最近のお気に入り習慣🧃
運動のあとに飲む
というイメージの強いプロテインを
近頃は色々なタイミングで飲むようになりました。
なぜなら
とっても美味しい植物性プロテインに出会ったから🤍✨
ずっとホエイ系を飲んでいたけど
なんだか私の体には重く感じてしまい、、
味の種類が選べるこちらを飲んでみたら
チョコ味なんてまさにチョコレートドリンクです🤎
寒い日や体がだるい時は、温めたミルクに溶かして飲んでも美味しいの
私の1番のお気に入りはきなこで
プロテインにきなこ味なんて流石のひとこと。
朝食の変わりや、3時のおやつ的に飲むこともよくあります
シェイカーで混ぜると必ず少し溶けないダマができるのですが、これはとにかく溶けやすい！
それって、体の中でも同じことが起きてるのかな？と思うので私的に重要と思っています。
（正しいのかは不明です）
スムージーにも合うし、
黒糖の優しい甘さでお菓子作りにも良さそう♡
📝
◎低糖質・低脂質・高タンパク
◎大豆、玄米、ヘンプ、3種の植物性たんぱく
◎アサイー、スピルリナ、チアシード等、ビタミンやミネラルを豊富に含む20種類のスーパーフード配合
◎着色料・酸化防止剤・香料・グルテン・増粘剤・合成甘味料、６つのフリー設計
女性にうれしいコラーゲンもたんぱく質の一種です。
お肌や髪、爪など、体全身にも影響する
からだの重要な栄養素なので
信頼できる良質なたんぱく質をとっていきたいです🤎🧃
＠dr.s_natural_recipe
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