしもしやすいです。
色味がかわいい…。
ブラトップはちゃんと中にカップ入ってます。
海外のブラトップは中にカップが入ってないものがたまにあります。
レオパードのウェアって結構色んなサイトで最近出ているけど、黄色が強いものや茶色っぽいのが多くて…
このウェアの絶妙な色が好きです。
黒のトップスはしっとりしていて着心地が良いです。
綿100%って書いてあったのは私的にはポイント高い。
私は、アトピーで肌が弱いので自然素材が好き。
安心して汗かける。
ショーパンは中にスパッツが入っているかどうかは重要。
裾はきりっぱなしな感じです。
可愛いはさみで切ったのかなっていう切りっぱなしw
映せばよかったですね。
色んなところからウェアのお話がありますが、気に入ったのはここが初めてです。
まず、ウェブサイトが清潔感があって上品でさわやか。
ウェアがフェミニンで女性らしい色合いやデザインのものが多い。
気になった方はみてみてください。
ZOMIGEN:https://www.zomigen.store?sca_ref=526641.SbIiDjqwvF
2割引コード(セール期間中は5割引き):shihospace
新作のへそ出しのピンクの長袖が気になってる。
体のラインがきれいに見えそう。
~・~・~・~・~
火曜日にドカ食いしたあとに、今日この動画撮ったのでムチムチしてます。
食べないダイエットしてたら筋肉付かないです。
腹筋綺麗に見えるようにしたいからって食べないダイエットしてたら筋肉が減って締まった体には見えません。
細くはなるかもしれないけど。
食べても太りづらい体で引き締まっている=筋肉が必要
タンパク質は絶対に欠かせないので、数時間おきにタンパク質入れるようにしてます。
食べないで筋肉も落ちて体重が減るよりも
筋トレしていっぱい食べて体重が増えるほうがまだいいです。
絞りたいと思ったときに、すぐ絞れるから。
逆に、食べないダイエットして筋肉が落ちたら痩せようと思ったときに大変です。
①そもそも食べてないか食べる量を減らせない。
②食べないから代謝も低くてカロリー消費しづらい。
だから、ちゃんと食べましょう。
食べるのは悪いことじゃないですよ。
罪じゃないです。
食べた自分を罪人かのように扱うのはやめましょう。
自分を罰しなくていいです。
私は男性より食べます。
そして食べたらちゃんと太りますw
痩せの大食いとかじゃありません。
だから努力をやめたらおデブ街道まっしぐらです。
普段から体つくりをしておけば、食べすぎてしまっても自分を責めなくていいです。
明日から頑張ればいいやぁって。
コツコツ続けていれば必ず成果は現れます(^^)
自分のペースで頑張りましょう!!
Song: Tinoma - Find You [NCS Release]
Music provided by NoCopyrightSounds
Free Download/Stream: http://ncs.io/TFindYou
Watch: http://youtu.be/GW_TLXbZmz4
Song: HYLO - Paradise ft. Akacia [NCS Release]
Music provided by NoCopyrightSounds
Free Download/Stream: http://ncs.io/Paradise
Watch: http://youtu.be/QR9BtmU
Song: Unknown Brain & Spce CadeX - Holding You (feat. Max Landry) [NCS Release]
Music provided by NoCopyrightSounds
Free Download/Stream: http://ncs.io/HoldingYou
Watch: http://youtu.be/Nn2aXfUkJsc
#wear #outfit #workout
レギンス スパッツ 在 channel鈴木あや Youtube 的最佳解答
☆-きょうの編集後記-☆
あんまり昔からダイエット食品とか、ダイエット用品を信じてこなかったけど今回限りは凄かった!( ; ; )♡
これからも運動するときとかちゃんと履く予定!
あんまり動画では言ってなかったけど、食べすぎたときとかに履いておくとぽっこりお腹バレないから便利でした!笑
URL貼っておきますね♡
→ https://is.gd/n5g0JD
本日も見てくれて有難うございました( ´ ▽ ` )
水曜日〜♡
☆-☆-☆-☆-☆-☆-☆-☆-☆-☆-☆-☆-☆-☆-☆
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レギンス スパッツ 在 ヘラヘラ三銃士 Youtube 的最讚貼文
タイアップ: グラマラスパッツ
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3つ買うとナイトスリムがつくけど、効果が不安な人は単品でもお試しできるよ!
編集・企画 ありしゃん
【ヘラヘラ三銃士公式】
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公式Instagram:@hera3.youtube
インスタライブ不定期でやってます❤︎
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💗まりな💗(ピンク担当)
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ファンの呼び名:笑狂⚔
(ヘラギャンって呼びます)
(毎日エゴサしてるんで沢山書いてください)
【歌もやってるよ】
1st https://youtu.be/uVEpBgeRE0s
2nd https://youtu.be/ddKFt1Tf7dc
3rd https://youtu.be/C3yuRBMwBN8
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